କାଷ୍ଟର ବିହନ ତେଲ
କ୍ୟାଷ୍ଟର ବୀଜ ତେଲର ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ସହିତ ଏହାର କ’ଣ ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ଅଛି, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଦିଗଗୁଡ଼ିକରୁ ଏକାଠି ବୁଝିବା।
କାଷ୍ଟର ବିହନ ତେଲର ପରିଚୟ
କାଷ୍ଟରବୀଜତେଲକୁ ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଯାହାର ରଙ୍ଗ ଫିକା ହଳଦିଆ ଏବଂ ଏହା କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ ଗଛର ବିହନକୁ ଗୁଣ୍ଡ କରି ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏହାର ବ୍ୟବହାର ପ୍ରାଚୀନ ମିଶରରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, ଯେଉଁଠାରେ ଏହାକୁ ପ୍ରଥମେ ଦୀପ ଇନ୍ଧନ ଭାବରେ ଏବଂ ପରେ ଔଷଧୀୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା।.
କାଷ୍ଟର ବିହନ ତେଲର ଲାଭ
ଡିପ୍ ଫେସିଆଲ୍ କ୍ଲିନଜର୍
ତୁମେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବକାଷ୍ଟରବୀଜତେଲ ଏକ ଗଭୀର ସଫାକାରୀ ଭାବରେ ବ୍ରଣକୁ ଶୀଘ୍ର ଦୂର କରିବ, ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ମଇଳା, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ, ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ତେଲକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ନରମ, ନମନୀୟ ଏବଂ ଦୋଷହୀନ ରଖିବ।
ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଦୂର କରିବା
କାଷ୍ଟରବୀଜତେଲ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଗଭୀର ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଯାହା ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ ଏବଂ କୋଲାଜେନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।ବୀଜତେଲର କମକାରୀ ଗୁଣ ତ୍ୱଚାକୁ ଶୀଘ୍ର ଏହାକୁ ଶୋଷିତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ମୋଟା ରଖେ, ଯାହା ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କାଷ୍ଟରବୀଜକେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ତେଲ
କାଷ୍ଟରବୀଜତେଲ କେଶର ବୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିଂରୁ କେଶ କ୍ଷତି କମାଇପାରେ, କେଶକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିପାରେ, କେଶକୁ ଚମକଦାର ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ, ଶୁଷ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କେଶର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ କେଶର ଶେଷ ଭାଗରେ ଲଗାନ୍ତି, କ୍ୟାଷ୍ଟରବୀଜତେଲ ଘିକୁଞ୍ଚିଆକୁ କମାଇବା ଏବଂ ସ୍ପ୍ଲିଟ୍ ଏଣ୍ଡକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦୂର କରିବା
କାଷ୍ଟରବୀଜକୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦୂର କରିବାର ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପାୟ ହେଉଛି ତେଲ। ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ପ୍ରତିକାରରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରେଚକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଛୋଟ ଏବଂ ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀ ଉଭୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ କୋଲନ କାନ୍ଥକୁ ସଫା କରେ, ଯାହା ପ୍ରଭାବିତ ମଳ ପଦାର୍ଥକୁ କୋଲନ ଦେଇ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। କାଷ୍ଟରରେ ଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ବୀଜତେଲ ଅନ୍ତନଳୀରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଶୋଷିତ ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ, ଯାହା ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଏହାର ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଏହାକୁ କୋଲନ ଦେଇ ସହଜରେ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ ଦୂର କରିବା
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ପ୍ରାୟତଃ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବୟସ ବୃଦ୍ଧି, ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ, ହଠାତ୍ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଫୁଲା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କାଷ୍ଟରବୀଜତେଲ ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମ ରୋଗ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଏଥିରେ ଥିବା ସମୃଦ୍ଧ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏହାକୁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଏବଂ କୁତ୍ସିତ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା କରିଥାଏ।
କାଷ୍ଟର ବିହନ ତେଲର ବ୍ୟବହାର
ମୁହଁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ
ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାପୁଲିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରି, ତେଲ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଘଷନ୍ତୁ।ତାପରେମୁହଁରେ ତେଲ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ. ଟିକେ ଅପେକ୍ଷା କର,ଟାକ୍ଇନଙ୍ଗଏକ ସଫା ଲୁଗା ଏବଂ ଏହାକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁଏବଂ ରଖିବାଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଉପରେ ୱାଶକ୍ଲୋଥ ଲଗାନ୍ତୁ। ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଲଗାନ୍ତୁ। ୱାଶକ୍ଲୋଥ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ପାଇଁରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ
Pଆମରଇନଙ୍ଗଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାପୁଲିରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ, ତେଲକୁ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ହାତକୁ ଏକାଠି ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ। ଛୋଟ ବୃତ୍ତାକାର ଗତିରେ ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ। ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇଁ, ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ
କ୍ୟାଷ୍ଟର ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁବୀଜତେଲସମାନ ଭାବରେଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ମୁଣ୍ଡର ଉପର ଏବଂ ମୂଳ. ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସାୱାର କ୍ୟାପ୍ ଦ୍ୱାରା ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ତଉଲିଆରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଗୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ତେଲକୁ ଅତି କମରେ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ରହିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। କ୍ୟାଷ୍ଟର ବାହାର କରିବା ପାଇଁବୀଜତେଲ, ସାମ୍ପୁ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ରାତିସାରା ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁଏବଂପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ 6-8 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ପ୍ରକ୍ରିୟାଟି ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।.
ପାଇଁକୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ
ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ଉଷୁମ କ୍ଷୀରରେ 30 ରୁ 60 ଗ୍ରାମ କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।କିମ୍ବା ପାଣି.ଯଦି ତୁମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗନ୍ଧ ଲାଗୁଛି, ତେବେ ମିଶ୍ରଣରେ କିଛି ଅଦା ମିଶାଅ। ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ, ତୁମେ କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲର ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ।
ପାଇଁଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କସ୍
ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରି, ଯଥେଷ୍ଟ କ୍ୟାଷ୍ଟର ମାଲିସ କରନ୍ତୁବୀଜସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ ଉପରେ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ। ତେଲ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ କପଡ଼ାକୁ ପ୍ରାୟ 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏକ ହିଟିଂ ପ୍ୟାଡ୍ କିମ୍ବା ଗରମ ପାଣି ବୋତଲ ସହିତ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ଦ୍ଵାରା ଫଳାଫଳ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହେବ। ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କର ଦୃଶ୍ୟରେ ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ ଦେଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ।
ସତର୍କତା
କାଷ୍ଟର ତେଲ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ କିଛି ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବାକୁ ପଡିବ।
l ଗର୍ଭବତୀ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ, କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରହିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।ବୀଜତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯେତେବେଳେ ଇଣ୍ଡକ୍ସନ୍ ମିଲ୍ ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କ୍ୟାଷ୍ଟରର ପ୍ରସବ ପୂର୍ବ ବ୍ୟବହାରବୀଜତେଲ ଏବଂ ଏହାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ମାତୃ ଉତ୍ପାଦନରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସଂକୋଚନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ପ୍ରଚୁର ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ମାତୃତ୍ୱର ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ରହିବ।
ମୁଁPକ୍ୟାଷ୍ଟର ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ରୋଗୀମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।ବୀଜସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ତେଲ ଦିଅନ୍ତୁ। କ୍ୟାଷ୍ଟର ଗଛ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହେବା ସମ୍ଭବ, କାରଣ ଟପିକାଲ କ୍ୟାଷ୍ଟର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି।ବୀଜତେଲ । ତେଣୁ, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କ୍ୟାଷ୍ଟର ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ବୀଜତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।
l ଋତୁସ୍ରାବ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପେଟ ପ୍ରଦାହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ନିଷେଧ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନୁଆରୀ-୨୦-୨୦୨୪