ଆଜ୍ମା ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ

ଆପଣ କେବେ ଆଜ୍ମା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି? ଆଜ୍ମା ଫୁସଫୁସକୁ ପହଞ୍ଚୁଥିବା ଶ୍ୱାସନଳୀର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦିଏ ଯାହା ଆମକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆଜ୍ମା ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅନୁଭବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିପାରିବେ।

ଶ୍ୱାସରୋଗ ପାଇଁ 5ଟି ଜରୁରୀ ତେଲ

ଆଜ୍ମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରାୟତଃ ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ, ବିଶେଷକରି ଆଲର୍ଜିକ୍ ଆଜ୍ମା କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯାହା ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସମାନ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ୱାରା ଆଜ୍ମା ହୁଏ। ସେଥିପାଇଁ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ଆଜ୍ମା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସମାନତା ରହିବା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ। ଆଜ୍ମା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କ’ଣ?

୧. ନୀଳଗିରି ତେଲ

ଆଜ୍ମାଟିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆଜ୍ମା ଏବଂ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏକା ସମୟରେ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆଜ୍ମାଟିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ ଏକ ଉତ୍ତମ ପସନ୍ଦ। ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା, ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍‌ରେ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ, ସିଟ୍ରୋନେଲାଲ୍ ଥାଏ, ଯାହାର ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟ୍ରି ପ୍ରଭାବ ଅଛି।

୨. ଗୋଲମରିଚ ତେଲ

ପିପର୍ ମିଣ୍ଟ କି ଆଜ୍ମା ପାଇଁ ଭଲ? ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ ପାଇଁ ପିପର୍ ମିଣ୍ଟ ତେଲ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆଉ ଏକ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ପସନ୍ଦ। ଏହାର ଶୁଦ୍ଧ ଏବଂ ଜୀବନ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ପିପର୍ ମିଣ୍ଟ ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ ଫୁସଫୁସକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ମାର୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

୩. ଥାଇମ ତେଲ

ଥାଇମରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ସୁସ୍ଥ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଫୁସଫୁସକୁ ସଫା କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଆଜ୍ମା ପୀଡିତ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଯୋଗୁଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ସମସ୍ୟା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଥାଇମ ତେଲ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ କାମରେ ଆସିପାରେ।

୪. ଅଦା ତେଲ

ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଶ୍ୱାସ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅଦା ବ୍ୟବହାର ହୋଇଆସୁଛି। ଅଦା ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ ଆସ୍ଥମା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଦା କାଚ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସଂକୋଚନକୁ ରୋକିଥାଏ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିପାରେ।

୫. ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ

ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆସ୍ଥମା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ସହିତ ଲାଭେଣ୍ଡର ଭଳି ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କିଛି ଆରାମ ମିଳିପାରେ। ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ଏହାର ଆରାମଦାୟକ, କାର୍ମିନେଟିଭ୍ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ବହୁତ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଚିନ୍ତା ପାଇଁ ମୋର ଶ୍ରେଷ୍ଠ ସାତଟି ତେଲ ତାଲିକାରେ ସ୍ଥାନ ପାଇଛି।