ଗାର୍ଡେନିଆ ଜରୁରୀ ତେଲ |

ଗାର୍ଡେନିଆ କ’ଣ?

ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରକୃତ ପ୍ରଜାତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ଗାର୍ଡେନିଆ ଜସ୍ମିନୋଏଡ୍, କେପ୍ ଜସ୍ମିନ୍, କେପ୍ ଜେସାମାଇନ୍, ଡାନ୍ ଡାନ୍, ଗାର୍ଡେନିଆ, ଗାର୍ଡେନିଆ ଅଗଷ୍ଟା, ଗାର୍ଡେନିଆ ଫ୍ଲୋରିଡା ଏବଂ ଗାର୍ଡେନିଆ ରେଡିକାନ୍ସ ସହିତ ଅନେକ ନାମରେ ଯାଇଥାଏ |

ଲୋକମାନେ ନିଜ ବଗିଚାରେ ସାଧାରଣତ What କେଉଁ ପ୍ରକାରର ବଗିଚା ଫୁଲ ବ grow ନ୍ତି? ସାଧାରଣ ଉଦ୍ୟାନ କିସମର ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଅଗଷ୍ଟ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ, ଏମି ୟଶିକୋଆ, କ୍ଲିମର ହାର୍ଡି, ରେଡିଆନ୍ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ପ୍ରେମ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |

Medic ଷଧୀୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ବହୁଳ ପ୍ରକାରର ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ହେଉଛି ବଗିଚା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଯାହାର ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଟ୍ୟୁମର ଭଳି ଅନେକ ବ୍ୟବହାର ଅଛି | ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ “ପ୍ରଲୋଭିତକାରୀ” ପୁଷ୍ପ ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ଏହା ଲୋସନ, ଅତର, ଶରୀର ଧୋଇବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରୟୋଗରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ବଗିଚା ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ କ’ଣ? ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ ଯେ histor ତିହାସିକ ଧଳା ବଗିଚା ଫୁଲଗୁଡିକ ଶୁଦ୍ଧତା, ପ୍ରେମ, ଭକ୍ତି, ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ପରିମଳର ପ୍ରତୀକ ଅଟେ - ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ପ୍ରାୟତ wedding ବିବାହ ପୁଷ୍ପଗୁଚ୍ଛରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉତ୍ସବରେ ସାଜସଜ୍ଜା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥିଲେ | ଜେନେରିକ୍ ନାମ ଆଲେକ୍ସଜାଣ୍ଡାର୍ ଗାର୍ଡେନ୍ (୧ –––- ୧ 9191 ୧) ଙ୍କ ନାମରେ ନାମିତ ହୋଇଥିବା କୁହାଯାଉଛି, ଯିଏ ଜଣେ ଉଦ୍ଭିଦ ବିଜ୍ଞାନୀ, ପ୍ରାଣୀ ବିଜ୍ଞାନୀ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସକ ଯିଏ ଦକ୍ଷିଣ କାରୋଲିନାରେ ରହୁଥିଲେ ଏବଂ ବଗିଚା ବଂଶ / ପ୍ରଜାତିର ଶ୍ରେଣୀକରଣ ବିକାଶରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲେ |

 ଗାର୍ଡେନିଆର ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର |

1। ପ୍ରଦାହଜନକ ରୋଗ ଏବଂ ମୋଟାପଣର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଗାର୍ଡେନିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରହିଥାଏ ଯାହା ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ କ୍ଷତି ସହ ଲ fight େ, ଏବଂ ଜେନିପୋସାଇଡ୍ ଏବଂ ଜେନିପିନ୍ ନାମକ ଦୁଇଟି ଯ ounds ଗିକ ଯାହା ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ କ୍ରିୟା ଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି | ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, ଇନସୁଲିନ ପ୍ରତିରୋଧ / ଗ୍ଲୁକୋଜ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଏବଂ ଯକୃତର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ସମ୍ଭବତ against ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ କିଛି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |ମଧୁମେହ, ହୃଦ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଯକୃତ ରୋଗ |

କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରମାଣ ମିଳିଛି ଯେ ବଗିଚା ଜସ୍ମିନୋଏଡ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ |ମେଦବହୁଳତା ହ୍ରାସ କରିବା |, ବିଶେଷକରି ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ମିଳିତ ହେଲେ | ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ବାୟୋକେମିଷ୍ଟ୍ରିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ 2014 ଅଧ୍ୟୟନରେ କୁହାଯାଇଛି, “ଗାର୍ଡେନିଆ ଜସ୍ମିନୋଏଡ୍ର ଅନ୍ୟତମ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ଜେନିପୋସାଇଡ୍ ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ସହିତ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲିପିଡ ସ୍ତର, ଉଚ୍ଚ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତର, ଦୁର୍ବଳ ଗ୍ଲୁକୋଜରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ଜଣାଶୁଣା | ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ। ” (7)

2। ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |

ବଗିଚା ଫୁଲର ଗନ୍ଧ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଡି-ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ କ୍ଷତ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ ରେ, ବଗିଚା ଆରୋମାଥେରାପି ଏବଂ ହର୍ବାଲ୍ ସୂତ୍ରରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ ହୋଇଛି ଯାହା ମୁଡ୍ ବ୍ୟାଧି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଉଦାସୀନତା, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା | ଇଭିଏନ୍ସ-ଆଧାରିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟାରୀ ଏବଂ ବିକଳ୍ପ ମେଡିସିନ୍ରେ ପ୍ରକାଶିତ ନାନଜିଙ୍ଗ ୟୁନିଭରସିଟି ଅଫ୍ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ (ଗାର୍ଡେନିଆ ଜସ୍ମିନୋଏଡସ୍ ଏଲିସ୍) ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗରେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରଫିକ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ (BDNF) ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିର ତତକ୍ଷଣାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ଦ୍ୱାରା ଦ୍ରୁତ ଆଣ୍ଟିଡେପ୍ରେସାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଥିଲା ​​| ମସ୍ତିଷ୍କର “ଭାବପ୍ରବଣ କେନ୍ଦ୍ର”) | ଆଣ୍ଟିଡେପ୍ରେସାଣ୍ଟ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରଶାସନର ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା |

3। ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଗାର୍ଡେନିଆ ଜସ୍ମିନୋଏଡରୁ ଅଲଗା ହୋଇଥିବା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକରେ, ୟୁରୋସୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଜେନିପିନ୍ ସହିତ ଆଣ୍ଟିଗାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଏସିଡ୍-ନିରପେକ୍ଷତା କ୍ଷମତା ଥିବା ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯାହା ଅନେକ ପେଟରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କୋରିଆର ସିଓଲରେ ଥିବା ଡୁକସଙ୍ଗ ମହିଳା ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଉଦ୍ଭିଦ ସମ୍ବଳ ଅନୁସନ୍ଧାନ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନରେ କରାଯାଇଥିବା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ଟକ୍ସିକୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜେନିପିନ୍ ଏବଂ ୟୁରୋସୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସର ଚିକିତ୍ସା ତଥା / କିମ୍ବା ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ,ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ |, H. pylori କ୍ରିୟା ଦ୍ caused ାରା ଅଲସର, କ୍ଷତ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ |

ଜେନିପିନ୍ ମଧ୍ୟ କେତେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଏନଜାଇମର ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରି ଚର୍ବି ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | କୃଷି ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ରସାୟନ ବିଜ୍ଞାନ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ତଥା ନାନଜିଙ୍ଗ କୃଷି ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଖାଦ୍ୟ ବିଜ୍ଞାନ ଏବଂ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନ୍ର ଲାବୋରେଟୋରୀରେ କରାଯାଇଥିବା ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ ଏହା ଏକ ପାକସ୍ଥଳୀ ପରିବେଶରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସ୍ଥିର pH ସନ୍ତୁଳନ ଥିବା ଅନ୍ୟ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ଜଣାପଡିଛି। ଚାଇନାରେ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପି |

4। ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲ ights େ ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ରକ୍ଷା କରେ |

ଗାର୍ଡେନିଆରେ ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଯ ounds ଗିକ ଥାଏ | (11ଥଣ୍ଡା, ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା / ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲ To ିବା ପାଇଁ, ବଗିଚା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଛାତି ଉପରେ ଘଷନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜର୍ କିମ୍ବା ଫେସ୍ ଷ୍ଟିମରରେ କିଛି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇ ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲ and ଼ିବା ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | କେବଳ ତେଲ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ |ନଡିଆ ତେଲ |ଏବଂ ଏହାକୁ କ୍ଷତ, ସ୍କ୍ରାଚ୍, ସ୍କ୍ରାପ୍, କ୍ଷତ କିମ୍ବା କାଟ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ (ସର୍ବଦା ପ୍ରଥମେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ତରଳାନ୍ତୁ) |

5। ଥକ୍କା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ (ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, କଷ୍ଟ, ଇତ୍ୟାଦି)

ଗାର୍ଡେନିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ତେଲ ଏବଂ ଚା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ପିଏମଏସ୍, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ସ୍ପ୍ରେନ୍ ସହିତ ଆଘାତ ଏବଂ ଅସନ୍ତୋଷ ସହିତ ଲ to ିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ମାଂସପେଶୀ କଷ୍ଟ। ଏହାର କିଛି ଉତ୍ସାହଜନକ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ବ lift ାଇବାରେ ଏବଂ ଜ୍ଞାନ ବ enhance ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | ଏହା ଦେଖାଗଲା ଯେ ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରର ଅଧିକ ଅଂଶରେ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହି କାରଣରୁ, ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଏହା କ୍ରନିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକାପଣ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ସହିତ ଲ fighting ୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିଲା |

ୱାଇଫାଙ୍ଗ ପିପୁଲ୍ସ ହସପିଟାଲର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସର୍ଜରୀ ବିଭାଗ ଏବଂ ଚାଇନାର ସ୍ନାୟୁବିଜ୍ଞାନ ବିଭାଗରୁ ଏକ ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ଯାଞ୍ଚ କରୁଥିବା ଜଣାପଡିଛି। ଯେତେବେଳେ ଗବେଷକମାନେ ବଗିଚା ଫଳଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଯ ound ଗିକ ଓଜୋନ୍ ଏବଂ ବଗିଚାସାଇଡ୍ ପରିଚାଳନା କଲେ, “ଫଳାଫଳଗୁଡିକ ଦର୍ଶାଇଲା ଯେ ଓଜୋନ୍ ଏବଂ ବଗିଚାସାଇଡ୍ ର ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ଯାନ୍ତ୍ରିକ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ସୀମା ଏବଂ ତାପଜ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ବିଳମ୍ବକୁ ବ increased ାଇଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମକାରୀ ପ୍ରଭାବ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ |