ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ: ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ଏକ ଚମତ୍କାର ଉପାଦାନ | କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହି ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ତମ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଉତ୍ପାଦ ଅଟେ? କାରଣ ଏହା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସହିତ ଲୋଡ୍ | ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ହେଉଛି ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୋଷକ ତେଲ ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ଚର୍ମ ଅନୁକୂଳ ଗୁଣ ରହିଛି | ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ସ୍କ୍ରିନ୍ ଏବଂ ଶୁଖିଲା ହାତକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରେ | ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ତେଲ ସହିତ ମିଳିତ ହୋଇପାରେ |
ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଶକ୍ତି, ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ଏବଂ ଚିକ୍କଣତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଶୁଖିଲା ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା, କୁଞ୍ଚନରୁ ମୁକ୍ତି, ଶୁଖିଲା ଚର୍ମକୁ ରିହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିବା ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କ୍ଷୟକ୍ଷତି ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଫଳର ମଞ୍ଜିରୁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ତିଆରି ହୁଏ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତେଲିଆ ତ୍ୱଚା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ, ଯାହା ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ପାଇଁ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ | ଯେହେତୁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ତେଲିଆ ଅନୁଭବ କରେ ନାହିଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ! ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଆପଣ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିପାରିବେ |
ଚର୍ମ ଏବଂ ଚେହେରା ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଉପକାର |
ଅନ୍ୟ ବାହକ ତେଲ ପରି, ଆଭୋକାଡୋ ତେଲରେ ଚର୍ମ-ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ଷମତା ରହିଛି | ଚର୍ମ ଏବଂ ଚେହେରା ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଉପକାରିତାକୁ ଦେଖିବା, ବିଶେଷ କରି ଏହା ମୋନୋସାଟୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଅଟେ ଯାହା ଚର୍ମରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
- ଚର୍ମ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ମରାମତି କରନ୍ତୁ |
ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ପ୍ରାୟତ a ଏକ ଆପୋଷ ଆପତ୍ତିଜନକ ଚର୍ମ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ | ଟ୍ରାନ୍ସ ଏପିଡର୍ମାଲ୍ ଆର୍ଦ୍ରତା ହ୍ରାସ ଏବଂ ଜେରୋସିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଏପିଡର୍ମାଲ୍ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଛିଦ୍ର ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ | ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଗୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ହଜିଯାଇଥିବା ଲିପିଡକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏପିଡର୍ମାଲ୍ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଏହା ଶୀଘ୍ର ଚର୍ମରେ ଅବଶୋଷିତ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଗଠନକୁ ସୁଗମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଇମୋଲିଏଣ୍ଟ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ |
- ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ |
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଥିବା ଓଲେକ୍ ଏସିଡ୍ ପରି ଏକଚାଟିଆ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏକଜେମା, ସୋରିୟାସିସ୍, ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ରୋଗ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଦାହକାରୀ ଚର୍ମରୋଗ, ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ |
- ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା |
ଆଭୋକାଡୋ ତେଲରେ କ୍ୱେରେସିଟିନ୍ ଏବଂ ଟୋକୋଫେରୋଲ ସହିତ ଫେନୋଲିକ୍ ଉପାଦାନ ଅଧିକ, ଯେଉଁଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ୍, ଗାଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ପି-କୁମାରିକ୍, 3,4-ଡିହାଇଡ୍ରକ୍ସାଇଫେନିଲାସେଟିକ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହିଗୁଡିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ସ୍କାଭେଞ୍ଜ୍ ଫ୍ରି ରେଡିକାଲ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା, କୋଲାଜେନ୍ ନଷ୍ଟ କରିବା ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା ଜଣାଶୁଣା |
- ଫଟୋ କ୍ଷୟକୁ ରୋକିଥାଏ |
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ଫଟୋ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ଚର୍ମର ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଏବଂ କର୍କଟ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ UV କିରଣର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିପାରେ | ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଲେସିଟିନ୍, ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉପାଦାନ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦତ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଉପକୃତ ହୁଏ | ସେମାନେ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରନ୍ତି, ଏହାକୁ ଶାନ୍ତ କରନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଲାଲତାକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି ଯାହା ବାରମ୍ବାର ଫଟୋ-କ୍ଷତିର ଲକ୍ଷଣ | UV ବିକିରଣ ଏକ୍ସପୋଜର ପରେ ଉତ୍ପାଦିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଜାତିଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ସେମାନେ ଖଣ୍ଡନ କରନ୍ତି |
- ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା
ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ ପାଇଁ ସ୍ପୋକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ | ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ବିଦ୍ୟମାନ ବ୍ରଣ ସ୍ଥିତିର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | ପୋର ସଫା କରିବା ସହିତ, ଏହା ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ield ାଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ବିଶେଷତ the ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କର ଅତିବାଇଗଣି ରଶ୍ମି | ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ରଣ ପାଇଁ ପାନେସିଆ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ କାମ କରେ |
- କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ |
ଯେତେବେଳେ ଏକ କ୍ଷତ ସ୍ଥାନକୁ ଦିଆଯାଏ, ଆଭୋକାଡୋ ଡାଲି ତେଲ ପ୍ରଦାହକୁ କମ କରିଥାଏ | ଏହା କ୍ଷତଗୁଡିକ ଶୀଘ୍ର ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ସହିତ ଚିକିତ୍ସିତ କ୍ଷତଗୁଡିକ ବର୍ଦ୍ଧିତ କୋଲାଜେନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ଏବଂ ପୁନ - ଏପିଥେଲିଆଲାଇଜେସନ୍ ପ୍ରଦର୍ଶିତ କରେ |
- ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ସୁବିଧା |
ଆମର ବୟସ ବ two ଼ିବା ସହିତ ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଲିପିଡ୍ର କ୍ଷତି | ଏହାଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ପତଳା, କୁଞ୍ଚନ, ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା, ଏବଂ ଡ୍ରପ୍ ହୋଇଯାଏ | ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଟପିକାଲ୍ ପ୍ରୟୋଗରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ କୋଲାଜେନ୍ ସ୍ତର ବ raising ାଇବା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧିରେ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯାଇଛି, କାରଣ ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ବି, ଏବଂ ଇ, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫେନୋଲିକ୍ ଉପାଦାନ ଅଧିକ | ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ ଲାଭ |
ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ |
ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ଏତେ ସମାନ ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ଉପାଦାନ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇଥିବାରୁ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନେବା କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଚର୍ମର ଯତ୍ନରେ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ପାଇଁ କେତେ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟବହାର ଅଛି ଦେଖନ୍ତୁ |
- ଏକ ମସାଜ୍ ତେଲ ଭାବରେ |
