ଜିରାନିୟମ୍ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ

କଣଜିରାନିୟମ୍ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ?

ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଜିରାନିୟମ୍ ଗଛର ଡାଳ, ପତ୍ର ଏବଂ ଫୁଲରୁ ବାହାର କରାଯାଏ। ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲକୁ ଅଣ-ବିଷାକ୍ତ, ଅଣ-ରୋଗ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଅଣ-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ - ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ, ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ କ୍ଷତ-ନିରାକରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ତେଲିଆ କିମ୍ବା ଭିଡ଼ ଚର୍ମ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହୋଇପାରେ,ଏକଜିମା, ଏବଂ ଚର୍ମରୋଗ। (୧)

ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଏବଂ ଗୋଲାପ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି କି? ଯଦି ଆପଣ ଗୋଲାପ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଏବଂ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ତୁଳନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଉଭୟ ତେଲ ଏହିପେଲାର୍ଗୋନିୟମ୍ ଗ୍ରେଭୋଲେନ୍ସଉଦ୍ଭିଦ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ। ଗୋଲାପ ଜେରାନିୟମର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉଦ୍ଭିଦ ନାମ ଅଛିପେଲାରଗୋନିୟମ୍ କବରଗୁଡିକ var। ରୋଜମ୍ |ଯେତେବେଳେ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲକୁ କେବଳ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣାପେଲାର୍ଗୋନିୟମ୍ ଗ୍ରେଭୋଲେନ୍ସ। ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଏବଂ ଲାଭ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଦୁଇଟି ତେଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ଗୋଟିଏ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ ଅନ୍ୟ ତେଲ ଅପେକ୍ଷା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। (2)

ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲର ମୁଖ୍ୟ ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ୟୁଜେନୋଲ୍, ଜେରାନିକ୍, ସିଟ୍ରୋନେଲୋଲ୍, ଜେରାନିଓଲ୍, ଲିନାଲୁଲ୍, ସିଟ୍ରୋନେଲିଲ୍ ଫର୍ମାଟ୍, ସିଟ୍ରାଲ୍, ମାର୍ଟେନୋଲ୍, ଟେର୍ପିନୋଲ୍, ମେଥୋନ୍ ଏବଂ ସାବିନେନ୍। (3)

ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ କ’ଣ ପାଇଁ ଭଲ? ଜିରାନିୟମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କିଛି ସାଧାରଣ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ହରମୋନ ସନ୍ତୁଳନ
• ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି
• ମାନସିକ ଅବସାଦ
• ପ୍ରଦାହ
• ପ୍ରସାରଣ
• ଋତୁସ୍ରାବ
• ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
• ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ
• ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଯେତେବେଳେ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଭଳି ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହିପରି ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ! ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ, ମନୋଭାବ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବ।

 ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲର ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଲାଭ

 ରିଙ୍କଲ୍ ରିଡ୍ୟୁସର୍

ଗୋଲାପ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, କୁଞ୍ଚିତ ଏବଂ/କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏହାର ଚର୍ମରୋଗ ବିଜ୍ଞାନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ. (4) ଏଥିରେ କୁଞ୍ଚନକୁ କମ କରିବାର ଶକ୍ତି ଅଛି। କାରଣ ଏହା ମୁହଁର ଚର୍ମକୁ ଟାଇଟ୍ କରିଥାଏ ଏବଂ ବୟସର ପ୍ରଭାବକୁ ଧୀର କରିଥାଏ।

ଆପଣଙ୍କ ଫେସ୍ ଲୋସନ୍‌ରେ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଥର ଲଗାନ୍ତୁ। ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ, ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କୁଞ୍ଚନ କମିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି।

2. ମାଂସପେଶୀ ସହାୟକ 

ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରବଳ ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଗୁଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି? କିଛି ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲକୁ ସାମୟିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେମାଂସପେଶୀ ଆକୁଳତା, ତୁମର ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ/କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। (5)

ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ସହିତ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଜୋଜୋବା ତେଲ ମିଶାଇ ଏକ ମସାଜ୍ ତେଲ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।

3. ସଂକ୍ରମଣ ଫାଇଟର 

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲରେ ଅତି କମରେ 24 ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ କବକ-ବିରୋଧୀ କ୍ଷମତା ଅଛି। (6) ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଏହି ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଫଙ୍ଗାଲ୍-ବିରୋଧୀ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାହ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କରରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଣାଳୀଆପଣଙ୍କ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିପାରିବ।

ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, କଟା କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଭଳି ଚିନ୍ତାଜନକ ସ୍ଥାନରେ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ସହିତ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମିଶାଇ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଲଗାନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ସୁସ୍ଥ ନହୁଏ।7)

ଖେଳାଳିଙ୍କ ପାଦଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଏକ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ସାହାଯ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ଉଷୁମ ପାଣି ଏବଂ ସମୁଦ୍ର ଲୁଣ ସହିତ ପାଦ ସ୍ନାନରେ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲର ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ; ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଏହା ଦିନକୁ ଦୁଇଥର କରନ୍ତୁ।

ପରିସ୍ରା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ 

ପରିସ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣ କମ୍, ଏବଂ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଏକ ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହା ପରିସ୍ରାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବ।8) ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ, ଆପଣ ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି,ଭାରୀ ଧାତୁ, ଚିନି, ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷକ। ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ଵାରା ପେଟରୁ ଅତିରିକ୍ତ ପିତ୍ତ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ବାହାର କରାଯାଏ।

୫. ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ 

ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଏକ ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ତେଲ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଝାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ଏବେ ତୁମର ଝାଳ ଫୁଲ ପରି ବାସ୍ନା ଦେବ! ଯେହେତୁ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଅଛି, ଏହା ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। (9)

ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲର ଗୋଲାପ ପରି ବାସ୍ନା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ମହାନ ପାଇଁପ୍ରାକୃତିକ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ, ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପାଞ୍ଚ ଚାମଚ ପାଣି ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ; ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ଲାଭଦାୟକ ଅତର ଯାହାକୁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

୬. ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ ନିବାରକ 

୨୦୧୦ ମସିହାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଗବେଷଣାରେ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନ୍ୟୁରୋଇନଫ୍ଲାମେଟରୀ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରାଯାଇଛି। ଯେତେବେଳେ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ଆସେ ଯେପରିକିଆଲଜାଇମର, ମାଇକ୍ରୋଗ୍ଲିଆଲ୍ କୋଷ (ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରାଥମିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ) ର ସକ୍ରିୟକରଣ ଏବଂ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ (NO) ସମେତ ପ୍ରୋ-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ କାରକଗୁଡ଼ିକର ପରବର୍ତ୍ତୀ ମୁକ୍ତି ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକର ବିକାଶ ଏବଂ ଅଗ୍ରଗତିରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ।

ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ, ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଏହି ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ପହଞ୍ଚିଛି ଯେ "ଯେଉଁଠାରେ ନ୍ୟୁରୋଇନ୍‌ଫ୍ଲେମେଶନ୍ ପାଥୋଫିଜିଓଲୋଜିର ଏକ ଅଂଶ, ସେଠାରେ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ/ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ।" (10)

୭. ଚର୍ମ ବର୍ଦ୍ଧକ 

ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟ୍ରି ଗୁଣ ସହିତ, ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ପ୍ରକୃତରେ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ।11) ବ୍ରଣ, ଚର୍ମରୋଗ ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସାରେ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଆପଣ କ’ଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ, “ମୁଁ ସିଧା ଚର୍ମରେ ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବି?” ନିରାପଦ ରହିବା ପାଇଁ, ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ପତଳା କରିବା ଭଲ।

ଜିରାନିୟମ୍ ତେଲ ବ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚର୍ମ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ, ଏକ ଚାମଚ ମିଶ୍ରଣ କରି ଦେଖନ୍ତୁନଡ଼ିଆ ତେଲପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ସଂକ୍ରମିତ ସ୍ଥାନରେ ଘଷନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଫଳାଫଳ ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିଦିନ ମୁହଁ କିମ୍ବା ଶରୀର ଧୋଇବା ସମୟରେ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ।

୮. ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ଘାତକ 

୨୦୧୩ ମସିହାରେ ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ସମୀକ୍ଷାରେ ବ୍ୟବହାର ଉପରେ ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତଥ୍ୟକୁ ଦେଖିଥିଲାପେଲାର୍ଗୋନିୟମ୍ ସିଡୋଇଡ୍ସ(ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକୀୟ ଜେରାନିୟମ୍) ନିର୍ଗମ ତରଳ କିମ୍ବା ଟାବଲେଟ୍ ଆକାରରେ ପ୍ଲେସିବୋ ପରିବର୍ତ୍ତେ। ସମୀକ୍ଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ଜେରାନିୟମ୍ ନିର୍ଗମ ତୀବ୍ର ରାଇନୋସିନାସାଇଟିସ୍ ଉପଶମ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ ଏବଂସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡାଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଉପଶମ କରିପାରେ, ଏବଂସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। (12)

ଜିଆନ୍ ଝୋଙ୍ଗଜିଆଙ୍ଗ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କମ୍ପାନୀ ଲିମିଟେଡ୍

ମୋବାଇଲ୍:+୮୬-୧୩୧୨୫୨୬୧୩୮୦

ହ୍ୱାଟ୍ସଅପ୍: +୮୬୧୩୧୨୫୨୬୧୩୮୦

ଇ-ମେଲ୍:zx-joy@jxzxbt.com

ୱେଚାଟ୍: +୮୬୧୩୧୨୫୨୬୧୩୮୦