ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲର ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲ

ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଚା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ, ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏକାଠି ଦେଖିବା।

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲର ପରିଚୟ

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲରେ ଅଛିଏକ ବିଦେଶୀ, ଉଷ୍ମ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ବିଶିଷ୍ଟ ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆରୋମାଥେରାପି ସଂଗ୍ରହରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଯୋଗ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଚମତ୍କାର ଉପକରଣ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଏହି ତେଲକୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ, ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ଶରୀର ଯତ୍ନ DIY ରେ ଏହାର ଚମତ୍କାର ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲର ଲାଭ

ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍eପ୍ରଭାବଗୁଡିକ

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲବାରମ୍ବାର ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯାହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଣୁଜୀବମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦିଓ ଉଦ୍ଭିଦର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ପରିମାଣରେ ସିଝା ଚା’ରେ ମିଳେ, ତଥାପି ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଏଥିରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ମିଶି।

Pଗଭୀରକୁ ରୋମୋଟ୍ କରେ ଆରାମ

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲରକ୍ତଚାପ କମାଇବା, ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଛି, ଯାହା ସବୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଇନଫ୍ୟୁଜନରେ ଥିବା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ହରମୋନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।d

Pରୋମୋଟ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ କାର୍ଯ୍ୟ

ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ଲିଙ୍କ୍ କରିଛିଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ଏବଂ କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ। ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରି, କିଛି ରିପୋର୍ଟ ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତିଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ଏବଂ ଆଥେରୋସ୍କ୍ରୋସିଲିରୋସିସ୍ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରତିରୋଧକ ପଦକ୍ଷେପ ହୋଇପାରେ। ଏହି ହ୍ରାସିତ ରକ୍ତଚାପ ମୁଖ୍ୟତଃ ଇନଫ୍ୟୁଜନର ପୋଟାସିୟମ୍ ପରିମାଣ ସହିତ ଜଡିତ, କାରଣ ପୋଟାସିୟମ୍ ଏକ ଭାସୋଡାଇଲେଟର।

Sପରିବାରର ଯତ୍ନ

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲଏହି କାରଣରୁ ବହୁ ଦିନ ଧରି ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି, କାରଣ ଏହା ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନ, ଲାଲତା ଏବଂ ଏକଜିମା ଏବଂ ସୋରିଆସିସ୍ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗକୁ ଦୂର କରିପାରେ। ଫୁଲରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ହେତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ, କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ଦାଗକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

Mସୁସ୍ଥ ରଖେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କାର୍ଯ୍ୟ

ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଏ ଉଭୟ ଉଚ୍ଚ ସାନ୍ଦ୍ରତାରେ ମିଳିଥାଏଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲ, ଏବଂ ଏହି ଉଭୟ ଭିଟାମିନ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଭିଟାମିନ ସି ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। କ୍ରିସାନ୍ଥେମମରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ଭଳି ଅନେକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ।

Iଉନ୍ନତ କରେ ଦୃଷ୍ଟି

ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଭିଟାମିନ୍ A ରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭରପୂର,ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲ. ଭିଟାମିନ୍ ଏ ସବୁବେଳେ ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ, ଏବଂ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ, ଏହା ରେଟିନା ନ୍ୟୁରୋପାଥି, ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ, ମାକୁଲାର ଡିଜେନେରେସନ୍ ଏବଂ ଆଖି ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା, ଏପରିକି ଝାପସା ଦୃଷ୍ଟି ଭଳି ସରଳ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରେ।

Pରୋମୋଟ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍

କ୍ରିସାନ୍ଥେମମରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, କୋଲାଇନ୍, ନିଆସିନ୍ ଏବଂ ରାଇବୋଫ୍ଲାଭିନ୍ ସମେତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ୍ ବି ମିଳିଥାଏ। ଏହି ଭିଟାମିନ୍ ଶରୀରର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ, ବିକାଶମୂଳକ ପ୍ରଗତି ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ହରମୋନ୍ ସ୍ତର, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।

ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲର ବ୍ୟବହାର

ମିଶ୍ରିତ ପ୍ରୟୋଗ ପଦ୍ଧତି

ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲକୁ ଏମ୍ଲସନ୍ କ୍ରିମ୍, ଜେଲ୍, ଟୋନର, ଶରୀର କ୍ଷୀର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ପତଳା କରନ୍ତୁ।

ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପଦ୍ଧତି

ଗରମ ପାଣି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ, ଖାଣ୍ଟି ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲ ପକାଇ ମୁଣ୍ଡକୁ ଏକ ତଉଲିଆରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ, ଗରମ ବାଷ୍ପରୁ ନିର୍ଗତ ସୁଗନ୍ଧିତ ଧୂମପାନ କରାଯାଇଥିବା ଏସେନ୍ସକୁ 5-10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠର ଅବଶିଷ୍ଟାଂଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

ସାୱାର ପଦ୍ଧତି

ସାୱାର ପାଣିରେ 8-10 ବୁନ୍ଦା ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲ ପକାନ୍ତୁ। ଭଲ ଭାବରେ ଗୋଳାନ୍ତୁ ଏବଂ ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ପତଳା କରନ୍ତୁ।

ଧୂଆଁ ଧୂପ ପଦ୍ଧତି

ପ୍ରାୟ ଆଠ ମିନିଟ୍ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧୂପ ଟେବୁଲ ପାତ୍ରରେ ଡିଷ୍ଟିଲଡ୍ ପାଣି ଢାଳନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଧୂପ ଟେବୁଲରେ ଥିବା ଆଲକୋହଲକୁ ଗରମ କରନ୍ତୁ, ଯାହା ଧୀରେ ଧୀରେ ବାହାରକୁ ପଠାଇବ, ଯାହା ମନୋଭାବକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।

ନେବୁଲାଇଜେସନ୍

ଆରାମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଖି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏହାର ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ, କୁହୁଡ଼ିକୁ ମୁଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାଜିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ଗନ୍ଧ ସୁଙ୍ଘିବା ପାଇଁ, ତା'ପରେ କେଶ, ମୁହଁ ଏବଂ ବେକ, ଉପର ଭାଗ ପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ।

ମାଲିସ୍

ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ବେସ୍ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିଲା। ଡାଉବ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମୋଟରସାଇକେଲ୍ ତେଲର ତାପମାତ୍ରା ବ୍ୟକ୍ତିର ତାପମାତ୍ରା ସହିତ ସମାନ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଚର୍ମରେ ସମାନ ଭାବରେ ଲଗାଯାଏ।

Pଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲର ସତର୍କତା

l ଏକପାଖିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଉଚ୍ଚ ସାନ୍ଦ୍ରତା ସହିତ ଜଡିତ, ଦୟାକରି ବ୍ୟବହାରକୁ କମ୍ କରନ୍ତୁ.

l ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସଂରକ୍ଷଣ: ଏକ ଥଣ୍ଡା / ବାୟୁଚଳନ / ଆଲୋକ ସ୍ଥାନ ରଖନ୍ତୁ।.

l ଏକପାଖିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ପିଲାମାନେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ, ଦୟାକରି ପିଲାମାନେ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ।

l ଦୟାକରି ପ୍ରଥମ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏକ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: କହୁଣୀ କହୁଣୀ ଅଞ୍ଚଳରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ପକାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ପତଳା କରାଯାଇପାରିବ।