ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଧଳା ଏବଂ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାଇଁ ଏକ ଇଣ୍ଟ୍ରୋ |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସମସ୍ୟା ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନଯାପନରେ ଆସିପାରେ | ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା ଭଳି ସରଳ କାର୍ଯ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ | କେତେକ ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହଜରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରେ, ଯଦି ସମସ୍ୟାର ମୂଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବାକୁ କ efforts ଣସି ପ୍ରୟାସ ନହୁଏ ତେବେ ଅନ୍ୟମାନେ ଶୀଘ୍ର ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇପାରନ୍ତି |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଅଛି, ତଥାପି ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସର୍ବ-ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ |
ଯଦିଓ ସମସ୍ତ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଖରାପ ନୁହେଁ | ଦାନ୍ତ ଧଳା କରିବା ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଚିକିତ୍ସା, ଯଦିଓ ଏହା ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ମହଙ୍ଗା ଏବଂ ଘୃଣ୍ୟ ହୋଇପାରେ | ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଦାନ୍ତକୁ ଧଳା କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ନିରାପଦ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରିବା ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ |
ବାସ୍ତବରେ, ମ oral ଖିକ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାକୁ ଖାତିର ନକରି ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁଲଭ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ |
ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆମର ମାଗଣା ଭିଡିଓ ସିରିଜ୍ ଏଠାରେ ପ୍ରାପ୍ତ କରନ୍ତୁ |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
ଦାନ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ଆସିପାରେ, ତଥାପି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇପାରେ, ଯାହା ପ୍ରାୟତ inflam ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ | ଯଦି ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ଜୀବାଣୁ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଦାନ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା କ୍ଷୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ଦାନ୍ତର ଯତ୍ନ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖୋଜିବା ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ରୋଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ପାଇଁ କେଉଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବାଛନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ସେମାନେ ସମସ୍ତେ ପ୍ରଥମେ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପ୍ରଦାହର ଚିକିତ୍ସା କରିବେ |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସତର୍କତାର ସହିତ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | କଦାପି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ସର୍ବଦା ଯତ୍ନର ସହିତ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଭଲଭାବେ ପ Read ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଦି ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ତେବେ ପାଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ |
ଦାନ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଲବଙ୍ଗ ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ |
ଲବଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣଗୁଡିକ ସମସ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ପାଟି ଧୋଇବା ପାଇଁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁ ରୋଗୀମାନେ ପାଟିରେ ଧୋଇବାରେ ଲବଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ, ଚାରି ସପ୍ତାହ ବ୍ୟବହାର ପରେ ପ୍ଲେକ୍ ହ୍ରାସ କରିଥିଲେ .2 ଏହାର ଜଣାଶୁଣା ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ପ୍ଲେକ୍ ଯୁଦ୍ଧ ଗୁଣ ହେତୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାଟି ଧୋଇବା ପାଇଁ 20 ବୁନ୍ଦା ଲବଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ 1 କପ୍ ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ | ଜୋରରେ ହଲାନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ନିଅନ୍ତୁ | ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ 15 ରୁ 30 ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଟିରେ ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ସିଙ୍କରେ ଛେପ ପକାନ୍ତୁ | ପ୍ରତିଦିନ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କଦଳୀ ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ |
ଦାନ୍ତ ପାଇଁ କଦଳୀ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଜଡିତ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବିଶେଷ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଗୋଟିଏ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଲାଭ ହେଉଛି ଯେ ଏହା ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ ହେଲେ ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ |
ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କ potential ଣସି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କୁଲିଂ ସେନ୍ସେସ୍ ମଧ୍ୟ ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ ହେଲେ ଅସ୍ଥିର ଆରାମ ଦେଇପାରେ |
ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, 1 କପ୍ ପାଣିରେ 10 ବୁନ୍ଦା ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଜୋରରେ ହଲାନ୍ତୁ | ପାଟି ଧୋଇବା ପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଘୁରି ବୁଲନ୍ତୁ | ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ସିଙ୍କରେ ଛେପନ୍ତୁ, କ essential ଣସି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନ ଖାଇବା ପାଇଁ ସାବଧାନ |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ତେଲ |
ସଂକ୍ରମିତ ଦାନ୍ତ କିମ୍ବା ଗୁଣ୍ଡ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଷୟରେ ଯେତେବେଳେ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ତାଲିକାର ଶୀର୍ଷରେ ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଦୁଇଟି ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଗୁଣ |
ସାଧାରଣ ମାଇକ୍ରୋଅର୍ଗାନ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବାବେଳେ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଥିଲା |
ଏକ 2013 ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କେବଳ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ୍ ହୋଇପାରେ | ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ 3 ରୁ 5 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ତେଲକୁ ପ୍ରତିଦିନ 30 ମିନିଟ୍ ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଅନ୍ତୁ |
ଦାନ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚୋର ତେଲ |
ଚୋର ତେଲ ହେଉଛି ଅନେକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ମିଶ୍ରଣ, ଯେଉଁଥିରେ ଲବଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଚିନାବାଦାମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ରୋଜମିରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ଅନେକ ଲୋକ ଦାନ୍ତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଚୋର ତେଲକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି କାରଣ ତେଲର ମିଶ୍ରଣ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଆଣିଥାଏ ଯାହା ଉଭୟ ସଂକ୍ରମଣକୁ ମାରିପାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଚିନାବାଦାମ ତେଲ |
ଚିନାବାଦାମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯୋଗୁଁ ଏକ ଭଲ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ତିଆରି କରେ | ଯେତେବେଳେ ଜୀବାଣୁ କଲୋନୀରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଚିନାବାଦାମ ବାର୍କ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟ 48 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଜୀବାଣୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି |
ବାସ୍ତବରେ, ଏହା କ inc ଣସି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ ଯେ ଅନେକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଚୁଇଙ୍ଗମ୍ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ଚିନାବାଦାମ ସହିତ ଆସିଥାଏ | ଚିନାବାଦାମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଦାନ୍ତର ଫଳକକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ମୁକାବିଲା କରିଥାଏ, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ ଲବଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ମିଳିତ ହୁଏ 2 ଅନେକେ ଚିନାବାଦାମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟି-ପ୍ଲେକ୍ କ techni ଶଳ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି |
ଦାନ୍ତ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
ଯେତେବେଳେ କ specific ଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନାହିଁ ଯାହା ଦାନ୍ତ ଘଷିବା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଭଲ କରିପାରେ, ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ଦାନ୍ତ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ସହିତ ଜଡିତ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଲାଭ ହେତୁ ଲାଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଦୁନିଆର ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ସୁଗନ୍ଧ |
ନିୟମିତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାବେଳେ ଏହା ବୋଧହୁଏ ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଶାନ୍ତିର ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଦ୍ teeth ାରା ଦାନ୍ତ ଘଷିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ, ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜର୍ରେ 3 ରୁ 5 ବୁନ୍ଦା ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ | ଶୋଇବା ସମୟରେ ସୁଗନ୍ଧିତ ବାୟୁରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ | ଟପିକାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ, 2-4 ବୁନ୍ଦା ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ନଡିଆ, ଅଲିଭ୍, କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜହ୍ନ ଅଞ୍ଚଳରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ |
ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଦାନ୍ତ ଧଳା କରିବା |
ଦାନ୍ତକୁ ଧଳା କରିବା ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ | ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବାରେ ଏହା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ମଧ୍ୟ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ପାଟି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ଲେମ୍ବୁର ପ୍ରକୃତିର ମଧ୍ୟ କିଛି ବ୍ଲିଚିଂ ଗୁଣ ଅଛି, ଯାହା ଏହାକୁ ଦାନ୍ତ ଧଳା କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରେ ପରିଣତ କରେ |
ଦାନ୍ତ ଧଳା କରିବା ପାଇଁ DIY ରେସିପି |
ନିଜର ପ୍ରାକୃତିକ ଦାନ୍ତକୁ ଧଳା କରିବା ପାଇଁ, 10 କପ୍ ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ¼ କପ୍ ନଡିଆ ତେଲ ଏବଂ 1 ଚାମଚ ମିଶାନ୍ତୁ | ବେକିଂ ସୋଡା ର | ଏକ ପେଷ୍ଟରେ ମିଶାନ୍ତୁ | ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ପାଇଁ ତୁମର ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କର ଯେପରି ତୁମେ ସାଧାରଣତ would କରିବ, ତା’ପରେ ପାଟିକୁ ବିଶୁଦ୍ଧ ପାଣିରେ ଧୋଇଦିଅ | ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -16-2022 |