ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର 15 ଉପକାର |

ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଉପକାରିତା ପାଇଁ ଏଠାରେ ଏକ ଶୀଘ୍ର ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳ, ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ରୁଟିନ୍ ବ help ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

1 ଏହା ବ୍ରଣକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ରଣ ପାଇଁ ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର | ଭିଟାମିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣଗୁଡିକ ପିମ୍ପଲ୍ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲ fighting ିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | କେବଳ ଏକ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ବାହକ ତେଲ ସହିତ drops-drops ବୁନ୍ଦା ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱଚ୍ଛ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ମଧ୍ୟ ପୁନର୍ଜୀବିତ ହେବ |

ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲାଭ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଲୋସନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ରବ୍ୟରେ 1-2 ବୁନ୍ଦା ଅଙ୍ଗୁର ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ |

ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି | ଏହା ଏପିଡର୍ମିସରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ବୃଦ୍ଧି (ଉପନିବେଶକରଣ) କୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ |

2 ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ବହୁତ ଭଲ କାରଣ ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ସତେଜ ସାଇଟ୍ରୁସି ସ୍ବାଦଯୁକ୍ତ | ସତେଜ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ, ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧିତ ଟ୍ରପିକାଲ୍ ସୁଗନ୍ଧ ବ୍ୟତୀତ ଆଉ କିଛି ଦେଖ ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ଶୁଦ୍ଧ କରେ | ଏକ ସତେଜତା ସହିତ ଏକ ସହଜ ଘର କ୍ଲିନର୍ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ |

3 ଏହା ମୁଡ୍ କୁ ଉନ୍ନତ କରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ସୁଗନ୍ଧ ଉତ୍ସାହପ୍ରଦ ଏବଂ ସତେଜ ଅଟେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଏବଂ ଶାନ୍ତିର ଅନୁଭବ ଆଣିଥାଏ | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସୁଗନ୍ଧ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଅନ୍ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏପରିକି ରକ୍ତଚାପକୁ ମଧ୍ୟ କମ୍ କରିଥାଏ | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଟିକିଏ ମାନସିକ ବିରତି ଆବଶ୍ୟକ କରେ, କେବଳ ଅଳ୍ପ ବୁନ୍ଦା ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ତେଲକୁ ବିସ୍ତାର କର ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରୁଥିବା ସାଇଟ୍ରୁସି ବାଷ୍ପରେ ତୁମର ଚାପ ଧୋଇବାକୁ ଅନୁଭବ କର |

4 ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ପ୍ରାୟତ weight ଓଜନ ହ୍ରାସ ରେସିପିରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହାର ଓଜନ ହ୍ରାସ ଗୁଣର ରହସ୍ୟ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନରେ ରହିଥାଏ ଯାହା ଲୋଭକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଚର୍ବି ଜାଳିବା କ୍ଷମତାକୁ ବ increase ାଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏକ କଠୋର ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ | ସେହି ଲୋଭଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଲ To ିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ବୋତଲରୁ ସୁଗନ୍ଧକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବାସସ୍ଥାନ ଚାରିପାଖରେ 5‒6 ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ |

5 ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ତେଲ, ଫଳ ପରି, ଭିଟାମିନ୍ ସି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିବା ବ୍ୟତୀତ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଅଟେ | ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ସ ବିରୋଧରେ ଲ fight େଇରେ ଏହା ଏକ ଆଦର୍ଶ ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ଶରୀରରେ ଶ୍ରବଣ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଏବଂ ଟିସୁ ବିଚ୍ଛେଦ ସହିତ ଅନେକ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ଏବଂ ଏହାର ପରିଣାମରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିକୁ ଅଗ୍ରାହ୍ୟ କରିବାରେ ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ତେଲ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ |

6 ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂରେଇ ରଖେ |
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ତିନୋଟି ଗୁଣ ଯାହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ଫଳପ୍ରଦ କରିଥାଏ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ | ଶରୀରରେ ଏହି ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତଗୁଡିକ ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ବନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ବିଦ୍ୟମାନ ସଂକ୍ରମଣକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ | ଏହା ବାହ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣ (ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ) ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସଂକ୍ରମଣ (ପେଟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ କିଡନୀ ସହିତ) ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ |

7 ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସରେ ଉନ୍ନତି କରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧରେ ଏକ ସାଇଟ୍ରୁସି ସ୍ୱର ଅଛି | ଏହି ସୁଗନ୍ଧର ଏକ ଉନ୍ନତିମୂଳକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି | ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ କ୍ଲିନିକାଲ ଅଧ୍ୟୟନର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ଏକ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ବିସ୍ତାର କରାଯାଇଥିଲା | ଅଧିକାରୀମାନେ ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ରୋଗୀମାନେ ସାଇଟ୍ରୁସି ସୁଗନ୍ଧ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରେ ସେମାନଙ୍କ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ନେଇ ଅଧିକ ଆଶାବାଦୀ ଥିଲେ। ଏହି ସୁଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଯାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | (ଏହା ପରାମର୍ଶିତ ଯେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତ oil ଳର ଉପକାରିତା ଏବଂ ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଆରୋମାଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |)

