ରୋଜମେରି ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର

ରୋଷେଇ ଔଷଧ ଭାବରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ରୋଜମେରୀ ପୁଦିନା ପରିବାରରୁ ଆସିଛି ଏବଂ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ରୋଜମେରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଏକ କାଠ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଏବଂ ଏହାକୁ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଆଧାର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତଥାପି, ରୋଜମେରୀ ତେଲର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟବହାର ଅଛି, ରୋଗ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ହାତପାଆନ୍ତାରେ ରଖିବା ଲାଭଦାୟକ କରିଥାଏ।

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ

ଘୁଷୁରି ଶବ୍ଦ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟକୁ ଦମନ କରିବା ପାଇଁ, କପା ବଲ୍ ଉପରେ 2-3 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରୀ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୋଇବା ସମୟରେ ତକିଆ କଡ଼ରେ ଶୋଇଯାଆନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ହୁଏ। ରୋଜମେରୀ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର 3 ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଛାତି, କପାଳ ଏବଂ ନାକକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।

ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରନ୍ତୁ

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ଜୀବନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ପୁଷ୍ଟି ଦେବା ପାଇଁ ଗାଧୋଇରେ ଗରମ ପାଣିରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରୀ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ପକାନ୍ତୁ। ସେହିପରି କରିବା ପାଇଁ 1 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରୀ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ପକାନ୍ତୁ।

ଡିପ୍ରେସନ ବିରୋଧରେ

ରୋଜମେରୀରେ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯେଉଁଥିରେ ରୋଜମେରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ କିଛି କପା ବଲ୍ କିମ୍ବା ରୋଜମେରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ଛିଞ୍ଚାଯାଇଥିବା ଫେସ୍ ପେପର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ରୋଜମେରୀର ସୁଗନ୍ଧ ଆତ୍ମ-ପରିଚୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ଡିପ୍ରେସନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିପାରିବ।

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ

ରୋଜମେରୀର କେଶ ସୁରକ୍ଷାର ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ବିଶେଷକରି କଳା କେଶ ପାଇଁ, ଏହା କେଶକୁ କଳା ଏବଂ ସୁନ୍ଦର କରିପାରେ, ସୁସ୍ଥ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଦେଖାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସାମ୍ପୁରେ 1-2 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରୀ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ କିମ୍ବା ଗରମ ପାଣି ବେସିନରେ 3-5 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରୀ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା କେଶ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ ହେବ ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ ହେବ।

ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ

ରୋଜମେରୀ ତେଲର ସାମୟିକ ବ୍ୟବହାର ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି। ଉନ୍ନତ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥତା ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ କରନ୍ତୁ

ରୋଜମେରି ତେଲରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକଜିମା, ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍, ତେଲିଆ ଚର୍ମ ଏବଂ ବ୍ରଣର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହି ତେଲ ସହିତ ସାମୟିକ ପ୍ରୟୋଗ କିମ୍ବା ମାଲିସ୍ ଚର୍ମକୁ ଟୋନ୍ କରିବାରେ ଏବଂ ଶୁଷ୍କତା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର କିମ୍ବା ଫେସ୍ କ୍ରିମ୍ ସହିତ ମିଶାଗଲେ, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚର୍ମର ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିସିଟିରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଇଥାଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ସ୍କିନକେୟାର୍ ରୁଟିନ୍‌ରେ ଆପଣଙ୍କର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର, ବଡି ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ଫେସ୍ କ୍ରିମ୍‌ରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଯୋଡିପାରିବେ। ଆପଣ ଏହାକୁ ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଭଳି କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଡିପାରିବେ।

ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ

ଆଲର୍ଜି: ରୋଜମେରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବଳ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହେଲେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରାମର୍ଶ ପରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ। ଏହାକୁ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ଟପିକଲି ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।

ବାନ୍ତି: ରୋଜମେରୀ ତେଲ ପ୍ରକୃତିରେ ଅସ୍ଥିର ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହି ତେଲ ବେଳେବେଳେ ବାନ୍ତି ଏବଂ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ, ଏହାକୁ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ରୋଜମେରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ବୋଲି ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ଏହି ତେଲର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଗର୍ଭପାତ କିମ୍ବା ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁର ଅକ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ମୌଖିକ ଭାବରେ: ପାଟିରେ ନେଲେ ଏହା ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ।