-
କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲ ମୂଳ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ
କ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲର ବ୍ୟବହାର ବହୁତ ପୁରୁଣା। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ମାନବଜାତି ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରାଚୀନ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। 6 ଏହାର ଇତିହାସ ପ୍ରାଚୀନ ମିଶରୀୟମାନଙ୍କ ସମୟରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯେଉଁମାନେ ଏହାର ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଏହାକୁ ସେମାନଙ୍କ ଦେବତାଙ୍କୁ ଉତ୍ସର୍ଗ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଜ୍ୱର ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ। ଏହି ସମୟରେ, ରୋମୀୟମାନେ ଏହାକୁ ଔଷଧ, ପାନୀୟ ଏବଂ ଧୂପ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ। ମଧ୍ୟଯୁଗରେ, ସାଧାରଣ ସଭାରେ କ୍ୟାମୋମାଇଲ ଗଛକୁ ଚଟାଣରେ ବିଛାଡ଼ି ଦିଆଯାଇଥିଲା। ଏହା ଏପରି ଥିଲା ଯେ ଲୋକମାନେ ଏହା ଉପରେ ପାଦ ଦେଲେ ଏହାର ମିଠା, ଖରା ଏବଂ ଫଳମୟ ସୁଗନ୍ଧି ମୁକ୍ତ ହେଉଥିଲା।
ଲାଭ
ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି ଏବଂ ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲ ଉଦ୍ଭିଦର ଫୁଲରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ବିସାବୋଲୋଲ୍ ଏବଂ ଚାମାଜୁଲିନ୍ ଭଳି ଯୌଗିକରେ ଭରପୂର, ଯାହା ଏହାକୁ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ, ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ଗୁଣ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନ, ପାଚନ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲରେ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଚର୍ମରେ ଫୁଲା ଏବଂ ଲାଲତା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ବ୍ରଣ, ଏକଜିମା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସାରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲ ବଦହଜମୀ, ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଡାଇରିଆ ଭଳି ପାଚନ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା, ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଏବଂ ଆରାମ କରିବାକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଏହାକୁ ସ୍ପ୍ରେ କର
ପ୍ରତି ଆଉନ୍ସ ପାଣିରେ ୧୦ ରୁ ୧୫ ବୁନ୍ଦା କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ ତେଲ ଯୁକ୍ତ ଏକ ମିଶ୍ରଣ ତିଆରି କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ଢାଳି ସିଞ୍ଚନ କରନ୍ତୁ!
ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ
ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ବାୟୁକୁ ସତେଜ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଏହାକୁ ମାଲିସ୍ କର
୫ ବୁନ୍ଦା କ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲକୁ ୧୦ ମିଲି ମିଆରମା ବେସ୍ ତେଲ ସହିତ ବିଶୋଧିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।10
ଏଥିରେ ଗାଧୋଇଦିଅ।
ଏକ ଉଷୁମ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ 4 ରୁ 6 ବୁନ୍ଦା କ୍ୟାମୋମାଇଲ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ବାସ୍ନା କାମ କରିବା ପାଇଁ ଅତି କମରେ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସ୍ନାନରେ ଆରାମ କରନ୍ତୁ।11
ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ
ସିଧା ବୋତଲରୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏହାର କିଛି ବୁନ୍ଦା ଏକ କପଡ଼ା କିମ୍ବା ଟିସୁ ଉପରେ ଛିଞ୍ଚନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ବଡି ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ମଇଶ୍ଚରାଇଜରରେ 1 ରୁ 2 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଘଷନ୍ତୁ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଏକ କପଡ଼ା କିମ୍ବା ତଉଲିଆକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ଏବଂ ତା’ପରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ 1 ରୁ 2 ବୁନ୍ଦା ଦ୍ରବୀଭୂତ ତେଲ ମିଶାଇ ଏକ କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍ କମ୍ପ୍ରେସ୍ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ଥାଇମ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ଡିଫ୍ୟୁଜର ତେଲ
ଥାଇମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଗୁଣକୁ ଏକ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍, ଆଣ୍ଟିରିଉମାଟିକ୍, ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍, ଜୀବାଣୁନାଶକ, ବେଚିକ୍, ହୃଦଘାତକ, କାର୍ମିନେଟିଭ୍, ସିକାଟ୍ରିଜାଣ୍ଟ, ଡାଇୟୁରେଟିକ୍, ଏମ୍ମେନାଗୋଗ୍, କଫନାଶକ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିରୋଧକ, କୀଟନାଶକ, ଉତ୍ତେଜକ, ଟନିକ୍ ଏବଂ ଏକ ଭର୍ମିଫ୍ୟୁଜ୍ ପଦାର୍ଥ ଭାବରେ ଦାୟୀ କରାଯାଇପାରେ। ଥାଇମ ଏକ ସାଧାରଣ ଔଷଧି ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ମସଲା କିମ୍ବା ମସଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଭେଷଜ ଏବଂ ଘରୋଇ ଔଷଧରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହାକୁ ଉଦ୍ଭିଦଗତ ଭାବରେ ଥାଇମସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା।
ଲାଭ
ଥାଇମ ତେଲର କିଛି ଅସ୍ଥିର ଉପାଦାନ, ଯେପରିକି କାମଫେନ୍ ଏବଂ ଆଲଫା-ପିନେନ୍, ସେମାନଙ୍କର ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ସହିତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶରୀର ଭିତରେ ଏବଂ ବାହାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ, ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ, ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଏହି ତେଲର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହା ଥାଇମ ତେଲର ଏକ ମହାନ ଗୁଣ। ଏହି ଗୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା କ୍ଷତଚିହ୍ନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୁତ୍ସିତ ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଚିହ୍ନ, ଦୁର୍ଘଟଣାଜନିତ ଆଘାତ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା ଚିହ୍ନ, ବ୍ରଣ, ମଳ, ମିଳିମିଳା ଏବଂ ଘାଆ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଥାଇମ୍ ତେଲର ସାମୟିକ ପ୍ରୟୋଗ ଚର୍ମରେ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ, କାରଣ ଏହା କ୍ଷତ ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ସୁସ୍ଥ କରିପାରେ, ପ୍ରଦାହ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ରୋକିପାରେ, ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିପାରେ, ଏବଂ ବ୍ରଣ ଦେଖାଯିବାକୁ ମଧ୍ୟ କମ କରିପାରେ। ଏହି ତେଲରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉତ୍ତେଜକର ମିଶ୍ରଣ ବୟସ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସଫା, ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଯୁବକ ଦେଖାଯାଇପାରେ!
ସମାନ କ୍ୟାରିଓଫାଇଲିନ୍ ଏବଂ କାମଫେନ୍, ଅନ୍ୟ କିଛି ଉପାଦାନ ସହିତ, ଥାଇମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲକୁ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଦେଇଥାଏ। ଏହା ଜୀବାଣୁକୁ ହତ୍ୟା କରି ଶରୀର ଭିତରେ ଏବଂ ବାହାରେ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରୁ ଦୂରେଇ ରଖିପାରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଯଦି ଆପଣ ଭିଡ଼, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଛାତି ଘଷିବା ବହୁତ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
୧ ଚାମଚ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ କିମ୍ବା ସୁଗନ୍ଧମୁକ୍ତ, ପ୍ରାକୃତିକ ଲୋସନ୍ ସହିତ ୫-୧୫ ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଛାତିର ଉପର ଭାଗ ଏବଂ ପିଠିର ଉପର ଭାଗରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ, ଗର୍ଭବତୀ, ଛୋଟ ପିଲା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମୃଦୁ ଥାଇମ୍ ବାଛିବା ଉଚିତ।
ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ଡିଫ୍ୟୁଜର ଆରୋମାଥେରାପି ମାଲିସ୍ କେଶ ପାଇଁ ସାଇପ୍ରେସ୍ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ
ସେଠାରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉପଲବ୍ଧ। କିନ୍ତୁ ତ୍ୱଚା କ୍ଷେତ୍ରରେ ବହୁତ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରୁଥିବା ଚା ଗଛ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ପୁଦିନା ପରି, ସାଇପ୍ରେସ ତେଲ କିଛିଟା ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ - ଏହି ଉପାଦାନଟି ଭଲ ଭାବରେ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଏହାର କିଛି ପ୍ରମାଣିତ ସାମୟିକ ଲାଭ ଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି, ବିଶେଷକରି ତେଲିଆ କିମ୍ବା ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ।
ଲାଭ
ଅଧିକାଂଶ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପରି, ସାଇପ୍ରେସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ନିଜେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ କିମ୍ବା ଏହାର ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ହର୍ବାଲ ସାମ୍ପୁରେ ମିଶାଇଲେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଯୁକ୍ତ। ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ମାଲିସ୍ କରାଯାଇପାରିବ (ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଓଦା କରିବା ପରେ ଭଲ) ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ପଠାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭିତରୁ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ମଜବୁତ ଏବଂ ପୋଷଣ କରିପାରିବ, ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ଧୀର କରିବ (ଏବଂ ଶେଷରେ ରୋକିବ)।
ସାଇପ୍ରେସ ତେଲ ଶରୀରରୁ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପିଇପାରିବେ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସାମଗ୍ରିକ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହେବ। ସେହି ସମୟରେ, ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ କାଶର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, କାରଣ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଟନିକ୍ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ସାଇପ୍ରେସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ବିରୋଧୀ ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହା କଟା ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ସଫା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଦାଗକୁ ରୋକିପାରେ। ଚର୍ମରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲରେ ପତଳା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଦୟାକରି ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଟା ଏବଂ ଗଭୀର କ୍ଷତ ପାଇଁ, ଆପଣ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।
ଏକ ଛିଦ୍ର ସଫାକାରୀ ଭାବରେ, ସାଇପ୍ରେସ ତେଲ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଚର୍ମରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଅପରିଷ୍କାରତା ବାହାର କରେ, ଛିଦ୍ରକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଝୁଲି ପଡ଼ିଥିବା ଚର୍ମକୁ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ। ନିୟମିତ ଦୈନନ୍ଦିନ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଆପଣ ପ୍ରାକୃତିକ ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍ ଆଶା କରିପାରିବେ ଯାହା ନୂତନ ଭାବରେ ପୁନର୍ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଚର୍ମକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରଙ୍ଗରେ ଏକ ବୃଦ୍ଧିିତ ଚମକ ଆଣିବ!
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଜୀବନଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ, ସାଇପ୍ରେସ୍ ତେଲ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ସାମୟିକ ଲାଭ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ସାଇପ୍ରେସ୍ ତେଲ ମୋନୋଟରପେନ୍ସରେ ଗଠିତ, ଯାହା ତେଲିଆ ଚର୍ମର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଶରୀରକୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉତ୍ଥାନ ଦେବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସାମୟିକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ। ସାଇପ୍ରେସ୍ ତେଲର ରାସାୟନିକ ଗଠନ ଏହାର ନବୀକରଣ ଏବଂ ଉତ୍ଥାନକାରୀ ସୁଗନ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗଦାନ କରେ। ସୁଗନ୍ଧିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ସାଇପ୍ରେସ୍ ତେଲ ଏକ ସଫା ସୁଗନ୍ଧ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଯାହା ଭାବନା ଉପରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଭୂମିଗତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ସାଇପ୍ରେସ୍ ତେଲର ପୁନର୍ଜୀବିତ ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଉପକାରିତା ଯୋଗୁଁ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସ୍ପା ଏବଂ ମସାଜ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ଆରୋମାଥେରାପି ପାଇଁ ଏଲାଙ୍ଗ ଏଲାଙ୍ଗ ଜରୁରୀ ତେଲ 100% ବିଶୁଦ୍ଧ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରେଡ୍
ୟାଲଙ୍ଗ ୟାଲଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ କରିଥାଏ। ଏହି ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଦକ୍ଷିଣ-ପୂର୍ବ ଏସିଆର ଜନ୍ମସ୍ଥାନ, ୟାଲଙ୍ଗ ୟାଲଙ୍ଗ (କାନାଙ୍ଗା ଓଡୋରାଟା) ନାମକ ଏକ ଉଷ୍ଣକଟିବନ୍ଧୀୟ ଉଦ୍ଭିଦର ହଳଦିଆ ଫୁଲରୁ ବାହାର କରାଯାଏ। ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବାଷ୍ପ ବିଶୋଧନ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଅନେକ ସୁଗନ୍ଧି, ସ୍ୱାଦକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଲାଭ
ରକ୍ତଚାପ କମ କରନ୍ତୁ
ୟାଲାଙ୍ଗ ୟାଲାଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଦ୍ୱାରା ଶୋଷିତ ହୁଏ, ତାହା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେରକ୍ତଚାପ। ଏହି ତେଲ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ୟେଲାଙ୍ଗ-ୟେଲାଙ୍ଗ ସହିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ମିଶ୍ରଣକୁ ନିଶ୍ୱାସରେ ନେଇଥିବା ଏକ ପରୀକ୍ଷଣ ଗୋଷ୍ଠୀ ଉପରେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେ ଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପର ସ୍ତର କମ୍ ଥିଲା। ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ୟେଲାଙ୍ଗ ୟେଲାଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସୁଗନ୍ଧ ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ଏବଂ ଡାଏଷ୍ଟୋଲିକ୍ ରକ୍ତଚାପ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ
ୟାଲାଙ୍ଗ ୟାଲାଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଆଇସୋୟୁଜିନୋଲ ଥାଏ, ଯାହା ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଏକ ଯୌଗିକ। ଏହି ଯୌଗିକ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଶେଷରେ କର୍କଟ କିମ୍ବା ହୃଦ୍ରୋଗ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
ବାତ ରୋଗ ଏବଂ ଗଣ୍ଠିବାତ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ
ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ଏଲାଙ୍ଗ ଏଲାଙ୍ଗ ତେଲ ବାତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି | ଏହା ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଶରୀରର ସୁସ୍ଥ ଟିସୁକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ, ଯାହା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ କଠିନତା ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଏବଂ ଗାଉଟ୍ | ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସନ୍ଧିରେ ସ୍ଫଟିକ ହୋଇଯାଏ ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ଲାଲତା ଏବଂ କୋମଳତା ସୃଷ୍ଟି କରେ | ତଥାପି, ଏହି ଦାବିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନ ନାହିଁ | ଏଲାଙ୍ଗ ysoeugenol ରହିଛି | Isoeugenol ରେ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଥିବା ଜଣାପଡିଛି | ପ୍ରକୃତରେ, ମୂଷା ଅଧ୍ୟୟନରେ ysoeugenol କୁ ଏକ ଆଣ୍ଟିଆର୍ଥ୍ରାଇଟିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ
ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚର୍ମ ଯତ୍ନରେ ୟେଲାଙ୍ଗ ୟେଲାଙ୍ଗ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଏହା ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଦମନ କରିପାରେ ବୋଲି ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ମାଲିସ୍ ତେଲ
ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ତେଲ ପରି ୧ ଚାମଚ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ ୨ ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ମୁହଁରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଚର୍ମକୁ ନରମ ଏବଂ ନମନୀୟ କରିବ।
କେଶ କଣ୍ଡିସନର
ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା କ୍ୟାରିଅର ତେଲ (୧ ଚାମଚ) ସହିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ (୩ ବୁନ୍ଦା) ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଚମକଦାର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ କରିବ। ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ମନୋଭାବ ବର୍ଦ୍ଧକ
ଥକ୍କାପଣ କମାଇବା ଏବଂ ମନୋଭାବ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠା ଏବଂ ବେକରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ୟାଲଙ୍ଗ-ୟାଲଙ୍ଗ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ତୀବ୍ର ଅବସାଦର ଚିକିତ୍ସାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ପାଚନ ସହାୟକ
ଖରାପ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କିମ୍ବା ସୁସ୍ଥ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଭାବନାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, କିଛି ନିଶ୍ୱାସ ନେଇ ପାଚନ ଅଙ୍ଗ ଉପରେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପିଅନ୍ତୁ।
ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ଶୁଦ୍ଧ ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ଜରୁରୀ ତେଲ
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ଗଛର ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ଭାବରେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ଅଛି। ଏହା ସାଲଭି ପ୍ରଜାତିରେ ଏକ ବହୁବର୍ଷୀୟ, ଏବଂ ଏହାର ବୈଜ୍ଞାନିକ ନାମ ସାଲଭିଆ ସ୍କ୍ଲେରିଆ। ଏହାକୁ ହରମୋନ ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ବିଶେଷକରି ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ। କ୍ରାମ୍ପ, ଅତ୍ୟଧିକ ଋତୁଚକ୍ର, ଗରମ ଫ୍ଲାସ ଏବଂ ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ସମୟରେ ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଦାବି କରାଯାଇଛି। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା, ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା।
ଲାଭ
ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ହରମୋନ୍ ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରି ଏବଂ ଏକ ଅବରୋଧିତ ପ୍ରଣାଳୀର ଖୋଲାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ଋତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କାମ କରେ। ଏଥିରେ ପେଟ ଫୁଲିବା, କ୍ରାମ୍ପ, ମୁଡ୍ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଲାଳସା ସମେତ PMS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କରିବାର ଶକ୍ତି ଅଛି।
ଅନିଦ୍ରା ଲୋକଙ୍କୁ ଦୂର କରେ
ନିଦ୍ରାହୀନତାରେ ପୀଡିତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲ ପିଇ ଆରାମ ପାଇପାରିବେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ ଦେବ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଦ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରି ଉଠିଥାନ୍ତି, ଯାହା ଦିନ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ନିଦ୍ରାହୀନତା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ ମନୋଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, କାର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରେ
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ; ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦେଇ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏହା ମାଂସପେଶୀରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରି ଏବଂ ଅଙ୍ଗ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରି ମେଟାବୋଲିକ୍ ସିଷ୍ଟମର କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।
ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲରେ ଲିନାଲାଇଲ୍ ଆସେଟେଟ୍ ନାମକ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏଷ୍ଟର ଅଛି, ଯାହା ଅନେକ ଫୁଲ ଏବଂ ମସଲା ଗଛରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍। ଏହି ଏଷ୍ଟର ଚର୍ମର ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ କ୍ଷତ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ କାମ କରେ; ଏହା ଚର୍ମରେ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
Aଆଇଡି ହଜମ
କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରସ ଏବଂ ପିତ୍ତର କ୍ଷରଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି, ଯାହା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ଏବଂ ସହଜ କରିଥାଏ। ବଦହଜମୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର କରି, ଏହା କ୍ରାମ୍ପିଂ, ଫୁଲିବା ଏବଂ ପେଟ ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ କମ କରିଥାଏ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
- ଚାପମୁକ୍ତି ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପି ପାଇଁ, କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ଏସେନସିଆଲ୍ ତେଲର 2-3 ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ମନୋଭାବ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ, ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ 3-5 ବୁନ୍ଦା କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ନିଜର ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ବାଥ ଲବଣ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଏପସମ୍ ଲୁଣ ଏବଂ ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ସହିତ ଆସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶାଇ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ଆଖିର ଯତ୍ନ ପାଇଁ, ଏକ ସଫା ଏବଂ ଉଷୁମ ଧୋଇବା କପଡ଼ାରେ 2-3 ବୁନ୍ଦା କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ; ଉଭୟ ଆଖି ଉପରେ କପଡ଼ାକୁ 10 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାପି ରଖନ୍ତୁ।
- କ୍ରାମ୍ପ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ, 5 ବୁନ୍ଦା କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲକୁ 5 ବୁନ୍ଦା କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ (ଯେପରିକି ଜୋଜୋବା କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ) ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଏକ ମସାଜ୍ ତେଲ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
- ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ପାଇଁ, 1:1 ଅନୁପାତରେ କ୍ଲାରି ସେଜ୍ ତେଲ ଏବଂ ଏକ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ (ଯେପରିକି ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା)ର ମିଶ୍ରଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, ବେକ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
-
OEM/ODM ଜୈବିକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚନ୍ଦନ ଗଛ 100% ବିଶୁଦ୍ଧ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି, ଚନ୍ଦନ ଗଛର ଶୁଷ୍କ, କାଠିଆ ସୁଗନ୍ଧ ଏହାକୁ ଧାର୍ମିକ ରୀତିନୀତି, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ପ୍ରାଚୀନ ମିଶରୀୟ ଶରୀରରେ ସମାଧି ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ କରିଥିଲା। ଆଜି, ଚନ୍ଦନ ଗଛରୁ ନିଆଯାଇଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମନୋଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ଉପଚାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ମସୃଣ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଧ୍ୟାନ ସମୟରେ ଭୂମି ଏବଂ ଉତ୍ଥାନ ଭାବନା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଉପଯୋଗୀ। ଚନ୍ଦନ ତେଲର ସମୃଦ୍ଧ, ମିଠା ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ବହୁମୁଖୀତା ଏହାକୁ ଏକ ଅନନ୍ୟ ତେଲ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଉପଯୋଗୀ।
ଲାଭ
ଚାପ କମ କରେ ଏବଂ ନିଦ ଭଲ କରେ
ବସି ରହିବା ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଚାପ ନିଦ ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। କିଛି ଗବେଷଣା ସୂଚିତ କରିଛି ଯେ ଚନ୍ଦନ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହା ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଜାଗ୍ରତତା ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ଅଣ-REM ନିଦ ସମୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯାହା ଅନିଦ୍ରା ଏବଂ ନିଦ ଆପନିଆ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଉତ୍ତମ।
ବ୍ରଣ ଏବଂ ପିମ୍ପଲ୍ସର ଚିକିତ୍ସା କରେ
ଏହାର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଚର୍ମ ସଫା କରିବା ଗୁଣ ସହିତ, ଚନ୍ଦନ ତେଲ ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରଣକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରେ। ଏହି ତେଲର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଆହୁରି ବ୍ରଣକୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
କଳା ଦାଗ ଏବଂ ଚିହ୍ନ ଦୂର କରେ
ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରଣ ସାଧାରଣତଃ ଅପ୍ରୀତିକର କଳା ଦାଗ, ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗ ଛାଡିଥାଏ। ଚନ୍ଦନ ତେଲ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ ତୁଳନାରେ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଦାଗ ଏବଂ ଚିହ୍ନ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସଙ୍କେତ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ
ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଟୋନିଂ ଗୁଣରେ ଭରପୂର, ଚନ୍ଦନ ତେଲ କୁଞ୍ଚନ, କଳା ବୃତ୍ତ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ସହିତ ଲଢ଼େ। ଏହା ପରିବେଶଗତ ଚାପ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ବୟସର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରିପାରିବ।
ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ
ରୋମାଣ୍ଟିକ ଏବଂ କସ୍ତୁରୀ ଗୋଲାପ, ସବୁଜ, ଔଷଧୀୟ ଜିରାନିୟମ୍, ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଜଟିଳ ବର୍ଗାମଟ୍, ସଫା ଲେମ୍ବୁ, ସୁଗନ୍ଧିତ ଲୋବାନ୍, ସାମାନ୍ୟ କଠିନ ମାର୍ଜୋରାମ ଏବଂ ତାଜା, ମିଠା କମଳା।
ସତର୍କତା
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା। ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ଆଖି, କାନ ଭିତର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
-
ମିଠା କମଳା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରକୃତି ଆରୋମାଥେରାପି
ମିଠା କମଳା ତେଲକୁ ପ୍ରାୟତଃ କେବଳ କମଳା ତେଲ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ବହୁମୁଖୀତା, ସୁଲଭତା ଏବଂ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ଉତ୍ଥାନକାରୀ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ, ମିଠା କମଳା ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ମିଠା କମଳା ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଏବଂ ବାସି ଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ଧୂଆଁଯୁକ୍ତ କୋଠରୀର ସୁଗନ୍ଧକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। (ଲେମ୍ବୁ ଜରୁରୀ ତେଲ ଧୂଆଁଯୁକ୍ତ କୋଠରୀରେ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଭଲ)। ମିଠା କମଳା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ପ୍ରାକୃତିକ (ଏବଂ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ନୁହେଁ) ଘରୋଇ ସଫା ଉତ୍ପାଦର ଏକ ବିସ୍ତୃତ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ପାଲଟିଛି।
ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର
- କମଳା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ମିଠା କମଳା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କୁହାଯାଏ, ଏହା ସାଇଟ୍ରସ୍ ସାଇନେନ୍ସିସ୍ ବୋଟାନିକାଲ୍ ଫଳରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ବିପରୀତ ଭାବରେ, ବିଟର କମଳା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାଇଟ୍ରସ୍ ଅରାଣ୍ଟିୟମ୍ ବୋଟାନିକାଲ୍ ଫଳରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ।
- ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଅନେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର କମଳା ତେଲର କ୍ଷମତା ଏହାକୁ ବ୍ରଣ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚାପ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧୀୟ ପ୍ରୟୋଗରେ ସହାୟକ ହୋଇଛି।
- ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ, କମଳା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର ସୁଖଦ ବାସ୍ନା ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଏବଂ ଉତ୍ସାହଜନକ କିନ୍ତୁ ଏକକାଳୀନ ଆରାମଦାୟକ, ଶାନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ଧାରଣ କରେ ଯାହା ନାଡ଼ି ହାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା କେବଳ ଏକ ଉଷ୍ମ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ ନାହିଁ ବରଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଶକ୍ତି ଏବଂ ସ୍ଥିରତାକୁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରିବ ଏବଂ ବାୟୁଜନିତ ଜୀବାଣୁକୁ ଦୂର କରିପାରିବ।
- ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା କମଳା ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ସ୍ପଷ୍ଟତା, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଏବଂ ମସୃଣତା ବୃଦ୍ଧି କରି ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ଗଠନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସହଜ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।
- ମସାଜରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇଥିବା କମଳା ତେଲ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା। ଏହା ପ୍ରଦାହ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଋତୁସ୍ରାବ ଏବଂ କମ କାମବାସନା ସହିତ ଜଡିତ ଅସୁବିଧାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।
- ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ, କମଳା ତେଲ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ପ୍ରତିଫଳିତ ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୋଚନକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ ଚାପ, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଡାଇରିଆ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ବଦହଜମୀ କିମ୍ବା ଅନୁଚିତ ପାଚନ ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ପାଇଁ ମସାଜରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ
ମିଠା କମଳା ସହିତ ଆହୁରି ଅନେକ ତେଲ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ: ତୁଳସୀ, କଳା ଗୋଲମରିଚ, କଞ୍ଚାଲଙ୍କା, କ୍ୟାମୋମାଇଲ୍, କ୍ଲାରି ସେଜ୍, ଲବଙ୍ଗ, ଧନିଆ, ସାଇପ୍ରସ୍, ଫେନେଲ୍, ଫ୍ରାଙ୍କନ୍ସିନ୍ସ, ଅଦା, ଜୁନିପର, ବେରି, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଜାୟଫଳ, ପାଚୌଲି, ରୋଜମେରି, ଚନ୍ଦନ, ମିଠା ମାର୍ଜୋରାମ, ଥାଇମ୍, ଭେଟିଭର, ୟେଲାଙ୍ଗ ୟେଲାଙ୍ଗ।
-
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ରୋଜମେରି ଜରୁରୀ ତେଲ
ରୋଜମେରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଉପକାରିତା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରାଇପାରେ। ପ୍ରାଚୀନ ଗ୍ରୀକ୍, ରୋମାନ ଏବଂ ମିଶରୀୟ ସଂସ୍କୃତି ରୋଜମେରିକୁ ସମ୍ମାନ କରୁଥିଲା ଏବଂ ଏହାକୁ ପବିତ୍ର ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁଥିଲା, ତେଣୁ ମାନବଜାତି ଯୁଗ ଯୁଗ ଧରି ରୋଜମେରିର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିଛି ଏବଂ ଏହାକୁ ଲାଭ କରିଛି। ରୋଜମେରି ତେଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ପ୍ରୋତ୍ସାହିତକାରୀ ଯୌଗିକରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ, ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଏବଂ କଫ ନିରୋଧୀ ଉପକାରିତା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହି ଔଷଧି ପାଚନ, ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରେ।
ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର
ପାକସ୍ଥଳୀ ଚାପ ମୁକାବିଲା
ରୋଜମେରି ତେଲକୁ ବିଭିନ୍ନ ପାକସ୍ଥଳୀ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ବଦହଜମୀ, ଗ୍ୟାସ୍, ପେଟ ଦରଜ, ଫୁଲିବା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ। ଏହା ଭୋକକୁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଏବଂ ପିତ୍ତ ସୃଷ୍ଟିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ହଜମରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ପେଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ, 1 ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ବାଦାମ ତେଲ ପରି ବାହକ ତେଲକୁ 5 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରି ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଧୀରେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହିପରି ରୋଜମେରି ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଯକୃତ ବିଷମୁକ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ପିତ୍ତକୋଷ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ।
ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୋଜମେରୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସୁଗନ୍ଧ କେବଳ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଚାପ ହରମୋନ କର୍ଟିସୋଲର ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଚାପ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହୋଇଥାଏ, କର୍ଟିସୋଲ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ ଚାପ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିସାରକ ବ୍ୟବହାର କରି କିମ୍ବା ଏକ ଖୋଲା ବୋତଲ ଉପରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇ ତୁରନ୍ତ ଚାପ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିପାରିବେ। ଏକ ଚାପ-ବିରୋଧୀ ଆରୋମାଥେରାପି ସ୍ପ୍ରେ ତିଆରି କରିବାକୁ, କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ 6 ଚାମଚ ପାଣି 2 ଚାମଚ ଭୋଡକା ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ 10 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରୀ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଆରାମ କରିବା ପାଇଁ ରାତିରେ ଏହି ସ୍ପ୍ରେକୁ ଆପଣଙ୍କ ତକିଆରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଘର ଭିତରେ ବାୟୁରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମ କରନ୍ତୁ
ରୋଜମେରି ତେଲରେ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନରେ ତେଲ ମାଲିସ କରି ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ। ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସାଲଭ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ 1 ଚାମଚ କ୍ୟାରିଅର ତେଲ ସହିତ 5 ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରି ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମୋଚ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାତ କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଗରମ ଗାଧୋଇ ଟବରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରୋଜମେରି ତେଲ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ
ରୋଜମେରି ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏକ କଫ ନିରୋଧକ ଭାବରେ କାମ କରେ, ଆଲର୍ଜି, ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁରୁ ଗଳା ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ। ଏହାର ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସମ୍ଭବ। ଏହାର ଏକ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସ୍ମୋଡିକ୍ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଆଜ୍ମା ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ରୋଜମେରି ତେଲକୁ ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଫୁଟୁଥିବା ଗରମ ପାଣିର ଏକ ମଗ୍ କିମ୍ବା ଛୋଟ ପାତ୍ରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଦିନକୁ 3 ଥର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ
ରୋଜମେରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମୁଣ୍ଡରେ ମାଲିସ କଲେ ନୂତନ କେଶର ବୃଦ୍ଧି 22 ପ୍ରତିଶତ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି। ଏହା ମୁଣ୍ଡ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି କାମ କରେ ଏବଂ ଲମ୍ବା କେଶ ବୃଦ୍ଧି, ଚୁଟି ପଡ଼ିବା ରୋକିବା କିମ୍ବା ଚୁଟି ପଡ଼ିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ନୂତନ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ରୋଜମେରି ତେଲ କେଶ ଧଳା ହେବା ମଧ୍ୟ ଧଳା କରିଥାଏ, ଚମକକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଚୁଟିକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ କମ କରିଥାଏ, ଏହାକୁ ସାମଗ୍ରିକ କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ଟନିକ୍ କରିଥାଏ।
-
ତୁଳସୀ ତେଲ ଚର୍ମ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ବିଚ୍ଛୁରଣକାରୀ
ମିଠା ତୁଳସୀ ତେଲ ଏକ ଉଷ୍ମ, ମିଠା, ସତେଜ ଫୁଲ ଏବଂ ଖସଖସ ଘାସମୟ ସୁଗନ୍ଧ ନିର୍ଗତ କରେ ଯାହାକୁ ବାୟୁ, ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ, ଉତ୍ସାହଜନକ ଏବଂ ଲାଇକୋରିସ୍ ବାସ୍ନାର ମନେ ପକାଇଥାଏ। ଏହି ସୁଗନ୍ଧ ବର୍ଗାମଟ, ଅଙ୍ଗୁର, ଲେମ୍ବୁ, କଳା ଗୋଲମରିଚ, ଅଦା, ପାନମହୁରି, ଜେରାନିୟମ୍, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ନେରୋଲି ଭଳି ସାଇଟ୍ରସ୍, ମସଲାଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ଫୁଲର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ। ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ଆହୁରି କିଛିଟା କର୍ପୂର ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣିତ ହୋଇଛି ଯାହା ମସଲାର ସୂକ୍ଷ୍ମତା ସହିତ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ପଷ୍ଟତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ସତର୍କତା ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।
ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର
ଆରୋମାଥେରାପି ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ
ତୁଳସୀ ତେଲ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଥକ୍କାପଣ, ଦୁଃଖ ଏବଂ ଆଜମାର ଅସୁବିଧାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା କିମ୍ବା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ, ଏବଂ ମାନସିକ ଧୈର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ। ଏହା କମ୍ ଏକାଗ୍ରତା, ଆଲର୍ଜି, ସାଇନସ୍ ଭିଡ଼ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣ ଭୋଗୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା।
ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ
ତୁଳସୀ ତେଲ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ଚର୍ମକୁ ସତେଜ, ପୋଷଣ ଏବଂ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା, ବ୍ରଣକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା, ଶୁଷ୍କତା ଦୂର କରିବା, ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସାମୟିକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ନମନୀୟତା ଏବଂ ସ୍ଥିରତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ନିୟମିତ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଏହା ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଂ ଏବଂ ଟୋନିଂ ଗୁଣ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ ଯାହା ମୃତ ଚର୍ମକୁ ହଟାଇଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଚର୍ମ ସ୍ୱରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ।
କେଶରେ
ମିଠା ତୁଳସୀ ତେଲ ଯେକୌଣସି ନିୟମିତ ସାମ୍ପୁ କିମ୍ବା କଣ୍ଡିସନରରେ ଏକ ହାଲୁକା ଏବଂ ସତେଜ ସୁଗନ୍ଧ ଯୋଗଦାନ କରିବା ସହିତ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା, ମୁଣ୍ଡର ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବାର ହାରକୁ କମାଇବା କିମ୍ବା ଧୀର କରିବା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ମୁଣ୍ଡକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ସଫା କରି, ଏହା ମୃତ ଚର୍ମ, ମଇଳା, ତେଲ, ପରିବେଶଗତ ପ୍ରଦୂଷକ ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ଯେକୌଣସି ଜମାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଦୂର କରେ, ଏହିପରି ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସାମୟିକ ଅବସ୍ଥାର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଜ୍ୱଳନକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।
ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ
ମିଠା ତୁଳସୀ ତେଲର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ବ୍ରଣ କିମ୍ବା ଏକଜିମା ଭଳି ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ଏବଂ ଘା ଏବଂ ଛୋଟ ଘାଆକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା।
Bଋଣ ଦେବା ଭଲ ସହିତ
ସାଇଟ୍ରସ୍, ମସଲାଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ଫୁଲର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ, ଯେପରିକି ବର୍ଗାମଟ, ଅଙ୍ଗୁର, ଲେମ୍ବୁ, କଳା ଗୋଲମରିଚ, ଅଦା, ପାନମହୁରି, ଜେରାନିୟମ୍, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ନେରୋଲି।
-
ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଜାସ୍ମିନ୍ ଜରୁରୀ ତେଲ କେଶ ଯତ୍ନ ଶରୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ଶରୀରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଚୀନ୍ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛିଡିଟକ୍ସଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଯକୃତ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ ସହିତ ଜଡିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ଯୋଗୁଁ, ଜାସମିନ୍ ତେଲ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧି ସାମଗ୍ରୀରେ ବ୍ୟାପକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଥାଏ। ତେଲର ସୁଗନ୍ଧି ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ଏହା କେବଳ ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ରୋଗ ନୁହେଁ ବରଂ ଶାରୀରିକ ରୋଗର ମଧ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ।
ଲାଭ
ଉତ୍ତେଜନା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ମହିଳାଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ପ୍ଲାସିବୋ ତୁଳନାରେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଶାରୀରିକ ଉତ୍ତେଜନାର ଲକ୍ଷଣ - ଯେପରିକି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହାର, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା, ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସଂତୃପ୍ତି, ଏବଂ ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ଏବଂ ଡାଏଷ୍ଟୋଲିକ୍ ରକ୍ତଚାପ -ରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ଘଟାଇଥିଲା।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ଥିବା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯାହା ଏହାକୁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲକୁ ଚୀନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଏସୀୟ ଦେଶଗୁଡ଼ିକରେ ଶହ ଶହ ବର୍ଷ ଧରି ହେପାଟାଇଟିସ୍, ବିଭିନ୍ନ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସଂକ୍ରମଣ, ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏକ ଲୋକ ଔଷଧ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ଆସୁଛି।
ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଏହାର ଉତ୍ତେଜକ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାକାରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବା କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଘଷିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବାରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ମନୋବଳ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ପରଫ୍ୟୁମ୍
ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲର ମନୋଭାବ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଉପକାରିତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି। ମହଙ୍ଗା ଦୋକାନରୁ କିଣାଯାଇଥିବା ପରଫ୍ୟୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ, ରାସାୟନିକ ମୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧି ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠା ଏବଂ ବେକରେ ଜାସ୍ମିନ୍ ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
ସଂକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ
ଜାସିନ ଗଛର ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ ଅଛି ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା (ଯାହା ଏହାକୁ ଏକ ଭଲ ଜୀବାଣୁନାଶକ କରିଥାଏ)। ଜାସିନ ଫୁଲ ତେଲରେ ଅନେକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଅଛି ଯାହାର ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍, ଜୀବାଣୁନାଶକ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ଅଛି।
Bଭଲ ଭାବରେ ଋଣ ଦିଅ
ବର୍ଗାମଟ, କ୍ୟାମୋମାଇଲ, କ୍ଲେରି ସେଜ୍, ଜେରାନିୟମ୍, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଲେମ୍ବୁ, ନେରୋଲି, ପିପର୍ମେଣ୍ଟ, ଗୋଲାପ ଏବଂ ଚନ୍ଦନ।
ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ଜାସ୍ମିନକୁ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ ଏବଂ ଅଣ-ରୋଗୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଜ୍ୱଳନ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସର୍ବଦା ରହିଥାଏ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନୂଆ କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
-
ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ ଡିଫ୍ୟୁଜର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି
ଆପଣ କ’ଣ ଏପରି ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଖୋଜୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ, ବିଭିନ୍ନ ସଂକ୍ରମଣରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ? ପରିଚୟ: ୟୁକାଲିପ୍ଟାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ। ଏହା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଶ, ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ୟୁକାଲିପ୍ଟାସ୍ ତେଲର ଲାଭ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର କ୍ଷମତା ଯୋଗୁଁ। ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ଏହାର "ବିସ୍ତୃତ-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଏହାକୁ ଔଷଧ ପାଇଁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ବିକଳ୍ପ କରିଥାଏ।" ଏହି କାରଣରୁ ୟୁକାଲିପ୍ଟାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାଧାରଣତଃ ବିଦେଶୀ ରୋଗଜୀବାଣୁ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଲାଭ
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ତେଲ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ, ଭାଇରସ ଏବଂ କବକକୁ ମାରି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ସାଲାଇନ ନାସାଲ୍ ୱାଶ୍ରେ ପାଇପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଛୋଟ କେଶ ପରି ଫିଲାମେଣ୍ଟ୍ (ସିଲିଆ କୁହାଯାଏ) କୁ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଘୁଞ୍ଚାଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀରୁ କଫ ଏବଂ ମଳିନ ବାହାର କରିଦିଏ। ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଲଢ଼ିପାରେ।
କିଛି ସାମୟିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧରେ ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯାହାକୁ ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତି, ଯେପରିକି ସ୍ପ୍ରେ, କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ସାଲଭ୍। ଯଦିଓ ଏହା ମୁଖ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନୁହେଁ, ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ ଏକ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଗରମ ଅନୁଭବ ଆଣି କାମ କରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ଦୂରେଇ ଦିଏ।
ଏକ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣରେ, ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ୟୁକାଲିପ୍ଟାସ୍ ତେଲରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇଥିବା ଲୋକମାନେ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ମଧ୍ୟ କମିଯାଇଥିଲା। ଗବେଷକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା 1,8-ସିନୋଲ୍ ନାମକ ତେଲରେ ଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗନ୍ଧର ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ କାମ କରି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପକୁ କମ କରିପାରେ।
ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଗବେଷକମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ଯାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାର ଚିନ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ମାପିଥିଲେ। ସେମାନଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ସେମାନେ 5 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ତେଲର ଗନ୍ଧ ବାରିଥିଲେ। ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲରେ ଥିବା 1,8-ସିନୋଲ୍ ଏତେ ଭଲ କାମ କରିଥିଲା ଯେ ଗବେଷକମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ ଯେ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
- ହାତରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଲଗାନ୍ତୁ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନାକ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
- ସ୍ପା ପରି ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସାୱାରର ତଳେ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ।
- ସୁଗନ୍ଧଜନକ ମାଲିସ୍ ସମୟରେ ଏହାକୁ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ କିମ୍ବା ଲୋସନ୍ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ।
- ଏୟାର ଫ୍ରେଶନର ଏବଂ ରୁମ୍ ଡିଓଗ୍ରାଇଜର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
-
୧୦୦% ଶୁଦ୍ଧ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଗୋଲାପ ତେଲ
ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ (ରୋଜା x ଡାମାସ୍କେନା) ସାଧାରଣତଃ ରୋଜ୍ ଅଟୋ, ଡାମାସ୍କ ରୋଜ୍ ଏବଂ କାଷ୍ଟିଲ୍ର ରୋଜ୍ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। ଏହି ତେଲରେ ଏକ ପ୍ରବଳ ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଏକ ମଧ୍ୟମ-ମୌଳିକ ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ରକି ମାଉଣ୍ଟେନ୍ ଅଏଲ୍ ମୁଡ୍ ଏବଂ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ସଂଗ୍ରହର ଏକ ଅଂଶ। ଏହି ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ତେଲ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଘନୀଭୂତ, ତେଣୁ ଅଳ୍ପ କିଛି ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଏକାକୀତା ଏବଂ ଦୁଃଖର ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ। ପ୍ରସ୍ଫୁଟିତ ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧି ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ପ୍ରଦାନ କରିବା ସହିତ ପ୍ରେମ, ଯତ୍ନ ଏବଂ ସାନ୍ତ୍ୱନାର ଭାବନା ଆଣିଥାଏ। ଦୈନନ୍ଦିନ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଏହାକୁ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ। ଶୁଷ୍କ, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିମ୍ବା ପରିପକ୍ୱ ତ୍ୱଚା ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଗୋଲାପ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଭଲ।
ଲାଭ
ଗୋଲାପ ତେଲର ନରମ ଗୁଣ ଏହାକୁ ଏକ ମହାନ ହାଲୁକା ମଇଶ୍ଚରାଇଜର କରିଥାଏ, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହେଉଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ଗଛର ପାଖୁଡ଼ାରେ ଥିବା ଚିନି ତେଲକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ।
ହାଲୁକା କିନ୍ତୁ ମିଠା, ଗୋଲାପ ତେଲ ଆରୋମାଥେରାପି ପାଇଁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗୋଲାପ ତେଲ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଭାବରେ ଗୋଲାପ ତେଲକୁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଭାବରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି।
ଗୋଲାପ ତେଲ ଏକ ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜଣ୍ଟ ଭାବରେ ବହୁତ ଭଲ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ କରେ ନାହିଁ। ଏହା ଚର୍ମକୁ ମସୃଣ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଛିଦ୍ରକୁ ଟାଇଟ୍ କରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ରଙ୍ଗ ସଫା ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହୋଇଥାଏ।
ଗୋଲାପ ତେଲ ଏକ ଚିନ୍ତା-ବିରୋଧୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବାରୁ, କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପ ସହିତ ଜଡିତ ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତାରେ ପୀଡିତ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଯୌନ ହରମୋନକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ଯୌନ ଇଚ୍ଛା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଗୋଲାପ ତେଲର ଅନେକ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଏହାକୁ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ମହାନ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର କରିଥାଏ। କେବଳ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପି ଲାଭ ହିଁ ଆପଣଙ୍କ DIY ଲୋସନ୍ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ପକାଇବାର ଏକ ମହାନ କାରଣ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ବିଷୟବସ୍ତୁ ଭାବରେ:ଏହାକୁ ଚର୍ମରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ବିନା ମିଶ୍ରଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ 1:1 ଅନୁପାତରେ ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଜୋଜୋବା ପରି ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ପତଳା କରିବା ସର୍ବଦା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ତେଲକୁ ପତଳା କରିବା ପରେ, ବଡ଼ ସ୍ଥାନରେ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରଥମେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଥରେ ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ମୁହଁର ସେରମ୍, ଉଷ୍ମ ସ୍ନାନ, ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ଶରୀର ଧୋଇରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାଇ ପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଗୋଲାପ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ପତଳା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ପତଳା ହୋଇସାରିଛି।
ମାନସିକ ଅବସାଦ ଏବଂ ଚିନ୍ତା:ଗୋଲାପ ତେଲକୁ ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠା ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ 1 ରୁ 2 ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ।
ବ୍ରଣ:ଯଦି ଆପଣ ବ୍ରଣ ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଦିନକୁ ତିନିଥର ଦାଗ ଉପରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ଶୁଦ୍ଧ ଗୋଲାପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କପା ସ୍ୱାବ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି; ଯଦି ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଶକ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ, ତେବେ ଏହାକୁ କିଛି ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ଟିକେ ପତଳା କରନ୍ତୁ।
କାମବାସନା:ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଏବଂ ଛାତିରେ 2 ରୁ 3 ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ। କାମବାସନା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଚିକିତ୍ସାମୂଳକ ମାଲିସ୍ ପାଇଁ ଜୋଜୋବା, ନଡ଼ିଆ କିମ୍ବା ଅଲିଭ୍ ଭଳି ବାହକ ତେଲ ସହିତ ଗୋଲାପ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
ସୁଗନ୍ଧିତ ଭାବରେ:ଆପଣ ଘରେ ଡିଫ୍ୟୁଜର ବ୍ୟବହାର କରି ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ସିଧାସଳଖ ତେଲକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ। ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରୁମ୍ ଫ୍ରେସନର ତିଆରି କରିବାକୁ, ପାଣି ସହିତ କିଛି ବୁନ୍ଦା ତେଲକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ରିଜ୍ ବୋତଲରେ ପକାନ୍ତୁ।