ଚର୍ମର ଗଭୀର ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚିବା କ୍ଷମତା ହେତୁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ଟିସୁ ମସାଜ୍ ଲୋସନରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଉପାଦାନ | ଆପଣଙ୍କ ପାପୁଲିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ମାଲିସ୍ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏକତ୍ର ଘଷନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ 30 ରୁ 60 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବସିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
- ଏକ ମଏଶ୍ଚରାଇଜର ଭାବରେ |
250 ମିଲି ବୋତଲର ଅଧାରୁ ଅଧିକ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲରେ ଭରିବା ଉଚିତ୍ | ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ଚୟନର ଅତିରିକ୍ତ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ବୋତଲ ଭରନ୍ତୁ | ମିଠା ବାଦାମ ତେଲ, ନଡ଼ିଆ ତେଲ, କିମ୍ବା ଗାଜର ମଞ୍ଜି ତେଲ ସବୁ ଶୁଷ୍କରୁ ସାଧାରଣ ଚର୍ମରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ତେଲଯୁକ୍ତ ଚର୍ମ ପାଇଁ ସଫଲୱାର କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ତେଲ ସହାୟକ ହେବ |
ଚା ’ଗଛର ତେଲ, ଲେଭେଣ୍ଡର ତେଲ, ଧୂପ ତେଲ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଅନ୍ୟ କ essential ଣସି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ | ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ସକାଳେ ଗାଧୋଇବା ପରେ ଏହି ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ମଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଚର୍ମ ପାଇଁ ଯାହା ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ ସଫାସୁତୁରା, ନରମ ଏବଂ ସମସ୍ୟାମୁକ୍ତ, ଆଣ୍ଠୁ, କାନ୍ଧ, ଓଠ, ପାଦ ଏବଂ ପାପୁଲି ପରି ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
- ତୁମର ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ଯୋଗୀ ଭାବରେ |
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମଶ୍ଚରାଇଜର କିମ୍ବା କ୍ରିମର ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣକୁ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ମିଶାଇ ବ bo ାଇ ପାରିବେ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଶ୍ଚରାଇଜରର ଲାଭ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହାର ଉଚ୍ଚ କମେଡୋଜେନିକ୍ ରେଟିଂ ହେତୁ, ଏହା ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ପରି ଏକ ଛୁଟି ଦ୍ରବ୍ୟ ସହିତ ମିଳିତ ହେଲେ ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ | ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଭାବରେ କାମ କରେ |
- ଏକ ବାଥ୍ ତେଲ ଭାବରେ |
ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ସହିତ କିଛି ବୁନ୍ଦା ସ୍ନାନ କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ନରମ, ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ଏବଂ ନବୀକରଣ ଅନୁଭବ କରିବ |
- ଏକ ଫେସ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ଭାବରେ |
ଟିକେ ଚିନି ସହିତ ମିଳିତ ହେଲେ ଫେସ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ଏକ ଭଲ ଆଧାର | ମିଶ୍ରଣର ପରିମାଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ ଯେ ତୁମେ ତୁମର ସ୍କ୍ରବ୍ କେତେ ମୋଟା କିମ୍ବା ଜଳୀୟ | ଚିନି ଏବଂ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମୁହଁକୁ ବାହାର କରି ଆପଣ ନିଜ ଚେହେରାକୁ ସଫା କରି ପାରିବେ, ବ୍ଲାକ୍ହେଡ୍ ଏବଂ ହ୍ head ାଇଟହେଡରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ପୋଷଣ ଏବଂ ନରମ କରିପାରିବେ |
- ଏକ ଚେହେରା କ୍ଲିନର୍ ଭାବରେ |
ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ skin ାରା ଚର୍ମର ଅତିରିକ୍ତ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇପାରେ ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ସ୍କିନ୍ କେୟାର ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ଦୁଇଥର ସଫା କର | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ, ମେକଅପ୍ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷକକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାହାର କରିଥାଏ ଏବଂ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏକ ସୂତା ପ୍ୟାଡରେ ଅଳ୍ପ ବୁନ୍ଦା ତେଲ ସହିତ ମୁହଁକୁ ଟାଣନ୍ତୁ | ମେକଅପ୍ ହଟାଯିବା ପରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆପଣ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରୁ ସମସ୍ତ ଅପରିଷ୍କାରତାକୁ ସଫା କରିଥାଏ |
- ଏକ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଭାବରେ |
ମୁହଁର ପ୍ୟାକ୍ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ | ନିମ୍ନରେ ସେମାନଙ୍କ ହାତଗଣତି କିଛି:
ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ: ଘରେ ତିଆରି DIY ରେସିପି |
ବିଭିନ୍ନ ପଦାର୍ଥ ସହିତ, ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ଚମତ୍କାର ଭାବରେ କାମ କରେ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ସେମାନଙ୍କୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି? ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ; ଆମେ ଏହି ଭାଗରେ ପ୍ରବନ୍ଧର ଦୁଇଟି ଲୋକପ୍ରିୟ ରେସିପି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଛୁ |
1.) ଘରେ ତିଆରି ଆଭୋକାଡୋ ଫେସ୍ ମାସ୍କ |
ଉତ୍ତମ କାରଣ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଜନତାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଫେସ୍ ମାସ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଆଭୋକାଡୋ ମାସ୍କ ଚର୍ମକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ କରିଥାଏ, ମୁହଁରୁ ପ୍ରଦୂଷକ ବାହାର କରିଥାଏ ଏବଂ ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଦେଇଥାଏ | ଘରେ କିପରି ଏହି ଚମତ୍କାର ମାସ୍କ ସୃଷ୍ଟି କରିବେ ଦେଖିବା |
ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ
- ପାଚିଲା ଆଭୋକାଡୋ - ।।
- ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ - 5 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ |
ରେସିପି |
- ଏକ ପାଚିଲା ଆଭୋକାଡୋରୁ କ୍ୟୁବ୍ ତିଆରି କରନ୍ତୁ |
- ଏକ ଛୋଟ ଟିକେ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏକ ସୁଗମ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ |
- ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ଭଙ୍ଗା ଆଭୋକାଡୋ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପରି, ଏହାକୁ ଏକ ପେଷ୍ଟରେ ଭାଙ୍ଗିବା ପାଇଁ ଏକ ଫଙ୍କ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
- ତୁମର ଆଙ୍ଗୁଠିର ଉପଯୋଗ କରି ପେଷ୍ଟକୁ ତୁମ ମୁହଁରେ ସମାନ ଭାବରେ ବିସ୍ତାର କର |
- ଦଶରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ, ଆଭୋକାଡୋ ଫେସ୍ ମାସ୍କକୁ ଶୁଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
- ଉଷୁମ ପାଣି କିମ୍ବା ଫେସିଆଲ୍ କ୍ଲିଜର୍ ସହିତ ଆଭୋକାଡୋ ମାସ୍କକୁ ତ୍ୱଚାରୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ |
- ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ରଖିବା ପାଇଁ, ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ |
୨) ଘରେ ତିଆରି ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି ଏଜିଂ ସ୍କିନ୍ କ୍ରିମ୍ |
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଦ skin ନନ୍ଦିନ ସ୍କିନ୍ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁ, କିନ୍ତୁ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ସଂସ୍କରଣ କ୍ଷତିକାରକ ଏବଂ ଏହାକୁ ଘରୋଇ ଜ organic ବ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ବଦଳାଇବା ଉଚିତ୍ | ଘରେ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ସ୍କିନ୍ ଲୋସନ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ତାହା ଦେଖିବା |
ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ
- ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ - ml ୦ ମି.ଲି.
- କୁମାରୀ ନଡ଼ିଆ ତେଲ - ୨ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ |
- ମହୁ - ୨ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ |
- ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ - as ଚାମଚ |
- ଶିଆ ବଟର - 1 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ |
ରେସିପି |
- 60 ମିଲି ଆଭୋକାଡୋ ତେଲକୁ 2 ଟେବୁଲ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ, 2 ଟେବୁଲ ଚାମଚ ମହୁ, 1/2 ଚାମଚ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ଏବଂ 1 ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଶିଆ ବଟର ସହିତ ମିଶାଇବା ଉଚିତ୍ |
- ନିଆଁ ଉପରେ, ଏକ ସି mer େଇ ଆଣ |
- ଉପାଦାନଗୁଡିକ ତରଳିବା ସହିତ ସେଗୁଡିକୁ ଘାଣ୍ଟନ୍ତୁ |
- ଯେତେବେଳେ କ୍ରିମ୍ ତରଳାଯାଏ, ଏହାକୁ ଏକ ଛୋଟ ପାତ୍ର କିମ୍ବା ପାତ୍ରରେ pour ାଳନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣ ଦୃ solid ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |
- ଥରେ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଗଲେ, କ୍ରିମ୍ କୁ ଥଣ୍ଡା ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -01-2023 |