ତୁଳସୀ ତେଲ

ତୁଳସୀ ଆବଶ୍ୟକତେଲ

ହୁଏତ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି bଆସିଲଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ। ଆଜି, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଆସିଲଚାରୋଟି ଦିଗରୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ।

ତୁଳସୀ ଏସେନ୍ସିଆଲର ପରିଚୟତେଲ

ଓସିମମ୍ ବାସିଲିକମ୍ ଗଛରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ତୁଳସୀ ତେଲ, ଆଜିକାଲି ଅନେକ ରେସିପିର ସ୍ୱାଦ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ତଥାପି, ଏହାର ବ୍ୟବହାର ରାନ୍ଧଣା ଜଗତଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ ବିସ୍ତାରିତ। ତୁଳସୀ ତେଲ (ଯେଉଁଥିକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ମିଠା ତୁଳସୀ ତେଲ" କୁହାଯାଏ) ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ, ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ଭାବରେ, ତୁଳସୀ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ପାରମ୍ପରିକ ଏସୀୟ ଭାରତୀୟ ଔଷଧ ପଦ୍ଧତିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଆଜି, ତୁଳସୀ ପେଟ ଝାଡ଼ା, ଭୋକ ହ୍ରାସ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତିରୋଧ, ମୁଣ୍ଡ ଥଣ୍ଡା, ମଇଁଷି ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ କୃମି ସଂକ୍ରମଣ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।

ତୁଳସୀ ଆବଶ୍ୟକତେଲପ୍ରଭାବସୁବିଧା ଏବଂ ସୁବିଧା

୧. ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍

ତୁଳସୀ ତେଲ ସତେଜ ଜୈବିକ ଉତ୍ପାଦ ଧୋଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ପାଣିରେ ମିଶାଇଲେ ନଷ୍ଟ ହେବା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ-ବାହିତ ରୋଗଜନିତ ଜୀବାଣୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘର ଏବଂ ବାଥରୁମରୁ ଜୀବାଣୁ ଦୂର କରିବା, ପୃଷ୍ଠ ପ୍ରଦୂଷଣ ରୋକିବା ଏବଂ ବାୟୁକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତୁଳସୀ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

୨. ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଚିକିତ୍ସା

ତୁଳସୀ ତେଲ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି-ଭାଇରାଲ୍ସ। ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରେ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛି, ଷ୍ଟିମ୍ ବାଥରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ୟୁକାଲିପଟାସ୍ ତେଲ ଏବଂ ତୁଳସୀ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ଘରେ ତିଆରି ବାଷ୍ପ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପଥ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ଛାତିରେ ମାଲିସ କରାଯାଇପାରିବ।

3. ପ୍ରାକୃତିକ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂରକାରୀ ଏବଂ ସଫାକାରୀ

ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଏହାକୁ ଅନେକ ରୋଷେଇ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ଆସୁଛି, ଯେପରିକି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ରୋଷେଇ ଉପକରଣ ସଫା କରିବା।

୪. ସ୍ୱାଦ ବର୍ଦ୍ଧକ

ତୁଳସୀ ତେଲ ଏହାର ସ୍ୱାକ୍ଷର ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରେସିପି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବ। ଏଥିପାଇଁ କେବଳ ଜୁସ୍, ସ୍ମୁଦି, ସସ୍ କିମ୍ବା ଡ୍ରେସିଂରେ ତାଜା ଛିଣ୍ଡା ତୁଳସୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବଦଳରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।

୫. ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ

ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ତୁଳସୀ ତେଲ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ ଭାବରେ ଉପଯୋଗୀ, ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଫୁଲିଥିବା ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ସନ୍ଧିରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ କିଛି ବୁନ୍ଦା ତୁଳସୀ ତେଲ ଘଷି ପାରିବେ।

୬. କାନ ସଂକ୍ରମଣର ଉପଚାର

କାନ ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ତୁଳସୀ ତେଲକୁ କେତେକ ସମୟରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ବାଦାମ ପରି ବାହକ ତେଲରେ ମିଶ୍ରିତ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ତୁଳସୀ ତେଲର ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା କାନ ପଛରେ ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ ଘସିଲେ କାନ ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଶୀଘ୍ର ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ମଧ୍ୟ କମିଥାଏ।

୭. ଘରେ ତିଆରି ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏବଂ ମାଉଥୱାସ୍

ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରୁ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମାଉଥୱାସ୍ କିମ୍ବା ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଶୁଦ୍ଧ ତୁଳସୀ ତେଲ ମିଶାଇ ପାରିବେ।

୮. ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନକାରୀ ଏବଂ ମନୋଭାବ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ

