ଓରେଗାନୋ ତେଲ କ'ଣ?
ଓରେଗାନୋ ((ଓରିଗାନମ୍ ଭଲଗାରେ)ଏହା ଏକ ଔଷଧି ଯାହା ପୁଦିନା ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ (ଲାବିଏଟି)। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ଲୋକ ଔଷଧରେ ଏହାକୁ 2,500 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉଦ୍ଭିଦ ଦ୍ରବ୍ୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇ ଆସୁଛି।
ଥଣ୍ଡା, ବଦହଜମୀ ଏବଂ ପେଟ ଖରାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ ଏହାର ବହୁ ଦିନ ଧରି ବ୍ୟବହାର ହୋଇଆସୁଛି।
ଆପଣଙ୍କର ତାଜା କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା ଓରେଗାନୋ ପତ୍ର ସହିତ ରାନ୍ଧିବାର କିଛି ଅଭିଜ୍ଞତା ଥାଇପାରେ - ଯେପରିକି ଓରେଗାନୋ ମସଲା, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଔଷଧି — କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଜା ସସରେ ଯାହା ରଖିବେ ତାହାଠାରୁ ଓରେଗାନୋ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ବହୁତ ଦୂରରେ।
ଭୂମଧ୍ୟସାଗରରେ, ୟୁରୋପର ଅନେକ ଅଂଶରେ ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ ଏବଂ ମଧ୍ୟ ଏସିଆରେ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗ୍ରେଡ୍ ଓରେଗନୋକୁ ଔଷଧରୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ପାତନ କରାଯାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଔଷଧର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନର ଉଚ୍ଚ ସାନ୍ଦ୍ରତା ମିଳିଥାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାଉଣ୍ଡ ଓରେଗନୋ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ 1,000 ପାଉଣ୍ଡରୁ ଅଧିକ ଜଙ୍ଗଲୀ ଓରେଗନୋ ଲାଗେ।
ଓରେଗାନୋ ତେଲର ଲାଭ
ଆପଣ କ’ଣ ପାଇଁ ଓରେଗାନୋ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ? ଓରେଗାନୋ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଚିକିତ୍ସା ଯୌଗିକ, କାର୍ଭାକ୍ରୋଲର ବହୁଳ ବ୍ୟବହାର ଆଲର୍ଜି ଚିକିତ୍ସା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଛି।
ଏଠାରେ ଓରେଗାନୋ ତେଲର ଶ୍ରେଷ୍ଠ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଉପରେ ଏକ ନଜର ଦିଆଗଲା:
୧. ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକର ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ
ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ କ’ଣ ସମସ୍ୟା ଅଛି? ବ୍ରଡ-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଦାୟୀ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିଦିଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଆମକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଭଲ ଜୀବାଣୁକୁ ମଧ୍ୟ ମାରିଦିଏ।
୨. ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଲଢ଼େ।
ଆଦର୍ଶ ଠାରୁ କମ୍ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର ସମ୍ପର୍କରେ ଏଠାରେ ଭଲ ଖବର ଅଛି: ଏପରି ପ୍ରମାଣ ଅଛି ଯେ ଓରେଗାନୋ ଜରୁରୀ ତେଲ ଅତି କମରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ।
୩. ଔଷଧ/ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ, ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଓରେଗାନୋ ତେଲର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତିବଦ୍ଧ ଲାଭ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଔଷଧ/ଔଷଧରୁ ହେଉଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଆଶା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ତକ୍ଷେପ, ଯେପରିକି କେମୋଥେରାପି କିମ୍ବା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ହେଉଥିବା ଭୟଙ୍କର କଷ୍ଟକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଉପାୟ ଖୋଜିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି।
୪. ଖେଳାଳିଙ୍କ ପାଦ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗରମ, ଲୁଣ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ (ଓରେଗନୋ ସମେତ) ବ୍ୟବହାରର ମିଶ୍ରଣରେ ନିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଛିଟି. ରୁବ୍ରମର ମାଇସେଲିଆଏବଂଟି. ମେଣ୍ଟାଗ୍ରୋଫାଇଟର କନିଡିଆ, ଜୀବାଣୁ ପ୍ରଜାତି ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଫଙ୍ଗାଲ ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୁଏ ଯାହାକୁ କୁହାଯାଏ ଖେଳାଳିଙ୍କ ପାଦ.
୫. ପାଚନ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (SIBO ଏବଂ ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ ସମେତ)
ଏଥିରେ ମିଳୁଥିବା ଅନେକ ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକଓରିଗାନମ୍ ଭଲଗାରେଏହା ଜିଆଇ ଟ୍ରାକ୍ଟରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇ ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଭଲ-ଖରାପ ଜୀବାଣୁର ଅନୁପାତକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
୬. ପରଜୀବୀଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ
ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କର ମଳ ଆଣ୍ଟେରିକ୍ ପରଜୀବୀ ପାଇଁ ପଜିଟିଭ୍ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିଲା (ଏଥିମଧ୍ୟରେବ୍ଲାଷ୍ଟୋସିଷ୍ଟିସ୍ ହୋମିନିସ୍,ଯାହା ପାଚନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ) ଛଅ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ 600 ମିଲିଗ୍ରାମ ଓରେଗନୋ ସହିତ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ଖାଇବାରୁ, ଅନେକ ପାକସ୍ଥଳୀ ଲକ୍ଷଣରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉନ୍ନତି ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ।
୭. ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା (ଯେପରିକି IBD କିମ୍ବା ବାତରୋଗ) ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ସହାୟକ।
ଓରେଗାନୋ ତାଜା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଉଭୟ ପ୍ରକାରରେ ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ବଜାୟ ରଖେ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଅଧିକ ଘନତା ହେତୁ, ଓରେଗାନୋ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଦେଖାଯାଇଛି ଯେଅକ୍ସିଡେଟିଭ କ୍ଷତି କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଏହାର ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ ସ୍କାଭେଞ୍ଜିଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯୋଗୁଁ ମ୍ୟୁଟାଜେନେସିସ୍, କର୍କଟ ରୋଗ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୮. କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଗବେଷଣା ପ୍ରକାଶିତଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଇଣ୍ଟରନ୍ୟାସନାଲ୍ ମେଡିକାଲ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚଓରେଗନୋ ତେଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଯୋଡିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏକୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ.
ଟେଲିଫୋନ୍: ୦୦୮୬-୭୯୬-୨୧୯୩୮୭୮
ମୋବାଇଲ୍:+୮୬-୧୮୧୭୯୬୩୦୩୨୪
ହ୍ୱାଟ୍ସଅପ୍: +୮୬୧୮୧୭୯୬୩୦୩୨୪
ଇ-ମେଲ୍:zx-nora@jxzxbt.com
ୱେଚାଟ୍: +୮୬୧୮୧୭୯୬୩୦୩୨୪
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମଇ-୧୧-୨୦୨୩