8 ଅବସାଦକୁ ହ୍ରାସ କରେ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ସୁଗନ୍ଧକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ପ୍ରଣାଳୀ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ସକରାତ୍ମକ ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ | ଏହା ଆରମ୍ଭ କିମ୍ବା ଅବସାଦର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଯଦି ଉଦାସୀନତା ଏହାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଥାଏ, ଆରୋମାଥେରାପି ସହିତ ଅନ୍ୟ ଥେରାପିଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଅବସାଦର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ | ଯଦିଓ ଉଦାସୀନତାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କ scientific ଣସି ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ, ଏହି କ que ଶଳର ଅନେକ ସମର୍ଥକ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଆରୋମାଥେରାପିର ଅବସାଦ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ | ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସ୍ତର ଏବଂ ଉଚ୍ଚତର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଚିନ୍ତା କମିଯାଏ | ଉଦାସୀନତା ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପି ଏକ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରକ୍ରିୟା, କିନ୍ତୁ ଆଧୁନିକ medicines ଷଧର ବଦଳ ନୁହେଁ |

9 ମାଇକ୍ରୋବସ୍ ର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ବନ୍ଦ କରେ |
ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଭିନ୍ନ ନୁହେଁ | ଏହା କଟା ଏବଂ ଘା’ରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଚେହେରାକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ମୁହଁ ଧୋଇବା ଏବଂ ଲୋସନରେ ମିଶାଯାଇପାରିବ | ଏହା ବାୟୋଫିଲ୍ମକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ବ୍ରଣକୁ ରୋକିଥାଏ |

ଏହା ଖାଦ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କାରଣ ଏହା ପି ଏରୁଗିନୋସା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରେ | 2020 ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନିଆଯାଇଛି ଯେ ଖାଦ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣ ପାଇଁ ତେଲ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ |

10 ହରମୋନ୍ କ୍ଷରଣକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ସାହକାରୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ପୁନ ital ଜୀବିତ କରି ମନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | ଏହା ଶରୀରର ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗମନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | ହରମୋନର ଏକ ସଠିକ ମିଶ୍ରଣ କେବଳ ଉଦାସୀନତାକୁ ରକ୍ଷା କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଉତ୍ସାହ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ | ଏହା ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ଯାହା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ପିତ୍ତର ମୁକ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ | ଏହାର ଉତ୍ତେଜକ ପ୍ରଭାବ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଯାହାଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁଗତ ରୋଗକୁ ରୋକାଯାଇଥାଏ |

11 ଅଧିକ ପରିସ୍ରା |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ତେଲ ଏହାର ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ପ୍ରକୃତି ହେତୁ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା କରିଥାଏ | ଏହା ଭଲ କି? ଅଧିକ ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରୁ ଅଧିକ ଲୁଣ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର ହୋଇଯାଏ | ଯେତେବେଳେ ପରିସ୍ରାର ଆବୃତ୍ତି ବ increases େ, ଶରୀର ଲୁଣ, ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍, ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ଦୂର କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ | ଶରୀରରୁ ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ blood ାରା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କମିଯାଏ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମରେ କାମ କରିଥାଏ | ଏହା କିଡନୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ |

12 ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଦୂର କରେ |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାର ଏକମାତ୍ର କାରଣ ନୁହେଁ। ଏହା ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ଏହି ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏହା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ and ାଇଥାଏ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଦୂର କରି ଗୁଟ, ଗଣ୍ଠି ବ୍ୟାଧି ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିଥାଏ |

13 ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ କମ୍ କରେ |
ସାଇଟ୍ରୁସି ତେଲର ସୁଗନ୍ଧକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଡୋପାମାଇନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଏବଂ al ତୁକାଳୀନ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ମାଇଗ୍ରେନ୍ ସହିତ ମାଇଗ୍ରେନ୍ କମ କରିଥାଏ |

14 ଓଜନ ହ୍ରାସ ରୁଟିନ୍ ରେ ଲାଭଦାୟକ |
ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରୟାସକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପାଇଁ ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଖାଉଥିଲେ | ଏହାର କାରଣ ହେଲା ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର କିଛି ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଅଛି ଯାହା ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାରକୁ ବ bo ାଇପାରେ | ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ପତ୍ତି ହେଉଛି ଏହା ଭୋକକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ତେଲ ଯେତେବେଳେ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଉପର ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଭୋକ କମିଯାଏ, ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଉପକରଣ |

ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ତେଲକୁ ଜଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଇବା, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ବ୍ୟାୟାମ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ତେଲରେ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ଏବଂ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଉତ୍ତେଜକ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଜଳ ଏବଂ ଲୁଣକୁ ବାହାର କରିଥାଏ | ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡିକ ଉପରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରେ |

2010 ରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନିଆଯାଇଛି ଯେ ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଆଡିପୋଜେନେସିସ୍ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

15 ପର୍ଯ୍ୟାୟ କ୍ରମ୍ପସ୍ ଚିକିତ୍ସା କରେ |
ଅବଧି ସମୟରେ କ୍ରମ୍ପଗୁଡିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଫିସରେ, ଏକ ସଭାରେ, ବିଦ୍ୟାଳୟରେ କିମ୍ବା ଭ୍ରମଣରେ ଥାଆନ୍ତି | ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳ ନିକଟରେ ଥିବା ଚର୍ମରେ ମିଶ୍ରିତ ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ତେଲ ଲଗାଇବା କିମ୍ବା ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ blood ାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବ increase ିଯାଏ ଏବଂ str ତୁସ୍ରାବ ହେତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ।