କାଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |

କାଶ ପାଇଁ 7 ଟି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଜରୁରୀ ତେଲ |

କାଶ ପାଇଁ ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ - ସେମାନେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ, ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁଙ୍କୁ ହତ୍ୟା କରି ଆପଣଙ୍କ କାଶର କାରଣକୁ ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ ous ାସକୁ ମୁକ୍ତ କରି ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଅଧିକ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନକୁ ଅନୁମତି ଦେବା | କାଶ କିମ୍ବା ଏହି ତେଲର ମିଶ୍ରଣ ପାଇଁ ଆପଣ ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |

ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ |

ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ କାଶ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ତେଲ କାରଣ ଏହା ଏକ ଏକ୍ସପେକ୍ଟର ଭାବରେ କାମ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶରୀରକୁ ମାଇକ୍ରୋଅର୍ଗାନ୍ସ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀକୁ ବିସ୍ତାର କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କାଶ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି | ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ତେଲ, ସିନେଓଲ୍ ର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ, ଅନେକ ଜୀବାଣୁ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

କଦଳୀ

କଦଳୀ ତେଲ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ କାଶ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କାରଣ ଏଥିରେ ମେଣ୍ଟୋଲ୍ ଥାଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଉଭୟ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି | ମେଣ୍ଟୋଲ୍ ଶରୀର ଉପରେ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଏହା ସହିତ ଏହା ଯେତେବେଳେ ନାକ ବାୟୁ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ସାଇନସ୍ ଖୋଲିବା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ | କଦଳୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଶୁଖିଲା ଗଳାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୁଖିଲା କାଶ କରିଥାଏ | ଏହା ଆଣ୍ଟିଟୁସିଭ୍ (ଆଣ୍ଟି-କାଶ) ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସମୋଡିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଥିବା ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା |

ରୋଜେମାରି

ରୋଜେମାରି ତେଲର ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ରାକିଆଲ୍ ସୁଗମ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ | ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ତେଲ ପରି, ରୋଜମିରିରେ ସିନୋଲ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଆଜମା ଏବଂ ରାଇନୋସିନାଇଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ କାଶ ଫିଟ୍ ହେବାର ଆବୃତ୍ତି ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଇଛି | ରୋଜେମାରି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶିତ କରେ, ତେଣୁ ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |

ଲେମ୍ବୁ

ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ବ to ାଇବା ଏବଂ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡାକୁ ଶୀଘ୍ର ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଅଛି | ଗୁଣ, ଯାହାକି ତୁମର ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଯୁଦ୍ଧ କଲାବେଳେ ତୁମର ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ସାଧନ କରିଥାଏ | ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ମଧ୍ୟ ଉପକାର କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବାହ୍ୟ ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣି ଆପଣଙ୍କ ଲିମ୍ଫ ନୋଡରେ ଫୁଲା କମ କରିଥାଏ |

5। ଓରେଗାନୋ

ଓରେଗାନୋ ତେଲରେ ଦୁଇଟି ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ହେଉଛି ଥାଇମୋଲ୍ ଏବଂ କାର୍ଭାକ୍ରୋଲ୍, ଉଭୟର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହେତୁ ଓରେଗାନୋ ତେଲକୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଓରେଗାନୋ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ଅନେକ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ caused ାରା ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ନୁହେଁ, ଏହା କାଶର ଅବସ୍ଥା ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

ଚା ଗଛ |

ଚା ଗଛ, କିମ୍ବା ମାଲାଲୁକା ପ୍ଲାଣ୍ଟର ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ପ୍ରଥମେ କୁହାଯାଇଥିଲା, ଯେତେବେଳେ ଉତ୍ତର ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆର ବୁନ୍ଦଜାଲୁଙ୍ଗ ଲୋକମାନେ ପତ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗି କାଶ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇଥିଲେ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଥିବା ଚା ଗଛ ତେଲର ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ, ଏହା ଖରାପ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ମାରିବାର କ୍ଷମତା ଦେଇଥାଏ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ପରିଣତ ହୁଏ | ଚା ଗଛ ମଧ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛି, ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ କାଶର କାରଣକୁ ସମାଧାନ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉପଯୋଗୀ ଉପକରଣ ଭାବରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି | ଏହା ଉପରେ, ଚା ଗଛର ତେଲ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଏହାର ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାଶ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଲକ୍ଷଣକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

7

ଫ୍ରାଙ୍କେନ୍ସେନ୍ସ (ଗଛରୁ |ବୋସୱେଲିଆ |ପ୍ରଜାତିଗୁଡିକ) ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀରେ ଏହାର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଏହା ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ, ସ୍ନାନ କରିବା ସହିତ କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ମସାଜରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି, ଏହା ବ୍ୟତୀତ ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଆଜମା | ଫ୍ରାଙ୍କିନ୍ସେନ୍ସ ଭଦ୍ର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ସାଧାରଣତ the ନିଜେ ଚର୍ମରେ ଭଲ ଭାବରେ ସହ୍ୟ କରାଯାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ସର୍ବଦା ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ |