ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ବର୍ଣ୍ଣନା:
ଲେମ୍ବୁ ଜରୁରୀ ତେଲ କ'ଣ?
ଲେମ୍ବୁ, ଯାହାକୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ କୁହାଯାଏସାଇଟ୍ରସ୍ ଲିମନ୍, ଏକ ଫୁଲ ଗଛ ଯାହାରୁଟାସିପରିବାର। ଲେମ୍ବୁ ଗଛଗୁଡ଼ିକ ସାରା ବିଶ୍ୱର ଅନେକ ଦେଶରେ ଚାଷ କରାଯାଏ, ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଏସିଆର ମୂଳ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 200 ଖ୍ରୀଷ୍ଟାବ୍ଦରେ ୟୁରୋପକୁ ଅଣାଯାଇଥିବା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
ଆମେରିକାରେ, ଇଂରାଜୀ ନାବିକମାନେ ସମୁଦ୍ରରେ ସ୍କର୍ଭି ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ପରିସ୍ଥିତିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ।
ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ଭିତର ଫଳ ନୁହେଁ, ବରଂ ଲେମ୍ବୁ ଚୋପାକୁ ଥଣ୍ଡା-ଚାପିବା ଦ୍ୱାରା ମିଳିଥାଏ। ଏହାର ଚର୍ବି-ଦ୍ରବଣୀୟ ଫାଇଟୋନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ ଯୋଗୁଁ ଚୋପା ପ୍ରକୃତରେ ଲେମ୍ବୁରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଂଶ।
ଗବେଷଣା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଯୌଗିକରେ ଗଠିତ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଟର୍ପେନ୍ସ
- ସେସ୍କିଟରପେନ୍ସ
- ଆଲଡିହାଇଡ୍
- ଆଲକୋହଲ
- ଏଷ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ
- ଷ୍ଟେରୋଲ୍ସ
ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ଏହାର ସତେଜ ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ବିଶୋଧକ ଏବଂ ସଫା କରିବା ଗୁଣ ପାଇଁ ଲୋକପ୍ରିୟ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲେମ୍ବୁ ତେଲରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରଦାହ କମାଇବା, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ସହିତ ଲଢ଼ିବା, ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ
ଲେମ୍ବୁ ତେଲର ବ୍ୟବହାରର ଏକ ଲଣ୍ଡ୍ରି ତାଲିକା ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଭାବୁଛି ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଏଠାରେ ମୋର କିଛି ପ୍ରିୟ ଅଛି:
୧. ପ୍ରାକୃତିକ ଜୀବାଣୁନାଶକ
ଆପଣଙ୍କ କାଉଣ୍ଟରଟପ୍ସକୁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଛାଞ୍ଚଯୁକ୍ତ ସାୱାରକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆଲକୋହଲ ଏବଂ ବ୍ଲିଚ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? 40 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ଏବଂ 20 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁଚା ଗଛ ତେଲପାରମ୍ପରିକ ସଫା ପସନ୍ଦ ପାଇଁ ବିଶୁଦ୍ଧ ପାଣି (ଏବଂ ଟିକେ ଧଳା ଭିନେଗାର) ରେ ଭର୍ତ୍ତି ଏକ 16-ଆଉନ୍ସ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲକୁ।
ଏହାପ୍ରାକୃତିକ ସଫାକାରୀ ଉତ୍ପାଦଆପଣଙ୍କ ଘରେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘର ଏବଂ ବାଥରୁମ ଭଳି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ, ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
୨. ଲଣ୍ଡ୍ରି
ଯଦି ତୁମେ କେବେ ତୁମର ଲଣ୍ଡ୍ରିକୁ ବହୁତ ସମୟ ପାଇଁ ୱାଶର୍ରେ ରଖିଛ, ତେବେ ଶୁଖିବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମର ଲୋଡରେ କେବଳ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ମିଶାଅ ଏବଂ ତୁମର କପଡ଼ାରୁ ସେହି କସ୍ତୁରୀ ଗନ୍ଧ ଆସିବ ନାହିଁ।
3. କାଠ ଏବଂ ରୂପା ପଲିସ୍
ଲେମ୍ବୁ ତେଲରେ ଭିଜା କପଡା (ପ୍ରାୟ 10 ବୁନ୍ଦା ତେଲ ସହିତ) ଆପଣଙ୍କର ମଳିନ ରୂପା ଏବଂ ଅଳଙ୍କାରକୁ ସଜାଡ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କାଠ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
୪. ଡିସୱାସର୍ ଡିଟରଜେଣ୍ଟ
ମୋର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁଘରେ ତିଆରି ଡିସୱାସର୍ ଡିଟରଜେଣ୍ଟପାରମ୍ପରିକ ଡିଟରଜେଣ୍ଟରେ ମିଳୁଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର ନକରି ଆପଣଙ୍କ ବାସନକୁ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ କମଳା ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ସହିତ।
୫. ଗୁ-ବି-ଗନ୍
ତୁମ ପିଲାମାନେ ଛାଡିଯାଇଥିବା ଷ୍ଟିକି ଗୁକୁ ଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ସହିତ ଖୋଲିଦିଅ। କେବଳ 3-5 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ଏକ ଓଦା ୱାଶକ୍ଲୋଥରେ ମିଶାଅ।
୬. ହାତ ସଫା କରନ୍ତୁ
ଗାଡି କିମ୍ବା ବାଇକ ଚଲାଇବା ଦ୍ୱାରା ହାତ ତେଲିଆ ହୋଇଗଲାଣି ଏବଂ ସାଧାରଣ ସାବୁନ କାମ କରୁନାହିଁ କି? ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ - ସାବୁନରେ କେବଳ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସଫା ହାତ ଫେରି ପାଆନ୍ତୁ!
୭. ଦାନ୍ତ ଧଳା କରିବା
ଲେମ୍ବୁ ତେଲ, ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମିଶାଇ ଦାନ୍ତକୁ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ୨ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦାନ୍ତରେ ଘଷନ୍ତୁ।
୮. ମୁହଁ ଧୋଇବା
ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ନରମ ଏବଂ ନମନୀୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ମୋର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁଘରେ ତିଆରି ମୁହଁ ସଫା କରିବାଯାହା ଲେମ୍ବୁ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ଲୋବାନ୍ ତେଲ ସହିତ ତିଆରି, କିମ୍ବା କେବଳ 2-3 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ସହିତ ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ଏବଂ ମହୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
୯. ନେଲ୍ ପଲିସ୍ ରିମୁଭର୍
ଏହାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁDIY ନେଲ୍ ପଲିସ୍ ରିମୁଭର୍ଯାହା ଲେମ୍ବୁ, ଅଙ୍ଗୁର ଏବଂ ମିଠା କମଳା ପରି ଏସିଡିକ୍ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ସହିତ ତିଆରି। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ପୁରୁଣା ନେଲ୍ ପଲିସ୍ ବାହାର କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନଖର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ।
୧୦. ଚର୍ବି ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଦିନକୁ ୨-୩ ଥର ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ୨ ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।
୧୧. ତୁମର ମନୋଭାବ ଉନ୍ନତ କର
ଘରେ କିମ୍ବା କାମରେ ପ୍ରାୟ 5 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ପକାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରିବ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରିବ।
୧୨. ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ଜୀବାଣୁ ମାରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ, ଅଧ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ 2-3 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ବେକରେ ଘଷନ୍ତୁ।
୧୩. କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ
ଲେମ୍ବୁ ତେଲକୁ ଏକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁକାଶ ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର, ଘରେ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ 5 ବୁନ୍ଦା ବିଛାନ୍ତୁ, 2 ବୁନ୍ଦାକୁ ଅଧ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ମିଶ୍ରଣଟିକୁ ଆପଣଙ୍କ ବେକରେ ଘଷନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ମହୁ ସହିତ ଗରମ ପାଣିରେ 1-2 ବୁନ୍ଦା ଉଚ୍ଚମାନର, ଶୁଦ୍ଧ-ଗ୍ରେଡ୍ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।
୧୪. ଶ୍ଲେଷକ ଏବଂ କଫ ସଫା କରନ୍ତୁ
କଫ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଭିଡ଼ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ନିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଅଧ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ 2-3 ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଏବଂ ନାକରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
୧୫. ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଏ।
ଆପଣଙ୍କ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ଶୁଷ୍କ କରିବାରେ ଏବଂ ଆରାମ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ, ଘରେ 5 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ବିଛାଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟରେ 5 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ପାଣି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ କାର୍ପେଟ, ପରଦା, ସୋଫା ଏବଂ ଚାଦରରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ।
୧୬. ବାନ୍ତି କମାଇବା
ବାନ୍ତି ଦୂର କରିବା ଏବଂ ବାନ୍ତି କମ କରିବା ପାଇଁ, ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ନିଅନ୍ତୁ, ଘରେ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ 5 ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା 2-3 ବୁନ୍ଦା ଅଧା ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, ଛାତି ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଲଗାନ୍ତୁ।
୧୭. ପାଚନ କ୍ରିୟା ଉନ୍ନତ କରେ
ଗ୍ୟାସ୍ କିମ୍ବା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ପାଚନ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ଥଣ୍ଡା ପାଣି କିମ୍ବା ମହୁ ସହିତ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାର, ଶୁଦ୍ଧ ଲେମ୍ବୁ ତେଲର 1-2 ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ପିଅନ୍ତୁ।
୧୮. ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସଫା କରିବା, ବିଷମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ଉଚ୍ଚମାନର, ଶୁଦ୍ଧ ଲେମ୍ବୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲର 1-2 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ପିଅନ୍ତୁ।
ଏଫଓବି ମୂଲ୍ୟ:US $0.5 - 9,999 / ଖଣ୍ଡ ସର୍ବନିମ୍ନ ଅର୍ଡର ପରିମାଣ:100 ଖଣ୍ଡ/ଖଣ୍ଡ ଯୋଗାଣ କ୍ଷମତା:ପ୍ରତି ମାସରେ 10000 ଖଣ୍ଡ/ଖଣ୍ଡ