ସନ୍ଧ୍ୟାକାଳୀନ ପ୍ରିମରୋଜ୍ ତେଲ PMS ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ

ଜିଆନ୍ ଜୋଙ୍ଗସିୟାଙ୍ଗ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କୋ

ଏହା କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ସନ୍ଧ୍ୟାକାଳୀନ ପ୍ରିମରୋଜ ତେଲକୁ ଏହାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା, ତେଣୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହରମୋନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ହାଡ଼ ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ତାହା ଜାଣି ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ।

ଆମେରିକୀୟ ଏବଂ ୟୁରୋପୀୟ ବାସିନ୍ଦାମାନେ ପୂର୍ବ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଉତ୍ତର ଆମେରିକାରେ ବଢ଼ିଥିବା ଏକ ବନ୍ୟ ଫୁଲ, ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜକୁ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ। ଆଜି ମଧ୍ୟ, ଫୁଲର ବିହନ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଏ ଏବଂ ତେଲ ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ଚାପି ଦିଆଯାଏ, ଯାହାକୁ ପରେ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ କ୍ୟାପସୁଲେଟ୍ କରାଯାଏ।

ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜ ତେଲ (EPO) କ'ଣ ପାଇଁ ଭଲ? ଏହି ତେଲରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଥାଏ - ଯାହାକୋଠା ଖଣ୍ଡ ଯୋଗାଇବାକୋଷ ଝିଲ୍ଲୀ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ହରମୋନ ଏବଂ ହରମୋନ ପରି ପଦାର୍ଥ ପାଇଁ।

ଏହା PMS ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବ ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମାଇବା ଏବଂ ଏକଜିମା, ବ୍ରଣ ଏବଂ ସୋରିଆସିସ୍ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ଅଭିଯୋଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା। EPO କୁ ଏକ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମେଟରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଏହା ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାଇଁ ସହାୟକ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା।

 

୧. ହରମୋନ (PMS + ଋତୁସ୍ରାବ ଲକ୍ଷଣ)

ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜ୍ ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ କ'ଣ କରେ? ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ, ସାରା ବିଶ୍ୱର ମହିଳାମାନେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ EPO ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତିପିଏମଏସ୍ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକକାରଣ ଏଥିରେ ଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ପରିମାଣ - ଏହା ଅନାବଶ୍ୟକ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେଋତୁସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣ.

ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ, ସେ ସ୍ତନ କୋମଳତା, ଫୁଲିବା, ପାଣି ଧରିବା, ବ୍ରଣ, ଅବସାଦ, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା, କୁହୁଡ଼ି ଚିନ୍ତା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରିମରୋଜ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିଯାଇପାରେ ବୋଲି ଜଣାପଡ଼ିଛି।.

 

2ବ୍ରଣ

ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜ ତେଲ କ'ଣ ବ୍ରଣ ଦୂର କରେ? ଯଦିଓ ବ୍ରଣ ପାଇଁ ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜର ଉପକାରିତା ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଅଧ୍ୟୟନ ନାହିଁ, ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାକୁ ବ୍ରଣ ବିରୋଧୀ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା।

ସେଠାରେଅନେକ ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆକାଉଣ୍ଟ ଅଛିବ୍ରଣ ପୀଡିତମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଯେଉଁମାନେ ବାହ୍ୟ ଏବଂ/ଅଥବା ଭିତର ବ୍ୟବହାର କଲେ ଏହାର ଚର୍ମ ସଫା କରିବାର ଲାଭକୁ ପାଳନ କରନ୍ତି।

ସୁସ୍ଥ ଉତ୍ସ (ଯେପରିକି EPO) ରୁ ଓମେଗା-3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଓମେଗା-6 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ସଠିକ୍ ସନ୍ତୁଳନ ପାଇବାଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେଏବଂ ହରମୋନଲ ବ୍ରଣକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହି ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ କୋଷ ଗଠନରେ ମଧ୍ୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ, ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ନମନୀୟତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ହରମୋନଲ ବ୍ରଣ ପାଇଁ ଏହି ସନ୍ଧ୍ୟାକାଳୀନ ପ୍ରିମରୋଜ ତେଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭର ଲାଭ ଉଠାଇବା ପାଇଁ.ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ତେଲ ଲଗାଇପାରିବେ। ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସାମଗ୍ରିକ ରୂପକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା।

 

3କେଶ ଝଡ଼ିବା

ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାମାନେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାରେ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ। ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କ ଶରୀରର ଅନେକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ହରମୋନ ଦାୟୀ।

ଯେତେବେଳେ କେଶ କଥା ଆସେ, ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି - ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶରେ ମଧ୍ୟ କେଶର ଢାଞ୍ଚା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଯଦିଓ କେଶ ଝଡ଼ିବା ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ EPO ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବହୁତ ଗବେଷଣା ହୋଇନାହିଁ, କାରଣ ତେଲ ଦେଖାଇଛି ଯେଚର୍ମ ପ୍ରଦାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାଏବଂ ଶୁଷ୍କତା, ଏହା ବୁଝାପଡ଼େ ଯେ ଏହି ଲାଭଗୁଡ଼ିକ ଆମ ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହେବ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

 

4ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଏକଜିମା, ସୋରାଇସିସ୍ ଏବଂ ଆଟୋପିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରିମିରୋଜ୍ ତେଲ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛିଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ କସମେଟିକ୍ ସାଇନ୍ସ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ଏପରିକି ଦେଖାଇଛନ୍ତି ଯେ EPO ମଧ୍ୟ କରିପାରିବବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସାହାଯ୍ୟଚର୍ମ ତନ୍ତୁରେ ଗଠନମୂଳକ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଯେପରିକି ଲାଲତା, ଦୃଢ଼ତା, ରୁକ୍ଷତା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ପ୍ରତିରୋଧ।

ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରମାଣିତ କରେ ଯେ ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜ ତେଲ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀଏକଜିମାର ଅନେକ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଲାଲ ହେବା ଏବଂ ଫୁଲିବା ସମେତ।

ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛିଯେ ଏକଜିମା ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବାର ସାଧାରଣ କ୍ଷମତା ନାହିଁ। ଏହା ଗାମା-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ (GLA) ର ଅଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ଚର୍ମ ତଳେ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ ଯାହା ଉପରେ ଧଳା ଆବରଣ ସହିତ ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ, ଯାହାକୁ ସୋରିଆଟିକ୍ ପ୍ଲାକ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ମ ଉତ୍ପାଦନର କ୍ଷେତ୍ର।

EPO ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୋରିଆସିସ୍ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମନେହୁଏ କାରଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ହରମୋନ୍ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆଟୋପିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ପୁନରାବୃତ୍ତି, କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ପିଲାଦିନେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡର ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

 

5ରୁମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍

କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରିମରୋଜ୍ ତେଲ ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ହୋଇପାରେ। ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଜେନେଟିକ୍, ପରିବେଶଗତ ଏବଂ ହରମୋନ୍ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚ ୟୁକେ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ୪୯ ଜଣଙ୍କ ଉପରେ ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜ୍ ତେଲର ପ୍ରଭାବ ମାପିଥିଲା। ତଥ୍ୟରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମରୋଜ୍ ତେଲ ପାଇଥିବା ୯୪ ପ୍ରତିଶତ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉନ୍ନତି ରିପୋର୍ଟ କରିଛିରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଲକ୍ଷଣ, ଯେଉଁଥିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସକାଳ କଠିନତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

 

ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ, ଦୟାକରି ମୋ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।

ଖରା
ୱେଚାଟ୍/ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍/ମୋବାଇଲ୍: +୮୬୧୯୩୭୯୬୧୦୮୪୪
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com