୧. ତେଲକୁ ପତଳା କରନ୍ତୁ
ଶୁଦ୍ଧ ବ୍ୟବହାର ଏଡ଼ାନ୍ତୁପୁଦିନା ତେଲସିଧାସଳଖ ଦାଢ଼ି କିମ୍ବା ଚର୍ମରେ। ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅତ୍ୟଧିକ ଘନୀଭୂତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ ଚର୍ମରେ ଜ୍ୱଳନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ ସହିତ ପତଳା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲୋକପ୍ରିୟ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ ମଧ୍ୟରେ ଜୋଜୋବା ତେଲ, ନଡ଼ିଆ ତେଲ, କିମ୍ବା ଆର୍ଗାନ୍ ତେଲ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
2. ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦାଢ଼ିରେ ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପତଳା ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ 24 ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଯଦି କୌଣସି ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଆଗକୁ ବଢ଼ିବା ସୁରକ୍ଷିତ।
3. ସଠିକ୍ ଡାଇଲ୍ୟୁସନ୍ ଅନୁପାତ ବାଛନ୍ତୁ
ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଡାଇଲ୍ୟୁସନ୍ ଅନୁପାତ ସାଧାରଣତଃ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ 1-2% ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରତି ଚାମଚ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ 1-2 ବୁନ୍ଦା ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଅନୁପାତକୁ ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ। ଜୋଜୋବା କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ପରି କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କଲେ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଦାଢ଼ି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ପାଇଁ ଏହାର ଲାଭକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ।
୪. ପ୍ରୟୋଗ କୌଶଳ
- ଗାଧୋଇବା ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଦାଢ଼ି ସଫା ଏବଂ ଓଦା ହୋଇଯିବ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାପୁଲିରେ ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।
- ତେଲକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଲଗାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଦାଢ଼ି ଏବଂ ମୁହଁର କେଶରେ ତେଲକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ତଳ ଚର୍ମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଭର ହୋଇପାରିବ।
- ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ଦାଢ଼ି ଏବଂ ତଳ ଚର୍ମରେ ବୃତ୍ତାକାର ଗତିରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ମୂଳରୁ ଅଣ୍ଡା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କଭର କରନ୍ତୁ।
୫. ଅବଶୋଷଣ ପାଇଁ ମାଲିସ୍
ମାଲିସ୍ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ତେଲର ଶୋଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଦାଢ଼ି ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଦାଢ଼ି ଏବଂ ମୁହଁ ଚର୍ମରେ ତେଲକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ମାଲିସ୍ କରିବାକୁ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ।
୬. ଲିଭ-ଇନ୍ ଚିକିତ୍ସା
ଗୋଲମରିଚ ତେଲଆପଣଙ୍କ ଦାଢ଼ି ପାଇଁ ଲିଭ୍-ଇନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ତେଲକୁ ଧୋଇ ନଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଶୋଷି ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ତେଲର ପୁଷ୍ଟିକର ଲାଭକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ।
୭. ଦାଢ଼ି ଯତ୍ନ ରୁଟିନରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ
ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ ସ୍ଥିରତା ହେଉଛି ଚାବିକାଠି। ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଦାଢ଼ି ଯତ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପୁଦିନା ତେଲକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ପସନ୍ଦ ଏବଂ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦାଢ଼ି ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍ପାଦରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ତେଲ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
୮. ଆଖି ଏବଂ ମ୍ୟୁକୋସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ଆଖି କିମ୍ବା ମ୍ୟୁକାସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ଭଳି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ ଏହା ଜ୍ୱଳନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ପ୍ରୟୋଗ ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ପରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
9. ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ନଜର ରଖନ୍ତୁ
ଲାଲପଣ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା କିମ୍ବା ଜଳାପୋଡ଼ା ଭଳି କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଜ୍ୱଳନ କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ହାଲୁକା ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
୧୦. ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ
ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ଅଏଲ୍ ଦାଢ଼ି ବୃଦ୍ଧିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ, ଦାଢ଼ିର ଚୁଟି ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସତେଜ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଯୋଗାଯୋଗ:
ବୋଲିନା ଲି
ବିକ୍ରୟ ପରିଚାଳକ
ଜିଆଙ୍ଗସି ଜୋଙ୍ଗସିୟାଙ୍ଗ ଜ Bi ବିକ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା |
bolina@gzzcoil.com
+୮୬୧୯୦୭୦୫୯୦୩୦୧
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୨୧-୨୦୨୫