ଆପଣ ବୋଧହୁଏ ପୂର୍ବରୁ କଦଳୀ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ - ଏହା ହେଉଛି ମସଲା ଯାହା ତରକାରୀ ଏବଂ ସୋରିଷ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗରେ ତିଆରି କରେ | ବୋଧହୁଏ ଆପଣ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ଖାଦ୍ୟ ଦୋକାନରେ ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ ଦେଖିଥିବେ | କ୍ୟାପସୁଲ ଏବଂ ମସଲା ବୋତଲରେ ଥିବା ସେହି କଦଳୀ ପାଉଡର ଏକ ମୂଳରୁ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଭୂମିରୁ ଆସିଥାଏ | ତଥାପି, ଏକ ବିକଳ୍ପ ଯାହା ଆପଣ ବୋଧହୁଏ କମ୍ ଶୁଣିଥିବେ ତାହା ହେଉଛି ହଳଦିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |କଦଳୀ ତେଲ |ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ଏହି ମସଲା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପସନ୍ଦ |