ପିପରମିଣ୍ଟ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ

ପିପର୍‌ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ

ହୁଏତ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନଥିବେପିପର୍‌ମିଣ୍ଟଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ। ଆଜି, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝିବାକୁ ନେଇଯିବିପିପର୍‌ମିଣ୍ଟଚାରୋଟି ଦିଗରୁ ତେଲ।

ପିପରମିଣ୍ଟର ପରିଚୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ

ପେପରମିଣ୍ଟ ହେଉଛି ସ୍ପେୟାରମିଣ୍ଟ ଏବଂ ପାଣି ପୁଦିନାର ଏକ ହାଇବ୍ରିଡ୍ ପ୍ରଜାତି (ମେନ୍ଥା ଆକ୍ୱାଟିକା)। ପେପରମିଣ୍ଟରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ପତ୍ରକୁ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି। ମେନ୍ଥଲ ତେଲ ଏହାର ଲାଭଦାୟକ ଗୁଣ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ବାମ୍, ସାମ୍ପୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶରୀର ଉତ୍ପାଦରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ କେବଳ ଔଷଧୀୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ପୁରୁଣା ୟୁରୋପୀୟ ଔଷଧ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଐତିହାସିକ ବିବରଣୀ ପ୍ରାଚୀନ ଜାପାନୀ ଏବଂ ଚୀନୀ ଲୋକ ଔଷଧରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ। ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲର ଅନେକ ବ୍ୟବହାର 1000 ଖ୍ରୀଷ୍ଟପୂର୍ବରୁ ଡକ୍ୟୁମେଣ୍ଟେସନ୍ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଅନେକ ଇଜିପ୍ଟର ପିରାମିଡରେ ମିଳିଛି। ଆଜି, ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ଏହାର ବାନ୍ତି-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଆଣ୍ଟି-ନୋସିଆ ପ୍ରଭାବ ଏବଂ କୋଲନ ଉପରେ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଏହା ଏହାର ଥଣ୍ଡା ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ମୂଲ୍ୟବାନ ଏବଂ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ସହିତ, ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହାକୁ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକୁ ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

ପିପର୍‌ମିଣ୍ଟଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପ୍ରଭାବସୁବିଧା ଏବଂ ସୁବିଧା

୧. ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।

ପୁଦିନା ତେଲ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ। ଏଥିରେ ଥଣ୍ଡା, ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ପୁଦିନା ତେଲ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କମାଇବାରେ ବିଶେଷ ସହାୟକ।Pଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇଥିବା ଏପରମିଣ୍ଟ ତେଲଫାଇବ୍ରୋମାଏଲ୍ଜିଆ ଏବଂ ମାୟୋଫାସିଆଲ୍ ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମକାରୀ ଲାଭ ଅଛି। ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, ପ୍ରତିଦିନ ତିନିଥର ଚିନ୍ତାର ସ୍ଥାନରେ ଦୁଇରୁ ତିନୋଟି ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ, ଏପସମ୍ ଲୁଣ ସହିତ ଉଷୁମ ସ୍ନାନରେ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଘରେ ତିଆରି ମାଂସପେଶୀ ଘଷି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ସହିତ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ମିଶ୍ରଣ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଦେବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ।

୨. ସାଇନସ୍ ଯତ୍ନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସହାୟତା

ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ଆରୋମାଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ସାଇନସ୍ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ଏହା ଏକ ସତେଜ କଫ ଔଷଧ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କଫ ସଫା କରେ ଏବଂ ଭିଡ଼ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଗୋଟିଏଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଫ୍ଲୁ, କାଶ, ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ଆଜ୍ମା, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ। ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲକୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂୟୁକାଲିପଟାସ ତେଲମୋର କରିବା ପାଇଁଘରେ ତିଆରି ବାଷ୍ପ ଘଷିବା। ଆପଣ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ମଧ୍ୟ ବିଛାଡ଼ି ପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, ଛାତି ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ଲଗାଇ ପାରିବେ।

୩. ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜିରୁ ମୁକ୍ତି

ଆଲର୍ଜି ଋତୁରେ ଆପଣଙ୍କ ନାସିକାରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରୁ ମଇଳା ଏବଂ ପରାଗକୁ ସଫା କରିବାରେ ପିପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହାକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲଏହାର କଫ ନିରୋଧୀ, ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଗୁଣ ହେତୁ। ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ,ତୁମେ ପାରିବଘରେ ପୁଦିନା ଏବଂ ୟୁକାଲିପଟାସ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, ଛାତି ଏବଂ ବେକ ପଛପଟେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ଲଗାନ୍ତୁ।

