ନିଦ୍ରା ହାଡ଼ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ବଡି କ୍ରିମ୍ ସମର୍ଥନ ଲାଭେଣ୍ଡର

ଖଣିଜ-ସମ୍ପୃକ୍ତ: ଏହି ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ କ୍ରିମ୍ ହେଉଛି ଏକ ସାମୟିକ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଲୋସନ୍ ଯାହା ଖଣିଜ-ସମ୍ପୃକ୍ତ ଡେଡ୍ ସି ଲୁଣ, ଅର୍ଥାତ୍ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ।
ଟିପ୍ #୧: ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ରାତିରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ - ଏହି ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ରାସ୍ତାରେ ଯିବେ। ରାତିସାରା ସାମୟିକ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ କ୍ଲୋରାଇଡ୍ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।
ଟିପ୍ #୨: ଗୋଡ଼ରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ: ସହଜରେ ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ ଏବଂ ଯେଉଁଠାରେ ଏହାର ସର୍ବାଧିକ ଆବଶ୍ୟକତା ଥାଏ, ସେଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ଅଣ୍ଟାରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।
ଟିପ୍ #3: ସ୍ଥିରତା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ:ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍କ୍ରିମ୍ ନିୟମିତ, ପ୍ରତିଦିନ (କିମ୍ବା ରାତିରେ) ବ୍ୟବହାର ସହିତ କାମ କରେ। ଏହାକୁ 3 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।