ପିଓନିSଇଡ୍ ତେଲ
ହୁଏତ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନଥିବେପିଓନି ବିହନତେଲ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ। ଆଜି, ମୁଁ ତୁମକୁ ବୁଝିବାକୁ ନେଇଯିବିପିଓନି ବିହନତେଲ।
ପିଓନି ବିହନ ତେଲର ପରିଚୟ
ପିଓନି ବିହନ ତେଲ, ଯାହାକୁ ପିଓନି ତେଲ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଗଛ ବାଦାମ ପନିପରିବା ତେଲ ଯାହା ପିଓନି ବିହନରୁ ବାହାର କରାଯାଏ। ଏହା ପିଓନି ବିହନ କର୍ଣ୍ଣେଲରୁ ପ୍ରେସିଂ, ଅଶୋଧିତ ତେଲ ଫିଲ୍ଟେରେସନ୍, ଡିକୋଲାରାଇଜେସନ୍, ଡିଓଡାକ୍ସିଂ ଏବଂ ପ୍ରିସିସନ୍ ଫିଲ୍ଟେରେସନ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ତିଆରି କରାଯାଏ।
ପିଓନି ବିହନତେଲ ଲାଭ ଏବଂପ୍ରଭାବଗୁଡ଼ିକ
ପିଓନି ବିହନ ତେଲ କେବଳ ପୁଷ୍ଟିକର ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହାର ଅନନ୍ୟ ଜୈବିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବକୁ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ମଣ୍ଡଳୀ ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ଚିତ କରାଯାଇଛି। α-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭଳି ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବିକାଶ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଗଠନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ପକାଇଥାଏ। , ଜୀବନକୁ ଦୀର୍ଘ କରିବା, ପରିଧିୟ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଦ୍ଭୁତ ପ୍ରଭାବକୁ ସକ୍ରିୟ କରିବା, ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ସେରେବ୍ରୋଭାସ୍କୁଲାର ରୋଗକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଉନ୍ନତ କରିବା, ରକ୍ତ ଚର୍ବି କମ କରିବା, ରକ୍ତଚାପ କମ କରିବା, କର୍କଟ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବା, ବିକିରଣକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା, ବୁଦ୍ଧିମତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ଇତ୍ୟାଦି, ଏବଂ ପିଗ୍ମେଣ୍ଟ ସ୍ପଟ୍ ଦୂର କରିବା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ଚର୍ମକୁ କୋମଳ, ମସୃଣ ଏବଂ ନମନୀୟ କରିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଏହା ଭ୍ରୁଣର ଦୃଷ୍ଟି, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଶରୀର ବିକାଶ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ ତେଲ ସହିତ ଅତୁଳନୀୟ।
ପିଓନି ବିହନ ତେଲରେ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡର ପରିମାଣ 90% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଥାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପିଓନି ବିହନ ତେଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକମାନେ ମୋଟା ହେବେ ନାହିଁ। ଦୈନନ୍ଦିନ ରୋଷେଇ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଭାଜିବା ଏବଂ ବେକିଂ ପାଇଁ ପିଓନି ବିହନ ତେଲର ବ୍ୟବହାର କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ମୂଳ ରଙ୍ଗ, ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟି ବଜାୟ ରଖିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ସ୍ଥୂଳତାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡର ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ପିଓନି ବିହନ ତେଲରେ 43% ରୁ ଅଧିକ α-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଏକ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଯାହାକୁ ମାନବ ଶରୀରରେ DHA ଏବଂ EPA ରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରାଯାଇପାରିବ। DHA ଏବଂ EPA ସିଧାସଳଖ ମାନବ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୋଷଣ କରିଥାଏ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବିଭାଜନ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ; କୃନିଆଳ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁର ବିକାଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ ହୋଇଥାଏ, ତାର୍କିକ ଚିନ୍ତା କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଖିକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ। ପିଓନି ବିହନ ତେଲରେ 43% ରୁ ଅଧିକ α-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ। ପିଓନି ବିହନ ତେଲ ସହିତ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବାରେ ଲାଗି ରହିବା ପିଲାମାନଙ୍କର ବୌଦ୍ଧିକ ବିକାଶକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଭାବରେ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଏବଂ ଏହା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମାନସିକ ଅବନତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ପିଓନି ବିହନ ତେଲ ହେଉଛି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଠାରୁ ସନ୍ତୁଳିତ ଓଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଲିନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ α-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ସହିତ ଖାଇବା ତେଲ। ବୃତ୍ତିଗତ ଅନୁଷ୍ଠାନ ଦ୍ୱାରା ତେଲ ପାଇଁ ପିଓନି ବିହନ ତେଲର ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଅନୁସାରେ, ପିଓନି ଫସଲ ବାଇଫେଙ୍ଗ ପିଓନି ଏବଂ ବାଇଗଣି ଦାଗଯୁକ୍ତ ପିଓନି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ପିଓନି ବିହନ ତେଲରେ ଓଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଲିନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ α-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ପରିମାଣ ଅନୁପାତ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ 1: 1: 1.5। ଏହି ଅନୁପାତ ମାନବ ଶରୀରର ଦୈନିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଗ୍ରହଣ ଅନୁପାତ ସହିତ ସମାନ। ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳୁଥିବା ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ପ୍ରାକୃତିକ ଅନୁପାତ ସହିତ ତେଲ, ଏବଂ ଏହା ରାନ୍ଧିବା ଖାଦ୍ୟର ଦୈନନ୍ଦିନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
Ji'ଏକ ଝୋଙ୍ଗସିଆଙ୍ଗ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କମ୍ପାନୀ ଲିମିଟେଡ୍
ପିଓନି ବିହନତେଲ ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ପିଓନି ବିହନ ତେଲ କେବଳ ପୁଷ୍ଟିକର ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହାର ଅନନ୍ୟ ଜୈବିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବକୁ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ମଣ୍ଡଳୀ ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ଚିତ କରାଯାଇଛି। α-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭଳି ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବିକାଶ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଗଠନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ, ଜୀବନକୁ ଦୀର୍ଘ କରିବା, ପରିଧିୟ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନନ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ରହିଛି, ଏହାର ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ରୋଗ ଉପରେ ପ୍ରତିରୋଧକ ଏବଂ ଉନ୍ନତିକାରୀ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ରକ୍ତ ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରେ, ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରେ, କର୍କଟ ଏବଂ କର୍କଟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ, ବିକିରଣ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସୁରକ୍ଷା କରେ, ବୁଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଇତ୍ୟାଦି। ଏହା ପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ସ୍ପଟ୍ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିପାରେ, କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରେ।
l ଡିସମେନୋରିଆ
ମୁଁCସ୍ଥିର ଭାବରେ
l ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସତେଜ କରିବା, ନିଦ ଭଲ କରିବା, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ କରିବା
l ପାକସ୍ଥଳୀ ରୋଗରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ
l ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ
ମୁଁLଅଧିକ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା
l ମେନୋପାଜଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍କୁ କମ କରନ୍ତୁ
l ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ସନର ପ୍ରତିରୋଧ
ମୁଁLଓଜନ କମ
ହ୍ୱାଟ୍ସଅପ୍ : +୮୬୧୯୩୭୯୬୧୦୮୪୪
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର-୨୧-୨୦୨୩