-
ମସାଜ୍ ଆରୋମାଥେରାପି ପାଇଁ ଲାଭେଣ୍ଡର ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ
ଜୈବିକ ଲାଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ଲାଭେଣ୍ଡୁଲା ଆଙ୍ଗୁଷ୍ଟିଫୋଲିଆର ଫୁଲରୁ ପୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଏକ ମଧ୍ୟମ ନୋଟ ବାଷ୍ପ। ଆମର ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ମିଠା, ଫୁଲ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ସୁଗନ୍ଧ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧିରେ ମିଳେ। "ଲାଭେଣ୍ଡର" ନାମଟି ଲାଟିନ୍ ଲାଭେର୍ ରୁ ଆସିଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ "ଧୋଇବା"। ଗ୍ରୀକ୍ ଏବଂ ରୋମାନମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଗାଧୁଆ ପାଣିରେ ଲାଭେଣ୍ଡର ସୁଗନ୍ଧି ଲଗାଇଥିଲେ, ସେମାନଙ୍କର କ୍ରୋଧିତ ଦେବତାମାନଙ୍କୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଲାଭେଣ୍ଡର ଧୂପ ଜାଳିଥିଲେ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିଲେ ଯେ ଲାଭେଣ୍ଡରର ସୁଗନ୍ଧି ଅଦମ୍ୟ ସିଂହ ଏବଂ ବାଘଙ୍କ ପାଇଁ ଶାନ୍ତକର। ବର୍ଗାମଟ୍, ପୁଦିନା, ମାଣ୍ଡାରିନ୍, ଭେଟିଭର କିମ୍ବା ଚା ଗଛ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ।
ଲାଭ
ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ, ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲକୁ ସ୍ନାୟୁଗତ କ୍ଷତିରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଅନନ୍ୟ କ୍ଷମତା ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା କରାଯାଇଛି। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, ମାଇଗ୍ରେନ୍, ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଭଳି ସ୍ନାୟୁଗତ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଲାଭେଣ୍ଡର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି, ତେଣୁ ଏହା ଦେଖିବା ଉତ୍ସାହଜନକ ଯେ ଗବେଷଣା ଶେଷରେ ଇତିହାସକୁ ଛୁଇଁପାରୁଛି।
ଏହାର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ ବହୁଳ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି।
ଏହାର ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଲାଭାଣ୍ଡୁଲାକୁ ଏକ ବାହକ ତେଲ (ଯେପରିକି ନଡ଼ିଆ, ଜୋଜୋବା କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗୁରବୀଜ ତେଲ) ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଗଭୀର ଲାଭ ମିଳିଥାଏ। ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲକୁ ସ୍ଥାନୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ରୋଗର ଅନେକ ସମସ୍ୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆସିପାରେ, ଯେପରିକି କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ଘା' ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ବ୍ରଣ ଏବଂ ବୟସ ଦାଗ।
ଯଦି ଆପଣ ଟେନସନ୍ କିମ୍ବା ମାଇଗ୍ରେନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ, ତେବେ ଲାଭେଣ୍ଡର ତେଲ ହୁଏତ ଆପଣ ଖୋଜୁଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ହୋଇପାରେ। ଏହା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କାରଣ ଏହା ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଟେନସନକୁ ଦୂର କରେ। ଏହା ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ, ଚିନ୍ତା-ବିରୋଧୀ, ଆଣ୍ଟିକନ୍ଭାଲସାଣ୍ଟ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାମ କରେ।
ଲାଭାଣ୍ଡୁଲାର ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଏହା ନିଦକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ କାମ କରେ। 2020 ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଲାଭାଣ୍ଡୁଲା ଜୀବନ-ସୀମିତ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ରୋଗୀଙ୍କ ନିଦ ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ପଦ୍ଧତି।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଲାଭେଣ୍ଡର ଅଧିକାଂଶ ଗୁଣ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଭାବନାକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ମାଲିସ୍ ଏବଂ ସ୍ନାନ ତେଲରେ ଲାଭେଣ୍ଡରକୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରାଯାଇପାରିବ। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ ଭଲ ରାତି ନିଦ ପାଇଁ ଲାଭେଣ୍ଡର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି।
ଲାଭେଣ୍ଡର ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁର ଚିକିତ୍ସାରେ ମୂଲ୍ୟବାନ। ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଗୁଣ ସହିତ ଏହା କାରଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ ଏହାର କର୍ପୁର ଏବଂ ଘାସଯୁକ୍ତ ଅଂଶ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାର ଅଂଶ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ଏହା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ।
