-
ବଲ୍କ ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ତେଲ
ଆମର ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ ସୁଗନ୍ଧ ତେଲ ହେଉଛି ଏକ କ୍ଲାସିକ୍ ବସନ୍ତ ସୁଗନ୍ଧର ଏକ ସତେଜ ରୂପ। ଫୁଟୁଥିବା ଚେରି ଫୁଲଗୁଡ଼ିକ ମାଗ୍ନୋଲିଆ ଏବଂ ଗୋଲାପ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ, ଯେତେବେଳେ ଚେରି, ଟୋଙ୍କା ବିନ୍ ଏବଂ ଚନ୍ଦନର ସୂକ୍ଷ୍ମ ସୂଚନା ଏହି ଓଜୋନିକ୍ ଏବଂ ବାୟୁମୟ ସୁଗନ୍ଧରେ ଗଭୀରତା ଯୋଗ କରେ। ମହମବତୀ ଏବଂ ତରଳ ଏହି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଫା, ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ବସନ୍ତର କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ, ଭଙ୍ଗୁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ବିକିରଣ କରେ। ଘରେ ତିଆରି ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲର ସ୍ପର୍ଶ ଯୋଗ କରିଥାଏ। ଯେକୌଣସି ଅବସର ପାଇଁ ସ୍ମୃତିସ୍ତମ୍ଭ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ସୃଷ୍ଟି ସହିତ ବସନ୍ତର ଉପହାର ଦିଅନ୍ତୁ।
ଲାଭ
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଚର୍ମ ଏବଂ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ଚର୍ମରୁ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସକୁ ବାହାର କରିବାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ, ଅପରିଷ୍କାରତା ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷକ ପଦାର୍ଥରୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ କରି ଏହାକୁ ମସୃଣ ଏବଂ ଅଧିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ। ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର, ଯାହା ଚର୍ମର ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବାରେ ଏବଂ ଚର୍ମରୁ ଅତିରିକ୍ତ ତେଲ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଚର୍ମରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ବ୍ରଣ ଏବଂ ଦାଗ ଚର୍ମ ଟିସୁର ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ ହେବା ମାତ୍ରେ, ଏହା ଚର୍ମରେ ବ୍ରଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ରେ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଅଛି ଏବଂ ଏହା ଲାଲତା ଏବଂ ଜ୍ୱଳନକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ। ଏହି ଫୁଲ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଯାହା ଲାଲତା, ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଜ୍ୱଳନର ଶିକାର ହୋଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ତ୍ୱଚା ସେବାରେ ସାକୁରା ମିଶ୍ରିତ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ସାମିଲ କରି, ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିପାରିବେ।
ପ୍ରଦୂଷଣ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ବାୟୁରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ନିରନ୍ତର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ ଗତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହୁଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ସମୟ ସହିତ ଏହି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ଉପରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା କଳା ଦାଗ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଔଷଧି କାରଣ ଏହା କୋଲାଜେନ୍ ସଂଶ୍ଳେଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଯାହା ଚର୍ମରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ନମନୀୟତା ଏବଂ ମସୃଣତା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ସହିତ, ଚେରି ବ୍ଲୋସମ୍ ମଳିନତା ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ କରେ।
-
କ୍ରେତାଙ୍କ ପାଇଁ ଉଚ୍ଚମାନର ଥଳି ପାଇଁ ଜାଇଫଳ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଇଣ୍ଡୋନେସିଆର ମୂଳସ୍ଥାନ, ଜାଇଫଳ ହେଉଛି ଏକ ଚିରହରିତ ଗଛ ଯାହା ଏହାର ଫଳରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଦୁଇଟି ମସଲା ପାଇଁ ଚାଷ କରାଯାଏ: ଜାଇଫଳ, ଏହାର ବିହନରୁ, ଏବଂ ଗଦା, ବିହନ ଆବରଣରୁ। ଜାଇଫଳକୁ ମଧ୍ୟଯୁଗୀୟ କାଳରୁ ଏକ ରୋଷେଇ ସ୍ୱାଦ ଭାବରେ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟ ଦିଆଯାଇଛି। ଜାଇଫଳ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଏକ ଉଷ୍ମ, ମସଲାଯୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଉତ୍ଥାନ କରେ। ନୁମେଗ ଭାଇଟାଲିଟିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ, ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ, ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କଲେ ସଫା କରିବା ଗୁଣ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର
ଜାୟଫଳରେ ମନୋଟରପେନସ୍ ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ଜୀବାଣୁ ପ୍ରତି ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଏହାକୁ ଦନ୍ତ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମିତ ମାଢ଼ି ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ କୋମଳ ଏବଂ ଛୋଟ ମୁହଁ ଘାଆ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିପାରେ। ବ୍ରଶ୍ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ମାଉଥୱାସ୍ରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଟୁଥପେଷ୍ଟର ଡାଉନଲୋପ୍ ଉପରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଜାୟଫଳ ମିଶାନ୍ତୁ।
ଜାଇଫଳରେ ଅନେକ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଲାଭଦାୟକ କରିଥାଏ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉନ୍ନତ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବ୍ରଣ ମୁକାବିଲା କରିବା, ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା। ଏବଂ ଏହା ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ସହିତ ଲଢ଼ୁଥିବାରୁ, ଏହା ଚର୍ମର ସାମଗ୍ରିକ ରୂପକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିପାରେ।
