କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଅଧିକ ପାଇଁ ରୋଜେମାରି ତେଲ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଉପକାର |

ରୋଜମିରି ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ b ଷଧଠାରୁ ଅଧିକ, ଯାହା ଆଳୁ ଏବଂ ଭଜା ମେଣ୍ on ା ଉପରେ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗେ | ରୋଜେମାରି ତେଲ ବାସ୍ତବରେ ପୃଥିବୀର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ bs ଷଧ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ!

11,070 ର ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ORAC ମୂଲ୍ୟ ଥିବାବେଳେ ରୋଜେରିରେ ଗୋଜି ବିରି ପରି ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଯୁଦ୍ଧ ଶକ୍ତି ଅଛି | ଭୂମଧ୍ୟସାଗରରେ ଅବସ୍ଥିତ ଏହି କାଠ ଚିର ସବୁଜ ଦେଶ ପାରମ୍ପାରିକ medicine ଷଧରେ ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ସ୍ମୃତିର ଉନ୍ନତି, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ, ାଇବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ |

ଯେହେତୁ ମୁଁ ବାଣ୍ଟିବାକୁ ଯାଉଛି, ରୋଜମିରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତ oil ଳ ଉପକାର ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କେବଳ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ ବ increasing ଼ିବାରେ ଲାଗୁଛି, କେତେକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଉପରେ ରୋଜ୍ମାରିର ଚମତ୍କାର ଆଣ୍ଟି-କ୍ୟାନ୍ସର ପ୍ରଭାବ ପକାଇବାର କ୍ଷମତାକୁ ମଧ୍ୟ ସୂଚାଇ ଦେଇଛନ୍ତି!

ରୋଜେମାରି ଜରୁରୀ ତେଲ କ’ଣ?

ରୋଜେମାରି (Rosmarinus officinalis) ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ଚିର ସବୁଜ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ମେଣ୍ଟ ପରିବାରର ଅଟେ, ଯେଉଁଥିରେ ହଳଦୀ ଲେଭେଣ୍ଡର, ବେସନ, ମିରଟ ଏବଂ age ଷ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହାର ପତ୍ର ସାଧାରଣତ fresh ବିଭିନ୍ନ ପାତ୍ରର ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ସତେଜ କିମ୍ବା ଶୁଖାଯାଏ |

ରୋଜମିରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉଦ୍ଭିଦର ପତ୍ର ଏବଂ ଫୁଲର ଉପରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥାଏ | ଏକ କାଠିଆ, ଚିର ସବୁଜ ପରି ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ରୋଜମିରି ତେଲକୁ ସାଧାରଣତ ig ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଏ |

ରୋଜେମାରିର ଅଧିକାଂଶ ଉପକାରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ଉଚ୍ଚ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସହିତ କାର୍ନୋସୋଲ୍, କାର୍ନୋସିକ୍ ଏସିଡ୍, ୟୁରୋସୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ରୋଜମାରିନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ କ୍ୟାଫେକ୍ ଏସିଡ୍ ସହିତ ଦାୟୀ |

ପ୍ରାଚୀନ ଗ୍ରୀକ୍, ରୋମୀୟ, ଇଜିପ୍ଟୀୟ ଏବଂ ଏବ୍ରୀୟମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପବିତ୍ର ବିବେଚିତ ହୋଇଥିବା ରୋଜମିରିର ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ବ୍ୟବହାରର ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ରହିଛି | ରୋଜମିରିର କିଛି ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ, ଏହା କହିଛି ଯେ ମଧ୍ୟଯୁଗରେ ବର ଏବଂ ବରମାନେ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ବିବାହ ପ୍ରେମ ଚମତ୍କାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିଲା | ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ଏବଂ ୟୁରୋପ ପରି ଜାଗାରେ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ, ରୋଜେରି ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତିମ ସଂସ୍କାରରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଲେ ସମ୍ମାନ ଏବଂ ସ୍ମରଣର ସଙ୍କେତ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ |

ଲୋୟର କର୍ଟିସୋଲକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଜାପାନର ମାଇକାଇ ୟୁନିଭରସିଟି ସ୍କୁଲ୍ ଅଫ୍ ଡେଣ୍ଟ୍ରିଷ୍ଟ୍ରିରୁ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଥିଲା ଯେଉଁଥିରେ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଇଥିଲା ଯେ ପାଞ୍ଚ ସୁସ୍ଥ ଲେଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ରୋଜେମାରି ଆରୋମାଥେରାପି 22 ସୁସ୍ଥ ସ୍ବେଚ୍ଛାସେବୀଙ୍କ ଲାଳ କର୍ଟିସୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ (ଚାପ) ହରମୋନ୍ ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଲା।

ଉଭୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍-ସ୍କାଭିଙ୍ଗ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବ enhance ାଇଥାଏ ବୋଲି ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଆବିଷ୍କାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ଉଭୟ କର୍ଟିସୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ହ୍ରାସ କରିଛନ୍ତି, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ କାରଣରୁ କ୍ରନିକ୍ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |

5। କର୍କଟ-ସଂଗ୍ରାମ ଗୁଣ |

ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ହେବା ବ୍ୟତୀତ ରୋଜମିରି ଏହାର କର୍କଟ ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା |

ଶ୍ରେଷ୍ଠ Ros ରୋଜେମାରି ତେଲ ଉପକାରିତା |

ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଜି ଆମ ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ ତଥାପି ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଯେତେବେଳେ ରୋଜମିରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ | ଏଠାରେ କେବଳ କିଛି ଉପର ଉପାୟ ଅଛି ଯାହାକୁ କି ଆପଣ ରୋଜମିରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହାୟକ ହୋଇପାରନ୍ତି |

1। କେଶ loss ଡିବାକୁ ନିରୁତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବ osts ାଏ |

ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନେଟିକ୍ ଆଲୋପେସିଆ, ସାଧାରଣତ male ପୁରୁଷ ପ୍ୟାଟର୍ ବାଲ୍ଡେନ୍ସ ବା ମହିଳା ପ୍ୟାଟର୍ ବାଲ୍ଡେନ୍ସ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, କେଶ loss ଡ଼ିବାର ଏକ ସାଧାରଣ ରୂପ ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜେନେଟିକ୍ ଏବଂ ଯ sex ନ ହରମୋନ୍ ସହିତ ଜଡିତ ବୋଲି ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ | ଡିହାଇଡ୍ରୋଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ (DHT) ନାମକ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ର ଏକ ଉତ୍ପାଦ ହେୟାର ଫୋଲିକଲ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରୁଥିବା ଜଣା ପଡିଥାଏ, ଯାହା ସ୍ଥାୟୀ କେଶ loss ଡିବାକୁ ଲାଗେ, ଯାହା ଉଭୟ ଲିଙ୍ଗ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା ଅଟେ - ବିଶେଷତ men ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଯେଉଁମାନେ ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି |

2015 ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍ ତୁଳନାତ୍ମକ ପରୀକ୍ଷଣ ଏକ ସାଧାରଣ ପାରମ୍ପାରିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି (ମାଇନୋକ୍ସିଡିଲ୍ 2%) ତୁଳନାରେ ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନେଟିକ୍ ଆଲୋପେସିଆ (AGA) ହେତୁ କେଶ loss ଡିବାରେ ରୋଜେମାରି ତେଲର ପ୍ରଭାବକୁ ଦେଖିଲା | ଛଅ ମାସ ପାଇଁ, AGA ସହିତ 50 ବିଷୟ ରୋଜମିରି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟ 50 ଟି ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ |

ତିନିମାସ ପରେ, କ group ଣସି ଗୋଷ୍ଠୀ କ improvement ଣସି ଉନ୍ନତି ଦେଖିଲେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଛଅ ମାସ ପରେ, ଉଭୟ ଗୋଷ୍ଠୀ କେଶ ଗଣନାରେ ସମାନ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ | ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଜମିରି ତେଲ କେଶ loss ଡିବା ପ୍ରତିକାର ତଥା ପାରମ୍ପାରିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥିଲା ​​ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ମିନୋକ୍ସିଡିଲ ତୁଳନାରେ କମ୍ ତ୍ୱଚା କୁଞ୍ଚନ କରିଥିଲା ​​|

ପଶୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ hair ାରା ବ୍ୟାଘାତ ହୋଇଥିବା କେଶରେ DHT କୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ରୋଜେମାରିର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ | (7)

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ରୋଜମିରି ତେଲ କିପରି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ, ମୋ ଘରେ ତିଆରି DIY ରୋଜେମାରି ମେଣ୍ଟ ସାମ୍ପୁ ରେସିପି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ମେମୋରୀରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |

ସେକ୍ସପିୟର [ହେମଲେଟ୍ ”ରେ ଏକ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ ଉଦ୍ଧୃତି ଅଛି ଯାହା ଏହି b ଷଧର ଅନ୍ୟତମ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲାଭକୁ ସୂଚାଇଥାଏ: [ସେଠାରେ ରୋଜମିରି, ଯାହା ସ୍ମରଣ ପାଇଁ | ପ୍ରେମ କର, ମନେରଖ। ”

ପରୀକ୍ଷା ଦେବାବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ମୃତି ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ରୀକ୍ ପଣ୍ଡିତମାନେ ପିନ୍ଧିଥିଲେ, ରୋଜମିରିର ମାନସିକ ଦୃ strengthening ଼ତା ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ଜଣାଶୁଣା |

ଇଣ୍ଟରନ୍ୟାସନାଲ୍ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ନ୍ୟୁରୋ ସାଇନ୍ସ 2017 ରେ ଏହି ଘଟଣାକୁ ଆଲୋକିତ କରି ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରକାଶ କରିଛି। ଲେଭେଣ୍ଡର ତେଲ ଏବଂ ରୋଜେମାରି ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ଦ୍ North ାରା 144 ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ଜ୍ଞାନଗତ ପ୍ରଦର୍ଶନ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଛି ତାହାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପରେ ନବକଳେବର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ:

• [ରୋଜେମାରି ସ୍ମୃତିର ସାମଗ୍ରିକ ଗୁଣ ଏବଂ ଦ୍ secondary ିତୀୟ ସ୍ମୃତି କାରକ ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାର ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍ପାଦନ କଲା | "
• ବୋଧହୁଏ ଏହାର ମହତ୍ cal ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ହେତୁ, [ଲେଭେଣ୍ଡର କାର୍ଯ୍ୟ ସ୍ମୃତିର କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହ୍ରାସ ଘଟାଇଲା ଏବଂ ଉଭୟ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଧ୍ୟାନ-ଆଧାରିତ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସମୟକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦେଲା | ”
• ରୋଜେମାରି ଲୋକଙ୍କୁ ଅଧିକ ସଚେତନ ହେବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କଲା |
• ଲେଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ରୋଜମିରି ସ୍ volunte େଚ୍ଛାସେବୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସନ୍ତୁଷ୍ଟତା ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କଲା |

ସ୍ମୃତିଠାରୁ ଅଧିକ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇ ଅଧ୍ୟୟନ ମଧ୍ୟ ଜାଣିଛି ଯେ ରୋଜମିରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ (AD) ର ଚିକିତ୍ସା ତଥା ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ସାଇକୋଜେରିଆଟ୍ରିକ୍ସରେ ପ୍ରକାଶିତ, ଆରୋମାଥେରାପିର ପ୍ରଭାବ ଡିମେନ୍ସିଆ ରୋଗୀଙ୍କ 28 ଜଣ ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ଉପରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିଲା (ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 17 ଜଣଙ୍କର ଅଲଜାଇମର) |

ସକାଳେ ରୋଜମିରି ତେଲ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ତେଲର ବାଷ୍ପ, ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଲେଭେଣ୍ଡର ଏବଂ କମଳା ତେଲକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରେ ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ସମସ୍ତ ରୋଗୀ କ no ଣସି ଅବାଞ୍ଛିତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆଭିମୁଖ୍ୟରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉନ୍ନତି ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଥିଲେ | ମୋଟ ଉପରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନେଇଛନ୍ତି ଯେ [ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ କିଛି ସମ୍ଭାବନା ଥାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଏଡି ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ। ”

ଯକୃତ ବୃଦ୍ଧି

ପାକସ୍ଥଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅଭିଯୋଗରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ରୋଜମିରି ମଧ୍ୟ ଏକ ଚମତ୍କାର ଯକୃତ କ୍ଲିନର୍ ଏବଂ ବୁଷ୍ଟର୍ | ଏହା ଏକ b ଷଧ ଯାହା ଏହାର କଲେରେଟିକ୍ ଏବଂ ହେପାଟୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଇଫେକ୍ଟ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |