ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ପୁଦିନା ଗଛରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ - ପୁଦିନା ଏବଂ ପୋଦିନା ମଧ୍ୟରେ ଏକ କ୍ରସ୍ - ଯାହା ୟୁରୋପ ଏବଂ ଉତ୍ତର ଆମେରିକାରେ ବଢ଼ିଥାଏ।
ପିପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟରେ ସ୍ୱାଦ ଭାବରେ ଏବଂ ସାବୁନ ଏବଂ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ସୁଗନ୍ଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ ମୌଖିକ ଭାବରେ ନିଆଯାଇପାରିବ। ପରିପୂରକ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ଚର୍ମ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଭାବରେ।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ ଇରିଟେବ୍ଲ ବାୱେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ବଦହଜମୀରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି କିମ୍ବା ବେରିୟମ୍ ଏନିମା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଜିଆଇ ଟ୍ରାକ୍ଟରେ ସ୍ପାଜ୍ମକୁ ରୋକିପାରେ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାକୁ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।
ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ପେଟ ପୋଡ଼ିବା ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଏହା କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ପେପରମିଣ୍ଟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ପୋକ ପାଇଁ ପୁଦିନା ତେଲ
ମାଛି, ପିମ୍ପୁଡ଼ି, ମକଚିଡ଼ା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ କୋକୁଆକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପୁଦିନା ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ତେଲରେ ମେନ୍ଥଲ୍ ଭଳି ଯୌଗିକ ଅଛି, ଯାହା ମାଇଟ୍, ମଶା ଲାର୍ଭା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ପୁଦିନା ତେଲକୁ ଏହାର ତୀବ୍ର ବାସ୍ନା ଦିଏ, ଯାହା ପିମ୍ପୁଡ଼ି ଏବଂ ମକଚିଡ଼ା ଭଳି କୀଟପତଙ୍ଗ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ସେମାନେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯିବେ। ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ପୁଦିନା ତେଲ ଏହି କୀଟପତଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିଥାଏ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କୁ ଘଉଡ଼ାଇ ଦିଏ।
କେଶ ପାଇଁ ଗୋଲମରିଚ ତେଲ
ଯଦିଓ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ କେଶ ଉତ୍ପାଦରେ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ସାମିଲ କରାଯାଏ, କିଛି ଲୋକ ବିଶେଷ ଭାବରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଏହି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ କେଶ ଝଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା FDA-ଅନୁମୋଦିତ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଚିକିତ୍ସା ମିନୋକ୍ସିଡିଲ୍ ପରି କାମ କରେ। ପେପର୍ମିଣ୍ଟରେ ଥିବା ମେନ୍ଥଲ୍ ଯୌଗିକ ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ତେଣୁ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ।
କିଛି ଲୋକ ସିଧାସଳଖ ମୁଣ୍ଡରେ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ତେଲ ମିଶାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପତଳା କରିବା ସାଧାରଣତଃ ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଆପଣ ଏହାକୁ କେଶରେ ମାଲିସ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ତେଲ ପରି ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ କେଶ ଉତ୍ପାଦରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ତେଲ ମିଶାଇ ପାରିବେ କିମ୍ବା ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କଣ୍ଡିସନର ବୋତଲରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ।
ଗୋଲମରିଚ ତେଲର ଲାଭ
ଆଜିକାଲି, ପିପର୍ମଣ୍ଟ ତେଲ ଏହାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ତାହା ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରକାରରେ ନିଆଯାଇପାରେ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଯେତେବେଳେ ଏହା ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଆଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ତେଲ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା। ମେନ୍ଥଲର ଶୀତଳ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମ ଦେଇପାରେ। ଏହା ହାଇଭ୍ସ, ପଏଜନ ଆଇଭି, କିମ୍ବା ପଏଜନ ଓକ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଜ୍ୱଳନକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଅସୁସ୍ଥତା। ଆପଣ ଥଣ୍ଡା, ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ କାଶର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ନାକ ପଥ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, କିଛି ବୁନ୍ଦା ପୁଦିନା ତେଲ ସହିତ ମିଶା ଗରମ ପାଣିରୁ ବାଷ୍ପ ନିଅନ୍ତୁ। ପୁଦିନାରେ ଥିବା ମେନ୍ଥଲ୍ ଏକ ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାମ କରେ ଏବଂ କଫକୁ ଢିଲା କରିପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ସହିତ ହର୍ପିସ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୨୨-୨୦୨୪