ବୋଧହୁଏ ଅନେକ ଲୋକ ମିଠା ପେରିଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି | ଆଜି, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଚାରୋଟି ଦିଗରୁ ମିଠା ପେରିଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବୁ to ିବାକୁ ନେବି |
ର ପରିଚୟମିଠାପେରିଲା |ଜରୁରୀ ତେଲ |
ପେରିଲା ତେଲ (ପେରିଲା ଫ୍ରୁଟେସେନ୍ସ) ପେରିଲା ମଞ୍ଜି ଦବାଇ ଏକ ଅସାଧାରଣ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ ଅଟେ | ଏହି ଉଦ୍ଭିଦର ମଞ୍ଜି 35 ରୁ 45% ଚର୍ବିରେ ଗଠିତ, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଏହି ତେଲର ଏକ ନିଆରା ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧିତ ସ୍ବାଦ ଅଛି, ଯାହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ରନ୍ଧନ ତେଲ ହେବା ସହିତ ଏହାକୁ ଏକ ଅତି ଲୋକପ୍ରିୟ ସ୍ୱାଦ ଉପାଦାନ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗକ କରିଥାଏ | ରୂପ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଏହି ତେଲ ହାଲକା ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭିଜୁଆଲ୍, ଏବଂ ରୋଷେଇରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ତେଲ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଯଦିଓ ଏହା ମୁଖ୍ୟତ Korean ଅନ୍ୟ ଏସୀୟ ପରମ୍ପରା ପରି କୋରିଆ ରୋଷେଇରେ ମିଳିଥାଏ, ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ଭାବନା ହେତୁ ଏହା ଆମେରିକା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଦେଶରେ ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେଉଛି |
ମିଠାପେରିଲା | ଜରୁରୀ ତେଲ | ପ୍ରଭାବs & ଉପକାରିତା |
ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲ fight ଼ିବା, ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ boost ାଇବା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପେରିଲା ତେଲର ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲାଭ ଅଛି |
ଚର୍ମ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ:
ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ରୋକିବା |
ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ:
ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ating ାଳ, ଆଣ୍ଟିପାଇରେଟିକ୍, ଆନାଲେଜିକ୍, ପେଟ ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ସହାୟକ ହୁଏ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍, କ୍ରମ୍ପସ୍ (ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କା କାରଣରୁ ଚଳିବାରେ ଅସୁବିଧା), କାଶ, ଅଦୃଶ୍ୟତା, ଜ୍ୱର, ଫ୍ଲାଟୁଲେନ୍ସ, ରିମାଟିଜିମ୍, ଶ୍ୱାସ ରୋଗ, ଅନିୟମିତତା | str ତୁସ୍ରାବ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଦୁଗ୍ଧ କ୍ଷରଣ | ଭଲ medicine ଷଧ |
3। ମନୋବଳ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ:
ଟେନସନରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ, ଏକାଗ୍ରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ, ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବ, ାଇଥାଏ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭ |
l ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ହେତୁ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ |
l କୋଲାଇଟିସର ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |
ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରେ |
ତ୍ୱଚା ଜ୍ .ର କମିଯାଏ |
ଆଜମାଟିକ୍ ଆକ୍ରମଣକୁ କମ୍ କରିଥାଏ |
l ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ |
l ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରେ |
l ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହ୍ରାସ କରେ |
l ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହେତୁ କ୍ରନିକ୍ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ |
Ji'ଏକ ZhongXiang ପ୍ରାକୃତିକ ଉଦ୍ଭିଦ କୋ
ମିଠାପେରିଲା |ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର |
- ରୋଷେଇ ବ୍ୟବହାର:
ରାନ୍ଧିବା ବ୍ୟତୀତ ଏହା ସସ୍ ବୁଡ଼ାଇବାରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପାଦାନ |
- ଶିଳ୍ପ ବ୍ୟବହାର:
ଇଙ୍କ, ପେଣ୍ଟ, ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିଆଲ୍ ଦ୍ରବଣ, ଏବଂ ବର୍ଣ୍ଣିସ୍ ପ୍ରିଣ୍ଟିଙ୍ଗ୍ |
- ପ୍ରଦୀପ:
ପାରମ୍ପାରିକ ବ୍ୟବହାରରେ, ଏହି ତେଲ ଆଲୋକ ପାଇଁ ଦୀପ ଇନ୍ଧନ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା |
- Ic ଷଧ ବ୍ୟବହାର:
ପେରିଲା ତେଲ ପାଉଡର ହେଉଛି ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ, ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆଲଫା-ଲିନୋଲେନିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯାହା ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ବିଷୟରେ
ପତ୍ର, ଫଳ, ଫୁଲ ସ୍ପାଇକ୍ ଇତ୍ୟାଦି ସବୁ ଖାଇବା ଯୋଗ୍ୟ, ଏବଂ ଏହା ଏକ ପରିଚିତ ସୁଗନ୍ଧିତ ପନିପରିବା | ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ତିଆରି ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ କଞ୍ଚାମାଲ ହେଉଛି ଲାଲ୍ କୁଞ୍ଚିତ ପତ୍ର ସହିତ ଏକ ପ୍ରକାର ମିଣ୍ଟିଆ | ପେରିଲା ଦକ୍ଷିଣ ଚୀନ୍, ହିମାଳୟ ଏବଂ ମିଆଁମାରର ମୂଳ ବାସିନ୍ଦା | ଜାପାନରେ ଏହା ସୁଶି ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ କଦଳୀରେ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ମିଶାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ଜାପାନୀ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ଉପାଦାନ ହୋଇପାରିଛି | ପତ୍ର ଏବଂ ଡାଳରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଏକ ସତେଜ ବେସନ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି | ପେରିଲାଲଡିହାଇଡ୍, ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ଯାହା ସୁଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏହାର ଭଲ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ପ୍ରଭାବ ଥାଏ | ଲିମୋନିନ୍ ଉପାଦାନ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ପତ୍ର ଏବଂ ମଞ୍ଜି ହେଉଛି ଚାଇନାର medic ଷଧୀୟ ସାମଗ୍ରୀ, ଯାହାର ating ାଳ, ଆଣ୍ଟିପାଇରେଟିକ୍, ଆନାଲେଜିକ୍ ଏବଂ ପେଟର ଅସୁବିଧାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ରହିଛି |
ସତର୍କତା:ଏହା ଚର୍ମକୁ ବିରକ୍ତ କରେ, ତେଣୁ ଏହାର ମାତ୍ରା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ | ଆଣ୍ଟିଟକ୍ସିକ୍ ଫେନୋଲର ଚିହ୍ନ ଧାରଣ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ; ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନୁହେଁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ -01-2024 |