ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଥୁଜା ଗଛରୁ ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ, ଯାହାକୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ଥୁଜା ଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟାଲିସ୍ କୁହାଯାଏ, ଏକ ଶଙ୍ଖଧରା ଗଛ। ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥିବା ଥୁଜା ପତ୍ର ଏକ ସୁନ୍ଦର ବାସ୍ନା ନିର୍ଗତ କରେ, ଯାହା କିଛି ପରିମାଣରେ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ୟୁକାଲିପଟାସ୍ ପତ୍ର ପରି, ଯେତେ ମିଠା। ଏହି ବାସ୍ନା ଏହାର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଅନେକ ମିଶ୍ରଣରୁ ଆସିଥାଏ, ମୁଖ୍ୟତଃ ଥୁଜୋନର କିଛି ପ୍ରକାର। ଏହି ତେଲର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ହେଉଛି ଆଲଫା-ପିନେନ୍, ଆଲଫା-ଥୁଜୋନ୍, ବିଟା-ଥୁଜୋନ୍, ବର୍ନିଲ୍ ଆସେଟେଟ୍, କାମଫେନ୍, କାମଫୋନ୍, ଡେଲ୍ଟା ସାବିନେନ୍, ଫେନଚୋନ୍ ଏବଂ ଟେରପିନୋଲ୍। ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତେଲ ଏହାର ପତ୍ର ଏବଂ ଶାଖାଗୁଡ଼ିକର ବାଷ୍ପ ବିଶୋଧନ ଦ୍ୱାରା ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ।
ବିଭିନ୍ନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନିର୍ମାତା ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାଇକାରୀମାନେ ଶୁଦ୍ଧ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ପ୍ରାମାଣିକତାର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ସହିତ ଜୈବିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ।
ବାତ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ
ବାତ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଲୁଣ, ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ରକ୍ତ ଏବଂ ଲିମ୍ଫ ନୋଡର ଭୁଲ ଏବଂ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ଯୋଡା ଯାଇପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଆଣିଥାଏ।
ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ବିଷମୁକ୍ତକାରୀ, କାରଣ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ ଦ୍ରବ୍ଯ ଯୌଗିକ। ଏହିପରି ଭାବରେ ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପରିସ୍ରା ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ, ଯାହା ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସେହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡ଼ିକରେ ଜମା ହେବ ନାହିଁ, ଯାହା ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନରେ ଏପରି ରୋଗକୁ ରୋକିବ।
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉତ୍ତେଜିତ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଖୋଜୁଛି, ଯାହା ସୁଗମ ଏବଂ ଉନ୍ନତ ପ୍ରବାହ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବ।
ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ: ଥୁଜାର ୨ ବୁନ୍ଦା ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ପ୍ରାୟ 15 ବୁନ୍ଦା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମିଶାଇ ଏହାକୁ ପତଳା କରିବା ପାଇଁ (କାରଣ ଥୁଜା ତେଲ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିଷାକ୍ତ) ଏବଂ ହାଲୁକା ଭାବରେ ମାଲିସ୍ ଏହି ଫିଟନେସ୍ ପରିସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ
ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜେଣ୍ଟ୍ ଗୁଣ ସହିତ, ଚର୍ମର ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସକ୍ଷମ, ଚର୍ମକୁ ମଜବୁତ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି କରିବା ସହିତ ଆଧୁନିକ ଭାବରେ ଚର୍ମର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଚର୍ମ ରୋଗର ଉଦାହରଣ ଯାହା ଥୁଜା କରିଥାଏ। ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଘନିଷ୍ଠ ବ୍ରଣ, ସୋରିଆସିସ୍ ଏବଂ ଏକଜିମାର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଯୌନାଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଯୌନାଙ୍ଗରେ କୁତ୍ସିତ ମଶା ଥାଏ, ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହାର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କାରଣ ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନରେ ଏହି ମଶା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ନିଜକୁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ଏକ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଏହି ମଶାଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ଏବଂ ଏହାର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହୋମିଓପାଥିକ ଔଷଧ ଭାବରେ ଅସ୍ତ୍ର, ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ ବୃଦ୍ଧି ହେବାରୁ ରୋକିଥାଏ।
ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:କେବଳ 2 ବୁନ୍ଦା ଥୁଜା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲକୁ 15-20 ବୁନ୍ଦା ଅଲିଭ୍ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହା ସନ୍ତୋଷଜନକ ଭାବରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୁଏ ଏବଂ ଉପଚାର ପାଇଁ ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ଥାନରେ ଉପଚାର ଭାବରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଋତୁସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ
ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଏମ୍ମେନାଗୋଗ୍ ଘରଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତିକର ଋତୁସ୍ରାବ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଏହା ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତର ମୁକ୍ତ, ଅବାଧ ଏବଂ ନିୟମିତ ପ୍ରବାହକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବ ସହିତ ଜଡିତ ଋତୁସ୍ରାବ କ୍ଳାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଥକ୍କାପଣରୁ ଆରାମ ଦିଏ। ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଥୁଜା ତେଲର ସୁଗନ୍ଧି ସେମାନଙ୍କ ମନୋଭାବକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏହି କାରଣରୁ କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଅସ୍ଥିରତାକୁ ରୋକିଥାଏ।
ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:ଏକ ରବ୍ଡାଉନ୍ ମିଶ୍ରଣ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ, ବର୍ତ୍ତାନୁକ୍ରମେ ଥୁଜାର 1 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ୧୦ ବୁନ୍ଦା ତିଲ ତେଲ ଏବଂ ହାଲୁକା ଭାବରେ ମାଲିସ୍ ପେଟର ତଳ ଭାଗରେ। ଅନ୍ୟଥା, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ ପ୍ରାୟ 2 ବୁନ୍ଦା ଥୁଜା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶାଇପାରିବେ, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ଭାପୋରାଇଜର୍ କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ 20 ମିନିଟ୍ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ।
ଫୁସଫୁସରୁ ଭିଡ଼ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ
ଏହାର କଫ ନିରୋଧକ ଘର ସହିତ, ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏହା ଫୁସଫୁସ ଭିତରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା କଫ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ କଫକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସଫା କରିପାରିବ। ତେଣୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାସିକା ମାର୍ଗ ସହିତ ମସୃଣ ଏବଂ ଅବାଧିତ ବାୟୁ ପ୍ରବାହକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ଫଳସ୍ୱରୂପ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ, ଯେପରିକି କାଶ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍, ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଆସ୍ଥମା କିମ୍ବା କ୍ରନିକ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍।
ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:ତୁମେ ପାରିବ ନିଅ ଥୁଜାର ୨ ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆପଣଙ୍କ ଷ୍ଟିମ୍ ଇନହେଲେସନ୍ ଉପକରଣରେ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଥୁଜାର 2 ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ମସାଜ୍ ମିଶ୍ରଣ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ତେଲ ଏବଂ ୧୫ ବୁନ୍ଦା ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି, ବେକ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘସି ଦିଅନ୍ତୁ।
ଡିଟକ୍ସାଇଫାଏ କରିବା ପାଇଁ
ଦି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଥୁଜା ତେଲରେ ଟନିକ୍, ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜଣ୍ଟ, ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ ଦ୍ରବ୍ଯ ଏବଂ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଉତେଜକ ଗୃହ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି a ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ତରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଡିଟକ୍ସିଫାଇଂ ଏଜେଣ୍ଟ। ତେଣୁ, ଥୁଜା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ରକ୍ତପ୍ରବାହକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବାରେ ଏବଂ ଅସଂଖ୍ୟ ଶାରୀରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଯଥେଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଏହା ସଫା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା। ଏହିପରି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଆକାରରେ ବଜାୟ ରଖେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ହ୍ରାସ କରେ!
ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ:କେବଳ 2-3 ବୁନ୍ଦା ଥୁଜା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ସହିତ 20 ବୁନ୍ଦା ତିଲ ତେଲ ମିଶାଇ ଏକ ମାଲିସ୍ ମିଶ୍ରଣ । ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଆପଣ ଥୁଜାର 2 ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ପାରିବେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ବାଷ୍ପୀକରଣକାରୀ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ କିମ୍ବା ଏକ ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସରେ ଏକ ଡିଟକ୍ସିଫାଇଂ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ୍ଚ-୨୯-୨୦୨୪