ପୃଷ୍ଠା_ବ୍ୟାନର

ଖବର

କ୍ୟାରିଅର ତେଲ କ'ଣ? ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ କ'ଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।

Eସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପିଉଟିକ୍ ହୋଇପାରେ (କିପରି ପୁଦିନା ଏକ ସାଧାରଣ ମାଲିସକୁ "ଆଃ" ଯୋଗ୍ୟ ଅଭିଜ୍ଞତାରେ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ତାହା ବିଚାର କରନ୍ତୁ) ଏବଂ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ପ୍ରୟୋଗରେ ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ (ବ୍ଣ ଚିକିତ୍ସାରେ କେତେକ ସମୟରେ ଚା ଗଛ ଥାଏ), ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ)। କିନ୍ତୁ ନିଜେ, ଉଦ୍ଭିଦୀୟ ନିର୍ଯାସ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଏବଂ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧାସଳଖ ସେମାନଙ୍କର ଶୁଦ୍ଧ ରୂପରେ ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଏ ତେବେ ଏହା ଜ୍ୱର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହିଠାରେ ବାହକ ତେଲ ଆସିଥାଏ।ବାହକ ତେଲ ହେଉଛି ମୂଳତଃ ବାଦାମ ଏବଂ ବିହନରୁ ଥଣ୍ଡା ଚାପି କିମ୍ବା ଏକ୍ସପେଲର-ଚାପି ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ, କିମ୍ବା କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ - ଯେପରିକି ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଏବଂ ସମୁଦ୍ର ବକଥର୍ଣ୍ଣ - ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫଳରୁ ଚାପି ଦିଆଯାଏ।

ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସମୟରେ ବାହକ ତେଲ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି ଏହା ଚର୍ମ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଫର ପ୍ରଦାନ କରେ। ଅନେକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚର୍ମ ଉପରେ ଏକ ଅନାବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତିକର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତ୍ୱଚା ବିଶେଷଜ୍ଞ ନାଭା ଗ୍ରୀନଫିଲ୍ଡ, MD କୁହନ୍ତି।,ନ୍ୟୁୟର୍କ ସହରର ସ୍କ୍ୱେଇଗର ଡରମାଟୋଲୋଜି ଗ୍ରୁପର। "ଏକ ବାହକ ତେଲ ଏକ ଭୌତିକ ପୃଥକୀକରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ କିମ୍ବା ଚର୍ମ କୋଷ ସହିତ କମ୍ ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ରଖିପାରିବ, ଯାହା ଫଳରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କମ୍ ସୃଷ୍ଟି ହେବ," ସେ କୁହନ୍ତି। କିନ୍ତୁ, ସେ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ କୌଣସି ଲାଲପଣ, କ୍ଷତଚିହ୍ନ, ଅସ୍ୱସ୍ତି କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତରୀ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

"ଏକ ବାହକ ତେଲକୁ ଏକ ଭୌତିକ ପୃଥକୀକରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ କିମ୍ବା ଚର୍ମ କୋଷ ସହିତ କମ୍ ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ରଖିପାରିବ, ଯାହା ଫଳରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କମ୍ ହେବ।" -ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ନାଭା ଗ୍ରୀନଫିଲ୍ଡ, MD

ସତର୍କତାର ଆଉ ଏକ କଥା: ଗାଲପର କୁହନ୍ତି ଯେ କିଛି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କେବେବି କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ଚାପେରୋନ ବିନା ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏଥିରେ ଦାରୁଚିନି ପତ୍ର କିମ୍ବା ଛାଲି, ଥାଇମ, ଓରେଗନୋ, ଲେମନଗ୍ରାସ, ଥୁଜା, ପେପର୍ମିଣ୍ଟ, ବେ ରମ୍ ଗଛ, ୱର୍ମଉଡ୍, ପେନିରୟାଲ୍ ଏବଂ ମୁଗୱାର୍ଟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଏହାକୁ ମନରେ ରଖି, ଏଠାରେ କିଛି ଲୋକପ୍ରିୟ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯେକୌଣସି ଚର୍ମରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣ ଯେଉଁ କ୍ୟାରିଅର ବାଛନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରିପାରିବ। "ସେଥିପାଇଁ ସେମାନେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟବହନ କରିବା"ଆତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଣୁ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି," ଗାଲପର କୁହନ୍ତି।

୧୦ଟି ବାହକ ତେଲ ଯାହା ସାମୟିକ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ମସୃଣ (ଏବଂ ଜ୍ୱଳନ-ମୁକ୍ତ) କରିବ

