ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା |

ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା:

ପ୍ରଥମତ ,,ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲ |ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ra ଷଧୀୟ ତେଲ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡିକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ | ସେଠାରେ ଥିବା ଅନେକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପରି, ତୁଳସୀ ତେଲ ଏକ ଦୀର୍ଘ ଏବଂ କ୍ଲାନ୍ତ ଦିନ ପରେ ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ଏହା ତୁମର ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡିକୁ ନବଜୀବନ ଏବଂ ପୁନ v ଜୀବିତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ଯାହା ତୁମକୁ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ରିଚାର୍ଜ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ |

ଏହା ସହିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ମାନସିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମାକୁ ବ osts ାଇଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଦୂର କରାଯାଇଥାଏ | ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଆଶାବାଦୀ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ଫଳସ୍ୱରୂପ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଉତ୍ପାଦକତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା!

ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଏକ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ମାନସିକତା ସହିତ, ଆପଣ ଅନିଦ୍ରା ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିପାରିବେ ଏବଂ ତୁଳସୀ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ତମ, ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ନିଦକୁ ସହଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଏକ ଭଲ ରାତିର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଦିନରେ ସୁଗମ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସହଯୋଗ କରିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଣାଳୀର ସଠିକ୍ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହିପରି, ତୁଳସୀ ତେଲ ଅନିଦ୍ରା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଶୋଇବା ସାହାଯ୍ୟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶୋଇବା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ବଟିକା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ, ଯେହେତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଅବାଞ୍ଛିତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବହନ କରିପାରନ୍ତି!

ଅଧିକନ୍ତୁ, ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଏଜେଣ୍ଟ | ତେଲ ମଧ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ଏହାର ନବଜାତକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ନରମ ଏବଂ ନରମ ରହିଥାଏ | ଏହାର ଜ୍ୟୋତିଷ ଗୁଣଗୁଡିକ ଏକ କଠିନ ଏବଂ ଅଧିକ ଦୃ mer ଚର୍ମକୁ ମଧ୍ୟ ସହଜ କରିଥାଏ, ତେଣୁ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ଚର୍ମ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ | ଏହିପରି, ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଏଜେଣ୍ଟ!

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମରେ କ ra ଣସି ଦାଗ, କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଦାଗ, ପୋଡାଜଳା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ form ଣସି ପ୍ରକାରର ଉତ୍ତେଜନା ଥାଏ,ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲ |ଆପଣଙ୍କ ଉଦ୍ଧାରକୁ ଆସିପାରେ କାରଣ ଏହା ଯେକ red ଣସି ପ୍ରକାରର ଲାଲତା କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଥାଏ, ଏହାର ଜାଗାରେ ଏକ ଖରାପ ଦାଗ ଛାଡି ନଥାଏ | ଏହା ମଧ୍ୟ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଲାଲତା କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା ବିସ୍ତାର ହୁଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଅଧିକ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ |

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ତୁଳସୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ରୁମ ଫ୍ରେନ୍ସର, ମହମବତୀ ଏବଂ ଧୂପକାଠି ପାଇଁ ଏକ ମହତ୍ ଯୋଗ! ଏହାର ମଧୁର ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ଏକ ସଫା, ସତେଜ ଏବଂ ସ୍ୱାଗତଯୋଗ୍ୟ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀକୁ ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ! ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରତି ସ୍ benefit ାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ନୁହେଁ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖପାଖର ପରିବେଶ ଏବଂ ପରିବେଶକୁ ସୁଗନ୍ଧିତ ରଖେ, ଯାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପରୋକ୍ଷରେ ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ, ଭାବନାତ୍ମକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |

ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:

ବର୍ତ୍ତମାନ ତୁମେ ପ read ିଛ ଯେ ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ’ଣ କରିପାରିବ, ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଉପାୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାର ଲାଭ ଅମଳ କରିପାରିବେ!

ସୁଗନ୍ଧିତ: ବୋଧହୁଏ ତୁଳସୀ ତେଲର ଲାଭ ଅମଳ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ଜଣାଶୁଣା ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହାକୁ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜର୍, ବାଷ୍ପୀକରଣ କିମ୍ବା ବର୍ନର୍ରେ ବିସ୍ତାର କରି ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀ କିମ୍ବା କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ରଖିବା | ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁମର ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ bo ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ to ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଏକ ସମୟରେ ଦୁ distress ଖ ଏବଂ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ସେବା କରେ | ଏହାର ସୁଗନ୍ଧିତ ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ତୁମର ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳକୁ ତୁଳସୀ ବଗିଚା ପରି ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସତେଜ ଗନ୍ଧ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ!

ଉଷୁମ, ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ: ଆପଣ ସନ୍ଧ୍ୟା କିମ୍ବା ରାତିରେ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଏକ ଟବରେ ଉଷୁମ, ସ୍ନାନ ପାଣିରେ ପ୍ରାୟ 4-5 ବୁନ୍ଦା ତେଲ ମିଶାଇ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଭିଜାଇ ରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଟେନସନ, ଚିନ୍ତା, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ | । ଆପଣ ବାଥରୁମରୁ ବାହାରକୁ ଆସିବେ ଏବଂ ଅଧିକ ଜୀବନ୍ତ ଏବଂ ଶାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବେ, ଯାହା ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଭଲ ରାତିର ନିଦକୁ ସହଜ କରିଥାଏ!

ମୁଖ୍ୟତ :: ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆବେଦନ କରିପାରିବେ |ତୁଳସୀ ଜରୁରୀ ତେଲ |ମୁଖ୍ୟତ your ତୁମ ଚର୍ମ ଉପରେ | କାମୁଡ଼ିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଦାଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ବାହକ ତେଲ (ଯେପରିକି ଜୋଜୋବା କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ) ସହିତ ତେଲକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ | ବ ly କଳ୍ପିକ ଭାବରେ, ତୁମେ ତୁମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ରବ୍ୟରେ ଅଳ୍ପ ବୁନ୍ଦା ତେଲ (1-2 ବୁନ୍ଦା) ମଧ୍ୟ ଯୋଡି ପାରିବ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଚିହ୍ନ ଏବଂ ଅଧିକ ଚିକ୍କଣ ରଙ୍ଗରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

ତୁଳସୀ ତେଲ ମଧ୍ୟ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡୁଲା ତେଲ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମରେ ସ୍ୱର୍ଗୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ମିଶ୍ରଣରେ ସମାନ ପରିମାଣର ବାହକ ତେଲରେ ମିଶାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ କାରଣ ଯଦି ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ନହୁଏ ତେବେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅତ୍ୟଧିକ ଏକାଗ୍ର ହୋଇଥାଏ | ଏହାସହ, ଇଚ୍ଛାକୃତ କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଂଶରେ ଏକ ସ୍କିନ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ | ଯଦି ସେଠାରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି, ଦୟାକରି ଏହାର ବ୍ୟବହାର ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ |

ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ନର୍ସିଂ, ତେବେ ତୁଳସୀ ତେଲ (ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ) କୁ ଚିକିତ୍ସା ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ସର୍ବଦା ବୁଦ୍ଧିମାନ ଅଟେ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆଖି ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |