ଜାସ୍ମିନ୍ ଏସେନସିଆଲ୍ ଓଆଇ
ଅନେକ ଲୋକ ଜାସମିନ୍ ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଜାସମିନ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ଆଜି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଚାରୋଟି ଦିଗରୁ ଜାସମିନ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବୁଝିବି।
ଜାସ୍ମିନ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର ପରିଚୟ
ଜାସମିନ୍ ଫୁଲରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଏକ ପ୍ରକାରର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଜାସମିନ୍ ତେଲ, ମନୋଭାବ ଉନ୍ନତ କରିବା, ଚାପ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର। ଜାସମିନ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମୁଖ୍ୟତଃ ଜାସମିନ୍ ଫୁଲରୁ ବାହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରକାରରୁ ବାହାର କରାଯାଏ। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ଚୀନ୍ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ଶରୀରକୁ ବିଷମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଯକୃତ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ପାଇଁ ଜାସମିନ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆଜି ଜାସମିନ୍ ତେଲର କିଛି ପ୍ରିୟ ଲାଭ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।
ଜାସ୍ମିନ୍ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକତେଲପ୍ରଭାବସୁବିଧା ଏବଂ ସୁବିଧା
୧. ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଚିନ୍ତାରୁ ମୁକ୍ତି
ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲକୁ ଆରୋମାଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ କିମ୍ବା ଚର୍ମରେ ଉପଚାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ମନୋଭାବ ଏବଂ ନିଦରେ ଉନ୍ନତି ଆସିଛି, ଏବଂ ଏହା ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ମଧ୍ୟ। ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
୨. ଉତ୍ତେଜନା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ମହିଳାଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ପ୍ଲାସିବୋ ତୁଳନାରେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଶାରୀରିକ ଉତ୍ତେଜନାର ଲକ୍ଷଣ - ଯେପରିକି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହାର, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା, ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସଂତୃପ୍ତି, ଏବଂ ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ଏବଂ ଡାଏଷ୍ଟୋଲିକ୍ ରକ୍ତଚାପ -ରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ଘଟାଇଥିଲା।
3. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ନ୍ତୁ
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ଥିବା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯାହା ଏହାକୁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଥାଇଲ୍ୟାଣ୍ଡ, ଚୀନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଏସୀୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ଶହ ଶହ ବର୍ଷ ଧରି ହେପାଟାଇଟିସ୍, ବିଭିନ୍ନ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସଂକ୍ରମଣ, ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏକ ଲୋକ ଔଷଧ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଆସୁଛି। ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲକୁ ସିଧାସଳଖ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ମିଶାଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା, ନାକ ମାର୍ଗ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ କଫ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାହ, ଲାଲପଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ଏବଂ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହୋଇଥାଏ।
୪. ନିଦ ଆସିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶାନ୍ତକାରୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ନିଦ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଜାସ୍ମିନ୍ ଚା ବାସ୍ନାର ସ୍ୱାୟତ୍ତ ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ମନୋଭାବ ଉଭୟ ଉପରେ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥିଲା। ଲାଭେଣ୍ଡର ସହିତ ଜାସ୍ମିନ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମର ଭାବନା ଆସିଥାଏ, ଯାହା ଅସ୍ଥିର ରାତିକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ଡୋଜ୍ ଦେବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ, ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ କିମ୍ବା ଲୋବାନ୍ ତେଲ ପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶାନ୍ତକାରୀ ତେଲ ସହିତ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
୫. ଋତୁସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲକୁ ଆରୋମାଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଋତୁସ୍ରାବର ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ କାମ କରିପାରେ।
6. ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ଚମଲି ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବା କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଘଷିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବାରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଦିନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ କିଛି ମିଶାଇ କିମ୍ବା ସକାଳେ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଘଷି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆଗକୁ କୌଣସି ପରୀକ୍ଷା ଆସୁଛି କି ପ୍ରେଜେଣ୍ଟେସନ୍ କରୁଛି କି? କିଛି ଚମଲି ତେଲ ଶୁଙ୍ଘନ୍ତୁ।
7ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ
ଦାଗ କମାଇବା, ଶୁଷ୍କତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ତେଲିଆ ଚର୍ମକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା, କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ କ୍ଷୌର ଜ୍ୱଳନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର କ୍ରାମ, ସାୱାର ଜେଲ କିମ୍ବା ବଡି ଲୋସନରେ ଜାସମିନ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଆଲର୍ଜି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ଚର୍ମର ଏକ ସ୍ଥାନରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଯେକୌଣସି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। କେଶ ପାଇଁ ଜାସମିନ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ନୁହେଁ, ଏହା ଶୁଷ୍କତାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ଏବଂ ଚମକ ଯୋଗ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଯେପରି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସହିତ କରେ।
8। ଏକ ଶାନ୍ତ କିମ୍ବା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାଲିସ୍ ତେଲ ତିଆରି କରନ୍ତୁ
ଅନ୍ୟ କେଉଁ ତେଲ ସହିତ ଏହା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଏକ ମସାଜକୁ ଅଧିକ ଉତ୍ସାହଜନକ କିମ୍ବା ଆରାମଦାୟକ କରିପାରେ। ଫୁଲର ତେଲକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ କିମ୍ବା ରୋଜମେରୀ ତେଲ ସହିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲକୁ ଲାଭେଣ୍ଡର କିମ୍ବା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଏବଂ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ସତର୍କତା ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସକାରୀ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଏହାକୁ ଏକ ଉତ୍ତମ ମସାଜ ତେଲ କରିଥାଏ।
9। ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ମନୋଭାବକୁ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ସୁଗନ୍ଧି ଭାବରେ ସେବା କରନ୍ତୁ।
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲରେ ସତେଜ ଗୁଣ ଅଛି। ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ, ରାସାୟନିକ ମୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠ ଏବଂ ବେକରେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଲଗାଇ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲର ଏକ ଉଷ୍ମ, ଫୁଲର ଗନ୍ଧ ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ପରଫ୍ୟୁମ୍ ପରି। ଏହା ଟିକିଏ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ତେଣୁ ପ୍ରଥମେ କେବଳ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ତେବେ ବାସ୍ନାର ଶକ୍ତିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
Jଆସମିନ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର
1.ଆରୋମାଥେରାପି ମାଲିସ୍
ଆରୋମାଥେରାପି ଇନହେଲେସନ ଅପେକ୍ଷା ଜାସିନ ତେଲ ସହିତ ଆରୋମାଥେରାପି ମାଲିସ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ। ଜାସିନ ତେଲକୁ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ (ନାରିଆଲ ତେଲ, ଜୋଜୋବା ତେଲ, କିମ୍ବା ବାଦାମ ତେଲ) ସହିତ ମିଶାଯାଏ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବା ପାଇଁ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଲଗାଯାଏ।
2.ଶୋଇବା ପାଇଁ ବିଛାଯାଇଥିବା
କିଛି ବୁନ୍ଦା ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ କିମ୍ବା ଏହାର ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକ ସୁଗନ୍ଧ ବିସାରକ କିମ୍ବା ହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ରେ ମିଶାଇ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଘରେ ବିସ୍ତାର କରାଯାଏ। ଏହି ସୁଗନ୍ଧ ମନ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଗୁଣବତ୍ତା ନିଦ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିଥାଏ।
3.ମନୋବଳ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବିସ୍ତାରିତ
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲରେ ସତର୍କତା ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନା ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ଅଛି। ଏଥିରେ ଏକ ମାଦକ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଲିମ୍ବିକ ସିଷ୍ଟମକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ମନୋବଳ ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ସାରା ଦିନ ମନୋବଳ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ତେଲକୁ ପତଳା କରି ବେକ ଏବଂ କଣ୍ଠା ଉପରେ ଲଗାଯାଇପାରିବ। ମନୋବଳ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ତେଲକୁ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହାରକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
- ମାନସିକ ଧ୍ୟାନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ
ଜାସେଲିର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ତେଣୁ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କିମ୍ବା ତ୍ୱଚାରେ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା କିମ୍ବା ଧ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ତେଲ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଠ୍ୟଗୃହରେ ବିସ୍ତାର କରାଯାଇପାରିବ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶିକ୍ଷା ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ଭଲ ହେବ।
ପ୍ରସ୍ତାବିତ ବ୍ୟବହାରଗୁଡ଼ିକ
ଜାସମିନ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅନେକ ସରଳ ଉପାୟ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ତଳେ ଖୋଜନ୍ତୁ।
୧.ଯଦି ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମନୋବଳ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ଜାସିନ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୨.ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଜାସେଲି ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
୩. ଆପଣ ଉଷୁମ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ତେଲର ୨-୩ ବୁନ୍ଦା ପକାଇପାରିବେ।
୪. ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଭଳି କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ୩ ବୁନ୍ଦା ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ମାଲିସ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
l ଫୁଲ ଉଦ୍ୟାନ ସୁଗନ୍ଧି
l କାର୍ ଫ୍ରେଶନର
l ସନ୍ତୁଳନ ମସାଜ୍
l ପାଦ ମାଲିସ୍
ପୂର୍ବସାକ୍ଷ୍ୟs:ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ପ୍ରସବ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ବଞ୍ଚିବା ଉଚିତ କାରଣ ଏହା ଏକ ଇମେନାଗୋଗ। ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ତେଣୁ ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରା ଏଡାଇ ଦେବା ଉଚିତ। ପୁଣି, ଯେଉଁମାନେ ଜାସିନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍, ସେମାନେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ବଞ୍ଚିବା ଉଚିତ, ଯେପରି ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଆଲର୍ଜେନରୁ ତିଆରି ଯେକୌଣସି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ। ମିଶ୍ରଣ: ଜାସିନର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବର୍ଗାମଟ, ଚନ୍ଦନ, ଗୋଲାପ ଏବଂ କମଳା, ଲେମ୍ବୁ, ଚୁନ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁର ପରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୧୦-୨୦୨୪