-
ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ପାଉଡର, ଜୈବିକ ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ନିର୍ଗମ ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ତେଲ
ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରୀ ତେଲ କେଉଁ ରଙ୍ଗର?
ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲ ଗାଢ଼ ଲାଲରୁ କମଳା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଆମର ତେଲକୁ ଏକ ସମାନ ରୂପ ଦେବା ପାଇଁ ସିବକୱାଣ୍ଡର୍ସ କୌଣସି ରଙ୍ଗ ଯୋଡେ ନାହିଁ। ଆମର ସମସ୍ତ ତେଲ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଆମ ଫାର୍ମରେ ଅମଳରୁ ଛୋଟ ବ୍ୟାଚରେ ତିଆରି କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ବ୍ୟାଚରୁ ବ୍ୟାଚ ରଙ୍ଗରେ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବେ। କିଛି ବର୍ଷ ତେଲ ଅଧିକ ଲାଲ ଦେଖାଯିବ, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ବର୍ଷ ଅଧିକ କମଳା ଦେଖାଯିବ। ରଙ୍ଗ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ରଙ୍ଗଯୁକ୍ତ ହେବା ଉଚିତ।
ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉପକାରିତା: ସି ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲକୁ ସାମୟିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା
ସାମୟିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ, ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲରୁ ଓମେଗା 7 କ୍ଷତ ଚିହ୍ନର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ (ଏକ ସଫା) କ୍ଷତ କିମ୍ବା ପୋଡ଼ିବାରେ ଟିକେ ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲ ମିଶାନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତର କ୍ଷତ ଚିହ୍ନର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲ ତ୍ୱଚା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ ଏବଂ ପୋଷଣ ପାଇଁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ଏକଜିମା ଏବଂ ସୋରିଆସିସ୍ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ସପ୍ତାହିକ ସାମୟିକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ତେଲ ମିଶାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେଲ ସୁସ୍ଥ ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ - ଯାହା ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଉପରେ ଏକ ଶାନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁଏଠାରେ ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲ ମାସ୍କ ଅଛି.
ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ଏହା ପେଟର ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରେ ଏବଂ ଅଧିକ କିଛି କରିପାରିବ।
ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ ବେରି ତେଲ ଉତ୍ପାଦ: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଲାଭ
• ଚର୍ମ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ
• ଚର୍ମ, କୋଷ, ଟିସୁ ଏବଂ ମ୍ୟୁକାସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ସମର୍ଥନ
• ପାକସ୍ଥଳୀ ଉପଶମ
• ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
• ନାରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ସାବୁନ ତିଆରି ତେଲ ପାଇଁ ହୋଲସେଲ ଓସମାନ୍ଥସ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ
ଓସମନ୍ଥସ୍ ତେଲ ଅନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ସାଧାରଣତଃ, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲଗୁଡ଼ିକୁ ବାଷ୍ପ ପାନ କରାଯାଏ। ଫୁଲଗୁଡ଼ିକ କୋମଳ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହି ଉପାୟରେ ତେଲ ବାହାର କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ଓସମନ୍ଥସ୍ ଏହି ବର୍ଗରେ ପଡ଼ିଥାଏ।
ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଓସମନ୍ଥସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ହଜାର ହଜାର ପାଉଣ୍ଡ ଲାଗେ। ଏକ ଦ୍ରାବକ ନିଷ୍କାସନ ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ଏହା ଓସମନ୍ଥସ୍ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ସମସ୍ତ ଦ୍ରାବକ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।
ଓସମନ୍ଥସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର
ଏବେ ଆପଣ ବୁଝିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ଓସମାନ୍ଥସ୍ ତେଲ କିପରି ଉତ୍ପାଦନ କରାଯାଏ, ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଓସମାନ୍ଥସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କିଛି ବ୍ୟବହାର କ’ଣ। ଏହାର ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ଓସମାନ୍ଥସ୍ ତେଲର କମ ଉତ୍ପାଦନ ହେତୁ, ଆପଣ ଏହାକୁ କମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ବାଛି ପାରନ୍ତି।
ତଥାପି, ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରି ସମାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ:
- ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜର୍ରେ ଯୋଡ଼ାଯାଉଛି
- କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇ ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା
- ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଇଛି
ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପସନ୍ଦ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ ହେଉଛି ତେଲକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି।
ଓସମନ୍ଥସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଲାଭ
ସାଧାରଣତଃ ଓସମନ୍ଥସ୍ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍ ଭାବରେ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ଓସମନ୍ଥସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ମାଦକ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଚିନ୍ତାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ
ଓସମନ୍ଥସର ଏକ ମିଠା ଏବଂ ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ। ଆରୋମାଥେରାପି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ଏହା ଚିନ୍ତାକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଗୋଟିଏ୨୦୧୭ ଅଧ୍ୟୟନଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଓସମନ୍ଥସ୍ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ କୋଲୋନୋସ୍କୋପି ହେଉଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ଚିନ୍ତା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲା।
ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଉତ୍ସାହଜନକ ସୁଗନ୍ଧ
ଓସମନ୍ଥସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ ଉତ୍ସାହଜନକ ଏବଂ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ଏହାକୁ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ କାର୍ଯ୍ୟ, ଯୋଗ ଏବଂ ଧ୍ୟାନରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ।
ଚର୍ମକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ କୋମଳ କରିପାରେ
ଓସମନ୍ଥସ୍ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣ ହେତୁ ସାଧାରଣତଃ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହି ଲୋଭନୀୟ ଫୁଲର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ହେତୁ ପ୍ରାୟତଃ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଉତ୍ପାଦରେ ମିଶାଯାଏ।
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସହିତ, ଓସମନ୍ଥସରେ ସେଲେନିୟମ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଉଭୟ ମିଶି ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଲକ୍ଷଣକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରୁଥିବା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଓସମନ୍ଥସରେ ଏପରି ଯୌଗିକ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା କୋଷ ଝିଲ୍ଲୀକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ତେଲରେ ଥିବା କାରୋଟିନ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଯାହା କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆହୁରି ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
ଚର୍ମର ପୋଷଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ, ଓସମନ୍ଥସ୍ ତେଲକୁ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ।
ଆଲର୍ଜିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ
ଓସମନ୍ଥସ୍ ତେଲ ବାୟୁଜନିତ ଆଲର୍ଜି ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଗବେଷଣାଶୋ’ଗୁଡିକଏହି ଫୁଲରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରହିଛି ଯାହା ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ପ୍ରଦାହ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ, ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ତେଲର କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ। ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ, ତେଲକୁ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କଲେ ଏହାକୁ ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ।
କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ଦୂର କରିପାରେ
ମଣିଷମାନେ ଓସମନ୍ଥସର ବାସ୍ନାକୁ ସୁଖଦ ପାଇପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କୀଟପତଙ୍ଗମାନେ ଏତେ ବଡ଼ ପ୍ରଶଂସକ ନୁହଁନ୍ତି। ଓସମନ୍ଥସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେକୀଟପତଙ୍ଗ ଦୂର କରିବାର ଗୁଣ ଅଛି।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛିମିଳିଲାଯେ ଓସମନ୍ଥସ୍ ଫୁଲରେ ଏପରି ଯୌଗିକ ଅଛି ଯାହା କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ଘଉଡ଼ାଏ, ବିଶେଷକରି ଆଇସୋପେଣ୍ଟାନ୍ ନିର୍ଯାସ।
-
ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଲସେଲ ଗରମ ଲଙ୍କା ତେଲ ଲଙ୍କା ନିଷ୍କାସନ ତେଲ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଲଙ୍କା ତେଲ
ହାଇସପ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ରୋଗଜନିତ ଜୀବାଣୁର କିଛି ପ୍ରଜାତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ହର୍ବାଲ୍ ତେଲ ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍ ପାୟୋଜେନ୍ସ, ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍ ଅରିଅସ୍, ଏସଚେରିଚିଆ କୋଲାଇ ଏବଂ କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ଆଲବିକାନ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାଏଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖାଇଛି।
ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ହେବା ସହିତ, ହାଇସପ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନିମ୍ନଲିଖିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ:
-
ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଲସେଲ ଗରମ ଲଙ୍କା ତେଲ ଲଙ୍କା ନିଷ୍କାସନ ତେଲ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଲଙ୍କା ତେଲ
ଯଦି ଅନେକ ଲୋକ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ସାଇନସ୍ ଭିଡ଼, ପାକସ୍ଥଳୀ ସମସ୍ୟା, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ମାକୁଲାର ଡିଜେନେରେସନ୍, ମେଦବହୁଳତା, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଇତ୍ୟାଦି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଅନେକ ଲୋକ ଲଙ୍କା ତେଲକୁ ଉପଚାର ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।ଡିମେନ୍ସିଆ, ସୋରିଆସିସ୍, ଏବଂଏକଜିମା.
ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ
ଲଙ୍କା ତେଲର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ, କାରଣ ଲଙ୍କା ଲଙ୍କାରେ ଅଧିକାଂଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯୌଗିକ କ୍ୟାପସାଇସିନର ଉଚ୍ଚ ସାନ୍ଦ୍ରତା ରହିଛି। ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ସମ୍ପର୍କିତ ଯୌଗିକ ସହିତ, ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ଖୋଜି ନିରପେକ୍ଷ କରିପାରିବ, ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।[2]
ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ
କ୍ୟାପସାଇସିନ୍ ମଧ୍ୟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରିବ, ଏବଂ ଲଙ୍କା ତେଲରେ ମଧ୍ୟମ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ ସି ଥାଏ ବୋଲି ଜଣାଯାଏ। ଏହା ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଏବଂ ଏହା ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉପରେ ଚାପ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଶ, ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତେବେ ଲଙ୍କା ତେଲର ଏକ ଛୋଟ ମାତ୍ରା ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ସୁସ୍ଥତାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
-
ସାବୁନ, ମହମବତୀ, ମସାଜ, ଚର୍ମ ଯତ୍ନ, ସୁଗନ୍ଧି, ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ପାଇଁ ଗୋଲାପ କାଠ ତେଲ ୧୦୦% ବିଶୁଦ୍ଧ ଓଗାନିକ୍ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ପ୍ରାକୃତିକ ଗୋଲାପ କାଠ ତେଲ
- ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ
- ଟନସିଲାଇଟିସ୍
- କାଶ
- ଚାପ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ସୁସ୍ଥତା
- ବ୍ରଣ
- ଏକଜିମା
- ସୋରିଆସିସ୍
- କ୍ଷତଚିହ୍ନ
- କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ା
- ଷ୍ଟିଙ୍ଗସ୍
- ନର୍ଭାସନେସ
- ମାନସିକ ଅବସାଦ
- ଚିନ୍ତା
- ଚାପ
-
ମାର୍ଜୋରାମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମାର୍ଜୋରାମ ତେଲ ମୂଲ୍ୟ ବହୁଳ ମାର୍ଜୋରାମ ମିଠା ତେଲ 100% ବିଶୁଦ୍ଧ
ପାଚନ ସହାୟକ
ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ମାର୍ଜୋରାମ ମସଲା ସାମିଲ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ବାସ୍ନା କେବଳ ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରାଥମିକ ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଗବେଷଣାଶୋ’ଗୁଡିକଏହାର ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟ୍ରି ପ୍ରଭାବ ଅଛି।
ଏହି ଔଷଧିର ନିର୍ଗମ ଅନ୍ତନଳୀର ପେରିଷ୍ଟାଲ୍ଟିକ୍ ଗତିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ଏବଂ ନିର୍ଗମନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରି ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟକୁ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଚାଲିଥାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ବାନ୍ତି, ପେଟ ଫୁଲିବା, ପେଟ ଦରଜ, ଡାଇରିଆ କିମ୍ବା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ପାଚନ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ମାର୍ଜୋରାମ ଚା'ର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି କପ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ପାଚନ ଆରାମ ପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଭୋଜନରେ ତାଜା କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା ଔଷଧି ମିଶାଇ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଏକ ବିସାରକରେ ମାର୍ଜୋରାମ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୨. ମହିଳା ସମସ୍ୟା/ହରମୋନ ସନ୍ତୁଳନ
ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ ମାର୍ଜୋରାମକୁ ହରମୋନ ସନ୍ତୁଳନ ଫେରାଇ ଆଣିବା ଏବଂ ଋତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଔଷଧି ଶେଷରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହରମୋନ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଆପଣ ପିଏମଏସ କିମ୍ବା ଋତୁସ୍ରାବର ଅନାବଶ୍ୟକ ମାସିକ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ଏହି ଔଷଧି ସବୁ ବୟସର ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ।
ଏହାକୁ ଦେଖାଯାଇଛିଜଣେ ଦୂତ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ ସ୍ତନପାନ କରାଉଥିବା ମା'ମାନେ ସ୍ତନ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିଆସୁଛନ୍ତି।
ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରିଆନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS) ଏବଂ ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ବ (ପ୍ରାୟତଃ PCOS ରୁ ସୃଷ୍ଟି) ହେଉଛି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ସମସ୍ୟା ଯାହାକୁ ଏହି ଔଷଧି ଉନ୍ନତି କରିଥାଏ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି।
୨୦୧୬ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନମାନବ ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ଡାଏଟେଟିକ୍ସ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ଏକ ଅନିୟମିତ, ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣରେ PCOS ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ହରମୋନ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଉପରେ ମାର୍ଜୋରାମ ଚା'ର ପ୍ରଭାବ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଇଥିଲା। ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳପ୍ରକାଶିତପିସିଓଏସ ମହିଳାମାନଙ୍କ ହରମୋନ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଉପରେ ଚା’ର ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ।
ଏହି ଚା ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥିଲା ଏବଂ ଏହି ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଡ୍ରେନାଲ୍ ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ର ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥିଲା। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ପ୍ରଜନନ ବୟସର ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ର ଅତ୍ୟଧିକତା ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନର ମୂଳ କାରଣ।
୩. ଟାଇପ୍ ୨ ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନା
ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିବାରଣ କେନ୍ଦ୍ରରିପୋର୍ଟଗୁଡିକପ୍ରତି ୧୦ ଜଣ ଆମେରିକୀୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ, ଏବଂ ଏହି ସଂଖ୍ୟା କେବଳ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ସାମଗ୍ରିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ, ମଧୁମେହକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ବିଶେଷକରି ଟାଇପ୍ ୨।
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମାର୍ଜୋରାମ ହେଉଛି ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଅସ୍ତ୍ରାଗାରରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଏବଂ ଏପରି କିଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା.
ବିଶେଷକରି, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଏହି ଗଛର ବାଣିଜ୍ୟିକ ଶୁଖିଲା କିସମ, ମେକ୍ସିକାନ୍ ଓରେଗନୋ ସହିତ ଏବଂରୋଜମେରୀ,ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପ୍ରତିରୋଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁପ୍ରୋଟିନ୍ ଟାଇରୋସାଇନ୍ ଫସଫେଟେଜ୍ 1B (PTP1B) ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଏନଜାଇମର। ଏହା ସହିତ, ଗ୍ରୀନହାଉସ୍ରେ ଚାଷ ହୋଇଥିବା ମାର୍ଜୋରାମ, ମେକ୍ସିକାନ୍ ଓରେଗନୋ ଏବଂ ରୋଜମେରୀ ନିର୍ଯାସ ଡିପେପ୍ଟିଡାଇଲ୍ ପେପ୍ଟିଡେଜ୍ IV (DPP-IV) ର ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିବାରଣକାରୀ ଥିଲେ।
ଏହା ଏକ ଚମତ୍କାର ସନ୍ଧାନ, କାରଣ PTP1B ଏବଂ DPP-IV ର ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ନିରାକରଣ ଇନସୁଲିନ୍ ସିଗନାଲିଂ ଏବଂ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତାଜା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ମାର୍ଜୋରାମ ଉଭୟ ଶରୀରର ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
୪. ହୃଦ୍ରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଉଚ୍ଚ ବିପଦରେ ଥିବା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ହୃଦ୍ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମାର୍ଜୋରାମ ଏକ ସହାୟକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ହୃଦ୍ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ସମଗ୍ର ଶରୀର ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ କରିଥାଏ।
ଏହା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାସୋଡାଇଲେଟର ମଧ୍ୟ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଶସ୍ତ ଏବଂ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ସହଜ କରିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
ମାର୍ଜୋରାମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ନିଃଶ୍ୱାସ ପ୍ରକୃତରେ ସହାନୁଭୂତିଶୀଳ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂଉେତ୍ତଜିତ କରିବାପାରାସିମ୍ପାଥେଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ, ଯାହା ଫଳରେ ହୃଦ୍ରୋଗ ହ୍ରାସ ପାଇବା ସହିତ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।
ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନହୃଦ୍ରୋଗ ବିଷ ବିଜ୍ଞାନସେହି ମିଠା ମାର୍ଜୋରାମ ନିର୍ଯାସ ପାଇଲିଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାମ କରିଥିଲାଏବଂ ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ଟଡ୍ (ହୃଦଘାତ) ମୂଷାରେ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ଲିପିଡ୍ ପେରୋକ୍ସିଡେସନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବାଧା ଦେଇଥିଲା।
