ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ
ମୁଗୱର୍ଟର ଏକ ଦୀର୍ଘ, ଆକର୍ଷଣୀୟ ଅତୀତ ଅଛି, ଚୀନ୍ମାନେ ଏହାକୁ ଔଷଧରେ ବହୁବିଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଇଂରେଜମାନେ ଏହାକୁ ସେମାନଙ୍କର ଯାଦୁବିଦ୍ୟାରେ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ'ନିମ୍ନଲିଖିତ ଦିଗଗୁଡ଼ିକରୁ ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲକୁ ଦେଖନ୍ତୁ।
ମୁଗୱାର୍ଟ ତେଲର ପରିଚୟ
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମୁଗୱର୍ଟ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ବାଷ୍ପ ବିତରଣ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଆପଣ କେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରୁ ଆସିଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ନକାରାତ୍ମକ ଏବଂ ସକାରାତ୍ମକ ଅର୍ଥ ଅଛି।
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲର ଲାଭ
ମୃଗରୋଧୀଏବଂ ଗୋଟିଏଅଣ-ହିଷ୍ଟେରିଆpରପର୍ଟି
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆରାମଦାୟକ। ଏହାର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସମଗ୍ର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ଶାନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼େ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମୃଗୀ ଏବଂ ହିଷ୍ଟେରିଆ ଆକ୍ରମଣକୁ ରୋକିପାରେ। ସମୟ ସହିତ, ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରେ ବୋଲି ଜଣାଯାଏ।
ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ eମିମେନାଗଗ୍
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ। କାରଣ ଏହା ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଏମ୍ମେନାଗୋଗ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ତେଲ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ଋତୁସ୍ରାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଶରୀରରୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ସାହିତ କରେ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲକୁ PMS ର ଲକ୍ଷଣ, ଯେପରିକି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବାନ୍ତି, କ୍ରାମ୍ପ, ବାନ୍ତି, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଇତ୍ୟାଦି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରାଗାରରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ତେଲ କରିଥାଏ। ଏହା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଲଢ଼େଇaସବୁଠାରୁ ଆଗକୁcସର୍ବଶକ୍ତିମାନcପୁରୁଣାଏବଂ iସଂକ୍ରମଣ
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ଏକ ସୌହାର୍ଦ୍ଦ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦାର୍ଥ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ ଉଷ୍ମତା ପ୍ରସାରିତ କରେ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିଶ୍ୱର ଥଣ୍ଡା ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ସମସ୍ତ ଉଷ୍ମତା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ତେଲ ଥଣ୍ଡା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହା ହଜମ ପାଇଁ ଭଲ।
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ। ଏହା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରସ ଏବଂ ପିତ୍ତର କ୍ଷରଣକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟକୁ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ଯାହା ଏହାକୁ ପାଚନ ପଥ ସହିତ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଏବଂ ଅଧିକ ନିୟମିତ ଝାଡ଼ା ଗତି ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ପେଟ କିମ୍ବା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ କାରଣ ଏଥିରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ରଖେ।
ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେdୟୁରେଟିକ୍
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମୂତ୍ରମୁକ୍ତ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ନିୟମିତ ଏବଂ ଅଧିକ ପରିମାଣର ପରିସ୍ରାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପରିଷ୍କାର କରିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ କ୍ୟାଲସିୟମକୁ ଦୂର କରି, ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ବୃକକ୍ ପଥର ସୃଷ୍ଟିକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିଥାଏ।
ରଖନ୍ତୁyଆମରuଟେରସ୍hସରଳ
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଯାହା ଗର୍ଭାଶୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହା ଗର୍ଭାଶୟକୁ ବୟସ ବୃଦ୍ଧିର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଭାବରୁ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖେ। ଏହା ଗର୍ଭାଶୟ କର୍କଟ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟରେ ଟ୍ୟୁମର ଏବଂ ଫାଇବ୍ରଏଡ୍ର ବିକାଶ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଅଭ୍ୟସ୍ତkଅସୁସ୍ଥwଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କୀଟ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଏହାର ବିଷାକ୍ତ ପ୍ରକୃତି ହେତୁ ଅନ୍ତନରେ ଥିବା କୃମିଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା ଏବଂ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଗୋଲକୃମି ଏବଂ ଟେପକୃମି ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ। ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶକୁ ବହୁତ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି କୃମିଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରିବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ସାଧାରଣ ଢାଞ୍ଚା ପୁନଃସ୍ଥାପିତ ହୋଇପାରିବ।
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲର ବ୍ୟବହାର
ପାଦ ବୁଡ଼ାଇ ରଖିବା
ବାଥରେ 45 ~ 60 ଡିଗ୍ରୀ ଗରମ ପାଣି ପକାନ୍ତୁ, ଗୋଡ଼କୁ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ, ତା'ପରେ 3 ~ 5 ବୁନ୍ଦା ମୁଗୱାର୍ଟ ତେଲ ପକାନ୍ତୁ, ବାଥକୁ ଏକ ତଉଲିଆରେ ଗୁଡ଼ାନ୍ତୁ ଏବଂ ପାଦକୁ ପାତ୍ରରେ 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଥଣ୍ଡା ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ 25 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ପାଣିର ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଗରମ ପାଣି ଏବଂ ମୁଗୱାର୍ଟ ତେଲ ସମାନ ଅନୁପାତରେ ମିଶାଯାଏ।
ଅଦା ମିଶାନ୍ତୁ
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ଅଦା ଥଣ୍ଡା, ଗଣ୍ଠି ରୋଗ, ବାତ, କାଶ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍, ଏମ୍ଫିସେମା ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଚିକିତ୍ସା କରିପାରେ।
କୁସୁମ ଯୋଡନ୍ତୁ
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ କୁସୁମ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା, ପେରିଫେରାଲ୍ ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍, ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ, ଶୂନ୍ୟତା କିମ୍ବା ରକ୍ତ ସ୍ଥିରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ।
ଲୁଣ ମିଶାନ୍ତୁ
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲୁଣ ମିଶାଇ ନିଆଁ, ପ୍ରାୟତଃ ଲାଲ ଆଖି, ଦାନ୍ତ ବିନ୍ଧା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ା, ବିରକ୍ତି, ଥଣ୍ଡା, ଫୁଲା ପାଦ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବ୍ୟବହାର
ମୁଁ୫ ବୁନ୍ଦା ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନେଇ ତଳିପେଟରେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ। ଏହା ମେରିଡିଆନ୍ସକୁ ଉଷ୍ମ କରିପାରେ, ପେଟର ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ।
ମୁଁପ୍ରାୟ 10 ବୁନ୍ଦା କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ, ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରିବ।
ମୁଁପେଟରେ ପ୍ରାୟ 5 ବୁନ୍ଦା ମାଲିସ କରନ୍ତୁ, ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ।
ମୁଁଲାଞ୍ଜର କଟିବ୍ରହା ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ମାଲିସ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 20 ଟି ଡ୍ରପ୍ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ପାଦ ସ୍ନାନ ସହିତ ପାଦ ତଳ ଅଂଶରେ ମାଲିସ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 5 ଟି ଡ୍ରପ୍ ନିଅନ୍ତୁ।
l ଉଷୁମ ପାଣିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପିଅନ୍ତୁ, ବାହ୍ୟ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଦାତା ଘା', ସ୍କାବିର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ, ଓଦାତା ସଫା ହେବ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ଦୂର ହେବ।
ମୁଁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ନେଇ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ 20-30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବୁଡ଼ାଇ ଦେବି, ବାଛୁରୀ ଉପରେ ପାଣି ସ୍ତର ରହିବ।.
ମୁଁ ତକିଆରେ ୨ ବୁନ୍ଦା ପକାଇବି, ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରି ଶୋଇବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବି।.
ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଉପରେ ୨ ବୁନ୍ଦା ପକାଇବି।.
l ସାମ୍ପୁରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପକାଇ, କେଶ ଯତ୍ନ ପଦ୍ଧତିକୁ ଓଦା କରନ୍ତୁ.
ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ସତର୍କତା
ମୁଗୱର୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ଗର୍ଭପାତ କରାଇପାରେ ଏବଂ ତେଣୁ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ଏହାକୁ ଏଡାଇ ରହିବା ଉଚିତ। ଏହା ଖାଇବା ସମୟରେ ବିଷାକ୍ତ ଏବଂ କୌଣସି ମୂଲ୍ୟରେ ଗିଳିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହି ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ବିସାରକ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଏକମାତ୍ର ନିରାପଦ ଉପାୟ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ବିଷାକ୍ତ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ତେବେ ଏହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଆଲର୍ଜିର ଶିକାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଏ କି ନାହିଁ।
ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟରେ ମୁଗୱର୍ଟ ତେଲ ମିଶାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସର୍ବଦା ଭଲ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଲାଭ ବଦଳରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବେ ନାହିଁ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନୁଆରୀ-୨୪-୨୦୨୪