ତୁଳସୀ ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ମାନସିକ ସତର୍କତା ଫେରିପାଇଥାଏ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତୁଳସୀ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ବୋତଲରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଜୋଜୋବା ଭଳି ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ତୁଳସୀ ତେଲ ମିଶାଇ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର କଣ୍ଟାରେ ଲଗାଇ ତୁରନ୍ତ ଆନନ୍ଦ ଦେଇପାରିବେ।

୯. କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ

ତୁଳସୀ ମଶାଙ୍କୁ ଘଉଡ଼ାଇ ଦେଇପାରେ ଏବଂ ପୋକ କାମୁଡ଼ା ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଘରେ ତିଆରି ପୋକ ସ୍ପ୍ରେ କିମ୍ବା ଲୋସନ ତିଆରି କରିବାକୁ, ତୁଳସୀ ତେଲର କିଛି ବୁନ୍ଦା କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁସାରେ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଫୁଲା କାମୁଡ଼ାରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।

୧୦. ବ୍ରଣ ଏବଂ କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ାର ଉପଚାର

ତୁଳସୀ ତେଲ ହେଉଛି ଅନେକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଚର୍ମ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ରୋଗକୁ ମାରିପାରେ। ଏକ ସଫା କପା ବଲ ବ୍ୟବହାର କରି, ପ୍ରତିଦିନ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନରେ ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ତେଲ ସହିତ ତୁଳସୀ ତେଲର ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ।

୧୧. ପାଚନ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ

ତୁଳସୀ ତେଲ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।

୧୨. ଚାପ-ସଂଗ୍ରାମୀ

ତୁଳସୀ ତେଲ ଉତ୍ସାହଜନକ ଏବଂ ନବୀକରଣକାରୀ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ଏହାକୁ ଚିନ୍ତା, ଭୟ କିମ୍ବା ନର୍ଭସତାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ କରିଥାଏ। ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଡ୍ରେନାଲ୍ ଉପରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ବାହକ ତେଲ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ।

୧୩. କେଶ ବୁଷ୍ଟର

ଚମକ ଦେବା ସମୟରେ କେଶରୁ ଅଧିକ ତେଲ କିମ୍ବା ଜମା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ପୁରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ତୁଳସୀ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।

Ji'ଏକ ଝୋଙ୍ଗସିଆଙ୍ଗ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କମ୍ପାନୀ ଲିମିଟେଡ୍

ତୁଳସୀଆମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲବୟସ

l ସୁଗନ୍ଧିତ ଭାବରେ:

ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ତେଲ ବିସାରକ କିମ୍ବା ବାଷ୍ପୀକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ବ୍ୟାପି ପାରିବେ। ଆପଣ ଏହାକୁ ସିଧା ବୋତଲରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଘସି ପାରିବେ ଏବଂ ତା'ପରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଉପରେ ହାତ ରଖିପାରିବେ।

l ବିଷୟବସ୍ତୁ ଭାବରେ:

ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ପରି ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ 1:1 ଅନୁପାତରେ ପତଳା କରିବା ଉଚିତ। ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ତେଲ, ବହୁତ ଧୀରେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସମୟରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ତୁଳସୀ ତେଲ କେତେକ ସମୟରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, ବେକ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।

l ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ:

FDA ଶୁଦ୍ଧ ତୁଳସୀ ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିରାପଦ ଭାବରେ ସ୍ୱୀକୃତି ଦିଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାକେବଳଯେତେବେଳେ 100 ପ୍ରତିଶତ ଚିକିତ୍ସା-ଗ୍ରେଡ୍, ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ତେଲ ବ୍ରାଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଆପଣ କେବଳ ଓସିମମ୍ ବାସିଲିକମ୍ ରୁ ତିଆରି ତେଲ ଖୋଜିବା ଉଚିତ। ଆପଣ ପାଣିରେ ଏକ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇପାରିବେ କିମ୍ବା ଏହାକୁ କଞ୍ଚା ମହୁ ସହିତ ମିଶାଇ କିମ୍ବା ସ୍ମୁଦିରେ ମିଶାଇ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ନେଇପାରିବେ।

ବିଷୟରେ

ତୁଳସୀ ତେଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ମଧ୍ୟରେ ବାନ୍ତି, ପ୍ରଦାହ, ଗତି ଅସୁସ୍ଥତା, ବଦହଜମୀ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ତେଲ ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ଅଞ୍ଚଳରେ ରୋଷେଇ ପାଇଁ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଏବେ ବି ପେଷ୍ଟୋ ଭଳି ଅନେକ ଇଟାଲୀୟ ରେସିପିରେ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ପାସ୍ତା ଏବଂ ସାଲାଡ ତିଆରି କରିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପୂର୍ବସାକ୍ଷ୍ୟs:ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ତୁଳସୀ ତେଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ତୁଳସୀ ତେଲ ପରିହାର କରିବା ଉଚିତ।