କେବଳ ଗଛର ସୁଗନ୍ଧ ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲଢ଼େଇ-ଅର-ଉଡ଼ାଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ସହାନୁଭୂତିଶୀଳ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ) ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର "ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ" (ପାରାସିମ୍ପାଥେଟିକ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ) ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ହୃଦ୍ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀର ଉପରେ ନୁହେଁ।
୫. ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ
ଏହି ଔଷଧି ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମ୍ ସହିତ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଏବଂ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ମଧ୍ୟ କମ କରିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ମସାଜ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କର ମସାଜ୍ ତେଲ କିମ୍ବା ଲୋସନରେ ଏହି ସାରକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତି।
ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ପରିପୂରକ ଚିକିତ୍ସା ସୂଚିତ କରେଯେତେବେଳେ ରୋଗୀ ଯତ୍ନର ଅଂଶ ଭାବରେ ନର୍ସମାନେ ମିଠା ମାର୍ଜୋରାମ ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ, ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇଥିଲା।
ମାର୍ଜୋରାମ ତେଲ ଚାପ ଦୂର କରିବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ଉଭୟରେ ଅନୁଭବ କରାଯାଇପାରିବ। ଆରାମ ପାଇଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ବିସ୍ତାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତିଆରି ମସାଜ ତେଲ କିମ୍ବା ଲୋସନ ରେସିପିରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ: କେବଳ ମାର୍ଜୋରାମ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ଶାନ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
୬. ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଅଲସର ନିବାରଣ
୨୦୦୯ ମସିହାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନଆମେରିକୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ମାର୍ଜୋରାମର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଅଲସରକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବାର କ୍ଷମତାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଇଥିଲା। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତି କିଲୋଗ୍ରାମ ଶରୀର ଓଜନର 250 ଏବଂ 500 ମିଲିଗ୍ରାମ ଡୋଜରେ, ଏହା ଅଲସର, ମୌଳିକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ କ୍ଷରଣ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ନିର୍ଗମନର ଘଟଣାକୁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ କରିଥିଲା।
ଏହା ସହିତ, ନିର୍ଯାସପ୍ରକୃତରେ ପୁନଃପୂରଣ ହୋଇଛିକ୍ଷୟ ହୋଇଥିବା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ କାନ୍ଥ ମ୍ୟୁକସ୍, ଯାହା ଅଲସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
ମାର୍ଜୋରାମ କେବଳ ଅଲସରକୁ ରୋକିନଥିଲା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିଥିଲା, ବରଂ ଏହାର ସୁରକ୍ଷାର ଏକ ବଡ଼ ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଥିଲା। ମାର୍ଜୋରାମର ବାୟୁ (ଭୂମି ଉପରେ) ଅଂଶରେ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ଥିର ତେଲ, ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ, ଟାନିନ୍, ଷ୍ଟେରୋଲ୍ସ ଏବଂ/କିମ୍ବା ଟ୍ରାଇଟରପେନ୍ ଥିବା ଦେଖାଯାଇଥିଲା।
-
ଡିଷ୍ଟିଲର୍ସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରାକୃତିକ ମେନ୍ଥଲ କର୍ପୂର ପୁଦିନା ନୀଳଗିରି ଲେମ୍ବୁ ଗୋଲମରିଚ ଚା ଗଛ ତେଲ ବୋର୍ନିଓଲ
କର୍ପୁର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ମୁଖ୍ୟ ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole, ଏବଂ p-Cymene।
PINENE ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଥିବା ଜଣାଶୁଣା:
- ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
- ଆଣ୍ଟି-ସେପ୍ଟିକ୍
- କଫ ଔଷଧ
- ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର
କ୍ୟାମ୍ପେନ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା:
- ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ
- ସୁଦିଗନ୍ତ
- ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
ଲିମୋନେନ୍ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଥିବା ଜଣାଶୁଣା:
- ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
- ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ
- ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଉତ୍ତେଜକ
- ମାନସିକ ଉତ୍ତେଜକ
- ମନୋଭାବ-ସନ୍ତୁଳନକାରୀ
- ଭୋକ ଦମନକାରୀ
- ଡିଟକ୍ସାଇଫାଇଂ
- ପାଚନକାରୀ
1,8 CINEOLE ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା:
- ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍
- ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ବିରୋଧୀ
- କବକ-ବିରୋଧୀ
- ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
- ଆଣ୍ଟି-ସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍
- ଆଣ୍ଟି-ଭାଇରାଲ୍
- ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି
- କମ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ଆଣ୍ଟି-ଟସିଭ୍
- କଫ ଔଷଧ
- କାଶ ଦମନକାରୀ
P-CYMENE ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା:
- ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ
- ଶାନ୍ତକାରୀ
- ସୁଦିଗନ୍ତ
- ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ
- ଚିନ୍ତା-ନିରୋଧୀ
- ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
ଆରୋମାଥେରାପି ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ, କାମ୍ଫର ତେଲର ସ୍ଥାୟୀ ସୁଗନ୍ଧ, ଯାହା ମେନ୍ଥଲ୍ ପରି ଏବଂ ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା, ସଫା, ସ୍ପଷ୍ଟ, ପତଳା, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଭେଦକ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇପାରେ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଗଭୀର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ଏହି କାରଣରୁ, ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ବାଷ୍ପ ଘଷିବାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ କାରଣ ଏହା ଫୁସଫୁସକୁ ସଫା କରି ଏବଂ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏବଂ ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସମାଧାନ କରି ଏକ ଭିଡ଼ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଆରାମ ଦେବାର କ୍ଷମତା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ହିଷ୍ଟେରିଆ ଭଳି ସ୍ନାୟୁ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହା ସହିତ, କାମ୍ଫର ତେଲ ମୃଗଶିରାର କିଛି ଲକ୍ଷଣକୁ ସମାଧାନ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ। ଯେତେବେଳେ କାମ୍ଫର ଜରୁରୀ ତେଲ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଯେକୌଣସି ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ, ଏହା ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଆକର୍ଷଣୀୟ ମିଶ୍ରଣରେ ଯୋଗଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଯାଏ: ମିଠା ତୁଳସୀ, କାଜେପୁଟ୍, କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍, ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍, ଲାଭେଣ୍ଡର, ମେଲିସା ଏବଂ ରୋଜମେରୀ ଜରୁରୀ ତେଲ।
କସମେଟିକ୍ କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, କର୍ପୂର ଅଏଲର ଶୀତଳ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାହ, ଲାଲପଣ, ଘା, କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ା, କୁଣ୍ଡାଇ, ଜ୍ୱଳନ, ଫୋଡ଼ା, ବ୍ରଣ, ମୋଚ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଏବଂ ବାତ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ। ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ସହିତ, କର୍ପୂର ତେଲ ସଂକ୍ରାମକ ଭାଇରସ୍, ଯେପରିକି ଥଣ୍ଡା ଘା, କାଶ, ଫ୍ଲୁ, ମିଳିମିଳା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତକରଣ ସହିତ ଜଡିତ ଭାଇରସ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସାମାନ୍ୟ ପୋଡ଼ାଜଳା, ଫୋଡ଼ା ଏବଂ ଦାଗ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ, କର୍ପୂର ତେଲ ଏହାର ଶୀତଳତା ଅନୁଭବ ସହିତ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରେ କିମ୍ବା କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ହଟାଇ ଦିଏ। ଏହାର ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜଣ୍ଟ ଗୁଣ ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ କଡ଼ା କରିଥାଏ ଯାହା ରଙ୍ଗକୁ ଦୃଢ଼ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ କେବଳ ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁକୁ ଦୂର କରେ ନାହିଁ, ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା କରେ ଯାହା ସ୍କ୍ରାଚ୍ କିମ୍ବା କଟ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ସମୟରେ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
-
ମହମବତୀ ଏବଂ ସାବୁନ ତିଆରି ପାଇଁ ଶୁଦ୍ଧ ଓଉଡ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡେଡ୍ ସୁଗନ୍ଧ ତେଲ ହୋଲସେଲ ଡିଫ୍ୟୁଜର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ରିଡ୍ ବର୍ନର ଡିଫ୍ୟୁଜର ପାଇଁ ନୂତନ
ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କୋପାଇବା ତେଲର ତିନି ପ୍ରକାର -କୋପାଇଫେରା ସିଆର୍ନେସିସ୍,କୋପାଇଫେରା ରେଟିକୁଲାଟାଏବଂକୋପାଇଫେରା ମଲ୍ଟିଜୁଗା— ସମସ୍ତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି। (4) ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହା ବିଚାର କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ବହୁତ ବଡ଼ଅଧିକାଂଶ ରୋଗର ମୂଳରେ ପ୍ରଦାହ ଅଛିଆଜି। (5)
୨. ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଏଜେଣ୍ଟ
୨୦୧୨ ମସିହାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଗବେଷଣା ଅଧ୍ୟୟନପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ ପରିପୂରକ ଏବଂ ବିକଳ୍ପ ଔଷଧଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ/ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ ସମେତ ତୀବ୍ର ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଘଟିଲେ ତୀବ୍ର ସ୍ନାୟୁ ବିକାର ପରେ କୋପାଇବା ତେଲ-ରେଜିନ୍ (COR) କିପରି ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଲାଭ ଦେଇପାରେ ତାହା ପରୀକ୍ଷା କରିଥିଲେ।
ତୀବ୍ର ମୋଟର କର୍ଟେକ୍ସ କ୍ଷତି ସହିତ ପ୍ରାଣୀ ବିଷୟ ବ୍ୟବହାର କରି, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ "COR ଚିକିତ୍ସା କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ତୀବ୍ର କ୍ଷତି ପରେ ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ମଡ୍ୟୁଲେଟ୍ କରି ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ସନକୁ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ।" କୋପାଇବା ତେଲ-ରେଜିନ୍ କେବଳ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ନଥିଲା, ବରଂ COR ର ମାତ୍ର ଗୋଟିଏ 400 mg/kg ଡୋଜ୍ ପରେ (ଠାରୁ)କୋପାଇଫେରା ରେଟିକୁଲାଟା) , ମୋଟର କର୍ଟେକ୍ସର କ୍ଷତି ପ୍ରାୟ 39 ପ୍ରତିଶତ ହ୍ରାସ ପାଇଥିଲା। (6)
୩. ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଯକୃତ କ୍ଷତି ନିବାରକ
୨୦୧୩ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଗବେଷଣା ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଏ ଯେ କୋପାଇବା ତେଲ କିପରି ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରେଯକୃତ ଟିସୁ କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରେଏହା ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ପାରମ୍ପରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଯେପରିକି ଆସିଟାମିନୋଫେନ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଗବେଷକମାନେ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କୁ ଆସିଟାମିନୋଫେନ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ ମୋଟ 7 ଦିନ ପାଇଁ କୋପାଇବା ତେଲ ଦେଇଥିଲେ। ଫଳାଫଳ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଥିଲା।
ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ କୋପାଇବା ତେଲ ପ୍ରତିରୋଧକ ଉପାୟରେ (ପେନ୍ କିଲର ଦେବା ପୂର୍ବରୁ) ବ୍ୟବହାର କଲେ ଯକୃତ କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିଥିଲା। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ପେନ୍ କିଲର ଦେବା ପରେ ତେଲକୁ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିଲା, ସେତେବେଳେ ଏହାର ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅବାଞ୍ଛିତ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥିଲା ଏବଂ ଯକୃତରେ ବିଲିରୁବିନ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିଲା। (7)
୪. ଦନ୍ତ/ମୌଖିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ
କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟ ମୁଖ/ଦନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯତ୍ନରେ ସହାୟକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। 2015 ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଇନ ଭିଟ୍ରୋ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କୋପାଇବା ତେଲ-ରେଜିନ ଆଧାରିତ ରୁଟ୍ କେନାଲ ସିଲର ସାଇଟୋଟକ୍ସିକ (ଜୀବନ୍ତ କୋଷ ପାଇଁ ବିଷାକ୍ତ) ନୁହେଁ। ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ସମ୍ଭବତଃ କୋପାଇବା ତେଲ-ରେଜିନର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଜଡିତ, ଏହାର ଜୈବିକ ସୁସଙ୍ଗତତା, ପୁନଃପ୍ରଦାନକାରୀ ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଜଡିତ। ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ, କୋପାଇବା ତେଲ-ରେଜିନ ଦନ୍ତ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏକ "ପ୍ରତିଜ୍ଞାଶୀଳ ସାମଗ୍ରୀ" ପରି ମନେହୁଏ। (8)
ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଆଉ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନବ୍ରାଜିଲିଆନ୍ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଜର୍ନାଲ୍କୋପାଇବା ତେଲର ଜୀବାଣୁକୁ ପୁନଃଉତ୍ପାଦନରୁ ରୋକିବାର କ୍ଷମତା, ବିଶେଷକରିଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍ ମ୍ୟୁଟାନ୍ସ। ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାହିଁକି? ଏହି ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ କାରଣ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣାଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ ଫାଟିବା. (9) ତେଣୁ ପୁନଃଉତ୍ପାଦନ ବନ୍ଦ କରିଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍ ମ୍ୟୁଟାନ୍ସଜୀବାଣୁ, କୋପାଇବା ତେଲ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ ଗର୍ତ୍ତ ରୋକିବାରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
ତେଣୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ତୁମେତେଲ ଟାଣିବା, ମିଶ୍ରଣରେ କୋପାଇବା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲର ଏକ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ!
୫. ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହାୟକ
କୋପାଇବା ତେଲ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରଣ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣାରେ ଏହା ଆଣ୍ଟିନୋସାଇସେପ୍ଟିଭ୍ ଗୁଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଇନ୍ଦ୍ରୀୟ ନ୍ୟୁରନ୍ ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଉତ୍ତେଜନା ଚିହ୍ନଟକୁ ଅବରୋଧ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଏଥନୋଫାର୍ମାକୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଇନ୍ ଭିଟ୍ରୋ ଅଧ୍ୟୟନ ଦୁଇଟି ଆମାଜୋନିଆନ୍ କୋପାଇବା ତେଲର ଆଣ୍ଟିନୋସାଇସେପ୍ଟିଭ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦର୍ଶାଏ (କୋପାଇଫେରା ମଲ୍ଟିଜୁଗାଏବଂକୋପାଇଫେରା ରେଟିକୁଲାଟା) ଯେତେବେଳେ ମୌଖିକ ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ। ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦର୍ଶାଇଛି ଯେ କୋପାଇବା ତେଲ ଏକ ପରିଧି ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା-ନିବାରଣ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, ଯାହା ହୁଏତ ସେମାନଙ୍କୁ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି କ୍ରମାଗତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ସହିତ ଜଡିତ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟାଧିର ଚିକିତ୍ସାରେ ଉପଯୋଗୀ କରିଥାଏ। (10)
ଯେତେବେଳେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ କଥା ଆସେ, 2017 ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରବନ୍ଧ ସୂଚିତ କରେ ଯେ କେସ୍ ରିପୋର୍ଟଗୁଡିକ ଦର୍ଶାଇଛି ଯେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଯେଉଁମାନେ କୋପାଇବା ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ ସେମାନେ ଅନୁକୂଳ ଫଳାଫଳ ରିପୋର୍ଟ କରିଥିଲେ। ତଥାପି, ପ୍ରଦାହଜନକ ଗଣ୍ଠି ଉପରେ କୋପାଇବା ତେଲର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ବ୍ୟାପକ ଗବେଷଣା ଏବେ ବି ମୌଳିକ ଗବେଷଣା ଏବଂ ମଣିଷଙ୍କଠାରେ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ। (11)
୬. ବ୍ରେକଆଉଟ୍ ବଷ୍ଟର
କୋପାଇବା ତେଲ ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ, ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷମତା ସହିତ ଏହା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ବିକଳ୍ପବ୍ରଣର ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା। ୨୦୧୮ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ, ପ୍ଲେସିବୋ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବ୍ରଣ ପୀଡିତ ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବୀମାନେ ଏକ ପ୍ରତିଶତ କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରସ୍ତୁତି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ବ୍ରଣ ପୀଡିତ ଚର୍ମ କ୍ଷେତ୍ରରେ "ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହ୍ରାସ" ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ। (12)
ଏହାର ତ୍ୱଚା ସଫା କରିବା ଲାଭର ଲାଭ ଉଠାଇବା ପାଇଁ, ୱିଚ୍ ହେଜେଲ୍ ପରି ପ୍ରାକୃତିକ ଟୋନରରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଫେସ୍ କ୍ରିମରେ କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଏକ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ।
୭. ଶାନ୍ତକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ
ଯଦିଓ ଏହି ବ୍ୟବହାରକୁ ପ୍ରମାଣିତ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଅଧ୍ୟୟନ ହୋଇନାହିଁ, କୋପାଇବା ତେଲକୁ ଏହାର ଶାନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହାର ମିଠା, କାଠିଆ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ଏହା ଦୀର୍ଘ ଦିନ ପରେ ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା ଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
କୋପାଇବା ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ
କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଅନେକ ବ୍ୟବହାର ଅଛି ଯାହା ଆରୋମାଥେରାପି, ସାମୟିକ ପ୍ରୟୋଗ କିମ୍ବା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବ୍ୟବହାରରେ ଏହି ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଉପଭୋଗ କରାଯାଇପାରିବ। କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସୁରକ୍ଷିତ କି? ଏହା 100 ପ୍ରତିଶତ, ଚିକିତ୍ସାଗତ ଗ୍ରେଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ USDA ଜୈବିକ ହେଲେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରିବ।
କୋପାଇବା ତେଲକୁ ଭିତରକୁ ନେବା ପାଇଁ, ଆପଣ ପାଣି, ଚା କିମ୍ବା ସ୍ମୁଦିରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ପାରିବେ। ସାମୟିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ, ଶରୀରରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ କିମ୍ବା ସୁଗନ୍ଧହୀନ ଲୋସନ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ତେଲର କାଠ ସୁଗନ୍ଧରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରୁ ଲାଭ ପାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
