ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ |

ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ କ’ଣ?

ଅଙ୍ଗୁର ମଞ୍ଜି ଦବାଇ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ତିଆରି ହୁଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ବିଶ୍ believe ାସ କରେ କିମ୍ବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଧାରଣ କରେ ନାହିଁ | ମଦ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁର ରସ ତିଆରି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସମାନ ଅଙ୍ଗୁର, ଯାହା ଉଭୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଅଧିକ, ଠିକ୍ ସେହିପରି ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁର ନିର୍ଗତ |

ଏହି ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହନକାରୀ ଯ ounds ଗିକରେ କେବଳ ପଲିନସୁଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ନୁହେଁ, ପ୍ରୋଣ୍ଟୋକୋସିନିଡିନସ୍, ପାଇକୋଜେନିଓଲ୍, ଟୋକୋଫେରୋଲ୍, ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ସ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |ଦେଖାଏ |ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ଅଛି |

ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ PUFA ର ବହୁତ ଉଚ୍ଚ ପଦାର୍ଥ ଅଛି, 85–90 ପ୍ରତିଶତ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ | ଶୀତତାପ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ ଲିନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଚର୍ମର ଜଳ ବିସ୍ତାର ବ୍ୟାରେଜର ଅଖଣ୍ଡତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସିଧାସଳଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି |

ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉପକାର |

ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରେ ଏବଂ ଶୁଷ୍କତା ହ୍ରାସ କରେ |

ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ଉଭୟ ଶିଶୁ ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା, କାରଣ ଗରମ ପାଣି, ସାବୁନ୍, ଡିଟରଜେଣ୍ଟ, ଏବଂ ଉତ୍ତେଜକ ଯେପରିକି ସୁଗନ୍ଧିତ ରଙ୍ଗ, ରଙ୍ଗ ଇତ୍ୟାଦି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଏହି ଦ୍ରବ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ବାହାର କରିପାରେ ଏବଂ ଏଥିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ | ଚର୍ମର ଜଳୀୟ ଅଂଶ, ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଇଲାସ୍ଟିସିଟିରେ ହ୍ରାସ, ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ନେଇଥାଏ |

ବ୍ରଣ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି |

କେତେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ ସାମାନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଜମାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଯାହାକି ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ବ୍ରଣ ବ୍ରେକଆଉଟ୍ ହୋଇପାରେ | ଏହା ଫେନୋଲିକ୍ ଯ ounds ଗିକ, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ରେ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର ଅଟେ ଯାହା ପୂର୍ବ ବ୍ରେକଆଉଟରୁ ଦାଗ କିମ୍ବା ଚିହ୍ନକୁ ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

କାରଣ ଏହା ଏକ ଭାରୀ ତେଲ ନୁହେଁ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ତେଲିଆ ଚର୍ମରେ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ନିରାପଦ | ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ରଣ-ଯୁଦ୍ଧ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ, ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ହର୍ବାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଇପାରେ |ଚା ଗଛ ତେଲ |,ଗୋଲାପ ଜଳ |ଏବଂଯାଦୁକର.

3। ସୂର୍ଯ୍ୟ କ୍ଷୟକ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ |

ଅଙ୍ଗୁର ମଞ୍ଜି ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ପାଇଁ ଭଲ କି ଯଦି ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତି କରିଛନ୍ତି? ହଁ; କାରଣ ଏଥିରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ - ଯେପରିକି ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ପ୍ରୋଣ୍ଟୋସିୟାନିଡିନ, ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, କାରୋଟିନଏଡ୍, ଫେନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଟେନିନ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟିଲବେନସ୍ - ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପ୍ରଭାବ ଥାଇପାରେ |ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହାର ଅଧିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସୁରକ୍ଷା ହେତୁ ଏହି ତେଲର ଉପକାରୀ ପ୍ରଭାବରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |

ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ, ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ skin ାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଚେହେରା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ କମିଯାଏ |ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ |, ଯେପରି ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ହରାଇବା ଏବଂ ଗା dark ଼ ଦାଗ |

4। କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |

ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ଅଧ୍ୟୟନ |ଅନୁସନ୍ଧାନଅଙ୍ଗୁର ତେଲର ପ୍ରଭାବକ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସା |ଲ୍ୟାବରେ କିମ୍ବା ପଶୁମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଛି, ସେଠାରେ କିଛି ଅଛି |ପ୍ରମାଣଯେତେବେଳେ ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ଏହା ଶୀଘ୍ର କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଗୋଟିଏ ପ୍ରଣାଳୀ ଯାହା ଦ୍ works ାରା ଏହା କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଭାସ୍କୁଲାର ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ଫ୍ୟାକ୍ଟରର ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବ through ାଇବା ଦ୍ୱାରା ଯାହା କନେକ୍ଟିଭ୍ ଟିସୁ ଗଠନ କରେ |

ଏଥିରେ ପାଥୋଜେନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଯାହା କ୍ଷତରେ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |

5। ଏକ ମସାଜ୍ କିମ୍ବା ବାହକ ତେଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

ଅଙ୍ଗୁର ସମସ୍ତ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଏକ ଭଲ, ଶସ୍ତା ମସାଜ୍ ତେଲ ତିଆରି କରେ, ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଇପାରେ |

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହାକୁ ମିଶାଇବା |ଲେଭେଣ୍ଡର ତେଲ |ଏହାକୁ ମିଶାଇ ଚର୍ମର ଲାଲତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ତେଲ |ଏବଂ ଛାତିରେ ଲଗାଇବା ଦ୍ con ାରା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ |

ଚର୍ମରେ ମସାଜ୍ ହେବା ସମୟରେ ବ୍ରଣ, ଟେନ୍ସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଲ to ିବା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ କଦଳୀ, ଧୂପ କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ସହିତ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ ଅଟେ |

ଚର୍ମର ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ, ଟାଣିବା ଏବଂ ଅଧିକ ପାଇଁ ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯିବ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି:

• ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ - ଆପଣ କେବଳ ଏକ ସେରମ୍ ପରି ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଚେହେରା ଲୋସନ / କ୍ରିମ୍ରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ପାରିବେ | ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ସୋଥର୍ ସହିତ ମିଶାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |aloe vera, ଶିଆ ବଟର, ନଡିଆ ତେଲ କିମ୍ବା ଗୋଲାପ ଜଳ | ତୁମ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ପରେ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମେକଅପ୍ ଅପସାରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ତୁମେ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ |
• ଶରୀରର ମଶ୍ଚରାଇଜର ଭାବରେ - କିଛି ଲୋକ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଠିକ୍ ପରେ ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଯାହାକି ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତେବେ ଏକ ବିଶୃଙ୍ଖଳାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ତଥାପି, ଶୁଖିଲା ଚର୍ମର ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ବୁନ୍ଦା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |
• ବ୍ରଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ - ଏକ ମୃଦୁ କ୍ଲିଜର୍ ସହିତ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ (ଅନେକ ବୁନ୍ଦା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ), ବୋଧହୁଏ ବ୍ରଣ-ଲ fighting େଇ ଜରୁରୀ ତେଲ ସହିତ ମିଶା ଯାଇଥାଏ ଯେପରିକି ଧୂପ କିମ୍ବା ଲେଭେଣ୍ଡର | ଆପଣ ଏହି ତେଲକୁ ତୁମ ଚର୍ମରେ ଛାଡି ପାରିବେ, କିମ୍ବା ଏକ ମୋଟା ମାସ୍କ ତିଆରି କରିବାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଯାହାକୁ ଆପଣ ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଛାଡି ଦେବେ, ତା’ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |
• ମସାଜ୍ ପାଇଁ - ଆପଣ ଚାହୁଁଥିବା ଶରୀରରେ କିମ୍ବା ତ୍ୱଚାରେ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ତେଲକୁ ସାମାନ୍ୟ ଗରମ କରନ୍ତୁ (ଟିପନ୍ତୁ: ତେଲ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ, ଯେପରିକି ଡି-ଫ୍ରିଜ୍ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରି) |
• ଚର୍ମ ଟାଣିବା / ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ - ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ସକାଳେ ପୁନର୍ବାର ସୂର୍ଯ୍ୟ ଆଡକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ପୁରା, ସଫା ହୋଇଥିବା ମୁହଁ ଉପରେ ଅନେକ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ | ଦ daily ନିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାବେଳେ ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି |ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |ଏବଂ ଜୋଜୋବା ତେଲ, ଡାଳିମ୍ବ ମଞ୍ଜି ନିର୍ବାହ ଏବଂ ଧୂପ ତେଲ ପରି ଉପାଦାନ | ତୁମ ଆଖି ତଳେ ଥିବା କ dark ଣସି ଅନ୍ଧାର ସର୍କଲରେ ଧୀରେ ଧୀରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମଧ୍ୟ ଡାବ୍ କରିପାରେ |
•