ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ତେଲ
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ତେଲର ପରିଚୟ
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସ ହେଉଛିଔଷଧୀୟ ଗଛର ଶୁଖିଲା ମୂଳଷ୍ଟେଲାରିଆbaicalensis Georgi। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଫର୍ମୁଲେସନ ଏବଂ ଆଧୁନିକ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧରେ ପ୍ରୟୋଗର ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ରହିଛି।ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ତେଲ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଯାହା ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ପରିଷ୍କୃତ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରବଳ।
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ତେଲର ଲାଭ
ଆରାମ ଏବଂ ଚାପମୁକ୍ତି - ଶାନ୍ତ ପାଇଁ ସ୍କଲକ୍ୟାପ୍!
ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଏଥିରେ ପ୍ରବଳ ଚାପମୁକ୍ତି ଏବଂ ଆରାମ ଲାଭର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି।ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା GABA ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଆରାମ ଗ୍ରହଣକାରୀ। GABA ହରମୋନ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିଦ, ଯନ୍ତ୍ରଣା-ଆରାମ ଏବଂ ଆରାମ ପାଇଁ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ।
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଏହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଯେ ଏହା କେବଳ GABAA ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରେ (ବିଶେଷକରି alpha2- ଏବଂ alpha3- ଉପପ୍ରକାର)। ଏହା ହିଁ କାରଣ ବୋଲି ମନେ କରାଯାଏ ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଚାପମୁକ୍ତିର ଲାଭ ନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଆଳସ୍ୟ ଭଳି ନକାରାତ୍ମକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ହୋଇଥାଏ।
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଯଦିଓଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଏହା ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ନୁହେଁ, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଶୈଳୀକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସେବନ କରିବାଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ଲୋ-ୱେଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ (SWS) ଏବଂ REM ସ୍ଲିପ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଉଭୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ସ୍ନାୟୁ ସୁରକ୍ଷା -ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ!
ଗବେଷକମାନେ କିଛି ସମୟ ଧରି ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଶୀର୍ଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଏହାର ଲାଭ ହେଉଛି ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ପ୍ରଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର କ୍ଷମତା। ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ,ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଚାପ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସକ୍ଷମ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଇସ୍କେମିଆ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଇଛି - ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ/ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣର ଅଭାବ।
ଏଥିରେ ଅନେକ ଜୈବ ରାସାୟନିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଜଡିତ ଅଛିଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସର ସ୍ନାୟୁ ସୁରକ୍ଷା ଲାଭ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ମତ ଦିଅନ୍ତି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିବାର ଏହାର ଅସାଧାରଣ କ୍ଷମତା ପଛରେ GABA ସିଷ୍ଟମ ସହିତ ଏହାର ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା, ହିଟ୍ ସକ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ 70 (HSP70) ଏବଂ ମାଇଟୋଜେନ୍-ଆକ୍ଟିଭେଟେଡ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ କାନାସେସ୍ (MAPKs) ସହିତ ସମସ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ରହିଛି।
ଶିକ୍ଷଣ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ
ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରିଛି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସନିର୍ଗମରେ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ଥାଇପାରେ। ଅନେକ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ସ୍ମୃତି-କେନ୍ଦ୍ରିତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଯାଇଛିଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସନିଷ୍କାସନ।
ଗବେଷକମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଇଛନ୍ତି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଉନ୍ନତ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ କିଛି ନୁଟ୍ରୋପିକ୍ ପଦାର୍ଥ ପରି ନିର୍ଗମ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 2001 ମସିହାରେ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସକେନ୍ଦ୍ରିତ ଧ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ପିରାସେଟାମ୍ ପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଥିଲା।
ପାଇଁ ସଠିକ ଯନ୍ତ୍ରପାତିଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ଏବଂ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତିର ଲାଭ ବିଷୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏବେ ବି ବିସ୍ତାର କରୁଛନ୍ତି। ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଆହୁରି ଗବେଷଣାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛିଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଅଧିକାଂଶ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବାରୁ ମାନବ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ଶିକ୍ଷା ଉପରେ ନିଷ୍କର୍ଷ।
ଏକ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ଗୋଟିଏ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ ଯାହାଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି ଏକ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଏକ ବହୁତ କମ ମାତ୍ରା ମଧ୍ୟଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ତଚାପ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ କୁହାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିପଦ କାରଣ। ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ବ୍ୟାସକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ - ଯାହା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରିଛି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଚର୍ବି ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ରଖିପାରେ। ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 16 ସପ୍ତାହ ପରେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସବ୍ୟବହାର କଲେ, ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କର ଓଜନ କମ ଥିଲା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଯକୃତରେ କମ୍ ଚର୍ବି ଜମା ହୋଇଥିଲା ଯେଉଁମାନେ ଖାଇ ନଥିଲେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସ. ଅଧିକନ୍ତୁ, ଯେଉଁ ପଶୁମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିଲାଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସସେମାନଙ୍କ ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ଫ୍ରି ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତର ଯଥେଷ୍ଟ କମ୍ ଥିଲା।
ଭଲ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ମଧୁମେହ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତଥାପି, ସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସAMPK ଏନଜାଇମର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯାହା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।
ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଇଛି ଯେ ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରେଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଏଜେଣ୍ଟ ପରି ସମାନ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
ପ୍ରଦାହ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସନିର୍ଗମଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରବଳ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଅଛି। ଏହା ବିଶେଷକରି ମ୍ୟାକ୍ରୋଫେଜ୍ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ ପାଇଁ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ। ମାକ୍ରୋଫେଜ୍ ହେଉଛି ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ସାମିଲ। ମାକ୍ରୋଫେଜ୍ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପ୍ରଦାହର ଆରମ୍ଭ, ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ସମାଧାନରେ ସାମିଲ।
ବ୍ୟବହାରଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ତେଲ
ଅନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧର ବ୍ୟବହାର ବିଶ୍ଳେଷଣ କରୁଥିବା ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିଦ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ସ୍କଲକ୍ୟାପ୍, ଲେମ୍ବୁ ବାମ୍ ଏବଂ ପ୍ୟାସନ ଫୁଲ ଭଳି ଔଷଧି ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।କିଛି ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସ ତେଲ ଡୋର୍ପ୍ କରନ୍ତୁଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଚା ପିଇବା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବା, ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ନିଦ୍ରା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରାଡିକ୍ସ ତେଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ସତର୍କତା
ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସ ତେଲର ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ମୂର୍ଚ୍ଛା ହେବା, ମାନସିକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଝାଡ଼ା, ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ବାତ ମାରିବା।ଷ୍ଟେଲାରିଆ ରେଡିକ୍ସ ତେଲଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ସେପ୍ଟେମ୍ବର-୦୮-୨୦୨୩