କୋପାଇବା ଦେବଦାରୁ କାଠ, ଗୋଲାପ, ଲେମ୍ବୁ, କମଳା ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ,କ୍ଲାରି ସେଜ୍, ଜାସ୍ମିନ୍, ଭାନିଲା, ଏବଂଏଲାଙ୍ଗ ଏଲାଙ୍ଗତେଲ।
କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ସତର୍କତା
କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଏହାକୁ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କୋପାଇବା ତେଲକୁ ସର୍ବଦା ନଡ଼ିଆ ତେଲ କିମ୍ବା ବାଦାମ ତେଲ ପରି ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଦ୍ରବ୍ୟ କରନ୍ତୁ। ନିରାପଦ ରହିବା ପାଇଁ, ବଡ଼ ସ୍ଥାନରେ କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। କୋପାଇବା ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆଖି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମ୍ୟୁକାସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କୌଣସି ସ୍ଥାୟୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ କୋପାଇବା ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
କୋପାଇବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ସବୁବେଳେ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
ଯେତେବେଳେ ଭିତର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଅତ୍ୟଧିକ, କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଝାଡ଼ା, ବାନ୍ତି, କମ୍ପନ, ଫୋଡ଼ା, ଜଙ୍ଘ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ନିଦ୍ରାହୀନତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ମୁଖ୍ୟତଃ, ଏହା ଲାଲ ଏବଂ/କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ। କୋପାଇବା ତେଲ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହେବା ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ଲିଥିୟମ୍ କୋପାଇବା ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା। ଯେହେତୁ କୋପାଇବା ବାଲ୍ସାମ୍ ଡାଇୟୁରେକ୍ଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଏହାକୁ ଲିଥିୟମ୍ ସହିତ ନେବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ଲିଥିୟମ୍ ଦୂର କରିବା କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ତାହା ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଲିଥିୟମ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଏବଂ/କିମ୍ବା କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
-
ପିପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ | ମେନ୍ଥ ବାଲସାମିଆ | ମେନ୍ଥ ପାଇପେରିଟା - ୧୦୦% ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ଜୈବିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ
ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଭଲ କି, ତେବେ ଉତ୍ତର ହେଉଛି "ହଁ!" ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ।
ଏଥିରେ ଥଣ୍ଡା, ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କମାଇବାରେ ବିଶେଷ ସହାୟକ। ଏକ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଏହାଆସିଟାମିନୋଫେନ ପରି ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେଉପରେ ଲଗାଯାଇଥିବା ପୁଦିନା ତେଲଫାଇବ୍ରୋମାଏଲ୍ଜିଆ ଏବଂ ମାୟୋଫାସିଆଲ୍ ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ସୁବିଧା ଅଛି। ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ, ୟୁକାଲିପଟାସ୍, କ୍ୟାପସାଇସିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧୀୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି ସହାୟକ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାମୟିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଭାବରେ କାମ କରେ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, ପ୍ରତିଦିନ ତିନିଥର ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ଦୁଇରୁ ତିନୋଟି ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ, ଏପସମ୍ ଲୁଣ ସହିତ ଉଷୁମ ସ୍ନାନରେ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଘରେ ତିଆରି ମାଂସପେଶୀ ଘଷି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ସହିତ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ମିଶ୍ରଣ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଦେବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ।
୨. ସାଇନସ୍ ଯତ୍ନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସହାୟତା
ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ଆରୋମାଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ସାଇନସ୍ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ଏହା ଏକ ସତେଜ କଫ ଔଷଧ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କଫ ସଫା କରେ ଏବଂ ଭିଡ଼ ହ୍ରାସ କରେ।
ଏହା ମଧ୍ୟ ଗୋଟିଏଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଫ୍ଲୁ, କାଶ, ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ଆଜ୍ମା, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ।
ଲ୍ୟାବ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପିପର୍ମଣ୍ଟ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍, ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସହ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ପିପର୍ମଣ୍ଟ ତେଲକୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂୟୁକାଲିପଟାସ ତେଲମୋର କରିବା ପାଇଁଘରେ ତିଆରି ବାଷ୍ପ ଘଷିବା। ଆପଣ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ମଧ୍ୟ ବିଛାଡ଼ି ପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, ଛାତି ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ଲଗାଇ ପାରିବେ।
୩. ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜିରୁ ମୁକ୍ତି
ଆଲର୍ଜି ଋତୁରେ ଆପଣଙ୍କ ନାସିକାରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରୁ ମଇଳା ଏବଂ ପରାଗକୁ ସଫା କରିବାରେ ପିପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହାକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲକାରଣ ଏହାର କଫନାଶକ, ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଗୁଣ।
ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାର ଅଧ୍ୟୟନୟୁରୋପୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିକାଲ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚପାଇଲି ଯେପିପର୍ମଣ୍ଟ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାମୂଳକ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛିଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ, କୋଲାଇଟିସ୍ ଏବଂ ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଆଜ୍ମା ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ।
ଆପଣଙ୍କ ନିଜସ୍ୱ ଉତ୍ପାଦ ସାହାଯ୍ୟରେ ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଘରେ ପୁଦିନା ଏବଂ ୟୁକାଲିପଟାସ୍ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, ଛାତି ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ଲଗାନ୍ତୁ।
୪. ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଶକ୍ତି ପାନୀୟର ଏକ ଅଣ-ବିଷାକ୍ତ ବିକଳ୍ପ ପାଇଁ, କିଛି ପୁଦିନା ପିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଲମ୍ବା ରାସ୍ତା ଯାତ୍ରାରେ, ସ୍କୁଲରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ "ମଧ୍ୟରାତ୍ରି ତେଲ ଜାଳିବା" ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଗବେଷଣା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଏହାସ୍ମୃତି ଏବଂ ସତର୍କତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେଯେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଆପଣଙ୍କ ସାପ୍ତାହିକ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଟିକିଏ ଚାପ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉ କିମ୍ବା ଆପଣ କୌଣସି ଆଥଲେଟିକ୍ ଇଭେଣ୍ଟ ପାଇଁ ତାଲିମ ନେଉଥିବେ।
ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନଆଭିସେନା ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଫାଇଟୋମେଡିସିନ୍ତଦନ୍ତ କରିଥିଲେବ୍ୟାୟାମ ଉପରେ ପୁଦିନା ଖାଇବାର ପ୍ରଭାବକାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା। ତିରିଶ ଜଣ ସୁସ୍ଥ ପୁରୁଷ କଲେଜ ଛାତ୍ରଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା। ସେମାନଙ୍କୁ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଗୋଟିଏ ମାତ୍ରା ମୌଖିକ ଡୋଜ୍ ଦିଆଯାଇଥିଲା, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ପାରାମିଟର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଉପରେ ମାପ ନିଆଯାଇଥିଲା।
ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଖାଇବା ପରେ ଗବେଷକମାନେ ସମସ୍ତ ପରୀକ୍ଷିତ ଚଳକରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉନ୍ନତି ଦେଖିଥିଲେ। ପରୀକ୍ଷଣ ଗୋଷ୍ଠୀର ଯେଉଁମାନେ ଛିଡ଼ା ହେବା ଏବଂ ଲମ୍ବା ହେବା ସହିତ ଛିଡ଼ା ହେବା ବଳରେ କ୍ରମବର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଣୁ ଏବଂ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ଦେଖାଇଥିଲେ।
ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଫୁସଫୁସରୁ ନିର୍ଗତ ବାୟୁର ପରିମାଣ, ସର୍ବାଧିକ ଶ୍ୱାସ ପ୍ରବାହ ହାର ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରବାହ ହାରରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ଦେଖାଯାଇଥିଲା। ଏହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ସ୍ମୁଥ୍ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
ପୁଦିନା ତେଲ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ, ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଭିତରକୁ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଲଗାନ୍ତୁ।
-
ଆମୋସ୍ ପ୍ରିମିୟମ୍ ନୂତନ ଧଳା ଚା ସୁଗନ୍ଧ ତେଲ 500ml ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ସୁଗନ୍ଧ ତେଲ ବିଭାଜକ ସୁଗନ୍ଧ ମେସିନ୍ ପୁନଃବ୍ୟବହାରଯୋଗ୍ୟ ବୋତଲ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଧଳା ଚା ଆସିଥାଏକାମେଲିଆ ସିନେନ୍ସିସ୍କଳା ଚା, ସବୁଜ ଚା ଏବଂ ଓଲଙ୍ଗ ଚା ପରି ଗଛ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ପ୍ରକୃତ ଚା କୁହାଯାଉଥିବା ପାଞ୍ଚ ପ୍ରକାରର ଚା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଧଳା ଚା ଖୋଲିବା ପୂର୍ବରୁ, ଧଳା ଚା ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ କଡି ଅମଳ କରାଯାଏ। ଏହି କଡିଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷୁଦ୍ର ଧଳା କେଶ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଚାକୁ ସେମାନଙ୍କର ନାମ ଦିଏ। ଧଳା ଚା ମୁଖ୍ୟତଃ ଚୀନର ଫୁଜିଆନ ପ୍ରଦେଶରେ ଅମଳ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା, ଭାରତ, ନେପାଳ ଏବଂ ଥାଇଲ୍ୟାଣ୍ଡରେ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପାଦକ ଅଛନ୍ତି।
ଅକ୍ସିଡେସନ
ପ୍ରକୃତ ଚା’ ଗୋଟିଏ ଗଛର ପତ୍ରରୁ ଆସିଥାଏ, ତେଣୁ ଚା’ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ଉପରେ ଆଧାରିତ: ଟେରୋଇର୍ (ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ଗଛ ଚାଷ କରାଯାଏ) ଏବଂ ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକୃତ ଚା ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଥିବା ପାର୍ଥକ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍ ହେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଇଥିବା ସମୟ। ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଚା ମାଷ୍ଟରମାନେ ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଗଡ଼ାଇ, ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ରୋଷ୍ଟ, ନିଆଁ ଏବଂ ବାଷ୍ପ କରିପାରିବେ।
ଯେପରି ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ଧଳା ଚା ପ୍ରକୃତ ଚା ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ କମ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରାଯାଏ ଏବଂ ତେଣୁ ଏହା ଏକ ଲମ୍ବା ଅକ୍ସିଡେସନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଦେଇଯାଏ ନାହିଁ। କଳା ଚା ର ଲମ୍ବା ଅକ୍ସିଡେସନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିପରୀତ, ଯାହା ଏକ ଗାଢ଼, ସମୃଦ୍ଧ ରଙ୍ଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଧଳା ଚା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରିବେଶରେ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ଶୁଖିଯାଏ ଯାହା ଔଷଧିର ବଗିଚା-ତାଜା ପ୍ରକୃତିକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ।
ଫ୍ଲେଭର୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍
ଧଳା ଚା’ ଅତି କମରେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ହେଉଥିବାରୁ, ଏହାର ଏକ ନରମ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଏକ ଫିକା ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗ ରହିଛି। ଏହାର ସ୍ୱାଦ ସାମାନ୍ୟ ମିଠା। ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଲେ, ଏହାର କୌଣସି ବୋଲ୍ଡ କିମ୍ବା ତିକ୍ତ ସ୍ୱାଦ ନାହିଁ। ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି, ଯାହା ଫଳ, ପନିପରିବା, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଫୁଲର ଆଭାସ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଧଳା ଚା’ର ପ୍ରକାରଭେଦ
ଧଳା ଚା'ର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି: ସିଲଭର ନିଡଲ୍ ଏବଂ ହ୍ୱାଇଟ୍ ପିଓନି। ତଥାପି, ଲଙ୍ଗ ଲାଇଫ୍ ଆଇବ୍ରୋ ଏବଂ ଟ୍ରିବ୍ୟୁଟ୍ ଆଇବ୍ରୋ ସମେତ ଆହୁରି ଅନେକ ଧଳା ଚା' ଅଛି, ଯେଉଁଥିରେ ସିଲନ୍ ହ୍ୱାଇଟ୍, ଆଫ୍ରିକାନ୍ ହ୍ୱାଇଟ୍ ଏବଂ ଦାର୍ଜିଲିଂ ହ୍ୱାଇଟ୍ ଭଳି କଳାକୃତିର ଧଳା ଚା' ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଗୁଣବତ୍ତା ଦୃଷ୍ଟିରୁ ସିଲଭର ନିଡଲ୍ ଏବଂ ହ୍ୱାଇଟ୍ ପିଓନିକୁ ସବୁଠାରୁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ରୂପା ଛୁଞ୍ଚି (ବାଇ ହାଓ ୟିନଜେନ୍)
ସିଲଭର ନିଡଲ୍ କିସମ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ କୋମଳ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଧଳା ଚା। ଏଥିରେ ପ୍ରାୟ 30 ମିମି ଲମ୍ବ କେବଳ ରୂପା ରଙ୍ଗର କଳି ଥାଏ ଏବଂ ଏହା ହାଲୁକା, ମିଠା ସ୍ୱାଦ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଚା ଗଛର କେବଳ କଅଁଳ ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି ଚା ତିଆରି କରାଯାଏ। ସିଲଭର ନିଡଲ୍ ଧଳା ଚାରେ ଏକ ସୁନା ରଙ୍ଗର ଫ୍ଲସ୍, ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ଏକ କାଠ ଭଳି ଶରୀର ଥାଏ।
ଧଳା ପିଓନି (ବାଇ ମୁ ଡାନ୍)
ଧଳା ପିଓନି ହେଉଛି ଦ୍ୱିତୀୟ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତାର ଧଳା ଚା ଏବଂ ଏଥିରେ କଳି ଏବଂ ପତ୍ରର ମିଶ୍ରଣ ଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଧଳା ପିଓନି ଉପର ଦୁଇଟି ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି ତିଆରି କରାଯାଏ। ଧଳା ପିଓନି ଚା'ର ସ୍ୱାଦ ସିଲଭର ନିଡଲ୍ ପ୍ରକାର ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ। ଜଟିଳ ସ୍ୱାଦ ଫୁଲର ଟିପ୍ସକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣାଙ୍ଗ ଅନୁଭବ ଏବଂ ଟିକେ ବାଦାମ ଫିନିସ୍ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରେ। ଏହି ଧଳା ଚା'କୁ ସିଲଭର ନିଡଲ୍ ତୁଳନାରେ ଏକ ଭଲ ବଜେଟ୍ କିଣା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ କାରଣ ଏହା ଶସ୍ତା ଏବଂ ତଥାପି ଏକ ସତେଜ, ଦୃଢ଼ ସ୍ୱାଦ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଧଳା ପିଓନି ଚା' ଏହାର ମୂଲ୍ୟବାନ ବିକଳ୍ପ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଫିକା ସବୁଜ ଏବଂ ସୁନା।
ଧଳା ଚା’ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ
୧. ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଅନେକ ଲୋକ ବ୍ରଣ, ଦାଗ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭଳି ଚର୍ମର ଅନିୟମିତତା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହି ଚର୍ମ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଜୀବନକୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତଥାପି ଏହା ବିରକ୍ତିକର ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଧଳା ଚା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସମାନ ରଙ୍ଗ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଲଣ୍ଡନର କିନ୍ସିଂଟନ୍ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଧଳା ଚା ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ପେରଅକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ। ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ-ସମୃଦ୍ଧ ଧଳା ଚା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ଦୂର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ସମେତ ଅକାଳ ବୟସର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଧଳା ଚା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଏକଜିମା କିମ୍ବା ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଲାଲତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ (୧).
ଯେହେତୁ ବ୍ରଣ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରଦୂଷଣ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ ଜମା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ପ୍ରତିଦିନ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଗୋଟିଏ କପ୍ ଧଳା ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ସଫା ହୋଇପାରିବ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଧଳା ଚାକୁ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ କ୍ଲିନଜିଂ ୱାଶ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ସ୍ଥାନରେ ସିଧାସଳଖ ଧଳା ଚା ବ୍ୟାଗ୍ ମଧ୍ୟ ରଖିପାରିବେ।
ପାଷ୍ଟୋର ଫର୍ମୁଲେସନ ଦ୍ୱାରା ୨୦୦୫ ମସିହାରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୋସେସିଆ ଏବଂ ସୋରିଆସିସ୍ ସମେତ ଚର୍ମ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଧଳା ଚା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଧଳା ଚାରେ ଥିବା ଏପିଗାଲୋକାଟେଚିନ୍ ଗାଲେଟ୍ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଏପିଡରମିସ୍ରେ ନୂତନ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (2).
ଧଳା ଚା’ରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଫିନୋଲ୍ ଥାଏ, ଯାହା କୋଲାଜେନ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ ଉଭୟକୁ ମଜବୁତ କରି ତ୍ୱଚାକୁ ଏକ ମସୃଣ ଏବଂ ଯୁବା ଦେଖାଏ। ଏହି ଦୁଇଟି ପ୍ରୋଟିନ୍ ମଜବୁତ ତ୍ୱଚା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନକୁ ରୋକିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦରେ ମିଳିପାରେ।
୨. କର୍କଟ ରୋଗ ନିବାରଣ
ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତ ଚା ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟରେ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ଦେଖାଇଛି। ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଣ୍ଣାୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଧଳା ଚା ପିଇବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ମୁଖ୍ୟତଃ ଚା'ରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପଲିଫେନୋଲକୁ ଦାୟୀ କରାଯାଇଛି। ଧଳା ଚା'ରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ RNA ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ଦାୟୀ ଜେନେଟିକ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ରୋକିପାରେ।
୨୦୧୦ ମସିହାରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଧଳା ଚାରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସବୁଜ ଚା ଅପେକ୍ଷା କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଥିଲା। ଗବେଷକମାନେ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରିବା ପାଇଁ ଧଳା ଚା ନିଷ୍କାସନ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ ଏବଂ ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଡୋଜ୍-ନିର୍ଭରଶୀଳ କୋଷ ମୃତ୍ୟୁ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଥିଲେ। ଅଧ୍ୟୟନ ଚାଲିଥିବା ବେଳେ, ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଧଳା ଚା କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସାରକୁ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତିତ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ମୃତ୍ୟୁରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ (3).
୩. ଓଜନ ହ୍ରାସ
ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଓଜନ ହ୍ରାସ କେବଳ ନୂତନ ବର୍ଷର ସଂକଳ୍ପ ନେବାଠାରୁ ଅଧିକ; ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ସଂଘର୍ଷ। ସ୍ଥୂଳତା ହେଉଛି କମ ଜୀବନର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରାଥମିକତାର ଶୀର୍ଷରେ କ୍ରମଶଃ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି।
ଧଳା ଚା ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଶରୀରକୁ ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରି ସହଜରେ ପାଉଣ୍ଡ ହ୍ରାସ କରି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିପାରିବେ। 2009 ମସିହାରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଜର୍ମାନ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଧଳା ଚା ଗଚ୍ଛିତ ଶରୀରର ଚର୍ବିକୁ ଜାଳିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ନୂତନ ଚର୍ବି କୋଷ ଗଠନକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିପାରେ। ଧଳା ଚାରେ ମିଳୁଥିବା କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ମଧ୍ୟ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ (4).
୪. କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଧଳା ଚା କେବଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ, ଏହା ସୁସ୍ଥ କେଶ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏପିଗାଲୋକାଟେଚିନ୍ ଗାଲେଟ୍ ନାମକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଅକାଳ କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିରୋଧୀ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ EGCG ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେଖାଇଛି (5).
ଧଳା ଚା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରେ, ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ କେଶକୁ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରେ। ଧଳା ଚା କେଶର ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଫେରାଇ ଆଣିପାରେ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଚମକରୁ ଲାଭ ଉଠାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ସାମ୍ପୁ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।
୫. ଶାନ୍ତତା, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ସତର୍କତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
ପ୍ରକୃତ ଚା ମଧ୍ୟରେ ଧଳା ଚା’ରେ L-theanine ର ସର୍ବାଧିକ ପରିମାଣ ଥାଏ। L-theanine ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସତର୍କତା ଏବଂ ଧ୍ୟାନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟତା ଆଡ଼କୁ ନେଇପାରେ ଏପରି ଉତ୍ତେଜନାକୁ ବାଧା ଦେଇଥାଏ। ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଶାନ୍ତ କରି, ଧଳା ଚା’ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବା ସହିତ ଧ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ (6).
ଏହି ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକ ଚିନ୍ତା କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ସକାରାତ୍ମକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଦେଖାଇଛି। L-theanine ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର GABA ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ, ଯାହାର ପ୍ରାକୃତିକ ଶାନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ଅଛି। ଧଳା ଚା ପିଇବାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଭାଗ ହେଉଛି ଆପଣ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଚିନ୍ତା ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ବର୍ଦ୍ଧିତ ସତର୍କତାର ଲାଭ ପାଇପାରିବେ।
ଧଳା ଚା’ରେ କିଛି ପରିମାଣର କ୍ୟାଫିନ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦିନକୁ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ କିମ୍ବା ଅପରାହ୍ନରେ ମୋତେ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ। ହାରାହାରି, ପ୍ରତି 8 ଆଉନ୍ସ କପରେ ପ୍ରାୟ 28 ମିଗ୍ରା କ୍ୟାଫିନ୍ ଥାଏ। ଏହା ଏକ କପ୍ କଫିରେ ହାରାହାରି 98 ମିଗ୍ରା ଏବଂ ସବୁଜ ଚା’ରେ 35 ମିଗ୍ରା ତୁଳନାରେ ବହୁତ କମ୍। କମ୍ କ୍ୟାଫିନ୍ ସହିତ, ଆପଣ କଠିନ କପ୍ କଫିର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ବିନା ପ୍ରତିଦିନ ଅନେକ କପ୍ ଧଳା ଚା ପିଇପାରିବେ। ଆପଣ ଦିନକୁ ତିନି କିମ୍ବା ଚାରି କପ୍ ପିଇପାରିବେ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କିମ୍ବା ଅନିଦ୍ରା ହେବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
୬. ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଧଳା ଚା’ରେ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ, ଟାନିନ୍ସ ଏବଂ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ସର ଉଚ୍ଚ ପରିମାଣ ଥାଏ ଯାହା ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ମଜବୁତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିବାରେ ଏକ ଉପକରଣ ଭାବରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ମିଳିଥାଏ। ଟ୍ୟାନିନ୍ସ ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଉଭୟ ପ୍ଲାକ୍ ଗଠନକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ ଗହ୍ବର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ (7).
ଧଳା ଚା’ରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି ଯାହା ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଧଳା ଚା’ର ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇରୁ ଚାରି କପ୍ ପିଇବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଟି ବ୍ୟାଗକୁ ପୁଣି ଥରେ ପିଅନ୍ତୁ।
୭. ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ
ମଧୁମେହ ଜେନେଟିକ୍ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ହୁଏ ଏବଂ ଆଧୁନିକ ବିଶ୍ୱରେ ଏହା ଏକ ବଢ଼ୁଥିବା ସମସ୍ୟା। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି ଏବଂ ଧଳା ଚା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
ଧଳା ଚା’ରେ ଥିବା କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସହିତ ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ଧଳା ଚା’ ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଶୋଷଣକୁ ସଙ୍କେତ ଦେଉଥିବା ଏନଜାଇମ୍ ଆମିଲେଜ୍ ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବାଧା ଦିଏ।
ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ, ଏହି ଏନଜାଇମ୍ ଷ୍ଟାର୍ଚକୁ ଶର୍କରାରେ ଭାଙ୍ଗି ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଧଳା ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମିଲେଜ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଅବରୋଧ କରି ସେହି ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
୨୦୧୧ ମସିହାରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଚୀନ୍ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଧଳା ଚା ନିୟମିତ ସେବନ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ୪୮ ପ୍ରତିଶତ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ କ୍ଷରଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଧଳା ଚା ପିଇବା ପଲିଡିପ୍ସିଆକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ମଧୁମେହ ଭଳି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ତୀବ୍ର ତୃଷା (8).
୮. ପ୍ରଦାହ କମ କରେ
ଧଳା ଚା’ରେ ଥିବା କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ଏବଂ ପଲିଫେନୋଲ୍ସ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଯାହା ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। MSSE ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଜାପାନୀ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଧଳା ଚା’ରେ ମିଳୁଥିବା କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ମାଂସପେଶୀର ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର କମ୍ କ୍ଷତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (9).
