ଓରେଗାନୋ କ’ଣ?

ଓରେଗାନୋ (ଓରିଗାନମ୍ ଭାଲ୍ଗେର୍) ହେଉଛି ଏକ b ଷଧ |'ମେଣ୍ଟ (Lamiaceae) ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ | ଏହା ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ଲୋକ medicines ଷଧରେ ପେଟ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅଭିଯୋଗ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି |

ଓରେଗାନୋ ପତ୍ରରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ତିକ୍ତ, ପୃଥିବୀ ସ୍ବାଦ ଥାଏ | ମସଲା ପ୍ରାଚୀନ ଇଜିପ୍ଟ ଏବଂ ଗ୍ରୀସରେ ମାଂସ, ମାଛ ଏବଂ ପନିପରିବାର ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା |

ଏହି b ଷଧ ଏହାର ନାମ ଗ୍ରୀକ୍ମାନଙ୍କଠାରୁ ପାଇଲା, କେଉଁଠାରେ |“ଓରେଗାନୋ |”ଅର୍ଥ |“ପର୍ବତର ଆନନ୍ଦ |”

ଉପକାରିତା

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପାୱାରହାଉସ୍ |

ଓରେଗାନୋ ଲିମୋନିନ୍, ଥାଇମୋଲ୍, କାର୍ଭାକ୍ରୋଲ୍ ଏବଂ ଟେରପିନିନ ସମେତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହନକାରୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସହିତ ଜାମ-ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଛି | ବାସ୍ତବରେ, ଏହା |'ଅମ୍ଳଜାନ ରଡିକାଲ୍ ଅବଶୋଷଣ କ୍ଷମତା (ORAC) ସ୍କୋର ସହିତ ଶୀର୍ଷ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି 159,277 | (ତାହା'ଉଚ୍ଚ!)

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି | ମାଗଣା ମ radical ଳିକ କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରି ସେମାନେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ପ୍ରଭାବକୁ ମନ୍ଥର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯାହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ, ଆଖି, ହୃଦୟ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ କୋଷ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

ଓରେଗାନୋ ନିର୍ବାହ ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଏ ଯେ b ଷଧ |'ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରଭାବଗୁଡିକ କାର୍ଭାକ୍ରୋଲ୍ ଏବଂ ଥାଇମୋଲ୍ ପାଇଁ ଦାୟୀ, ଦୁଇଟି ଉପାଦାନ ଯାହାର ଲୋକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିଷେଧକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ରହିଛି |

2। ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଅଛି |

ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଓରେଗାନୋର ତେଲରେ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି | ସେଠାରେ'ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଚିନ୍ତାଧାରା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ପାଇଁ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ତେଲର ବ୍ୟବହାରକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ଅନୁସନ୍ଧାନ |

ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଓରେଗାନୋର ତେଲରେ ଇ.କୋଲି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସର୍ବାଧିକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରହିଛି, ଏହା ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛି ଯେ ପେଟକୁ ପାକସ୍ଥଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତାକୁ ରୋକିବାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

ତୁମର ପାସ୍ତା ସସ୍ ରେ ଯୋଗ କରୁଥିବା ଓରେଗାନୋ ପତ୍ର ବିଷୟରେ ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ? ସେଗୁଡ଼ିକରେ ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯ ounds ଗିକ, ଥାଇମୋଲ ଏବଂ କାରଭାକ୍ରୋଲ ଥାଏ, ଯାହା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲ fight ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଏହା କହିଲା, ଜୀବାଣୁ ମାରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଏକାଗ୍ର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ |

3। ପ୍ରଦାହ କମିଯାଏ |

ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହନକାରୀ b ଷଧ ସହିତ ରୋଷେଇ କରିବା, ତାହା ହେଉ |'ଶୁଖିଲା କିମ୍ବା ସତେଜ, ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ | B ଷଧ ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନ |'ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଏଥିରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି |

ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲ ights େ |

ଓରେଗାନୋର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟରୁ କାର୍ଭାକ୍ରୋଲ୍ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ଧାରଣ କରିଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି | ଏହା ଓରେଗାନୋ ତେଲକୁ ଭାଇରାଲ୍ ରୋଗର ପ୍ରଗତି ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ |

 ପୁନଶ୍ଚ, ଏହି ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ b ଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି |'ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଯାହା ସତେଜ କିମ୍ବା ଶୁଖିଲା ପତ୍ର ଖାଇବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଘନୀଭୂତ | ତଥାପି, ସେମାନେ ଉଦ୍ଭିଦରେ ଥିବା ଉପକାରୀ ଯ ounds ଗିକକୁ ହାଇଲାଇଟ୍ କରନ୍ତି |