୪. ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।

ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଶକ୍ତି ପାନୀୟର ଏକ ଅଣ-ବିଷାକ୍ତ ବିକଳ୍ପ ପାଇଁ, କିଛି ପୁଦିନା ପିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଲମ୍ବା ରାସ୍ତା ଯାତ୍ରାରେ, ସ୍କୁଲରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ "ମଧ୍ୟରାତ୍ରି ତେଲ ଜାଳିବା" ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।Iଟିସ୍ମୃତି ଏବଂ ସତର୍କତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ। ପୁଦିନା ତେଲ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ, ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଭିତରକୁ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଲଗାନ୍ତୁ।

୫. ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଦୂର କରେ

ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପାଇଁ ପୁଦିନା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ ଟାଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବାର କ୍ଷମତା ରଖେ। ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ, କେବଳ ଦୁଇରୁ ତିନୋଟି ବୁନ୍ଦା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର, କପାଳ ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଟେନସନ୍ କମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ।

୬. IBS ଲକ୍ଷଣକୁ ଉନ୍ନତ କରେ

IBS ପାଇଁ ଗୋଲମରିଚ ତେଲକୋଲନରେ ସ୍ପାଜ୍ମ କମାଇଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, ଏବଂ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ହେବା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। IBS ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ,yଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଦୁଇରୁ ତିନୋଟି ବୁନ୍ଦା ଲଗାଇପାରିବେ।

୭. ନିଶ୍ୱାସକୁ ସତେଜ କରେ ଏବଂ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।

୧୦୦୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଚେଷ୍ଟା କରାଯାଇଆସିଛି ଏବଂ ସତ୍ୟ, ପୁଦିନା ଗଛକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସକୁ ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି। ଏହା ସମ୍ଭବତଃ ଉପାୟ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଛିପୁଦିନା ତେଲ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକକୁ ମାରିଥାଏ।ଯାହା ଖୋଳତାଡ଼ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନିଶ୍ୱାସକୁ ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ,yଆପଣ ଦୋକାନରୁ କିଣାଯାଇଥିବା ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଉତ୍ପାଦରେ ସିଧା ଗୋଲମରିଚ ତେଲ ମିଶାଇପାରିବେ କିମ୍ବା ତରଳ ପାନୀୟ ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ତଳେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ପାରିବେ।

୮. କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଡାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ କମ କରେ।

ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ଅନେକ ଉଚ୍ଚମାନର କେଶ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ କାରଣ ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କେଶକୁ ଘନ ଏବଂ ପୋଷଣ ଦେଇଥାଏ। ଏହାକୁ ପତଳା କେଶ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ମୁଣ୍ଡକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପୋଷଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପାଇଁ ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କଣ୍ଡିସନରରେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ। ଆପଣ ମୋରଘରେ ତିଆରି ରୋଜମେରୀ ମିଣ୍ଟ ସାମ୍ପୁ, ପାଣିରେ ଭର୍ତ୍ତି ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ପାଞ୍ଚରୁ ଦଶ ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ମିଶାଇ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।

୯. କୁଣ୍ଡାଇ ଦୂର କରେ

Pଏପରମିଣ୍ଟ ତେଲ କୁଣ୍ଡାଇକୁ ରୋକିଥାଏ। ପୁଦିନା ସହିତ କୁଣ୍ଡାଇ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ଚିନ୍ତାଜନକ ସ୍ଥାନରେ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଉଷୁମ ପାଣି ସ୍ନାନରେ ପାଞ୍ଚରୁ ଦଶ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ସମାନ ପରିମାଣର ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ।

୧୦. ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ପୋକକୁ ଦୂର କରେ

ଆମ ମଣିଷମାନଙ୍କ ପରି, ଅନେକ ଛୋଟ ଜୀବ ପିମ୍ପୁଡ଼ିର ବାସ୍ନାକୁ ଘୃଣା କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ପିମ୍ପୁଡ଼ି, ମାଇକଡ଼, କୋକୁଆ, ମଶା, ମୂଷା ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଉକୁଣି। ଏହା ପିମ୍ପୁଡ଼ି ତେଲକୁ ମାଇକଡ଼, ପିମ୍ପୁଡ଼ି, ମୂଷା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୀଟପତଙ୍ଗ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରୋଧକ କରିଥାଏ। ଏହା ଟିଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।

୧୧. ବାନ୍ତି କମ କରେ

ବାନ୍ତି ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, କେବଳ ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ପୁଦିନା ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ଡିଷ୍ଟିଲ୍ ପାଣିରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କାନ ପଛରେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଘଷନ୍ତୁ।

୧୨. କୋଲିକ୍ ଲକ୍ଷଣକୁ ଉନ୍ନତ କରେ

ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଚାର ଭାବରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।Uସିଙ୍ଗ ପୁଦିନା ତେଲ ସମାନ ପ୍ରଭାବଶାଳୀଶିଶୁ ପେଟକୋଳିର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସିମେଥିକୋନ ଔଷଧ ଭାବରେ, ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ସହିତ ଜଡିତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା।

୧୩. ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ

ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଚର୍ମରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଶାନ୍ତ, ନରମ, ଟୋନିଂ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ବ୍ରଣ ପାଇଁ ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ, ସମାନ ଅଂଶ ଲାଭେଣ୍ଡର ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ସହିତ ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଚିନ୍ତାର ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।

୧୪. ସନବର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଆରାମ

ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ସନବର୍ଣ୍ଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିପାରିବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରିବ। ଏହାକୁ ସନବର୍ଣ୍ଣ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପରେ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ସନବର୍ଣ୍ଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ଦୁଇରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲକୁ ଅଧା ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତୁ।

Ji'ଏକ ଝୋଙ୍ଗସିଆଙ୍ଗ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କମ୍ପାନୀ ଲିମିଟେଡ୍

ପିପର୍‌ମିଣ୍ଟଆମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲes

ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କିଛି ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

ମୁଁଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଜାଗ୍ରତ ଏବଂ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ପ୍ରାୟ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଯାହା ସହଜରେ ଏକ କୋଠରୀକୁ ପୂରଣ କରିବ।

ମୁଁଏହା ସହିତ ରାନ୍ଧ।

ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବାରେ ପୁଦିନା ଭଳି ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା କେବଳ ପୁଦିନା ତେଲର ଲାଭ ପାଇବାର ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ, ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ନୁହେଁ, ବରଂ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ମହାନ ପୁଦିନା ତେଲ ମଧ୍ୟ ପାଇବାର ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ।

ମୁଁଏହାକୁ ସ୍ମୁଦି କିମ୍ବା ପାନୀୟରେ ମିଶାନ୍ତୁ।

 ଏହା କି'ଆପଣଙ୍କ ପାନୀୟରେ କିମ୍ବା ସ୍ମୁଦିରେ ଦୁଇ ଟୋପା, ଖାଣ୍ଟି ଗୋଲମରିଚ ପ୍ରକୃତରେ ପାନୀୟକୁ ଏକ ସତେଜ କିକ୍ ଦେଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହା'ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ପେଟ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ।

ମୁଁଏହାକୁ ନେଇ ଏକ ମସାଜ୍ ତେଲ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।

ଯେହେତୁ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ ଶାନ୍ତ କରେ, ଶୀତଳ କରେ ଏବଂ ସଶକ୍ତ କରେ, ଏହା'ଏହା ମସାଜ୍ ତେଲ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଉପାଦାନ। ବାଦାମ କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗୁର ତେଲରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପତଳା କରନ୍ତୁ। ବୋନସ୍ ଆରାମ ପାଇଁ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ୟୁକାଲିପଟାସ୍ ମିଶାନ୍ତୁ।

ମୁଁଏହା ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଘଷନ୍ତୁ।

ଗୋଲମରିଚ ତେଲ ଏକ ମହାନ ଯୋଗ କରିଥାଏଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଂ ପାଦ ସ୍କ୍ରବ୍ତୁମର ପାଦକୁ ଏକ ଉପହାର ଦେବା ପାଇଁ।

ବିଷୟରେ

ଗୋଲମରିଚ ତେଲ ହେଉଛି ଗୋଟିଏସବୁଠାରୁ ବହୁମୁଖୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲବାହାରେ। ଏହାକୁ ସୁଗନ୍ଧିତ, ସ୍ଥାନିକ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କମ ଶକ୍ତି ଏବଂ ପାଚନ ସମସ୍ୟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପୂର୍ବସାକ୍ଷ୍ୟs: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ସର୍ବଦା ଏହାକୁ ପ୍ରଥମେ ଏକ ବାହକ ତେଲ (ଯେପରିକି ନଡ଼ିଆ ତେଲ) ସହିତ ପତଳା କରନ୍ତୁ।Dଶିଶୁ କିମ୍ବା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ମୁହଁ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ବିରକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।