ଜାଇଫଳ ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ ପେଟ ଫୁଲିବା, ପେଟ ଫୁଲିବା, ଡାଇରିଆ, ବଦହଜମୀ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। କେବଳ ପେଟରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଭିତର ଦେଇ ସେବନ କରନ୍ତୁ।
ଅନେକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି ଜାଇଫଳ, ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ସ୍ମୃତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ସହିତ ଥକାପଣ ଦୂର କରି କାମ କରେ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ଅଧ୍ୟୟନ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଏକ ବିସାରକରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ
ବେ, କ୍ଲେରି ସେଜ୍, ଧନିଆ, ଜେରାନିୟମ୍, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଚୂନ, ମାଣ୍ଡାରିନ୍, ଓକମସ୍, କମଳା, ପେରୁ ବାଲସାମ୍, ପେଟିଟଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ରୋଜମେରୀସୁରକ୍ଷା
ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। କେବଳ ବାହ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ। ଆଖି ଏବଂ ମ୍ୟୁକାସ୍ ଝିଲ୍ଲୀଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
-
ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ପାଇଁ ବଲ୍କ ମିଠା ପେରିଲା ତେଲ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରେଡ୍ ମିଠା ପେରିଲା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଏହି ତେଲ ପେରିଲା ଫ୍ରୁଟସେନ୍ସରୁ ତିଆରି, ପୁଦିନା ପରିବାରର ଏକ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ, ବୁଦାଯୁକ୍ତ ଔଷଧି ଯାହାକୁ "ଜଙ୍ଗଲୀ ତୁଳସୀ" (କାରଣ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ତୁଳସୀ ବୋଲି ଭୁଲ କୁହାଯାଏ), "ବାଇଗଣୀ ପୁଦିନା," "ର୍ୟାଟଲ୍ସନେକ୍ ୱିଡ୍," ଏବଂ "ଶିସୋ" ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ ଏସୀୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ଚାଷ କରାଯାଉଥିବା ପେରିଲା 1800 ଦଶକର ଶେଷ ଭାଗରେ ଆମେରିକାକୁ ଆସିଥିଲା, ଯାହାକୁ ଏସୀୟ ପ୍ରବାସୀମାନେ ଆଣିଥିଲେ। ଏହାର ଏକ ତୀବ୍ର, ପୁଦିନା ଗନ୍ଧ ଅଛି (ଯଦିଓ କେତେକ ଏହାକୁ ଦାରୁଚିନି କିମ୍ବା ଲାଇକୋରିସ୍ ସହିତ ଅଧିକ ସମାନ ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଛନ୍ତି), ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ସୂର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ହାଲୁକାରୁ ମଧ୍ୟମ ଆର୍ଦ୍ର ଭଲ ଜଳ ନିଷ୍କାସନ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧ ମାଟି ପସନ୍ଦ କରେ। ଏହା ଚାରି ଫୁଟ ଉଚ୍ଚତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ିପାରେ, ଶରତ ଋତୁରେ ବାଇଗଣୀରୁ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଦାରୁ ପତ୍ର ସହିତ। କଞ୍ଚା କିମ୍ବା ରନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ଏହି ଗଛରେ କଞ୍ଚା ପତ୍ର ଏବଂ ଚାରା ଉଭୟ ଖାଇବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ। ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ମସଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ରନ୍ଧା କିମ୍ବା ଭଜା ହୁଏ, ଏବଂ ଭାତ, ମାଛ, ସୁପ୍ ଏବଂ ପନିପରିବା ସହିତ ମିଶାଯାଇପାରେ। ଆପଣ ଚାରାଗୁଡ଼ିକୁ ସାଲାଡରେ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ପୁରୁଣା ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାୟ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷରେ ଯୋଡିପାରିବେ। ଏସିଆରେ, ଅପରିପକ୍ୱ ଫୁଲ ଗୁଚ୍ଛ ସୁପ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଟୋଫୁରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଏବଂ ବିହନଗୁଡ଼ିକୁ ଟେମ୍ପୁରା ଏବଂ ମିସୋକୁ ମସଲା ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଜାପାନୀମାନେ ଏହାକୁ "ଉମେବୋଶି ପ୍ଲମ୍ସ" ନାମରେ ପରିଚିତ ଆଚାରିତ ପ୍ଲମ୍ସ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଆମେରିକାରେ, ପେରିଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ ଖାଦ୍ୟ, କ୍ୟାଣ୍ଡି ଏବଂ ସସ୍ ସ୍ୱାଦ ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ପତ୍ର ଏବଂ ବିହନ ଉଭୟରେ ପ୍ରୋଟିନ, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସମେତ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି।
ଲାଭ
ପେରିଲା ଚର୍ମ ପାଇଁ ଯାହା ପ୍ରଦାନ କରେ ତାହା ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏହା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର। ବୟସ୍କ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ - ଏହା ଓମେଗା-3 ରେ ଭରପୂର, ପରିପକ୍ୱ ଏବଂ ବୟସ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଫ୍ଲେଭୋନ୍ସରେ ଭରପୂର, ଏହା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଫଳରେ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ-ରାଡିକାଲ୍-ପ୍ରେରିତ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ତେଲ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ, 'ଶୁଷ୍କ' ତେଲ ଯାହା ସହଜରେ ଚର୍ମରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ। ଏହା ଅଣ-ତୈଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉତ୍ପାଦ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ।
ପେରିଲା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚର୍ମ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ:
- ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ: ଯଦି ଆପଣ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖାର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ହେଉଛି ପ୍ରମୁଖ।
- ପରିଷ୍କାରକରଣ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛିତେଲ ବଡ଼ ଛିଦ୍ର ଦେଖାଯିବାକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଏକ ମସୃଣ, ଅଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ ଲୁକ୍ ଦେବା ସହିତ ତେଲିଆ ଚର୍ମ ଏବଂ ବନ୍ଦ ଛିଦ୍ରର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ମଇଳା ଏବଂ ଅପରିଷ୍କାରତା ଦୂର କରେ: ଏହାର ସଫା କରିବା ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଏହି ତେଲ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ତ୍ୱଚା ସଫାକାରୀ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା।
-
ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରେଡ୍
ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟି-ମାଇକ୍ରୋବାଏଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାବୁନ, ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍, ଲୋସନ୍ ଏବଂ କ୍ଲିନଜିଂ ସେରମ୍ ଭଳି ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଫର୍ମୁଲେସନରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ; ଏବଂ ଶିଳ୍ପ ସଫାକାରୀ ଏବଂ ସମସ୍ତ-ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଜୀବାଣୁନାଶକ ପାଇଁ ଏକ ମିଶ୍ରଣ ଭାବରେ। ଏହି ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି, ମସାଜ୍ ଥେରାପି ଏବଂ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ଘରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ, ଗ୍ରାହକମାନେ ହର୍ବାଲ୍ ଚା କିମ୍ବା ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ଧାରଣ କରିଥିବା ପରିପୂରକ ଖୋଜି ପାରିବେ।
ଲାଭ
ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଲାଭ ଅନୁଭବ କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ହେଉଛି ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ତେଲ ବିଛାଡ଼ିବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନର୍ଭସ ଭାବନାକୁ ଦୂର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ମାନସିକ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଛାଡ଼ିବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଛାଡ଼ିବା ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସଚେତନତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିଛାଡ଼ିବାର ଆଉ ଏକ ଲାଭ ହେଉଛି ତେଲର ସତେଜ, ଘାସମୟ ସୁଗନ୍ଧ। ଯଦି ଆପଣ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧିତ ଲାଭ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବିଛାଡ଼ିବା ପାଇଁ ସମୟ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପାପୁଲିରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଘଷନ୍ତୁ, ଏବଂ ଇଚ୍ଛା ଅନୁସାରେ 30 ସେକେଣ୍ଡ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
ଲେମନଗ୍ରାସରେ ଚର୍ମ ପାଇଁ ପ୍ୟୁରିଫିକେସନ୍ ଏବଂ ଟୋନିଂ ଉପକାରିତା ରହିଛି, ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେ ସଫା, ଟୋଣ୍ଡ ତ୍ୱଚାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରାଯାଇପାରିବ। ଚର୍ମକୁ ଟୋନ୍ ଏବଂ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କ୍ଲିଞ୍ଜର୍ କିମ୍ବା ମଇଶ୍ଚରାଇଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାଇବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ମେଲାଲେଉକା ପରି, ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ନଖ ଏବଂ ପାଦ ନଖର ଦେଖାଯିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଲେମନଗ୍ରାସର ଏହି ଉପକାରିତା ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ମେଲାଲେଉକା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ଏବଂ ପାଦ ନଖରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେଗୁଡ଼ିକ ସଫା ଦେଖାଯିବ ଏବଂ ସଫା ଅନୁଭବ ହେବ।
ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲର ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରେ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ତେଲର ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ଥାନରେ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଲେମନଗ୍ରାସ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପତଳା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସତେଜ ଅନୁଭବ ପାଇଁ ଦୀର୍ଘ ଦୌଡ଼ିବା ପରେ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ ବାଛନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ଶରୀରକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ସତର୍କତା
ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଥିବାରୁ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ କାରଣ ଏହା ଗର୍ଭପାତ ହେବାର ସାମାନ୍ୟ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଦୁଇ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ରୋଗ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ବର୍ତ୍ତମାନ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ।
-
ଶୁଦ୍ଧ ପୋମେଲୋ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ
ଅନାବଶ୍ୟକ ଜୀବାଣୁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଉପସ୍ଥିତିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ସହିତ, ପୋମେଲୋ ତେଲ ଅନାବଶ୍ୟକ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜ୍ମକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ଶ୍ୱାସନଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ପୋମେଲୋ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟ ମସୃଣ, ସ୍ପଷ୍ଟ ଚର୍ମକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଏବଂ ଚର୍ମର ଯେଉଁ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କିମ୍ବା ଆଘାତ କରାଯାଇଛି ତାହାକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ନିୟୋଜିତ ହୁଏ। ପୋମେଲୋ ତେଲ ଏକ ସ୍ଥାନରେ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଖୁସିକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ମିଶ୍ରଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ କାରଣ ଏହା ଯେଉଁଠାରେ ବି ଯାଏ ଆନନ୍ଦର ଏକ ଚମକଦାର ଶୋଭାଯାତ୍ରା ଆଣିଥାଏ। ପୋମେଲୋ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ ଦୈନନ୍ଦିନ ଚାପରୁ ଉତ୍ତେଜନାକୁ କମ କରିବା, ଗଭୀର, ବିଶ୍ରାମଦାୟକ ନିଦ୍ରାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ସନ୍ତୋଷ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାର ଭାବନାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ପୋମେଲୋ ତେଲ ଭାବପ୍ରବଣ କଷ୍ଟକୁ ଶାନ୍ତ କରେ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିଗତ ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଅବସାଦ ମାଧ୍ୟମରେ କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
ଲାଭ
କେଶକୁ ଲମ୍ବା ଏବଂ ଚମକଦାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ପୋମେଲୋ ଚୋପାରେ ଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କେଶକୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭଲ ଭାବରେ କଣ୍ଡିସନିଂ କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖେ। ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସାମ୍ପୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ପୋମେଲୋ ଚୋପା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା କେଶ ଝଡ଼ିବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ସହିତ କେଶକୁ ଚମକଦାର, ନରମ ଏବଂ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହାକୁ କରିବାର ଉପାୟ ବହୁତ ସରଳ, ପୋମେଲୋ ଚୋପା ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ପାଣି ଫୁଟାଇବାକୁ ପଡିବ। କେଶ ଧୋଇବା ପାଇଁ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, କେଶର ଚୋପା କେଶରେ ଲଗାଯାଏ। କିଛି ଚେଷ୍ଟା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଚକଚକିଆ, ଦୃଢ଼, ରେଶମୀ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଘନ ହୋଇଯିବ।
ଫ୍ଲୁ
ଲୋକ ସଂସ୍କୃତିରେ, ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ପୋମେଲୋ ଚୋପା, ପୋମେଲୋ ପତ୍ରକୁ ଅନ୍ୟ କିଛି ପତ୍ର ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ଲେମନଗ୍ରାସ୍, ଲେମ୍ବୁ ପତ୍ର, ୟୁକାଲିପଟାସ୍ ପତ୍ର ଇତ୍ୟାଦି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଥାଏ।
କଫ ସହିତ କାଶ
୧୦ ଗ୍ରାମ ପୋମେଲୋ ଚୋପା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ, ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ ଧଳା ଚିନି କିମ୍ବା ଶର୍କରା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ବାଷ୍ପ ନିଅନ୍ତୁ, ଦିନକୁ ୩ ଥର ପିଅନ୍ତୁ, କାଶ ହେଲେ କଫ ଶୀଘ୍ର ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ।
ଚର୍ମ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ
ତ୍ୱଚାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ପୋମେଲୋ ଚୋପାର ବ୍ୟବହାର ଯାହାକୁ ମହିଳାମାନେ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ପୋମେଲୋ ଚୋପା ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ଯୋଗୁଁ କୁଞ୍ଚନ, ଫ୍ରେକଲ୍ସ ଏବଂ କଳା ଏବଂ ଧଳା ମୁଣ୍ଡ, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।
-
ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ନିର୍ମାତା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ
ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ, ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉଦ୍ଭିଦରେ ଥିବା ସୁଗନ୍ଧିତ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣ। ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡ଼ିକ ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କର ଔଷଧୀୟ ଲାଭ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଗାଜର ବିହନ ତେଲ କ'ଣ? ଗାଜର ବିହନ ତେଲକୁ ଗାଜର ବିହନରୁ ବାଷ୍ପ ଭାବରେ ଡିଷ୍ଟିଲ୍ କରାଯାଏ। ଗାଜର ଗଛ, ଡାଉକସ୍ କାରୋଟା କିମ୍ବା ଡି.ସାଟିଭସ୍ରେ ଧଳା ଫୁଲ ଥାଏ। ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଆଲର୍ଜିକ୍ ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ବଗିଚାରେ ଚାଷ ହୋଇଥିବା ଗାଜର ଏକ ମୂଳ ପନିପରିବା ହୋଇଥିଲେ, ଜଙ୍ଗଲୀ ଗାଜରକୁ ଏକ ଘାସ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ଲାଭ
ଗାଜର ବିହନ ତେଲରେ ଥିବା ଯୌଗିକ ଯୋଗୁଁ, ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ: ଫଙ୍ଗସ୍ ଦୂର କରନ୍ତୁ। ଗାଜର ବିହନ ତେଲ କିଛି ପ୍ରକାରର ଫଙ୍ଗସ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଗଛରେ ବଢ଼ୁଥିବା ଏବଂ ଚର୍ମରେ ବଢ଼ୁଥିବା କିଛି ପ୍ରକାରର ଫଙ୍ଗସ୍କୁ ବନ୍ଦ କରିପାରିବ। ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱର ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ଫୋଟକା ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ଏହା କରିପାରିବ, ଯଦିଓ ଏହା କେବଳ ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଗାଜର ବିହନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗୁର ବିହନ ତେଲ ପରି ଏକ ଫ୍ୟାଟି ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଉଚିତ। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଙ୍ଗ୍ ପାଇଁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ। ଯଦିଓ କୌଣସି ଅଧ୍ୟୟନ ଆର୍ଦ୍ରତା-ସମୃଦ୍ଧ ଗୁଣ ପାଇଁ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ, ଏହା ସାମୟିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଏହି ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଲୋଡ୍ ଯୋଗୁଁ ଏହା ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ ବୋଲି ସମ୍ଭବ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଏହାର ଏକ ଅନନ୍ୟ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଗାଜର ବିହନ ତେଲକୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିସାରକ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଆରୋମାଥେରାପି ଅଭ୍ୟାସରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାର ଅନେକ ଲାଭର ଲାଭ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ମୋର DIY ଫେସ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ରେ ଏକ ଉପାଦାନ ଯାହା ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ନମନୀୟ ଏବଂ ଚମକଦାର ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ, ଏହି ସ୍କ୍ରବ୍ ଶୁଷ୍କ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ରୋକିବାରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଅନେକ ଉତ୍ସ ରେସିପିରେ ଏବଂ ଭିତର ଭାବରେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। କାରଣ ଏହାକୁ ଖାଇବାର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ କୌଣସି ଗବେଷଣା କରାଯାଇ ନାହିଁ, ଏହାକୁ ରେସିପିର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରହିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଗାଜର ବିହନ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ବାହ୍ୟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟଥା) ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଗାଜର ବିହନ ତେଲର କୌଣସି ଜଣାଶୁଣା ଔଷଧୀୟ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ନାହିଁ।
-
ନିର୍ମାତା ଯୋଗାଣକାରୀ ଡାଳିମ୍ବ ବିହନ ତେଲ ଜୈବିକ ତୈଳ ୧୦୦% ବିଶୁଦ୍ଧ
ଜୈବିକ ଡାଳିମ୍ବ ତେଲ ହେଉଛି ଡାଳିମ୍ବ ଫଳର ବିହନରୁ ଥଣ୍ଡା ଚାପି ତିଆରି ଏକ ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ତେଲ। ଏହି ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ତେଲରେ ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଏବଂ ପ୍ୟୁନିସିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଏବଂ ଏହାର ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର ଲାଭ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କର କସମେଟିକ୍ ସୃଷ୍ଟିରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏକ ମହାନ ସହଯୋଗୀ। ଡାଳିମ୍ବ ବୀଜ ତେଲ ହେଉଛି ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ତେଲ ଯାହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। କେବଳ ଏକ ପାଉଣ୍ଡ ଡାଳିମ୍ବ ବୀଜ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ 200 ପାଉଣ୍ଡରୁ ଅଧିକ ତାଜା ଡାଳିମ୍ବ ବୀଜ ଲାଗେ! ଏହା ସାବୁନ ତିଆରି, ମସାଜ୍ ତେଲ, ମୁହଁ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଏବଂ ପ୍ରସାଧନ ଉତ୍ପାଦ ସମେତ ଅଧିକାଂଶ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ସୂତ୍ର ମଧ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ଲାଭଦାୟକ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ସୂତ୍ର ମଧ୍ୟରେ କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ପରିମାଣ ଆବଶ୍ୟକ।
ଲାଭ
ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ପ୍ରଦାହ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଗୁଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଆପଣ ଏବେ ଅନୁମାନ କରିଥିବେ ଯେ ଡାଳିମ୍ବ ତେଲ ଏକ ସକ୍ରିୟ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଉପାଦାନ। ଏହି ଚର୍ମକୁ ନରମ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ ପୁଷ୍ଟିକରତା ଯୋଗୁଁ, ବ୍ରଣ, ଏକଜିମା ଏବଂ ସୋରିଆସିସ୍ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡାଳିମ୍ବ ତେଲ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ଟିକେ ଶୁଷ୍କ କିମ୍ବା ରୁକ୍ଷ ହେଉ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତ କିମ୍ବା ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ଅଛି, ଡାଳିମ୍ବ ତେଲ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡାଳିମ୍ବ ତେଲ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଫାଇବ୍ରୋବ୍ଲାଷ୍ଟକୁ କୋଷ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ୟୁଭି କ୍ଷତି, ବିକିରଣ, ଜଳ ହ୍ରାସ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ବାଧା କାର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, କୋଲାଜେନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇବା ଯୋଗୁଁ ଆମର ଚର୍ମ ଏହାର ଦୃଢ଼ତା ହରାଇଥାଏ। କୋଲାଜେନ୍ ହେଉଛି ଆମ ଚର୍ମର ମୁଖ୍ୟ ନିର୍ମାଣ ବ୍ଲକ, ଗଠନ ଏବଂ ନମନୀୟତା ଉଭୟ ପ୍ରଦାନ କରେ - କିନ୍ତୁ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଭଣ୍ଡାର ସୀମିତ। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଆମେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିବା ପାଇଁ ଡାଳିମ୍ବ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବା, ଯେତେବେଳେ ସାମଗ୍ରିକ ଦୃଢ଼ତା ଏବଂ ନମନୀୟତା ଉନ୍ନତ ହୁଏ।
-
ଜଙ୍ଗଲୀ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲ ତେଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ
କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍, ଏକ ବହୁବର୍ଷୀୟ ଔଷଧି କିମ୍ବା ଉପ-ବୁଦା, ଭାରତରେ ପୂର୍ବର ରାଣୀ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ୱାଇଲ୍ଡ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍ର ଏକ ବିଦେଶୀ, ଉଷ୍ମ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ବିଶିଷ୍ଟ ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆରୋମାଥେରାପି ସଂଗ୍ରହରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଯୋଡି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଚମତ୍କାର ଉପକରଣ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଏହି ତେଲକୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ, ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ଶରୀର ଯତ୍ନ DIY ରେ ଏହାର ଚମତ୍କାର ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ୱାଇଲ୍ଡ କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ପରେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏକ ମିଶ୍ରଣରେ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍ ପରି, ଟିକିଏ ବହୁତ ଦୂରଯାଏ, ତେଣୁ ଏହି ଲୁକ୍କାୟିତ ମଣିକୁ କମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଲାଭ
କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲରେ ପାଇରେଥ୍ରମ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ, ଯାହା କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ଘଉଡ଼ାଏ ଏବଂ ହତ୍ୟା କରେ, ବିଶେଷକରି ଏଫିଡ୍ସ। ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏହା ଗଛ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ମଧ୍ୟ ମାରିପାରେ, ତେଣୁ ବଗିଚାରେ ପାଇରେଥ୍ରମ ସହିତ କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ପଦାର୍ଥ ସ୍ପ୍ରେ କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରାଯିବା ଉଚିତ। ମଣିଷ ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ କୀଟପତଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ପ୍ରାୟତଃ ପାଇରେଥ୍ରମ ଥାଏ। ଆପଣ ରୋଜମେରୀ, ସେଜ୍ ଏବଂ ଥାଇମ ପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସୁଗନ୍ଧିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରି ନିଜର କୀଟପତଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ସାଧାରଣ, ତେଣୁ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷମାନେ ଚର୍ମରେ କିମ୍ବା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ପିନେନ୍ ଏବଂ ଥୁଜୋନ୍, ପାଟିରେ ରହୁଥିବା ସାଧାରଣ ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହି କାରଣରୁ, କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ମାଉଥୱାଶ୍ର ଏକ ଅଂଶ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ମୁଖ ସଂକ୍ରମଣର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଏସିଆରେ ଏହାର ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ କ୍ରାଇସାନ୍ଥେମମ୍ ଚା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଏହାର ସୁଖଦ ସୁଗନ୍ଧ ଯୋଗୁଁ, କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ଫୁଲର ଶୁଖିଲା ପାଖୁଡ଼ାକୁ ଶହ ଶହ ବର୍ଷ ଧରି ପଟପୁରିରେ ଏବଂ ଚାଦରକୁ ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି। କ୍ରିସାନ୍ଥେମମ୍ ତେଲକୁ ଅତର କିମ୍ବା ସୁଗନ୍ଧିତ ମହମବତୀରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାର ବାସ୍ନା ହାଲୁକା ଏବଂ ଫୁଲ ଭଳି, କିନ୍ତୁ ଭାରୀ ନୁହେଁ।
-
ଜିରା ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତାର ଭଲ ମୂଲ୍ୟ ଜିରା ତେଲ
ଜିରା ତେଲ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ମସଲା ଯାହାକୁ ସାରା ବିଶ୍ୱର ଖାଦ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ମସଲାଯୁକ୍ତ ଜିରା ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ, ଷ୍ଟ୍ୟୁ, ସୁପ୍ ଏବଂ କରିରେ ଗୋଟିଏ ରୁ ତିନି ବୁନ୍ଦା ଜିରା ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଜିରା ତେଲ ମଧ୍ୟ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ଜିରା ପାଇଁ ଏକ ସହଜ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରେ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ଜିରା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଏକ ରେସିପି ଅଛି, ଏହାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ତେଲ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ପାଚନକ୍ରିୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ପାଚନକ୍ରିୟା ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଜିରା ତେଲକୁ ଭିତରରୁ ନିଅନ୍ତୁ। ଜିରା ତେଲ ପାଚନକ୍ରିୟା ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଏବଂ ଏହା ବେଳେବେଳେ ପାଚନକ୍ରିୟା ଅସୁବିଧାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ପେଟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ, ଚାରି ଆଉନ୍ସ ପାଣିରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ଜିରା ତେଲ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏକ ପନିପରିବା କ୍ୟାପସୁଲରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ଜିରା ତେଲ ମିଶାଇ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ପିଅନ୍ତୁ।
ଜିରା ତେଲ ଶରୀରର ପ୍ରଣାଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖେ, ଏବଂ ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
ରାତିରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ, ଜିରା ତେଲ ମାଉଥୱାଲ୍ସ ସହିତ ଶୀଘ୍ର ସତେଜ ହୁଅନ୍ତୁ। ଚାରି ଆଉନ୍ସ ପାଣିରେ ଗୋଟିଏ ରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ଜିରା ତେଲ ମିଶାଇ ଗାର୍ଗଲ କରନ୍ତୁ। ଏହି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମାଉଥୱାଲ୍ସ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକୁ ସତେଜ ଏବଂ ସଫା ସୁଗନ୍ଧିତ କରିବ।
ଜିରା ତେଲ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଉଥିବା ତେଲ
ପ୍ରସାରଣ ପାଇଁ ଜିରା ତେଲ ଧନିଆ ଏବଂ ଧନିଆ ତେଲ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ।
ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ସର୍ବୋତ୍ତମ ବଜାର ମୂଲ୍ୟରେ ଜୈବିକ ରସୁଣ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ରସୁଣ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱରେ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ମସଲା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ସାତ ହଜାର ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ମଣିଷ ବ୍ୟବହାର କରିଆସୁଛି। ଏସିଆର ମୂଳ, ରସୁଣ ଏହାର ରାନ୍ଧଣା ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ। ହିପୋକ୍ରେଟ୍ସ ଏବଂ ପ୍ଲିନି ଉଭୟ ପରଜୀବୀ, ଅପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଚନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ପାଇଁ ରସୁଣର ବ୍ୟବହାର ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। ରସୁଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରସୁଣ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏକ କଞ୍ଚା ରସୁଣ ଗନ୍ଧ, ଏବେ ଏହାକୁ 100 ଗୁଣ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ। ଏହି ତେଲ ଫଙ୍ଗାଲ ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏବଂ ଏକ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଅବକ୍ଷୟକାରୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ, ରସୁଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ କ୍ୟାବିନେଟ ପାଇଁ ଏକ ଜରୁରୀ। ରସୁଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ କସମେଟିକ୍ ପ୍ରୟୋଗ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ ଫର୍ମୁଲେସନ୍, ସାବୁନ୍, ସୁଗନ୍ଧି, ଧୂପ, ମହମବତୀ ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପି ପାଇଁ ଏକ ତିକ୍ତ ଯୋଗ।
ଲାଭ
ରସୁଣ ଏକ ଉପାଦାନ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଉପଚାର। ଏହା ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଚୁର୍ଣ୍ଣ ରସୁଣରୁ ରସୁଣ ତେଲ ବାଷ୍ପ ବିସର୍ଜନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରାଯାଏ ଯାହା ଶୁଦ୍ଧ, ମହଙ୍ଗା ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଘନୀଭୂତ। କଟା ରସୁଣକୁ ଏକ କୋମଳ କିନ୍ତୁ କମ୍ ଘନୀଭୂତ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲରେ ବୁଡ଼ାଇ ମଧ୍ୟ ତେଲ ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ। ରସୁଣ ତେଲ ଏକ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ରୂପରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିପାରିବ ଯେଉଁଥିରେ କେବଳ 1% ରସୁଣ ତେଲ ଏବଂ ଅବଶିଷ୍ଟ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ ଥାଏ। ଏହା ଏହାର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ। ରସୁଣ ତେଲ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ କେଶ ଗଠନକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ। ଯଦି ରସୁଣ ତେଲକୁ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ କେଶରେ ମାଲିସ୍ କରି ରାତିସାରା ଛାଡ଼ି ଦିଆଯାଏ ତେବେ ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ଏହା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ସଫା କରି ମୁଣ୍ଡକୁ ସୁସ୍ଥ କରିଥାଏ। ରସୁଣ ତେଲ ଡାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ଚିକିତ୍ସାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଚୁର୍ଛା ମୁଣ୍ଡରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ରସୁଣ ତେଲ କିମ୍ବା ରସୁଣ ତେଲ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାଇବା ଉଚିତ। ଏହା ଡାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାରୁ ରୋକେ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରେ।
-
ଗାର୍ଡେନିଆ ତେଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପରିମାଣ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତା
ପ୍ରାୟ ଯେକୌଣସି ସମର୍ପିତ ମାଳିଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଗାର୍ଡେନିଆ ସେମାନଙ୍କର ପୁରସ୍କାର ଫୁଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ସୁନ୍ଦର ସବୁଜ ବୁଦା ସହିତ ଯାହା 15 ମିଟର ଉଚ୍ଚତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ିଥାଏ। ଗଛଗୁଡ଼ିକ ସାରା ବର୍ଷ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଚମତ୍କାର ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସୁଗନ୍ଧିତ ଫୁଲ ସହିତ ଫୁଲ ଫୁଟେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ଗାର୍ଡେନିଆର ଗାଢ଼ ସବୁଜ ପତ୍ର ଏବଂ ମୁକ୍ତା ଧଳା ଫୁଲଗୁଡ଼ିକ ରୁବିଆସି ପରିବାରର ଅଂଶ ଯେଉଁଥିରେ କଫି ଗଛ ଏବଂ ଡାଲଚିନି ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଆଫ୍ରିକା, ଦକ୍ଷିଣ ଏସିଆ ଏବଂ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆର ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଏବଂ ଉପଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଅଞ୍ଚଳରୁ ଜନ୍ମଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଗାର୍ଡେନିଆ ୟୁକେ ମାଟିରେ ସହଜରେ ବଢ଼ିପାରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ସମର୍ପିତ ଉଦ୍ୟାନବିତ୍ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ସୁନ୍ଦର ସୁଗନ୍ଧିତ ଫୁଲଟି ଅନେକ ନାମରେ ଯାଏ। ସୁନ୍ଦର ସୁଗନ୍ଧିତ ଗାର୍ଡେନିଆ ତେଲର ଅତିରିକ୍ତ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଲାଭ ଅଛି।
ଲାଭ
ଏକ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଭାବରେ ବିବେଚିତ, ଗାର୍ଡେନିଆ ତେଲକୁ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଏହା ଅନ୍ତନଳୀରେ ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯାହା ପାଚନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଅବଶୋଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଗାର୍ଡେନିଆକୁ ଥଣ୍ଡା ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ତମ କୁହାଯାଏ। ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଥିବା ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ଲୋକଙ୍କୁ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏକ ଷ୍ଟିମର କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା (ବାହକ ତେଲ ସହିତ) ମିଶାଇ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ବନ୍ଦ ନାକକୁ ସଫା କରିପାରିବ କି ନାହିଁ। ତେଲକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ କରି କ୍ଷତ ଏବଂ ସ୍କ୍ରାଚ୍ ଉପରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଏହାର ଆରୋଗ୍ୟ ଗୁଣ ଥିବା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇଛି। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଜଣେ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କର ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ସୁଗନ୍ଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଗାର୍ଡେନିଆ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଜିନିଷ ହୋଇପାରେ। ମନେହୁଏ ଗାର୍ଡେନିଆର ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧରେ ଏପରି ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଆରାମ ଆଣିପାରେ ଏବଂ ଚାପ ମଧ୍ୟ କମ କରିପାରେ। ଆହୁରି କ'ଣ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ରୁମ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ବାୟୁଜନିତ ରୋଗଜୀବାଣୁର ବାୟୁ ସଫା କରିପାରେ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନ ସୀମିତ କିନ୍ତୁ ଦାବି କରାଯାଇଛି ଯେ ଗାର୍ଡେନିଆ ଆପଣଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଫୁଲରେ ଥିବା ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଯକୃତର ଚର୍ବି ଜାଳିବା କ୍ଷମତାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁଗମ କରିପାରେ।
ସତର୍କତା
ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ସମସ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ପରି, ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନେ ସାଧାରଣ ଦୀର୍ଘ ବ୍ୟବହାର ପୂର୍ବରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ।
-
ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରେଡ୍ ଲିଟସିଆ କ୍ୟୁବେ ବେରି ତେଲ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଲେମନଗ୍ରାସ୍ ସୁଗନ୍ଧର ମିଠା ଛୋଟ ଭଉଣୀ, ଲିଟସିଆ କ୍ୟୁବେବା ହେଉଛି ଏକ ସାଇଟ୍ରସି-ସୁଗନ୍ଧିତ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହାକୁ ମାଉଣ୍ଟେନ୍ ପେପର୍ କିମ୍ବା ମେ ଚାଙ୍ଗ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ ଥରେ ସୁଗନ୍ଧ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ସଫା କରିବା ରେସିପି, ପ୍ରାକୃତିକ ଶରୀର ଯତ୍ନ, ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଅନେକ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ପ୍ରିୟ ପ୍ରାକୃତିକ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାସ୍ନା ହୋଇପାରେ। ଲିଟସିଆ କ୍ୟୁବେବା / ମେ ଚାଙ୍ଗ୍ ହେଉଛି ଲୌରାସି ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ, ଯାହା ଦକ୍ଷିଣପୂର୍ବ ଏସିଆର ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକରେ ଜନ୍ମଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ ଏକ ଗଛ କିମ୍ବା ବୁଦା ଭାବରେ ବଢ଼ିଥାଏ। ଯଦିଓ ଜାପାନ ଏବଂ ତାଇୱାନରେ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ଚାଷ କରାଯାଏ, ଚୀନ୍ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଉତ୍ପାଦକ ଏବଂ ରପ୍ତାନିକାରୀ। ଗଛଟି ଛୋଟ ଧଳା ଏବଂ ହଳଦିଆ ଫୁଲ ଧରିଥାଏ, ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବଢୁଥିବା ଋତୁରେ ମାର୍ଚ୍ଚରୁ ଏପ୍ରିଲ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୁଟେ। ଫଳ, ଫୁଲ ଏବଂ ପତ୍ର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପାଇଁ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରାଯାଏ, ଏବଂ କାଠ ଫର୍ଣ୍ଣିଚର କିମ୍ବା ନିର୍ମାଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ଅଧିକାଂଶ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାଧାରଣତଃ ଉଦ୍ଭିଦର ଫଳରୁ ଆସିଥାଏ।
ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର
- ଲିଟସିଆ କ୍ୟୁବେ ଜରୁରୀ ତେଲ ମିଶ୍ରିତ ମହୁ ମିଶାଇ ଏକ ତାଜା ଅଦା ମୂଳ ଚା ତିଆରି କରନ୍ତୁ - ଏଠାରେ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଆମେ 1 କପ୍ କଞ୍ଚା ମହୁରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ। ଏହି ଅଦା ଲିଟସିଆ କ୍ୟୁବେ ଚା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାଚନ ସହାୟକ ହେବ!
- ଅରିକ୍ କ୍ଲିଞ୍ଜ୍ - ଏକ ଉଷ୍ମ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ସତେଜ - ଉତ୍ଥିତ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଚାରିପାଖରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
- ଏକ ସତେଜ ଏବଂ ଉତ୍ସାହଜନକ ଶୀଘ୍ର ପିକ୍-ମି-ଅପ୍ ପାଇଁ କିଛି ବୁନ୍ଦା ବିଛାନ୍ତୁ (ଥକାପଣ ଏବଂ ନିରୁତ୍ସାହ ଦୂର କରେ)। ଏହାର ବାସ୍ନା ବହୁତ ଉତ୍ସାହଜନକ କିନ୍ତୁ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।
- ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରେକଆଉଟ୍- ୧ ଆଉନ୍ସ ଜୋଜୋବା ତେଲ ବୋତଲରେ ୭-୧୨ ବୁନ୍ଦା ଲିଟସିଆ କ୍ୟୁବେ ମିଶ୍ରଣ କରି ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଏହା ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମ କରିବ।
- ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଏବଂ କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଯାହା ଏକ ଚମତ୍କାର ଘରୋଇ ସଫାକାରୀ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ନିଜେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଟି ଟ୍ରି ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ପାଣିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ସ୍ପ୍ରେ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ମିଷ୍ଟର ସ୍ପ୍ରେ ଦ୍ୱାରା ପୃଷ୍ଠକୁ ପୋଛି ସଫା କରନ୍ତୁ।
ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ
ତୁଳସୀ, ବେ, କଳା ଗୋଲମରିଚ, କଞ୍ଚାଲଙ୍କା, ଦେବଦାରୁ କାଠ, କ୍ୟାମୋମାଇଲ, କ୍ଲାରି ସେଜ୍, ଧନିଆ, ସାଇପ୍ରେସ, ୟୁକାଲିପଟାସ, ଫ୍ରାଙ୍କନସେନ୍ସ, ଜେରାନିୟମ, ଅଦା, ଅଙ୍ଗୁର, ଜୁନିପର, ମାର୍ଜୋରାମ, କମଳା, ପାମରୋସା, ପାଚୌଲି, ପେଟିଟଗ୍ରେନ୍, ରୋଜମେରୀ, ଚନ୍ଦନ, ଚା ଗଛ, ଥାଇମ୍, ଭେଟିଭର ଏବଂ ୟେଲାଙ୍ଗ ୟେଲାଙ୍ଗସତର୍କତା
ଏହି ତେଲ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ, ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଟେରାଟୋଜେନିକ୍। ଗର୍ଭବତୀ ଥିବା ସମୟରେ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ଆଖି କିମ୍ବା ଶ୍ଳେଷ୍ମା ଝିଲ୍ଲୀରେ କେବେବି ଅପରିଷ୍କାର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କାମ ନ କଲେ ଭିତର ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପିଲାମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।ଉପର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ଭିତର ହାତ କିମ୍ବା ପିଠିରେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାଇ ଏବଂ ଏକ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ବିଡ଼ମ୍ବନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
