ବର୍ଗାମଟ ଜରୁରୀ ତେଲ କ'ଣ?
ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ ଏହା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନୀ ଔଷଧରେ, ବର୍ଗାମଟକୁ ଜୀବନୀ ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ହଁ, ଏହା କୌଣସି ଚାଲାକି ନୁହେଁ!
ବର୍ଗାମଟ ତେଲର ଲାଭ
୧. ଡିପ୍ରେସନ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଡିପ୍ରେସନର ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଯେପରିକି ଥକ୍କାପଣ, ଦୁଃଖିତ ମନୋଭାବ, କମ ଯୌନ ଇଚ୍ଛା, ଭୋକର ଅଭାବ, ଅସହାୟତା ଏବଂ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଆଗ୍ରହର ଅଭାବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକାର ଅଛି ଯାହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସମସ୍ୟାର ମୂଳ କାରଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିଥାଏ। ଏଥିରେ ବର୍ଗାମଟ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଉପାଦାନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହାର ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜକ ଗୁଣ ଅଛି। ବର୍ଗାମଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରି ପ୍ରଫୁଲ୍ଲତା, ସତେଜତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।
୨. ରକ୍ତଚାପ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ହରମୋନ କ୍ଷରଣ, ପାଚନ ରସ, ପିତ୍ତ ଏବଂ ଇନସୁଲିନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ସଠିକ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ହାର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଉପଯୁକ୍ତ ଅବଶୋଷଣକୁ ସକ୍ଷମ କରେ। ଏହି ରସଗୁଡ଼ିକ ଚିନିର ଭାଙ୍ଗିବା ମଧ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
3. ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକେ ଏବଂ ଲଢ଼େ
ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ତ୍ୱଚା ସାବୁନରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ କାରଣ ଏହା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ କବକ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିଥାଏ। ଫ୍ରଣ୍ଟିୟର୍ସ ଇନ୍ ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ, ଏହା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି ଯେ ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କ୍ୟାମ୍ପାଇଲୋବ୍ୟାକ୍ଟର ଜେଜୁନି, ଏସଚେରିଚିଆ କୋଲାଇ, ଲିଷ୍ଟେରିଆ ମୋନୋସାଇଟୋଜେନ୍ସ, ବାସିଲସ୍ ସେରିୟସ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍ ଅରିୟସ୍ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିପାରେ।
୪.ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।
ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଏକ ଆରାମଦାୟକ - ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ, ଏବଂ ଚାପ ନିବାରଣକାରୀ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ କାମ କରେ। ପରିପୂରକ ଔଷଧ ଗବେଷଣାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଯେତେବେଳେ ସୁସ୍ଥ ମହିଳାମାନେ ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ବାଷ୍ପର ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥାନ୍ତି, ସେମାନେ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି।
୫. ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ
ମୋଚ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। ଖରାପ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଟେନସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
୧. ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ
ବର୍ଗାମଟ ତେଲରେ ସୁଖଦାୟକ, ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ଗୁଣ ଅଛି, ତେଣୁ ଏହା ଚର୍ମ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଭଲ କାମ କରେ। ବର୍ଗାମଟ ତେଲକୁ ଦାଗ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଚିହ୍ନ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଚର୍ମକୁ ସ୍ୱର ଦିଏ ଏବଂ ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନକୁ ଶାନ୍ତ କରେ। ଇଟାଲୀୟ ଲୋକ ଔଷଧରେ, ଏହାକୁ କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସାକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା ଏବଂ ଘରୋଇ ଚର୍ମ ଜୀବାଣୁନାଶକରେ ମିଶାଯାଉଥିଲା।
୨. ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନୀ ଔଷଧରେ, ବର୍ଗାମଟ ଚୋପା ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫଳ ବଦହଜମୀର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା। ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ପାଚନ ରସକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ଏଥିରେ ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିଛି ଗବେଷଣା ଏହା ମଧ୍ୟ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଏହାର ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସମୟରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିବା ଏବଂ ଭୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ।
3. ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାମ କରେ
ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁଙ୍କ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିଥାଏ। ବର୍ଗାମଟ ତେଲର ସତେଜ ଏବଂ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାସ୍ନା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏବଂ ଏୟାର ଫ୍ରେଶନର। ଏହି ତୀବ୍ର ବାସ୍ନା ଶରୀରରୁ କିମ୍ବା କୋଠରୀରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରେ।
୪. ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ
ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ମାଉଥୱାସ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରୁ ଜୀବାଣୁ ବାହାର କରି ସଂକ୍ରମିତ ଦାନ୍ତକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହାର ଜୀବାଣୁ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ଗର୍ତ୍ତ ସୃଷ୍ଟି ହେବାରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରେ। ବର୍ଗାମଟ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ରହୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଦାନ୍ତର ଏନାମେଲକୁ ନଷ୍ଟ କରୁଥିବା ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
୫. ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼େ
ବର୍ଗାମଟ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ଅଛି, ତେଣୁ ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ବିଦେଶୀ ରୋଗଜୀବାଣୁଙ୍କ ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହି କାରଣରୁ, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସମୟରେ ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହା କାଶ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଭାବରେ କାମ କରେ।
ଜିଆନ୍ ଝୋଙ୍ଗଜିଆଙ୍ଗ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କମ୍ପାନୀ ଲିମିଟେଡ୍
ମୋବାଇଲ୍:+୮୬-୧୩୧୨୫୨୬୧୩୮୦
ହ୍ୱାଟ୍ସଅପ୍: +୮୬୧୩୧୨୫୨୬୧୩୮୦
ଇ-ମେଲ୍:zx-joy@jxzxbt.com
ୱେଚାଟ୍: +୮୬୧୩୧୨୫୨୬୧୩୮୦
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁନ୍-୦୮-୨୦୨୪