ଗୋଲାପ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ

ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କ’ଣ?

ଗୋଲାପର ବାସ୍ନା ଏପରି ଏକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଯାହା ଯୁବ ପ୍ରେମ ଏବଂ ପଛପଟ ବଗିଚାର ମଧୁର ସ୍ମୃତିକୁ ଜାଳିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଗୋଲାପ ଏକ ସୁନ୍ଦର ବାସ୍ନା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ? ଏହି ସୁନ୍ଦର ଫୁଲଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ! ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଆସୁଛି ଏବଂ ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ପ୍ରାକୃତିକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି।

ଗୋଲାପ ତେଲ କ’ଣ ପାଇଁ ଭଲ?ଗବେଷଣାଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଭିଜ୍ଞତା ଆମକୁ କହେ ଯେ ଗୋଲାପ ତେଲ ବ୍ରଣକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ହରମୋନକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିପାରେ, ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିପାରେ, ଡିପ୍ରେସନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ରୋସେସିଆକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ କାମବାସନା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ଗୋଲାପ ତେଲ ଦୁଃଖ, ସ୍ନାୟୁ ଚାପ, କାଶ, କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଆଲର୍ଜି, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି।

ଗୋଲାପ ତେଲର ଉପକାରିତା

୧. ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଚିନ୍ତାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଗୋଲାପ ତେଲର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ମନୋଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା। ଆମର ପୂର୍ବପୁରୁଷମାନେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ଲଢ଼ିଥିଲେ ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇଥିଲା, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟଥା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇଥିଲା, ସେମାନେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଫୁଲର ମନୋରମ ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ବାସ୍ନା ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହୋଇଥାନ୍ତେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗୋଲାପର ସ୍ପର୍ଶ ଗ୍ରହଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ଏବଂନୁହେଁହସ।

୨. ବ୍ରଣ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ

ଏଠାରେ ଗୋଲାପ ତେଲର ଅନେକ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଏହାକୁ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର କରିଥାଏ। କେବଳ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପି ଲାଭ ହିଁ ଆପଣଙ୍କ DIY ଲୋସନ୍ ଏବଂ କ୍ରିମ୍‌ରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପକାଇବାର ଏକ ମହାନ କାରଣ।

୨୦୧୦ ମସିହାରେ, ଗବେଷକମାନେ ଏକ ପ୍ରକାଶିତ କଲେଅଧ୍ୟୟନ ଉନ୍ମୋଚନସେହି ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅନ୍ୟ 10 ଟି ତେଲ ତୁଳନାରେ ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଜୀବାଣୁନାଶକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଥିଲା। ଥାଇମ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ଦାରୁଚିନି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ, ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରିପାରିଥିଲାପ୍ରୋପିଓନିବ୍ୟାକ୍ଟେରିୟମ୍ ବ୍ରଣ(ବ୍ଣ ପାଇଁ ଦାୟୀ ଜୀବାଣୁ) ମାତ୍ର ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ୦.୨୫ ପ୍ରତିଶତ ଡାଇଲ୍ୟୁସନ୍ ପରେ!

୩. ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ-ପ୍ରତିରୋଧୀ

ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା ନୁହେଁ ଯେ ଗୋଲାପ ତେଲ ସାଧାରଣତଃତାଲିକା ତିଆରି କରେଶ୍ରେଷ୍ଠ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ। ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ କାହିଁକି ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିପାରେ? ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

ପ୍ରଥମତଃ, ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲେମାଟ୍ରି ପ୍ରଭାବ ଅଛି। ଏହା ସହିତ, ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରହିଛି ଯାହା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମ କ୍ଷତି ଏବଂ ଚର୍ମ ବୟସକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ। ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ଚର୍ମ ଟିସୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହାର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ କୁଞ୍ଚନ, ରେଖା ଏବଂ ନିର୍ଜଳନ ହୁଏ।

୪. କାମନା ବୃଦ୍ଧି କରେ

ଗୋଲାପ ତେଲ ଏକ ଚିନ୍ତା-ବିରୋଧୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବାରୁ, କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପ ସହିତ ଜଡିତ ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତାରେ ପୀଡିତ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଯୌନ ହରମୋନକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ଯୌନ ଇଚ୍ଛା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

୨୦୧୫ ମସିହାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଡବଲ୍-ବ୍ଲାଇଣ୍ଡ, ରାଣ୍ଡମାଇଜ୍ଡ, ପ୍ଲେସିବୋ-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରେ ସେରୋଟୋନିନ୍-ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର (SSRIs) ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ପାରମ୍ପରିକ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ନେବା ଫଳରେ ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଡିପ୍ରେସାଭ ବ୍ୟାଧିରେ ପୀଡିତ 60 ଜଣ ପୁରୁଷ ରୋଗୀଙ୍କ ଉପରେ ଗୋଲାପ ତେଲର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ଦୃଷ୍ଟି ଦିଆଯାଇଛି।

୫. ଡିସମେନୋରିଆ (ପୀଡାଦାୟକ ଋତୁସ୍ରାବ)କୁ ଉନ୍ନତ କରେ।

୨୦୧୬ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ଏକ ନଜର ପକାଇଥିଲାପ୍ରାଥମିକ ଡିସମେନୋରିଆ। ପ୍ରାଥମିକ ଡିସମେନୋରିଆର ଡାକ୍ତରୀ ପରିଭାଷା ହେଉଛି ଋତୁସ୍ରାବର ଠିକ୍ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ସମୟରେ ନିମ୍ନ ପେଟରେ କ୍ରାମ୍ପିଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟ ରୋଗ ନଥିବା ବେଳେ ହୋଇଥାଏ। (8)

ଗବେଷକମାନେ 100 ଜଣ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଦୁଇଟି ଗୋଷ୍ଠୀରେ ବିଭକ୍ତ କରିଥିଲେ, ଗୋଟିଏ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯେଉଁମାନେ ଏକ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗୋଷ୍ଠୀ ଦୁଇ ପ୍ରତିଶତ ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଶିଷ୍ଟ ଆରୋମାଥେରାପି ଗ୍ରହଣ କରିବା ସହିତ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ମଧ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ।

ଗୋଲାପ ତେଲ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

• ସୁଗନ୍ଧିତ ଭାବରେ: ଆପଣ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜର ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ସିଧାସଳଖ ତେଲକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ। ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରୁମ୍ ଫ୍ରେସନର ତିଆରି କରିବାକୁ, ଏକ ସ୍ପ୍ରିଜ୍ ବୋତଲରେ ପାଣି ସହିତ କିଛି ବୁନ୍ଦା ତେଲ ପକାନ୍ତୁ।
• ମୁଖ୍ୟତଃ: ଯଦି ଏହାକୁ ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ତେବେ ଏହାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି ଏବଂ ଏହାକୁ ବିନା ମିଶ୍ରଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ତ୍ୱଚାରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ 1:1 ଅନୁପାତରେ ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ପରି ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ପତଳା କରିବା ସର୍ବଦା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ତେଲକୁ ପତଳା କରିବା ପରେ, ବଡ଼ ସ୍ଥାନରେ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରଥମେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଥରେ ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ମୁହଁର ସେରମ୍, ଉଷ୍ମ ସ୍ନାନ, ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ଶରୀର ଧୋଇରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାଇ ପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଗୋଲାପ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ପତଳା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ପତଳା ହୋଇସାରିଛି।

ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଗୋଲାପ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟ:

• ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଚିନ୍ତା: ଗୋଲାପ ତେଲକୁ ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠା ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ 1 ରୁ 2 ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ।
• ବ୍ରଣ: ଯଦି ଆପଣ ପୀଡିତବ୍ରଣ, ଦିନକୁ ତିନିଥର ଦାଗ ଉପରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ଶୁଦ୍ଧ ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କପା ସ୍ୱାବ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି; ଯଦି ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଶକ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ, ତେବେ ଏହାକୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ପତଳା କରନ୍ତୁନଡ଼ିଆ ତେଲ.
• କାମବାସନା: ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଏବଂ ଛାତିରେ 2 ରୁ 3 ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ। କାମବାସନା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଚିକିତ୍ସାମୂଳକ ମାଲିସ୍ ପାଇଁ ଜୋଜୋବା, ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୀତ ଭଳି ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଗୋଲାପ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• PMS: ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏହାକୁ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରି ପେଟରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
• ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଏହାକୁ ଉପରେ ଲଗାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଫେସ୍ ୱାଶ୍, ବଡି ୱାଶ୍ କିମ୍ବା ଲୋସନ୍ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ।
• ସୁଗନ୍ଧିତ ପ୍ରାକୃତିକ ଅତର: କେବଳ ଆପଣଙ୍କ କାନ ପଛରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠା ଉପରେ 1 ରୁ 2 ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ।