-
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଶ୍ରଣ ତେଲ
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ତେଲ
କେବଳ (୧:୩-୧:୧ ଅନୁପାତରେ) ଏକ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ (ଭଗ୍ନ ନଡ଼ିଆ, ମିଠା ବାଦାମ, ଇତ୍ୟାଦି) ସହିତ ତରଳାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ସିଧାସଳଖ ବେକ, ମନ୍ଦିର ଏବଂ କପାଳରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁସାରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିର ପଛପଟେ କିମ୍ବା କାଗଜ ଟିସୁରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ କାର ଫ୍ରେସନର, ବାଥ ସଲ୍ଟ, ରୁମ୍ ସ୍ପ୍ରେ କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜର ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା କୋଠରୀ ସୁଗନ୍ଧରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରିବ।
ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପାଦାନ:
ପେପରମିଣ୍ଟ, ସ୍ପାନିସ୍ ସେଜ୍, କଞ୍ଚାଲଙ୍କା, ଅଦା, ପାନମହୁରି। ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କଞ୍ଚାଲଙ୍କା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନାକ ଏବଂ ସାଇନସ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ କଫ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଅଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାଇନସ୍ ପଥ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କଫ ସଫା କରେ, ସ୍ପଷ୍ଟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଅନୁଭବକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।
କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:
ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଏକ ଉଚ୍ଚମାନର ଗାଢ଼ ଆମ୍ବର କାଚ ବୋତଲରେ ପ୍ୟାକେଜ୍ କରାଯାଏ। ବୋତଲକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଟିପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବୋତଲକୁ ଏପରି ଘୂରାନ୍ତୁ ଯେ ବାୟୁ ଛିଦ୍ର ତଳ କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରହିବ କାରଣ ଏହା ଏକ ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଯାହା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଧୀରେ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ଦେବ।
-
ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରେଡ୍ ମାଇଗ୍ରେନ୍ କେୟାର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ
ପ୍ରବାସୀ ରୋଗୀଙ୍କ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସହିତ ହୋଇଥାଏ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
* ଏଥିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଔଷଧି ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଇଛି ଯାହା ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
* ଏହି ତେଲ ମାଇଗ୍ରେନର ପୁରୁଣା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସ୍ଥାୟୀ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ।
* ପ୍ରାକୃତିକ ଭାସୋଡାଇଲେଟେସନ୍, ପ୍ରଦାହ ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍
ସତର୍କତା:
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହି ଉତ୍ପାଦକୁ ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବଦଳାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା, ପୂର୍ବରୁ ଥିବା କୌଣସି ରୋଗ ପାଇଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଦୟାକରି ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଥିବା ଯେକୌଣସି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ 24 ଘଣ୍ଟା ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
-
ହୋଲସେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ମୋଟିଭେଟ୍ ମିଶ୍ରିତ ତେଲ ୧୦୦% ବିଶୁଦ୍ଧ ମିଶ୍ରିତ ତେଲ ୧୦ ମି.ଲି.
ପ୍ରାଥମିକ ସୁବିଧା
- ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତକରଣକୁ ପରିପୂରକ କରୁଥିବା ଏକ ସତେଜ, ସ୍ୱଚ୍ଛ ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରଦାନ କରେ।
- ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ଆକର୍ଷଣୀୟ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ
- ଆପଣଙ୍କ ପରିପାର୍ଶ୍ଵକୁ ସତେଜ କରେ
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
- ଘରେ, କାମରେ କିମ୍ବା ଗାଡ଼ିରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ସମୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ହୁଅ।
- ଖେଳ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପଲ୍ସ ପଏଣ୍ଟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।
- ହାତର ପାପୁଲିରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ହାତକୁ ଏକାଠି ଘଷନ୍ତୁ, ଏବଂ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା
ସୁଗନ୍ଧିତ ବ୍ୟବହାର: ପସନ୍ଦର ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ଗୋଟିଏ ରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ସମ୍ପର୍କିତ ବ୍ୟବହାର: ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ଥାନରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ। ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ପତଳା କରନ୍ତୁ। ନିମ୍ନରେ ଅତିରିକ୍ତ ସତର୍କତା ଦେଖନ୍ତୁ।ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ଅତି କମରେ 12 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ କିମ୍ବା UV କିରଣ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
-
ଗରମ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଆରୋମାଥେରାପି କନସୋଲ କମ୍ପାଉଣ୍ଡ ମିଶ୍ରଣ ତେଲ
ପ୍ରାଥମିକ ସୁବିଧା
- ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରଦାନ କରେ
- ଆଶାବାଦୀ ହେବା ପାଇଁ କାମ କରିବା ସମୟରେ ସାଥୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ
- ଏକ ଉତ୍ସାହଜନକ, ସକାରାତ୍ମକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
- ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ କ୍ଷତି ସମୟରେ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ
- ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଏବଂ ସକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ଚିନ୍ତା କରିବା ପାଇଁ ସ୍ମରଣ କରାଇବା ପାଇଁ ସକାଳେ ଏବଂ ରାତିରେ ହୃଦୟ ଉପରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
- ସାର୍ଟ କଲର କିମ୍ବା ସ୍କାର୍ଫରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଦିନସାରା ସୁଗନ୍ଧନ୍ତୁ।
ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା
ସୁଗନ୍ଧିତ ବ୍ୟବହାର:ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ବିଷୟଗତ ବ୍ୟବହାର:ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ଥାନରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ। ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବାହକ ସହିତ ପତଳା କରନ୍ତୁ। ତଳେ ଅତିରିକ୍ତ ସତର୍କତା ଦେଖନ୍ତୁ।ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ପ୍ରାଇଭେଟ୍ ଲେବଲ୍ ଥେରାପିଉଟିକ୍ ଗ୍ରେଡ୍ କିନ୍ ଫୋକସ୍ ଆରୋମାଥେରାପି ତେଲକୁ ମିଶ୍ରିତ କରେ
ବାଲାନ୍ସ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା
ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କେବଳ ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏବଂ ଏହା ଖାଇବା ପାଇଁ ନୁହେଁ!
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ସାୱାର
ଘରେ ସ୍ପା ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ଭିତରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ସାୱାର ଷ୍ଟିମରେ ସିଞ୍ଚନ୍ତୁ।
ମାଲିସ୍
ପ୍ରତି 1 ଆଉନ୍ସ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ 8-10 ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ। ମାଂସପେଶୀ, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଭଳି ଚିନ୍ତାଜନକ ସ୍ଥାନରେ ସିଧାସଳଖ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋଷିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତେଲକୁ ଚର୍ମରେ ଧୀରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା
ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ସୁଗନ୍ଧିତ ବାଷ୍ପକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏହାର ସୁଗନ୍ଧରେ ଏକ କୋଠରୀ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ନର କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ।
DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟଗୁଡ଼ିକ
ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତିଆରି DIY ପ୍ରକଳ୍ପରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ମହମବତୀ, ସାବୁନ ଏବଂ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ!
-
ଗଭୀର ଆରାମ ପାଇଁ ହୋଲସେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ତେଲ ଚାପ ସନ୍ତୁଳନ
ସୁଗନ୍ଧ
ଶକ୍ତିଶାଳୀ। ମାଟି ଭଳି ଏବଂ ମିଠା।
ଲାଭ
କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ଏବଂ ଭୂମି ସ୍ଥାପନ କରିବା। ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ଏକ ମହାନ ଧ୍ୟାନ ସହାୟକ। ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ।
ବାଲାନ୍ସ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା
ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କେବଳ ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏବଂ ଏହା ଖାଇବା ପାଇଁ ନୁହେଁ!
ବାଥ ଓ ସାୱାର
ଘରେ ସ୍ପା ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ଭିତରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ସାୱାର ଷ୍ଟିମରେ ସିଞ୍ଚନ୍ତୁ।
ମାଲିସ୍
ପ୍ରତି 1 ଆଉନ୍ସ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ 8-10 ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ। ମାଂସପେଶୀ, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଭଳି ଚିନ୍ତାଜନକ ସ୍ଥାନରେ ସିଧାସଳଖ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋଷିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତେଲକୁ ଚର୍ମରେ ଧୀରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା
ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ସୁଗନ୍ଧିତ ବାଷ୍ପକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏହାର ସୁଗନ୍ଧରେ ଏକ କୋଠରୀ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ନର କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ।
DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟଗୁଡ଼ିକ
ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତିଆରି DIY ପ୍ରକଳ୍ପରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ମହମବତୀ, ସାବୁନ ଏବଂ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ!
-
ଭଲ ନିଦ ମିଶ୍ରଣ ତେଲ 100% ବିଶୁଦ୍ଧ ପ୍ରାକୃତିକ ସହଜ ସ୍ୱପ୍ନର ଜରୁରୀ ତେଲ
ବିଷୟରେ
ମାଣ୍ଡାରିନ୍, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଫ୍ରାଙ୍କିନସେନ୍ସ, ଏଲାଙ୍ଗ ଏଲାଙ୍ଗ ଏବଂ କ୍ୟାମୋମାଇଲର ଏହି ସୁନ୍ଦର ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଶୋଇବାକୁ ଆରାମଦାୟକ ହୁଅନ୍ତୁ। ଶାନ୍ତକାରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି, ଏହି ମିଶ୍ରଣ ଶରୀରର ଚାପ ମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏକ ଗୁଣାତ୍ମକ ନିଦ ହେବ।
ଲାଭ
- ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
- ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।
- ଗୁଣାତ୍ମକ ନିଦ୍ରାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ।
ସ୍ଲିପ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ
ଡିଫ୍ୟୁଜର: ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଲିପ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର 6-8 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ।
ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାମରେ ଥାଆନ୍ତି, ଗାଡ଼ିରେ ଥାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ବିରତି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ବୋତଲରୁ କିଛି ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ସାୱାର: ସାୱାରର କୋଣରେ 2-3 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଷ୍ଟିମ୍ ଇନ୍ହେଲେସନ୍ ର ଲାଭ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ।
ତକିଆ: ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ତକିଆରେ 1 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ।
ସ୍ନାନ: ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ପୋଷଣ ଦେବା ସହିତ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ସ୍ନାନରେ ତେଲ ଭଳି ଏକ ଡିସପର୍ସାଣ୍ଟରେ 2-3 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ।
ମୁଖ୍ୟତଃ: 5 ମିଲି କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ ସହିତ 1 ବୁନ୍ଦା ବାଛିଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କଣ୍ଟା, ଛାତି କିମ୍ବା ବେକର ପଛପଟେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ସତର୍କତା, ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଶିଶୁ ସୁରକ୍ଷା:
ମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଘନୀଭୂତ, ସତର୍କତାର ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଆଖି ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ। ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ କିମ୍ବା ବୃତ୍ତିଗତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ରେଫରେନ୍ସଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ। ଯଦି ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ବୃତ୍ତିଗତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ରେଫରେନ୍ସଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ସାମୟିକ ପ୍ରୟୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ପତଳା କରନ୍ତୁ।
-
ମାନସିକ ସ୍ପଷ୍ଟତା ଏକାଗ୍ରତା ସ୍ମୃତି ପାଇଁ କିନ୍ ଫୋକସ୍ ମିଶ୍ରଣ ଜରୁରୀ ତେଲ
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା
ନାକ ତଳେ ଏକ ଖୋଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବୋତଲ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲି ମଧ୍ୟରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଘଷନ୍ତୁ, ନାକ ଉପରେ କପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, ଯେତେ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ ସେତେ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ନଚେତ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁଗନ୍ଧିତ ଆରାମ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିରରେ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ପଛରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକର ପଛପଟେ ଟିକେ ଲଗାନ୍ତୁ।
Bଆଥ
ରାତିରେ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଆରୋମାଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ପ୍ରାୟତଃ ଉତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ମନେରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ତେଲ ଏବଂ ପାଣି ମିଶି ନଥାଏ ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ଟବ୍ର ପାଣିରେ ମିଶାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଛି, ନଚେତ୍ ତେଲ ଅଲଗା ହୋଇ ଉପରକୁ ଭାସିଯିବ।
ବିସାରକ
ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜର ହେଉଛି ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏକ କୋଠରୀକୁ ସୁଗନ୍ଧିତ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଆଭା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବାସି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା, ବନ୍ଦ ନାକ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ କାଶକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଥିବା ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବାୟୁଜନିତ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବାରେ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ସଂକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରସାରଣ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
-
ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଆରାମ ମିଶ୍ରଣ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା
ନାକ ତଳେ ଏକ ଖୋଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବୋତଲ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲି ମଧ୍ୟରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଘଷନ୍ତୁ, ନାକ ଉପରେ କପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, ଯେତେ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ ସେତେ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ନଚେତ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁଗନ୍ଧିତ ଆରାମ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିରରେ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ପଛରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକର ପଛପଟେ ଟିକେ ଲଗାନ୍ତୁ।
Bଆଥ
ରାତିରେ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଆରୋମାଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ପ୍ରାୟତଃ ଉତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ମନେରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ତେଲ ଏବଂ ପାଣି ମିଶି ନଥାଏ ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ଟବ୍ର ପାଣିରେ ମିଶାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଛି, ନଚେତ୍ ତେଲ ଅଲଗା ହୋଇ ଉପରକୁ ଭାସିଯିବ।
ବିସାରକ
ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜର ହେଉଛି ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏକ କୋଠରୀକୁ ସୁଗନ୍ଧିତ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଆଭା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବାସି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା, ବନ୍ଦ ନାକ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ କାଶକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଥିବା ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବାୟୁଜନିତ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବାରେ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ସଂକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରସାରଣ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
-
ଶୁଦ୍ଧ ଉଦ୍ଭିଦ ରିଫ୍ରେଶ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ଗ୍ରେଡ୍ ରିଫ୍ରେଶ୍ ମୁଡ୍
ଲାଭ
ରିଫ୍ରେଶ୍ ତେଲ ସକାରାତ୍ମକତା, ଭଲ ମନୋଭାବ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରେ ଏବଂ ଖୁସି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଭାବରେ ଓଫେନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ହାତରେ ଥିବା ନାଡ଼ି ବିନ୍ଦୁ କିମ୍ବା କପରେ ତେଲ ହାଲୁକା ଭାବରେ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
-
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ମିଶ୍ରଣ ଜରୁରୀ ତେଲ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରେଡ୍ ତେଲ 10 ML
ଲାଭ
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ତେଲ ଶୁଦ୍ଧ, ସ୍ପଷ୍ଟ, ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଭିଡ଼ ଦୂର କରିପାରିବ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବ, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିପାରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ବିଶେଷକରି ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଋତୁରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତଳ ଭାଗରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
-
ଆରୋମାଥେରାପି ଥଣ୍ଡା ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ତେଲ ଭଲ ନିଦ୍ରା ନିଶ୍ୱାସ ସହଜ ମିଶ୍ରଣ ତେଲ
ଲାଭ
ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ଥଣ୍ଡା ତେଲ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଶରୀର ଉପରେ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଚାପ ଦୂର କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର କଣ୍ଟାରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ସତେଜ ସୁଗନ୍ଧରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଚାପ ବିନ୍ଦୁକୁ ଚିମୁଟା କରି ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।
