ନଡ଼ିଆ ତେଲର ଉପକାର ଏବଂ ବ୍ୟବହାର |
ଦକ୍ଷିଣ ପୂର୍ବ ଏସୀୟ ଦେଶରେ ନଡିଆ ତେଲ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ | ଖାଇବା ତେଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବ୍ୟତୀତ ନଡିଆ ତେଲ କେଶର ଯତ୍ନ ଏବଂ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ, ତେଲର ଦାଗ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ | ନଡିଆ ତେଲରେ 50% ରୁ ଅଧିକ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା କେବଳ ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ ଏବଂ ପ୍ରକୃତିର କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ବିଦ୍ୟମାନ | ଏହା ମାନବ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ କିନ୍ତୁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ “ପୃଥିବୀର ସବୁଠାରୁ ସୁସ୍ଥ ତେଲ” କୁହାଯାଏ |
ନଡିଆ ତେଲର ବର୍ଗୀକରଣ?
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ କଞ୍ଚାମାଲ ଅନୁଯାୟୀ, ନଡିଆ ତେଲକୁ ପ୍ରାୟ ଅଶୋଧିତ ନଡିଆ ତେଲ, ବିଶୋଧିତ ନଡିଆ ତେଲ, ଭଗ୍ନାଂଶିତ ନଡିଆ ତେଲ ଏବଂ କୁଆଁରୀ ନଡିଆ ତେଲରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ |
ଆମେ କିଣୁଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଖାଇବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ହେଉଛି କୁଆଁରୀ ନଡିଆ ତେଲ, ତାଜା ନଡ଼ିଆ ମାଂସରୁ ତିଆରି, ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ବଜାୟ ରଖିଥାଏ, ଏକ ଦୁର୍ବଳ ନଡ଼ିଆ ସୁଗନ୍ଧ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଘନୀଭୂତ ହେଲେ ଦୃ solid ଅଟେ |
ବିଶୋଧିତ ନଡିଆ ତେଲ: ସାଧାରଣତ industrial ଶିଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଣରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
ନଡିଆ ତେଲର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ |
ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍: ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଲ ur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ମାତ୍ରା 45-52% ଅଟେ, ଯାହା ମାନବ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ enhance ାଇପାରେ | ଶିଶୁ ସୂତ୍ରରେ ଲ aur ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନଡିଆ ତେଲରୁ ଆସିଥାଏ |
2। ମଧ୍ୟମ-ଚେନ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍: ନଡିଆ ତେଲରେ ମଧ୍ୟମ-ଚେନ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ, ଯାହା ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଚର୍ବି ସଂଗ୍ରହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମେ -21-2024 |