କ୍ୟାମୋମାଇଲ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ

୧. ନିଦ ଶୈଳୀ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ

ସହିତ ଜଡିତ ପ୍ରଚୁର କାହାଣୀଗତ ପ୍ରମାଣ ଅଛିକ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲଏହାର କିଛି ଲାଭ ଯାହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଏହାକୁ ଭଲ ନିଦ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ବିଜ୍ଞାନ ଜଗତ ମଧ୍ୟ ସେହି ଦାବିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇଛି।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 2017 ମସିହାର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ଗୋଟିଏ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର କ୍ୟାମୋମାଇଲ ସାର ନେବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ପ୍ଲେସିବୋ ଦିଆଯାଇଥିଲା।

ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଯେଉଁମାନେ ଏହି ନିଷ୍କାସନ ନେଇଥିଲେ ସେମାନଙ୍କର ନିଦ୍ରା ଗୁଣବତ୍ତାରେ ସମାନ ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ଲେସିବୋ ନେଇଥିବା ଗୋଷ୍ଠୀ ତୁଳନାରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥିଲା।

୨. ଡିପ୍ରେସନ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ

କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିପାରେ, ଅଧ୍ୟୟନ ଦ୍ୱାରା ଏହାର ମୂଳ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଆବିଷ୍କାର ହୋଇଛି।

ଏକ ଅନିୟମିତ, ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଏକ ଅଂଶ ଦେଖିଥିଲେ ଯେ ଏକ ଔଷଧ ଦେବା ପରେ 8 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଡିପ୍ରେସନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।କ୍ୟାମୋମାଇଲ ନିଷ୍କାସନ।

ତଥାପି, କ୍ୟାମୋମାଇଲ ନିଷ୍କାସନ ସେବନ କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ଏହା ନୁହେଁ।

କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ (ସମସ୍ତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାଇଁ ସତ୍ୟ) ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ ଏବଂ ପାଟିରେ ନେଲେ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି କରିପାରେ।

ଏକ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଆପଣ ଏକ ବିସାରକ କିମ୍ବା ତେଲ ବର୍ନରରେ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଛାଡ଼ି ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ, କାରଣ କିଛି ଲୋକ ଏହି ଆରୋମାଥେରାପିଉଟିକ ଚିକିତ୍ସା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସହାୟକ ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି।

୩. ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।

ହୁଏତ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲର ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବାର କ୍ଷମତା।

ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରିଛି ଯେ, ସାନ୍ଦ୍ରତା ସ୍ତର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଚର୍ମର ପ୍ରଦାହଗ୍ରସ୍ତ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

ଏକ ପୃଥକ ପ୍ରାଣୀ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସାମିଲ ଗବେଷକମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଜର୍ମାନ କ୍ୟାମୋମାଇଲର ପ୍ରୟୋଗ ଆଟୋପିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲା।

ସେମାନଙ୍କ ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଥିବା ମୂଷାମାନଙ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ବହୁତ ଉନ୍ନତି ଘଟିଛି, ଯେତେବେଳେ ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲ ଦିଆଯାଇ ନଥିଲା ସେମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥାରେ ବହୁତ କମ୍ କିମ୍ବା କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଇ ନାହିଁ।

୪. ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ

କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲଏହାର ଲାଭ ଏହାକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁମତି ଦେଇପାରେ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୨୦୧୫ ମସିହାର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଏକ ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ସନ୍ଧି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ବ୍ୟବହାରର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ନଜର ରଖାଯାଇଥିଲା।

କିଛି ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କୁ ତିନି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଦିନକୁ ତିନିଥର ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା, ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନର ଶେଷରେ, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଯେଉଁମାନେ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ବ୍ୟବହାର କରି ନଥିଲେ, ସେମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା କମ୍ ଥିଲା।

କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (କଣ୍ଠି ଉପରେ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ଚାପ) ପାଇଁ କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଛି, ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ସୂଚାଇଛି ଯେ ଏକ ତରଳ ସାମୟିକ ଦ୍ରବଣ 4 ସପ୍ତାହ ପରେ ଲକ୍ଷଣର ତୀବ୍ରତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲା।

୫. ହଜମ ସମସ୍ୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କିଛି ପ୍ରମାଣ ଅଛି ଯାହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ କେମୋମାଇଲକୁ ଭଲ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ, ଯାହା କିଛି ପାକସ୍ଥଳୀ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୨୦୧୮ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ଜନ୍ମ ପରେ ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପତଳା ଦ୍ରବଣ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପରେ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲର ଲାଭ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଯେଉଁ ରୋଗୀମାନଙ୍କର ସିଜରିଆନ୍ ଡେଲିଭରି ହୋଇଥିଲା, ସେମାନେ ନିଜ ପେଟରେ ତେଲ ଲଗାଇଥିଲେ ଏବଂ ଯେଉଁ ରୋଗୀମାନେ ଡେଲିଭରି କରିନଥିଲେ, ସେମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ଭୋକ ଫେରି ପାଇପାରିଲେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଗ୍ୟାସ୍ ଛାଡି ପାରିଲେ।