ଅଦା ତେଲର ଲାଭ

ଅଦାଯୁଗ ଯୁଗ ଧରି ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସହିତ ଏକ ଦୀର୍ଘ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖିଆସିଛି, ଏହି ଉଷ୍ମ ଏବଂ ମିଠା ମସଲା ଅଗଣିତ ଔଷଧୀୟ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ଏହାର ସ୍ଥାନ ବଜାୟ ରଖିଛି।

ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଗରମ ପାଣିରେ ଅଦା ମୂଳ ଏବଂ ମହୁ ମିଶାଇବା ହେଉ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶରେ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ଲଗାଇବା ହେଉ, ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଔଷଧ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଂଶ କାହିଁକି ରହିଛି ତାହା ସହଜରେ ବୁଝିହେବ।

ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶରେ, ଅଦାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ରାନ୍ଧଣା ସାମଗ୍ରୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ମିଠା ରାନ୍ଧିବା ରେସିପିରେ ଗଭୀରତା ଏବଂ ମସଲା ଯୋଗ କରେ, ଯାହା ଅଦା ଆଲେ ଏବଂ ଜିଞ୍ଜରବ୍ରେଡ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ।

ତଥାପି, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି କାରଣ ଅଧିକ ଲୋକ ଅତିରିକ୍ତ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହାୟତା ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପି ଆଡ଼କୁ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ଅଦା ତେଲର ଲାଭ ଏବଂ ଏହା କ’ଣ ପ୍ରଦାନ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଶିଖୁଛନ୍ତି।

ଆମେ ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକାରେ ଏସବୁ ଏବଂ ଆହୁରି ଅନେକ କିଛି ଆଲୋଚନା କରିଛୁ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ଇତିହାସ, ବ୍ୟବହାରିକ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ପଚରାଯାଉଥିବା ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ଦେବ।

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ରୁଟିନରେ ଅଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ସାମିଲ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ଉପରେ ମହାନ ରିହାତି ପାଇବା ପାଇଁ ନିକୁରାର ହୋଲସେଲ୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମରେ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ।

କଣଅଦା ତେଲ?
ଅଦା ଏକ ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ଏହାର ଉଦ୍ଭିଦ ନାମ ଜିଙ୍ଗିବର ଅଫିସିଆନେଲ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା।

ଏହା ଏସିଆର ବିଭିନ୍ନ ଅଞ୍ଚଳରେ ଜନ୍ମଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ବାଷ୍ପ ପାତନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରେ ଅଦା ରାଇଜୋମରୁ ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ।

ତେଲ ବାହାର କରିବା ପରେ, ଏହାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗ ଥାଏ, ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ କିନ୍ତୁ ସାମାନ୍ୟ ମିଠା ସୁଗନ୍ଧ ଥାଏ ଯାହା ଏହାର ସାମଗ୍ରିକ ଉଷ୍ମତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।

ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଅଦା ତେଲ ଅଛି, ଯାହା ଜିଞ୍ଜିବେରିନର ସ୍ତର ଦ୍ୱାରା ପୃଥକ ହୋଇଥାଏ - ଉଦ୍ଭିଦର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ ଯାହା ରାଇଜୋମ୍ ଗଛଟି କେଉଁ ପ୍ରକାରର ମାଟିରେ ଚାଷ କରାଯାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ଅଦା ତେଲ କିପରି କାମ କରେ?
ଅଦା ତେଲ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣରେ ଭରପୂର, ଯାହା ମୋନୋଟରପେନ୍ସ ଏବଂ ସେସ୍କିଟରପେନ୍ସ ନାମକ ଦୁଇଟି ଯୌଗିକରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ।

ଥରେ ପ୍ରସାରଣ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରେ କିମ୍ବା ବାହକ ତେଲ ସହିତ ପତଳା କରିବା ପରେ ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପରେ, ଏହି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବକୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ କାମ କରେ, ଯାହା ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ସମ୍ବନ୍ଧିତ କୋଷ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିପାରେ।

ହଜମକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଚର୍ମକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଅଦା ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଶରୀର ଏବଂ ମନ ଉଭୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

ଫୁଲୁଥିବା ଅଦା ମୂଳର ଏକ ବଡ଼ ଖଣ୍ଡ

ଏହାର ଲାଭଅଦା ତେଲ
ସାରା ବିଶ୍ୱର ବୈଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଅଦା ତେଲର ଉପକାରିତା ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନ ଜାରି ରହିଛି, ଯାହା ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରୁଛି ଯେ ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

୧. ଭଲ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ
ଯେତେବେଳେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କଥା ଆସେ, ଅଦା ତେଲକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପସନ୍ଦର ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।

ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ବିଭିନ୍ନ ଅଧ୍ୟୟନ ଦ୍ୱାରା ଏହା ମଧ୍ୟ ସମର୍ଥିତ ହୋଇଛି।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 2015 ମସିହାରେ ଗବେଷକମାନେ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନର ତଦାରଖ କରିଥିଲେ ଯେଉଁଥିରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଦା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଦ୍ୱାରା ଅଲସରର ବୃଦ୍ଧିକୁ 85% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରୋକାଯାଇପାରିବ।

ହଳଦୀ ଏବଂ ଅଦାରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ

ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଅଦା ତେଲର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଗୁଣ ଡାଇରିଆ, ବଦହଜମୀ ଏବଂ ଏପରିକି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ।

୨୦୧୪ ମସିହାରେ କରାଯାଇଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଅଦା ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ରୋଗୀମାନେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିଥିଲେ - ଯାହା ଫଳାଫଳରୁ କିଛି ନିଶ୍ଚିତତା ମିଳେ ଯେ କାହିଁକି ଏତେ ଲୋକ ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ବାନ୍ତି ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ ଅଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରୋଗୀଙ୍କ ପରିପୂରକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ: ଅତ୍ୟାଧୁନିକ

୨. ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣକୁ କମ କରିଥାଏ।
ଅନେକ ଘରେ ଏହା ବହୁ ଦିନ ଧରି ପ୍ରଚଳିତ ବିଶ୍ୱାସ ଯେ ଅଦା ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ।

କାରଣ ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ କଫ ନିବାରଣକାରୀ, ଅବରୋଧିତ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଦେଇ କଫକୁ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ।

ଅଦା ତେଲରେ ନିଷ୍କାସନ କରିବା ପରେ, ଏହା ଏହାର ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣକୁ ମଧ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ ଯାହା ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବାର କ୍ଷମତା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ତେଲର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଏହାର ଜିଞ୍ଜେରାଲ୍ ଏବଂ ଜିଞ୍ଜିବେରିନ୍ ଉପାଦାନରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଯାହା ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲିବାରେ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଫୁଲାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଅଦା ତେଲର ଥଣ୍ଡା ଉପଶମ କ୍ଷମତା ଉପରେ ଗବେଷଣା କରୁଥିବା ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଏହା ଶୀଘ୍ର ଶ୍ୱାସନଳୀର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ବନ୍ଦ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ଭଲ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଅଦା ଏବଂ ଏହାର ଉପାଦାନର ପ୍ରଭାବ ଶ୍ୱାସନଳୀ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଉପରେ

୩. ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ
ଅଦା ତେଲରେ ଜିଞ୍ଜିବେରିନ୍ ନାମକ ଏକ ଉପାଦାନ ଥାଏ, ଯାହାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ ଗୁଣ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି।

2001 ମସିହାରେ ଗବେଷକମାନେ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିଥିଲେ ଯେଉଁମାନେ ଜାଣିଥିଲେ ଯେ ଅଦା ତେଲ ପ୍ରଦାହଜନିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ସହିତ ଜଡିତ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁର ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣର ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଥିଲା।

ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପରେ ଅଦା ସାରର ପ୍ରଭାବ

2010 ମସିହାରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଦା ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ବ୍ୟାୟାମ-ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ 25% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ଅଦା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା 25 ପ୍ରତିଶତ କମ ହୋଇଥାଏ।

ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଅଦା ତେଲ ଶରୀରରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟାଗ୍ଲାଣ୍ଡିନ୍ ସଂଖ୍ୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ - ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ସହିତ ଜଡିତ ଯୌଗିକ।

୪. ଖରାପ ମନୋଭାବକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ
ଅଦା ତେଲର ଉଷ୍ମ, ଉତ୍ତେଜକ ଗୁଣକୁ ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରସାରଣ ମାଧ୍ୟମରେ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାର ଭାବନାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି।

୨୦୧୦ ମସିହାରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଦା ତେଲ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ଦ୍ୱାରା ମାନବ ସେରୋଟୋନିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ପ୍ରଦାନ କରେ ଯେ କାହିଁକି ଅଦା ଦୀର୍ଘକାଳ ଧରି ଖୁସି ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହିତ ଜଡିତ।

ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଗବେଷକମାନେ ଆବିଷ୍କାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଯେ ଅଦା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ କି?

ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଲକ୍ଷଣର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ଅଦା ସହିତ ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବ

କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ଋତୁସ୍ରାବର ସାତ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବର ତିନି ଦିନ ପରେ ତିନୋଟି ଚକ୍ର ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଟି ଅଦା କ୍ୟାପସୁଲ୍ ନେବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା।

୧, ୨ ଏବଂ ୩ ମାସର ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଦେଖିଲେ ଯେ PMS ର ମନୋଭାବ, ଆଚରଣଗତ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତାରେ ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ ଘଟିଛି, ଯାହା ସୂଚାଇ ଦେଇଛି ଯେ ଅଦା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକାର ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ।

୫. ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଉନ୍ନତ କରିବା
ଅଦା ତେଲରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅକାଳ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଦାୟୀ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମରେ ନମନୀୟତା ଫେରାଇ ଆଣିପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଅଦା ତେଲର ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଏକ ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜଣ୍ଟ ଭାବରେ କାମ କରିପାରେ, ଯାହା ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍, ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।

ଏହି କାରଣରୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଅଦା ତେଲ ମୁଣ୍ଡ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ, କେଶର ଛାପ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ସମସ୍ୟାର ମୁକାବିଲା କରି କେଶର ସର୍ବାଙ୍ଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଚର୍ମର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅଦା ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆମେ ସର୍ବଦା ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ ଯେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ପତଳା କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଜ୍ୱଳନ କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ ହେବ।

ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନେ ଚର୍ମର ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳରେ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ଉଚିତ।