ବର୍ଗାମଟ ଏହାର ମନୋଭାବ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ, ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତକାରୀ ଗୁଣ ଏବଂ ଏହାର ସାମୟିକ ତ୍ୱଚା ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ ପ୍ରିୟ। ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ସୁଖଦ ମନୋଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବିସ୍ତାର କରାଯାଏ କିମ୍ବା ମୁହଁ ସ୍କ୍ରବ୍, ବାଥ୍ ସଲ୍ଟ ଏବଂ ବଡି ୱାଶ୍ ଭଳି ସ୍ୱୟଂ-ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ମିଶ୍ରିତ କରାଯାଏ। ବର୍ଗାମଟକୁ ଚାପମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
ଏହାର ସୁଖଦ ବାସ୍ନା ଏହାକୁ ଅନେକ ଅତରରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ସୁଗନ୍ଧ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ସୁଗନ୍ଧ ଭାବରେ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବର୍ଗାମଟକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରି ଲଗାଇପାରିବେ।
କଣ ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ?
ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ସାଇଟ୍ରସ୍ ଫଳ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ବର୍ଗାମିଆର ଫଳ କାଢ଼ିରୁ ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ, ଏହା ଇଟାଲୀ ଏବଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ଚାଷ କରାଯାଏ। ବର୍ଗାମଟ ଫଳ କ୍ଷୁଦ୍ର କମଳା ପରି ଏବଂ ସବୁଜରୁ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ।
ବର୍ଗାମଟ ତେଲ ଏହାର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର, ଉତ୍ତେଜକ କିନ୍ତୁ ଶାନ୍ତକାରୀ ବାସ୍ନା ପାଇଁ ଖୋଜାଯାଏ, ଯାହା ମିଠା ସାଇଟ୍ରସ୍ ଏବଂ ମସଲା ପରି ବାସ୍ନା ଦିଏ। ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ସୁଗନ୍ଧିତ ମିଶ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ମିଠା କମଳା ଏବଂ ଲାଭେଣ୍ଡର ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଇ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
ବର୍ଗାମଟ ହେଉଛି ଅର୍ଲ ଗ୍ରେରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅନେକ ଲୋକ ଏହାର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ୱାଦ ସହିତ ପରିଚିତ, ହୁଏତ ସେମାନେ ଏହାକୁ ସେବନ କରୁଥିଲେ ବୋଲି ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି।
ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଲାଭ କ'ଣ?
ବର୍ଗାମଟର ଚିକିତ୍ସାଗତ ବ୍ୟବହାରରେ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନ ମୁଖ୍ୟତଃ ଚିନ୍ତା ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ବର୍ଗାମଟର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯାହା ପୂର୍ବରୁ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି, ଯେପରିକି ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ, ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା ଗୁଣ, କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଗୁଣ, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଉପଶମ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୋଧୀ ଗୁଣ।
ବର୍ଗାମଟ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଋତୁରେ ହାଲୁକା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏବଂ ମାଲିସ ତେଲ ସହିତ ଏକ ମିଶ୍ରଣ ଭାବରେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସ୍ପାଜମର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ମନୋଭାବକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଭଲ ନିଦ ଚକ୍ରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଥାଏ।
- କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଗବେଷଣାରେ, ବର୍ଗାମଟ୍ ଆଘାତ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି।
- ବର୍ଗାମଟକୁ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଭାବରେ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ କରାଯାଇଛି।
- ବର୍ଗାମଟକୁ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଉନ୍ନତି ଏବଂ ସେଲୁଲାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଦାଦ ଚିକିତ୍ସାରେ ସଫଳତାର ସହ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଏହାକୁ ସୋରିଆସିସ୍ ଭଳି ପ୍ରଦାହଜନକ ଚର୍ମ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସଫଳତାର ସହ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି।
- କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଗାମଟ୍ ପାରମ୍ପରିକ ପଦ୍ଧତି ସହିତ କାମ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ରଖେ ବୋଲି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସୂଚନା ମିଳିଛି। ଏହା ଏହାର ସ୍ପଷ୍ଟ ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ।
- ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବର୍ଗାମଟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣକୁ ପ୍ରଶମିତ କରିଥାଏ ବୋଲି କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି, ଯାହା ଆଣ୍ଟି-ଆନ୍ଦୋଳନ ଔଷଧର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ବିନା ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ।
- କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଗବେଷଣାରେ ବର୍ଗାମଟ୍ ସକାରାତ୍ମକ ଭାବନା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି।
- ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଗବେଷଣା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ବର୍ଗାମଟ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?
ଫଟୋଟକ୍ସିସିଟି
ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ବର୍ଗାପ୍ଟେନ୍ ଥାଏ, ଯାହା କିଛି ସାଇଟ୍ରସ୍ ଗଛରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଏକ ଫଟୋଟକ୍ସିକ ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକ। ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ଵାରା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବର୍ଗାମଟ ଲଗାଇବା ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯିବା ଦ୍ଵାରା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଲାଲ ଫୋଟକା ହୋଇପାରେ। ବର୍ଗାମଟକୁ କ୍ୟାରିଅର ତେଲରେ ମିଶ୍ରିତ କରିବା ଏବଂ ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇବ।
ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।
ଯେକୌଣସି ସାମୟିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପରି, ବର୍ଗାମଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ। ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ବର୍ଗାମଟକୁ ଏକ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ ମିଶ୍ରିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶରେ ଏକ ଡାଇମ ଆକାରର ପରିମାଣ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି ଜ୍ୱଳନ ହୁଏ, ତେବେ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ ସହିତ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଜ୍ୱଳନ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ବର୍ଗାମଟର ସୁରକ୍ଷିତ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରାମର୍ଶ
ଆପଣଙ୍କ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାରେ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା, ଯେଉଁଥିରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ କୁକୁରମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତ କିମ୍ବା ପଶୁଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସିଧାସଳଖ ଅନୁମୋଦନ ବିନା ବିସ୍ତାରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ କାରଣ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ।
ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ସୂଚିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖାଇବା ସୁରକ୍ଷିତ ନୁହେଁ। ବର୍ଗାମଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି।
ଯୋଗାଯୋଗ:
ଜେନି ରାଓ
ବିକ୍ରୟ ପରିଚାଳକ
JiAnZhongxiangପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କମ୍ପାନୀ ଲିମିଟେଡ୍
+୮୬୧୫୩୫୦୩୫୧୬୭୫
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୧୪-୨୦୨୫