୧. ନଡ଼ିଆ ତେଲ

ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସବୁକିଛି କରିପାରିବ ବୋଲି ଏକ ସୁସ୍ଥତା ଖ୍ୟାତି ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେସବୁକିଛି(ଏହା ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ଭାବରେ ବିଫଳ ହୁଏ), ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ)। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବାହକ ତେଲ ତିଆରି କରେ।

椰子

 

୨. ଜୀତ ତେଲ

ହାଇପର-ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନର ଏକ ପ୍ରିୟ ଜିନିଷ।ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ବ୍ରଣ-ପ୍ରବଣ, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ବାଦ ଦେବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି, କାରଣ ଏଥିରେ ଛିଦ୍ର ବନ୍ଦ ହେବାର ପ୍ରବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ।

橄榄油

୩. ବାଦାମ ତେଲ

ଅବାଞ୍ଛିତ କୁଞ୍ଚନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବାଦାମ ତେଲ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।, କିନ୍ତୁ ତେଲର ପ୍ରୟୋଗ କେଶ ବାହାରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଷ୍ଟକ୍ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ବାହକ ତେଲ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ।

杏仁 1

 

୪. କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ

କ୍ୟାଷ୍ଟର ତେଲ ହେଉଛି କ୍ୟାଷ୍ଟର ଗଛର ମଞ୍ଜିରୁ ତିଆରି ଏକ ଘନ, ଗନ୍ଧହୀନ ତେଲ। ଏହାର ବ୍ୟବହାର ପ୍ରାଚୀନ ମିଶରରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, ଯେଉଁଠାରେ ଏହାକୁ ପ୍ରଥମେ ଦୀପ ଇନ୍ଧନ ଭାବରେ ଏବଂ ପରେ ଔଷଧୀୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା।

蓖麻油

୫. ଜୋଜୋବା ତେଲ

ଜୋଜୋବା ତେଲ କାମୁକ ମସାଜ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ କାହାର ଚର୍ମରେ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାଉଥିଲେ ଏହାକୁ ଏକ ଉତ୍ତମ ସାଥୀ କରିଥାଏ।

 

୬. ଗୋଲାପ ତେଲ荷荷巴油

ଏହାର ଉଦ୍ଭିଦଗତ ନାମ ସତ୍ତ୍ୱେ, ରୋଜହିପ୍ ତେଲ ଫୁଲରୁ ତିଆରି ହୁଏ ନାହିଁ। ବରଂ, ଯେତେବେଳେ ପାଖୁଡା ଝଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଗୋଲାପ ଫୁଲର ବୀଜ ରହିଯାଏ, ଏହାକୁ ଚାପି ଏହି ଭିଟାମିନ୍ A ଯୁକ୍ତ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ ପରିଣତ କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ କିଛି ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ଚମକ ଦିଅନ୍ତୁ।

玫瑰果

୭. ଆଭୋକାଡୋ ତେଲ

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ସବୁକିଛିରେ ଆଭୋକାଡୋ ଲଗାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ? ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ସେହି ସମସ୍ତ ତ୍ୱଚାକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରୁଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡକୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଚମକ ଦେଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତୁ।

鳄梨油

୮. ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ

ଅଙ୍ଗୁର ତେଲ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଏହାକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକାରୀ, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରିତ ଫେସ୍ ମାସ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଆଧାର କରିଥାଏ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପୁନର୍ଜୀବିତ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ଏହାକୁ ଲାଭେଣ୍ଡର, ଚନ୍ଦନ କିମ୍ବା ଲୋବାନ ସହିତ ଏକ ପମ୍ପ ଦିଅନ୍ତୁ।

葡萄籽油

୯. ଆଲୋଭେରା ତେଲ

ଆଲୋଭେରା ତେଲ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ଉପକାରିତା ପାଇଁ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଏହା ଏକ ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ତେଲ ଏବଂ ଆଲୋ ସାର ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ। ବିଭିନ୍ନ ସଂସ୍କୃତିରେ ଅନେକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପଦ୍ଧତିରେ ଆଲୋଭେରାକୁ ଏକ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି।

芦荟油

୧୦. ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ

ଭିଟାମିନ୍ ଇ ତେଲ ବହୁତ ଚିପିଚିପି ଏବଂ ଘନ (ମହୁ ପରି) ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କକୁ ଦୂର କରିଥାଏ। ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ନରମ କରିବା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରମାଣିତ ଫଳାଫଳ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଚମକଦାର ଲୁକ୍ ଦେଇଥାଏ।

维他命 ଇ


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନୁଆରୀ-୦୫-୨୦୨୩