ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗର ସାମଗ୍ରିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ବିଷମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପଚାର ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଶରୀର ପାଇଁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭ ଆଣିଥାଏ କାରଣ ଏହା ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟନିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହାଶରୀରରେ ଅଧିକାଂଶ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଭଲ କରେଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ କ'ଣ?
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଏକ ହାଇବ୍ରିଡ୍ ଗଛ ଯାହା ସାଡକ୍ ଏବଂ ମିଠା କମଳା ମଧ୍ୟରେ ଏକ କ୍ରସ୍ ଗଛ। ଏହି ଗଛର ଫଳ ଗୋଲାକାର ଏବଂ ରଙ୍ଗରେ ହଳଦିଆ-କମଳା।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସାବିନିନ୍, ମାଇରସିନ୍, ଲିନାଲୁଲ୍, ଆଲଫା-ପିନେନ୍, ଲିମୋନିନ୍, ଟେରପିନୋଲ୍, ସିଟ୍ରୋନେଲାଲ୍, ଡେସିଲ୍ ଆସେଟେଟ୍ ଏବଂ ନେରିଲ୍ ଆସେଟେଟ୍।
ସଙ୍କୋଚନ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରି ଫଳର ଚୋପାରୁ ଅଙ୍ଗୁରର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବାହାର କରାଯାଏ। ଫଳ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ଫଳ ପରି, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ମଧ୍ୟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଚିକିତ୍ସାଗତ ଲାଭ ଅଛି।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ବ୍ୟବହାର
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଯେପରିକି ଲାଭେଣ୍ଡର, ପାମାରୋସା, ଫ୍ରାଙ୍କନସେନ୍ସ, ବର୍ଗାମଟ ଏବଂ ଜେରାନିୟମ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ:
- ଆରୋମାଥେରାପିରେ
- ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ କ୍ରିମ୍ରେ
- ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ
- ଚର୍ମ ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସାରେ
- ଏୟାର ଫ୍ରେଶନର୍ରେ
- ଏକ ସ୍ୱାଦକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ
- କେଶ ସଫାକାରୀରେ
- ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭରର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ଲାଭ
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଲାଭ ଏହାର ଜୀବାଣୁନାଶକ, ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ, ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ, ଡାଇୟୁରେଟିକ୍, ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଏବଂ ଆପେରିଟିଫ୍ ଗୁଣକୁ ଦାୟୀ କରାଯାଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
୧. ହରମୋନ କ୍ଷରଣକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।
ଅଙ୍ଗୁରରସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅନ୍ତଃସ୍ରାବୀ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ ପିତ୍ତ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରସ ଭଳି ଏନଜାଇମ୍ ଏବଂ ହରମୋନର କ୍ଷରଣ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଲାଭ ମଧ୍ୟରେ ଉନ୍ନତ ପାଚନ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଉନ୍ନତ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଏହା ସହିତ, ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ଉପରେ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଯାହା ମନକୁ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ସତର୍କ କରିଥାଏ।
୨. ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଦୂର କରେ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଲାଭ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଏହାର ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଗୁଣ ଏବଂ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାର କ୍ଷମତା। ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଶରୀରରେ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ଏବଂ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ଲିମ୍ଫାସିଟି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରି, ଏହା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ୟୁରିଆ, ଗାଉଟ୍, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ରିଉମାଟିଜିମ୍ ଏବଂ ବୃକ୍କ କାଲକୁଲି ଭଳି ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୩. ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକେ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଗୁଣ ଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଚାରିପାଖରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ମୂତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀ, ବୃକକ୍, କୋଲନ, ପେଟ, ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମଳତ୍ୟାଗ ପ୍ରଣାଳୀରେ ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
୪. ଡିପ୍ରେସନ ଦୂର କରେ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ମନ ଉପରେ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏହା ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ସକାରାତ୍ମକ ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ଅବସାଦ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରେ। ମନୋଭାବ ବୃଦ୍ଧି ମୁଖ୍ୟତଃ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ହରମୋନ ଉପରେ ଏହାର ଉତ୍ତେଜକ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
୫. ପରିସ୍ରା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ ମୂତ୍ରମୁକ୍ତ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ପରିସ୍ରା ନିର୍ଗମନ ଏବଂ ବାରମ୍ବାରତା ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ପାଣି, ପିତ୍ତ, ଲୁଣ, ସୋଡିୟମ୍, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପ ମଧ୍ୟ କମିଥାଏ, ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ହୁଏ, କିଡନୀ ସଫା ହୁଏ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ହାଲୁକା ଅନୁଭବ କରାଏ।
୬. ଭୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ
ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଭୋକକୁ ଦମନ କରେ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରାଏ, ତେଣୁ ଏହା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ରୋକିଥାଏ।
୭. ଏକ ଟନିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟନିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ, ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା ମଳତ୍ୟାଗ ପ୍ରଣାଳୀ, ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟତା କରେ।
୮. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସିରେ ଭରପୂର। ଏହି ମିଶ୍ରଣ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତି ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ତେଲ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଶ୍ରବଣ ଦୁର୍ବଳତା, ସ୍ନାୟୁ ବିକାର, ଅକାଳ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ମାକୁଲାର ଡିଜେନେରେସନର ଚିକିତ୍ସାରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୨୫-୨୦୨୩