ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ

ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଶାନ୍ତ କରେ

ଯଦିଓ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତେଜିତ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମାଧାନ କରିବାର ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ଅଛି, ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ତାଲିକାରେ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ଥାନରେ ଅଛି।ଲାଭେଣ୍ଡର"ଏହା କେବଳ ଆରାମଦାୟକ ନୁହେଁ - ଏହାର କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ଏକ ମାପଯୋଗ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ଅଛି," ସହାୟ କୁହନ୍ତି। "ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଚାପ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କାରଣ ଏହା ପାରାସିମ୍ପାଥେଟିକ୍ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ଥିରତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ଏବଂ ଶାନ୍ତତା ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟତାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା, ଶରୀରର ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଦେଖାଯାଇଛି।" ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, କିଛି ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ପିଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସ୍ଥିର ହୋଇପାରିବ।

ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଷ୍ଟକୁ ନିବାରଣ କରେ

ପ୍ରଦାହ ସାଧାରଣତଃ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଅସୁସ୍ଥତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରମୁଖ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ କିଛି ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ପ୍ରଶମିତ କରିବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ। "କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଗବେଷଣା ଲାଭେଣ୍ଡର ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇମ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ପ୍ରଭାବକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି, ଯାହା ଏହାକୁ ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍ କିମ୍ବା ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଅସ୍ୱସ୍ତି ସହିତ ଜଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ସହଯୋଗୀ କରିଥାଏ," ସହାୟ କୁହନ୍ତି। "ଏହା କେବଳ ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ପ୍ରତି ଭାବପ୍ରବଣ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।"

ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଫଳାଫଳକୁ ଉନ୍ନତ କରେ

ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ମାଇଗ୍ରେନ୍ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି,ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲତୁମର ନୂଆ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ ହେବ। "ଏକ ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ ପରୀକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲାଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା 15 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଆକ୍ରମଣର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ବାରମ୍ବାରତା ଉଭୟକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଇଛି," କହାଇ କୁହନ୍ତି। ସର୍ବୋତ୍ତମ କଥା ହେଉଛି, "[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ] ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ପରି ନୁହେଁ, ଏହା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ଆସିଥାଏ।" ଏହା ସହିତ, ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହେଲେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ବୋତଲ ନେବା ସହଜ।

ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ଇନହେଲେସନ୍ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁଗତ ଉନ୍ନତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତେଣୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପଢ଼ୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଲାଭେଣ୍ଡରର ଏକ ସ୍ନାନ ନିଅନ୍ତୁ।

ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼େ

ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲସହାୟ କୁହନ୍ତି, ଏହା କେବଳ ଶାନ୍ତ ନୁହେଁ - ଏହା ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ମଧ୍ୟ। "ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ବ୍ୟତୀତ, କିଛି ପ୍ରଜାତି, ଯେପରିକିଲାଭାଣ୍ଡୁଲା କରୋନୋପିଫୋଲିଆ", ଔଷଧ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଷ୍ଟ୍ରେନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖାଇଛି, ଚର୍ମ ଏବଂ କ୍ଷତ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ପ୍ରାକୃତିକ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରୁଛି," ସେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତି। ଆପଣ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଏହାକୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସଫା ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ କରିଥାଏ।