ବିଶ୍ୱର ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଏବଂ ଉପକଟିବନ୍ଧୀୟ ଅଞ୍ଚଳରେ ବଢ଼ିଥିବା ଲେମ୍ବୁରସ ଗଛ ହେଉଛି ଲେମ୍ବୁରସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଉତ୍ସ। ଏହି ତେଲର ଏକ ପତଳା ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କିମ୍ବା ହାଲୁକା ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗ ଥାଏ।
ଲେମନଗ୍ରାସ, ଯାହାକୁସିମ୍ବୋପୋଗନ୍ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ସ, ଏକ ସରଳ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହାର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୟୋଗ ଏବଂ ସୁବିଧା ଅଛି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କେବେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଏହି ସୁସ୍ୱାଦୁ ଘାସ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ମସଲା ହେବା ସହିତ ଏହାର ତନ୍ତୁମୟ ଡାଳ ଭିତରେ ଏତେ ଆରୋଗ୍ୟ କ୍ଷମତା ରହିଛି। ଘାସ ପରିବାର Poaceae ରେ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଗଛ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଦକ୍ଷିଣ ପୂର୍ବ ଏସିଆ ଏବଂ ଭାରତ ଭଳି ଉଷ୍ମ, ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ସ୍ୱଦେଶୀ।
ଏହା ଏସୀୟ ରୋଷେଇରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଉପାଦାନ ଏବଂ ଭାରତରେ ଏକ ଔଷଧି ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲରେ ଏକ ମାଟିର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ତାଜାତା ଏବଂ ଟାଣତାର ସୂଚନା ଦେଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଏହି ତେଲକୁ ଅଣୁଜୀବମାନଙ୍କୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ। ସ୍ୱାଦଯୁକ୍ତ ଚା ଏବଂ ସୁପ ମଧ୍ୟ ଏହା ସହିତ ପରିବେଷଣ କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଘରୋଇ ଡିଓଡ୍ରାଇଜରଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଲେମ୍ବୁ ସୁଗନ୍ଧ ଦିଏ ଯାହା ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରସିଦ୍ଧ।
ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲର କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।
ଲେମ୍ବୁ ଘାସର ଲାଭ:
୧. ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ତେଲ
ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଚମତ୍କାର ଚମକଦାୟକ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ। ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲରେ ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ବ୍ରଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂଚର୍ମ ଗଠନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବ, ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଟୋନର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ମଜବୁତ କରିବ। ଏହି ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
୨. ଜୈବିକ କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ
ଲେମନ୍ଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରାକୃତିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏକୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକଏହାର ସୁସ୍ୱାଦୁ ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ସାଧାରଣ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ। ଏଥିରେ ଅଧିକ ଜେରାନିଓଲ୍ ଏବଂ ସାଇଟ୍ରାଲ୍ ଥିବାରୁ ଏହା ପିମ୍ପୁଡ଼ି, ମଶା, ଘର ମାଛି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କଷ୍ଟକର କୀଟପତଙ୍ଗ ସମେତ କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ଭଲ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଏହି ସମସ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରୋଧକକୁ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ ସ୍ପ୍ରେ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଏହାର ଏକ ସୁଖଦ ବାସ୍ନା ଥାଏ। ଏହାକୁ କୀଟପତଙ୍ଗ ମାରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
୩. ପାଚନ ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ
ବିଭିନ୍ନ ପାଚନ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଫଳାଫଳ ମିଳିପାରେ। ଏହା ପେଟ ପୋଡ଼ା କମ କରିବା ସହିତ ପେପ୍ଟିକ୍ ଅଲସର, ପେଟ ଅଲସର, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଏବଂ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ କରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ତେଲ ପେଟ ଅଲସର କମାଇବା ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପେଟ ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦିଏ, ଏବଂ ପେଟ ଉପରେ ଏହାର ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ହେତୁ, ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଚା ସହିତ ପିଇ ଦିଆଯାଏ।
୬. କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଅଧିକ ଥାଏ ତେବେ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ବଢ଼ିପାରେ। ସ୍ଥିର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅତୀତରେ, ଲୋକମାନେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କମ କରିବା ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ। ଗବେଷଣା କିଛି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହାର ପ୍ରୟୋଗକୁ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ନାଟକୀୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଥିଲା।
୭. ଟେନସନ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ କମ କରେ।
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ ପ୍ରାୟତଃ ଚାପ ଥାଏ। ଅନେକ ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଇଛି ଯେ ଆରୋମାଥେରାପି କିପରି ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଟେନସନ୍ ହ୍ରାସ କରେ। ମସାଜ୍ ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପିର ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
ଉପସଂହାର:
ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ, ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଏବଂ ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜେଣ୍ଟ ଗୁଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛି। ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ, ମଣିଷ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୧୪-୨୦୨୩