କଖାରୁ ବିହନ ତେଲ |
ବୋଧହୁଏ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି pଅମ୍ପକିନ୍ ମଞ୍ଜି |ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଆଜି, ମୁଁ ତୁମକୁ p କୁ ବୁ to ିବାକୁ ନେବି |ଅମ୍ପକିନ୍ ମଞ୍ଜି |ଚାରୋଟି ଦିଗରୁ ତେଲ |
କଖାରୁ ବିହନ ତେଲର ପରିଚୟ |
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲ କଖାରୁର ଅଣସଂରକ୍ଷିତ ମଞ୍ଜିରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ଏବଂ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ 300 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ୟୁରୋପର କିଛି ଅଂଶରେ ତିଆରି ହୋଇଆସୁଛି | କାକୁର୍ବିଟା ପେପୋ କଖାରୁର ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ନାମ, କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ଚାଷ ଏବଂ ଉପଜାତି ଅଛି ଯେଉଁଥିରୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ତେଲ ତିଆରି ହୋଇଛି | ଏହି ମଞ୍ଜିରୁ ତେଲ ଚାପି ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରନ୍ଧନ ଏବଂ medic ଷଧୀୟ ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଏବଂ ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଶ୍ many ର ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ଉପଲବ୍ଧ | ତେଲର ଘନତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ତେଲ ଏକ ଗା dark ସବୁଜ କିମ୍ବା ଗଭୀର ଲାଲ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତେଲ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗ ହେବାକୁ ଲାଗେ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ତିକ୍ତ ସ୍ୱାଦ ନେଇଥାଏ | କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରର ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉତ୍ସ ଯାହାକି କେଶର ବୃଦ୍ଧି, ପ୍ରଦାହକୁ ଦୂର କରିବା, ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି, ହାଡକୁ ମଜବୁତ କରିବା ଏବଂ ଅବସାଦରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଏହାର କ୍ଷମତାକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିପାରେ |
କଖାରୁ ବିହନ |ତେଲ | ପ୍ରଭାବs & ଉପକାରିତା |
- କେଶ ଯତ୍ନ |
କେଶ ହରାଇବା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଏକ ନିଶ୍ଚିତ ସଙ୍କେତ, କିନ୍ତୁ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ବାଳୁଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କଖାରୁ ତେଲର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କେଶର ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ |
- ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲରେ କ food ଣସି ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସର ପଲିନସୁଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ର ସର୍ବାଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ଥାଏ | ଚର୍ବି ସାଧାରଣତ un ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ସହିତ ଜଡିତ ଥିବାବେଳେ ଶରୀର ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣର ଭଲ ଚର୍ବି ଆବଶ୍ୟକ କରେ | କଖାରୁ ମଞ୍ଜିରେ ମିଳୁଥିବା ଓଲେକ୍ ଏବଂ ଲିନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍, ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହୃଦରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |
- ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲରେ ସୁସ୍ଥ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ର ଅଧିକ ପରିମାଣ ମିଳିତ ତେଲ ଲଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସୁବିଧାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |.
- ଚର୍ମ ଯତ୍ନ |
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣରେ ଗର୍ବ କରେ | ଯେତେବେଳେ ଏହା ମୁଖ୍ୟତ applied ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏହା ଚର୍ମର ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ନୂତନ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଚର୍ମ କୋଷରେ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ବୟସ ସହ ଜଡିତ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ଦାଗର ଚେହେରାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲ ମଧ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ, ଯାହା ଚର୍ମର ରୂପ ଏବଂ ଗଠନ ଉପରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |
- ପରିସଂଖ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ |
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲର ଆଣ୍ଟିକୋଏଗୁଲାଣ୍ଟ ପ୍ରକୃତି ଅଳସୁଆ ରକ୍ତକୁ ଦୂର କରି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଅଙ୍ଗର ଅମ୍ଳଜାନକୁ ଉନ୍ନତ କରି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଆହୁରି ବ bo ାଇଥାଏ |
- ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ |
ପ୍ରାଚୀନ ପ୍ରମାଣ ଦର୍ଶାଏ ଯେ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲର ନିୟମିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଡିପ୍ରେସନରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଚାପ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରି ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳ ବ ost ିପାରେ | ଏହି ଲାଭ ଉପଭୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲ ଖାଇପାରିବେ କିମ୍ବା ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, ବେକ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଲଗାଇ ପାରିବେ |
- ସନ୍ତୁଳନ ହରମୋନକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ men ତୁସ୍ରାବ କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା men ତୁସ୍ରାବ କରୁଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି କାରଣ ଏହା ସଂପୃକ୍ତ ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ମାସିକ cr ତୁସ୍ରାବ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଗରମ ଫ୍ଲାସ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | ଏହା ମୁଖ୍ୟତ it ଏଥିରେ ଥିବା ଫାଇଟୋଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ୍ କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ |
- ଅସ୍ଥି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ |
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ମିଳୁଥିବା ଓମେଗା -6 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଅନ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ବ୍ୟତୀତ ହାଡର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ଜଣା ପଡିଛି ଯାହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏବଂ ହାଡର ଭଲ ଖଣିଜ ସାନ୍ଧ୍ରତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ |
Ji'ଏକ ZhongXiang ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କୋ
କଖାରୁ ବିହନ |ତେଲ ବ୍ୟବହାର |
ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ (ଟିସିଏମ୍) ରେ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ମିଠା ଏବଂ ନିରପେକ୍ଷ ଗୁଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ଏବଂ ତେଲ ସାଧାରଣତ the ପେଟ ଏବଂ ବୃହତ୍ ଅନ୍ତନଳୀ ମେରିଡିଆନ୍ ସହିତ ଜଡିତ | ଶରୀରକୁ ପରଜୀବୀରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଟିସିଏମ୍ ଅଭ୍ୟାସକାରୀମାନେ କଖାରୁ ବିହନ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି |
ଆୟୁର୍ବେଦରେ, କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ଏବଂ ତେଲ ସାଧାରଣତ all ସମସ୍ତ ତିନୋଟି ଦୋସା ପାଇଁ କପା ପ୍ରକାର ସହିତ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ସାଧାରଣତ their ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ତେଲ ରଖିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ | ଆୟୁର୍ବେଦିକ medicine ଷଧରେ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ଏବଂ ତେଲ ପ୍ରାୟତ tox ବିଷାକ୍ତ ଜମା ବାହାର କରିବା ଏବଂ ଶରୀରକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
Histor ତିହାସିକ ଭାବରେ, କଖାରୁ ମଞ୍ଜିଗୁଡିକ ଭର୍ମିଫୁଗ୍ (ଆଣ୍ଟିପାରାସିଟିକ୍ medicine ଷଧ) ଭାବରେ ଅନ୍ତ est ସ୍ଥ ପରଜୀବୀ ଏବଂ ପୋକ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି |
ବିଷୟରେ
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ତେଲ, ଯାହାକୁ ପେପିଟା ତେଲ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ତାହା ହେଉଛି ଏକ କଖାରୁ ମଞ୍ଜିରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ତେଲ | ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର କଖାରୁ ଅଛି ଯେଉଁଠାରୁ ତେଲ ମିଳିଥାଏ, ଉଭୟ କୁକୁର୍ବିଟା ଉଦ୍ଭିଦ ବଂଶ | ଗୋଟିଏ ହେଉଛି କୁକୁର୍ବିଟା ପେପୋ ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି କୁକର୍ବିଟା ମ୍ୟାକ୍ସିମା | ରୋଷେଇ ପ୍ରୟୋଗରେ, ଏହା ସାଲାଡ୍ ଡ୍ରେସିଂ ଭାବରେ, ମିଠା ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ମଧୁରତା ପାଇଁ ସୁପ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟୁରେ ମଧ୍ୟ ମିଶାଯାଏ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହାର ଧୂଆଁ କମ୍ ଥିବାରୁ ଏହାକୁ ରନ୍ଧନ ତେଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ନାହିଁ | ତେଲକୁ ଗରମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ତେଲରେ ବହୁ ପରିମାଣରେ ମିଳୁଥିବା ପଲିନସୁଚୁରେଟେଡ୍ ଏବଂ ମୋନୋସାଟୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ନିରପେକ୍ଷ ହେବ | ଏହି ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଏହି ତେଲ ସହିତ ଜଡିତ ଅଧିକାଂଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ସତର୍କତା: କଖାରୁ ବିହନ ତେଲ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ ସବୁବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ ଯଦି ତୁମର କ health ଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ication ଷଧ ଖାଉଛ, କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -29-2023 |