ଧଳା ଚା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଧଳା ଚା ସାମାନ୍ୟ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମରୁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
-
ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ମହମବତୀ ତିଆରି ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଗୁଣବତ୍ତାର ପ୍ରାକୃତିକ 100% ଖାଣ୍ଟି ମିଠା ସୁଗନ୍ଧ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲବଙ୍ଗ ତୁଳସୀ ତେଲ
- ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବା
- ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼େଇ
- ହ୍ରାସ କରିବାରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପ୍ରଦାହ
- ଭାଇରସ ସହିତ ଲଢ଼ିବା
- ଭିଡ଼ରୁ ମୁକ୍ତି
- ପରିସ୍ରା ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା
- ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତି ସହିତ ଲଢ଼େଇ
- ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା
- ଆଡରେନାଲ୍ କର୍ଟେକ୍ସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା
ଯଦିଓ ସତେଜ ତୁଳସୀ ଔଷଧି ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ରେସିପି ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ, ତୁଳସୀ ତେଲ ବହୁତ ଅଧିକ ଘନୀଭୂତ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ। ତୁଳସୀ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକୁ ତାଜା ତୁଳସୀ ପତ୍ର, ଡାଳ ଏବଂ ଫୁଲରୁ ବାଷ୍ପ-ପାଣି ବାହାର କରି ଏକ ସାର ତିଆରି କରାଯାଏ ଯେଉଁଥିରେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରରଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ସ।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକାରର ତୁଳସୀର ସୁଗନ୍ଧିତ ଚରିତ୍ର ଉଦ୍ଭିଦର ସଠିକ ଜିନୋଟାଇପ୍ ଏବଂ ପ୍ରମୁଖ ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ତୁଳସୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ (ମିଠା ତୁଳସୀରୁ) 29ଟି ଯୌଗିକ ଧାରଣ କରିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାଯାଏ, ତିନୋଟି ପ୍ରାଥମିକ ଯୌଗିକ ହେଉଛି 0xygenated monoterpenes (60.7–68.9 ପ୍ରତିଶତ), ତା’ପରେ sesquiterpene ହାଇଡ୍ରୋକାର୍ବନ (16.0–24.3 ପ୍ରତିଶତ) ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ sesquiterpenes (12.0–14.4 ପ୍ରତିଶତ)। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ପାଇଁ ଏକ ପରିସର ରହିବାର କାରଣ ହେଉଛି ଋତୁ ଅନୁସାରେ ତେଲର ରାସାୟନିକ ଗଠନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। (2)
ଇଣ୍ଡିଆନ୍ କାଉନସିଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିକାଲ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚର ଫାଇଟୋକେମିଷ୍ଟ୍ରି ବିଭାଗ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶିତ ୨୦୧୪ ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, କାଶ, ଡାଇରିଆ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ମଇଁଷି, କୃମି, ବୃକକ୍ ଖରାପ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧୀୟ ଗଛ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। (3)ତୁଳସୀର ଉପକାରିତାଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ତେଣୁ ତୁଳସୀ ତେଲ ଖାଦ୍ୟ, ପାନୀୟ, ଦନ୍ତ ଏବଂ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ସୁଗନ୍ଧିରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିପାରିବ।
ତୁଳସୀ ତେଲ ଏବଂ ପବିତ୍ର ତୁଳସୀ ତେଲ (ଏହାକୁ ତୁଳସୀ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ରାସାୟନିକ ଗଠନ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଭିନ୍ନ, ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କର କିଛି ବ୍ୟବହାର ସମାନ। ମିଠା ତୁଳସୀ ପରି,ପବିତ୍ର ତୁଳସୀପତ୍ରଜୀବାଣୁ, ଥକ୍କାପଣ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୧୩ ଟି ତୁଳସୀ ତେଲ ବ୍ୟବହାର
୧. ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍
ତୁଳସୀ ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟଜନିତ ଜୀବାଣୁ, ଇଷ୍ଟ ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖାଇଛି। ଗବେଷକମାନେ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି ଯେ ତୁଳସୀ ତେଲ ଏକ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟଜନିତ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।ଇ. କୋଲାଇ.(4)
ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେଓସିମମ୍ ବାସିଲିକମ୍ତାଜା ଜୈବିକ ଉତ୍ପାଦ ଧୋଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ପାଣିରେ ତେଲ ମିଶାଇଲେ ଏହା ନଷ୍ଟ ହେବା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ-ବାହିତ ରୋଗଜନିତ ଜୀବାଣୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। (5)
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ରୋଷେଇ ଘର ଏବଂ ବାଥରୁମରୁ ଜୀବାଣୁ ଦୂର କରିବା, ପୃଷ୍ଠ ପ୍ରଦୂଷଣ ରୋକିବା ଏବଂ ବାୟୁକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ ତୁଳସୀ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ଘଷିବା ପାଇଁ ଡିଫ୍ୟୁଜିଂ କିମ୍ବା ତୁଳସୀ ତେଲ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ପାଣି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଉତ୍ପାଦିତ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୨. ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଚିକିତ୍ସା
ଯଦି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁର ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ତାଲିକାରେ ତୁଳସୀପତ୍ରକୁ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।ରିଡର୍ସ ଡାଇଜେଷ୍ଟଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସମ୍ପ୍ରତି ସେହି ପ୍ରକାରର ତାଲିକାରେ ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ସାମିଲ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଏହାର "ସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍-ଆଣ୍ଟି-ଏକ୍ସେସମୋଡିକ୍ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଯାହା ଷ୍ଟିମ୍ ଇନ୍ହେଲେସନ୍ କିମ୍ବା ଏହା ସହିତ ତିଆରି ଚା ପିଇଲେ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରେ" ଉପରେ ଆଲୋକପାତ କରିଛି। (6)
ତେବେ ତୁଳସୀ ତେଲ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ କ୍ଷେତ୍ରରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଉଭୟ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ତୁଳସୀ ତେଲ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି-ଭାଇରାଲ୍। (7) ତେଣୁ ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ହୋଇପାରେ କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ଯେ ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ଏକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବପ୍ରାକୃତିକ ଥଣ୍ଡା ଉପଚାର.
ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରେ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ, ଷ୍ଟିମ୍ ବାଥରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଘରେ ତିଆରି ଭାପର୍ ରବ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛି।ୟୁକାଲିପଟାସ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିଏବଂ ତୁଳସୀ ତେଲ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନାସିକା ପଥ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ଛାତିରେ ମାଲିସ କରାଯାଇପାରିବ।
3. ପ୍ରାକୃତିକ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂରକାରୀ ଏବଂ ସଫାକାରୀ
ତୁଳସୀ ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଘର, କାର, ଉପକରଣ ଏବଂ ଫର୍ଣ୍ଣିଚରରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସକ୍ଷମ। (8) ପ୍ରକୃତରେ, "ତୁଳସୀ" ଶବ୍ଦଟି ଗ୍ରୀକ୍ ବାକ୍ୟରୁ ଆସିଛି ଯାହାର ଅର୍ଥ "ଗନ୍ଧ ଦେବା"।
ଭାରତରେ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ଏହାକୁ ଅନେକ ରୋଷେଇ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯେପରିକି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ରୋଷେଇ ଉପକରଣ ସଫା କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଉପକରଣରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ; ପାତ୍ର କିମ୍ବା ପ୍ୟାନରୁ ଦାଗ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ; କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶୌଚାଳୟ, ସାୱାର ଏବଂ ଅଳିଆ ଡବା ଭିତରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ।
୪. ସ୍ୱାଦ ବର୍ଦ୍ଧକ
ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣିଥିବେ ଯେ କେବଳ ଦୁଇଟି ତାଜା ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଏକ ଖାଦ୍ୟକୁ କିପରି ମୁଖ୍ୟ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ। ତୁଳସୀ ତେଲ ଏହାର ସ୍ୱାକ୍ଷର ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରେସିପି ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ କେବଳ ଜୁସ୍, ସ୍ମୁଦି,ସସ୍ କିମ୍ବା ଡ୍ରେସିଂସତେଜ ଛିଣ୍ଡା ତୁଳସୀପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିବା ବଦଳରେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରର ସୁଗନ୍ଧକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବେ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦୂଷଣର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିବେ! ଏବେ, ଏକ ଲାଭ-ଜିତ ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି।
୫. ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ
ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ତୁଳସୀ ତେଲ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।9) ଭାବରେ ଉପଯୋଗୀପ୍ରାକୃତିକ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ, ଆପଣ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ କିଛି ବୁନ୍ଦା ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଫୁଲିଥିବା ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସନ୍ଧିରେ ଘସିପାରିବେ। ଟାଣ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ କରିବାରେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଏପସମ୍ ଲୁଣ ଏବଂ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପାଣି ସହିତ ଉଷୁମ ସ୍ନାନରେ ବୁଡ଼ି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲଏବଂ ତୁଳସୀ ତେଲ।
୬. କାନ ସଂକ୍ରମଣର ଉପଚାର
ତୁଳସୀ ତେଲକୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏକାନ ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର। ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ପତ୍ରିକାମଧ୍ୟ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କାନ କେନାଲରେ ତୁଳସୀ ତେଲ ପକାଇବାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ମଡେଲ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ। ସେମାନେ କ'ଣ ପାଇଲେ? ତୁଳସୀ ତେଲ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ଅଧାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରାଣୀ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକୁ "ନିରୋଗ କିମ୍ବା ସୁସ୍ଥ" କରିଥିଲା।ଏଚ୍. ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜାପ୍ଲେସିବୋ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ପ୍ରାୟ ଛଅ ପ୍ରତିଶତ ସୁସ୍ଥତା ହାର ତୁଳନାରେ ଜୀବାଣୁ ଅଧିକ ଥିଲା।
-
ପ୍ରାଇଭେଟ୍ ଲେବଲ୍ ଉପଲବ୍ଧ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍ ହର୍ବାଲ୍ ମାଲିସ୍ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଦା ମୂଳ ତେଲ
ଏହା ଅସୁବିଧାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ
କ୍ଳାନ୍ତ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା, ଫୁଲା ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଅଦାର ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ବ୍ୟବହାର। ଆଧୁନିକ ମସାଜ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଲସିକା ଏବଂ ଗଭୀର ଟିସୁ ମସାଜ୍ ପାଇଁ ଅଦା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଯୁକ୍ତ ମସାଜ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନବୀକରଣ ଅନୁଭବ କରାଇଥାଏ। ଅଦା ତେଲକୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ମସାଜ୍ ତେଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
2ଏହା ଥକାପଣ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ
ଖୁସିର ଭାବନାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସନ୍ତୁଳନ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ଅଦା ତେଲକୁ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହି ଉଷ୍ଣତା ମୂଳର ଶରୀର ଏବଂ ମନ ଉପରେ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ଅଛି।
3ଆରୋମାଥେରାପି
ଅଦା ତେଲରେ ଏକ ଗରମ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
4ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ଯତ୍ନ
ଏଥିରେ ଏପରି ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶର ରୂପକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ଏବଂ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
5ସ୍ୱାଦ
ଅଦା ତେଲର ଏକ ପ୍ରବଳ, ମସଲାଯୁକ୍ତ ସ୍ୱାଦ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟରେ ଏକ ଅନନ୍ୟ ସ୍ୱାଦ ଯୋଡିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ସୁପ୍, କାରୀ, ଚା ଏବଂ ସ୍ମୁଦିରେ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
