-
ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ
ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅନେକ ଲୋକ ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ଆଜି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଚାରିଟି ଦିଗରୁ ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବୁଝିବାକୁ ଦେବି। ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପରିଚୟ ହେଲିକ୍ରିସମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଔଷଧରୁ ଆସିଥାଏ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଲେମ୍ବୁ ତେଲ
ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କ'ଣ? ଲେମ୍ବୁ, ଯାହାକୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ସାଇଟ୍ରସ୍ ଲିମନ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଫୁଲ ଗଛ ଯାହା ରୁଟାସି ପରିବାରର ଅଟେ। ଲେମ୍ବୁ ଗଛ ସାରା ବିଶ୍ୱର ଅନେକ ଦେଶରେ ଚାଷ କରାଯାଏ, ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଏସିଆର ମୂଳ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହା ପ୍ରାୟ 200 ଖ୍ରୀଷ୍ଟାବ୍ଦରେ ୟୁରୋପକୁ ଅଣାଯାଇଥିଲା। ଆମେରିକାରେ, ଇ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କମଳା ତେଲ
କମଳା ତେଲ ସାଇଟ୍ରସ୍ ସାଇନେନ୍ସିସ୍ କମଳା ଗଛର ଫଳରୁ ଆସିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ "ମିଠା କମଳା ତେଲ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ସାଧାରଣ କମଳା ଫଳର ବାହ୍ୟ ଚୋପାରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଏହାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ବହୁତ ଚାହିଦାରେ ଅଛି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ... ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ 5ଟି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ
ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ 5ଟି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପେପରମିଣ୍ଟ ଏବଂ ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ମିଶ୍ରଣ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ଏକ ଥଣ୍ଡା ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣକୁ କମ କରେ। ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ। ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ସୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ 5ଟି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ
ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ 5ଟି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍ ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ପେପରମିଣ୍ଟ ମିଶ୍ରଣକୁ ସଶକ୍ତ କରେ ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ମାଂସପେଶୀ ଟେନସନ୍ କମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଶୀତଳ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଲେମ୍ବୁ ତେଲ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ସତେଜ କରିଥାଏ। ରୋଜମେରି ତେଲ ମାଂସପେଶୀ କଠିନତା ଏବଂ ଟେନସନ୍ ଦୂର କରିବାରେ କାମ କରେ, ପ୍ରମ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସିଟ୍ରୋନେଲା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ
ସିଟ୍ରୋନେଲା ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ, ବହୁବର୍ଷୀୟ ଘାସ ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଏସିଆରେ ଚାଷ କରାଯାଏ। ସିଟ୍ରୋନେଲା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମଶା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ନିବୃତ୍ତ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ଜଣାଶୁଣା। କାରଣ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ଏତେ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ଜଡିତ, ସିଟ୍ରୋନେଲା ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ ଏହାର ... ପାଇଁ ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଧଳା ଚା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲର ଲାଭ
ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଯୋଡ଼ିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି? ଅନେକ ଲୋକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏତେ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ବିନା କରିବା କଳ୍ପନା କରିବା ପ୍ରାୟ ଅସମ୍ଭବ। ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ବ୍ୟବହାର ତାଲିକାରେ ସୁଗନ୍ଧ, ବିସାରକ, ସାବୁନ, ସଫା କରିବା ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଶୀର୍ଷରେ ଅଛି। ଧଳା ଚା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମୁଁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ପିପେରିଟା ପୁଦିନା ତେଲ
ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ କ'ଣ? ପେପରମିଣ୍ଟ ହେଉଛି ସ୍ପେୟାରମିଣ୍ଟ ଏବଂ ୱାଟର ମିଣ୍ଟ (ମେନ୍ଥା ଆକ୍ୱାଟିକା)ର ଏକ ହାଇବ୍ରିଡ୍ ପ୍ରଜାତି। ଫୁଲ ଗଛର ତାଜା ବାୟୁ ଅଂଶର CO2 କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ନିଷ୍କାସନ ଦ୍ୱାରା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଏ। ସବୁଠାରୁ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ମେନ୍ଥୋଲ (50 ପ୍ରତିଶତରୁ 60 ପ୍ରତିଶତ) ଏବଂ ମେନ୍ଥୋନ (...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କୋପାଇବା ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ
କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଅନେକ ବ୍ୟବହାର ଅଛି ଯାହା ଆରୋମାଥେରାପି, ସାମୟିକ ପ୍ରୟୋଗ କିମ୍ବା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବ୍ୟବହାରରେ ଏହି ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଉପଭୋଗ କରାଯାଇପାରିବ। କୋପାଇବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସୁରକ୍ଷିତ କି? ଏହା 100 ପ୍ରତିଶତ, ଚିକିତ୍ସାଗତ ଗ୍ରେଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ USDA ଜୈବିକ ହେଲେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରିବ। ସି... ନେବା ପାଇଁଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଧନିଆ ତେଲ
ଧନିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ବର୍ଣ୍ଣନା ଭାରତୀୟ ଧନିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଭାରତୀୟ ଧନିଆ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କୋରିଆଣ୍ଡ୍ରମ୍ ସାଟିଭମ୍ର ବିହନରୁ ବାଷ୍ପ ବିଶୋଧନ ପଦ୍ଧତି ମାଧ୍ୟମରେ ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ। ଏହା ଇଟାଲୀରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଚାଷ କରାଯାଏ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ପୁରୁଣା ଔଷଧି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ; ଯାହାର ଉଲ୍ଲେଖ ... ରେ ଅଛି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲ
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାଲଭିଆ ସ୍କ୍ଲାରିଆ ଏଲ୍ର ପତ୍ର ଏବଂ କଳିରୁ ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ ଯାହା ପ୍ଲାଣ୍ଟି ପରିବାରର ଅଟେ। ଏହା ଉତ୍ତର ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ବେସିନ୍ ଏବଂ ଉତ୍ତର ଆମେରିକା ଏବଂ ମଧ୍ୟ ଏସିଆର କିଛି ଅଂଶର ମୂଳ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଚାଷ କରାଯାଏ। କ୍ଲାରି ସେଜ୍ରେ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାଇଁ ରୋଜମେରି ତେଲର ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଉପକାରିତା
ରୋଜମେରୀ ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଔଷଧି ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ ଯାହା ଆଳୁ ଏବଂ ଭଜା ମେଣ୍ଢାରେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ। ରୋଜମେରୀ ତେଲ ପ୍ରକୃତରେ ଗ୍ରହର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧି ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ! ୧୧,୦୭୦ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ORAC ମୂଲ୍ୟ ସହିତ, ରୋଜମେରୀରେ ଗୋଜି ବେ ପରି ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍-ଲଢ଼େଇ ଶକ୍ତି ଅଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