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପାଇଁ ଲାଭେଣ୍ଡର ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲକୁ ଥଣ୍ଡା କମ୍ପ୍ରେସରେ ପକାଇ ଦୁଇ ବୁନ୍ଦା ମନ୍ଦିରରେ ଘସି ପାରିବେ... ଏହା ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ।
ଲାଭେଣ୍ଡର କାମୁଡ଼ା ସହିତ ଜଡିତ କୁଣ୍ଡାଇ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ କାମୁଡ଼ାରେ ସଫା ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ କାମୁଡ଼ା ଅନୁଭବ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଲାଭେଣ୍ଡର ପୋଡ଼ାଜଳାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, କିନ୍ତୁ ସର୍ବଦା ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଗୁରୁତର ପୋଡ଼ାଜଳା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ, ଗୁରୁତର ପୋଡ଼ାଜଳା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଲାଭେଣ୍ଡର ଚିକିତ୍ସାର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ।
-
ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଶୁଦ୍ଧ ପ୍ରାକୃତିକ ମେନ୍ଥ ପାଇପେରିଟା ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ମେନ୍ଥା ପାଇପେରିଟା, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ପେପରମିଣ୍ଟ ଭାବରେ ଜଣାଯାଏ, ଲାବିଆଟେ ପରିବାରର ଅଟେ। ଏହି ବହୁବର୍ଷୀ ଗଛଟି 3 ଫୁଟ ଉଚ୍ଚତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହାର ଦନ୍ତଯୁକ୍ତ ପତ୍ର ଥାଏ ଯାହା ଲୋମଯୁକ୍ତ ଦେଖାଯାଏ। ଫୁଲଗୁଡ଼ିକ ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗର, ଏକ ଶଙ୍କାକାର ଆକାରରେ ସଜାଯାଇଥାଏ। ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ (ମେନ୍ଥା ପାଇପେରିଟା) ନିର୍ମାତାମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବାଷ୍ପ ପାତନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗୁଣବତ୍ତାର ତେଲ ବାହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଏକ ପତଳା ଫିକା ହଳଦିଆ ତେଲ ଯାହା ଏକ ତୀବ୍ର ପୁଦିନା ସୁଗନ୍ଧ ନିର୍ଗତ କରେ। ଏହାକୁ କେଶ, ଚର୍ମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶରୀର ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ପ୍ରାଚୀନ କାଳରେ, ଏହି ତେଲକୁ ଲାଭେଣ୍ଡର ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ସଦୃଶ ସବୁଠାରୁ ବହୁମୁଖୀ ତେଲ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିଲା। ଏହାର ଅଗଣିତ ଲାଭ ଯୋଗୁଁ, ଏହି ତେଲକୁ ଚର୍ମ ଏବଂ ମୌଖିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା ଯାହା ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
ଲାଭ
ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ମୁଖ୍ୟ ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମେନ୍ଥୋଲ, ମେନ୍ଥୋନ, ଏବଂ 1,8-ସିନୋଲ, ମେନ୍ଥାଇଲ ଆସେଟେଟ ଏବଂ ଆଇସୋଭାଲେରେଟ, ପିନେନ, ଲିମୋନିନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ। ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ସକ୍ରିୟ ହେଉଛି ମେନ୍ଥୋଲ ଏବଂ ମେନ୍ଥୋନ। ମେନ୍ଥୋଲ ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ତେଣୁ ଏହା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ମେନ୍ଥୋନ ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖାଇଥାଏ ବୋଲି ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗୁଣ ତେଲକୁ ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଔଷଧୀୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ, ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁକୁ ଦୂର କରିବା, ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାସ୍ମ ଏବଂ ପେଟ ଫୁଲିବା ଦୂର କରିବା, ପ୍ରଦାହଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମକୁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ ମାଲିସରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଦେଖାଯାଇଛି। ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇ ପାଦରେ ଘଷିଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଜ୍ୱର ହ୍ରାସକାରୀ ଭାବରେ କାମ କରିପାରିବ।
ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରସାଧନ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ଏକ ଆଷ୍ଟ୍ରିଞ୍ଜଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କଡ଼ା କରିଥାଏ। ଏହାର ଶୀତଳତା ଏବଂ ଉଷ୍ଣତା ଅନୁଭବ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନିଶ୍ଚେତକ କରିଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନିଷ୍କ୍ରିୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଲାଲତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ ଛାତିର ଭିଡ଼ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଶୀତଳୀକରଣ ଛାତି ଘଷି ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି, ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ପରି ଏକ ବାହକ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହେଲେ, ଏହା ଚର୍ମର ନିରାପଦ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ନବୀକରଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଏହିପରି ସନବର୍ଣ୍ଣ ଭଳି ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ସାମ୍ପୁରେ, ଏହା ମୁଣ୍ଡକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ।
ଆରୋମାଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ସମୟରେ, ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର କଫ ଔଷଧ ନାସିକା ପଥକୁ ସଫା କରିଥାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଭିଡ଼ରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ଏବଂ ସହଜରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିଥାଏ, ସ୍ନାୟୁ ଚାପ କମ କରିଥାଏ, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଅନୁଭବକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ, ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ, ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ମାନସିକ ଧ୍ୟାନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଏହି ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ତେଲର ବାସ୍ନା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ, ଏବଂ ଏହାର ପେଟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଗୁଣ ଭୋକକୁ ଦମନ କରିବାରେ ଏବଂ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବାର ଅନୁଭବକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ଜଣାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହାକୁ ତରଳ କରାଯାଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଏ କିମ୍ବା କାନ ପଛରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଘଷି ଦିଆଯାଏ, ଏହି ପାଚନ ତେଲ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲକୁ ପରିବେଶକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସତେଜ, ଖୁସିର ସୁଗନ୍ଧ ଛାଡିବା ପାଇଁ ଏକ ସଫା ଦ୍ରାବକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା କେବଳ ପୃଷ୍ଠକୁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଘରେ ଥିବା କୀଟପତଙ୍ଗକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିବ ଏବଂ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କୀଟପତଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଏକ ବିସାରକରେ, ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ତେଲ ଆରାମ, ଏକାଗ୍ରତା, ସ୍ମୃତି, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଜାଗ୍ରତତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଘରେ ତିଆରି ମଇଶ୍ଚରାଇଜରରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଶୀତଳତା ଏବଂ ଶାନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ଐତିହାସିକ ଭାବରେ, ଏହାକୁ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅସ୍ୱସ୍ତି କମାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି। ଏହାକୁ ସନବର୍ଣ୍ଣର ଦଂଶନରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ଏକ ତରଳ ମସାଜ୍ ମିଶ୍ରଣ କିମ୍ବା ବାଥରେ, ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାନସିକ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ କାଶକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ପାଦ ଥକ୍କା ହେବାର ଅନୁଭବକୁ ମୁକ୍ତ କରେ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କ୍ରାମ୍ପ ଏବଂ ସ୍ପାସ୍ମକୁ ଦୂର କରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ଫୁଲା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।
ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ
ପିପର୍ମିଣ୍ଟକୁ ଅନେକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଅନେକ ମିଶ୍ରଣରେ ଆମର ପ୍ରିୟ ହେଉଛି ଲାଭେଣ୍ଡର; ଦୁଇଟି ତେଲ ଯାହା ପରସ୍ପର ବିରୋଧୀ ମନେହୁଏ କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମନ୍ୱୟରେ କାମ କରେ। ଏହା ସହିତ ଏହି ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ବେଞ୍ଜୋଇନ୍, ସିଡାରଉଡ୍, ସାଇପ୍ରେସ୍, ମାଣ୍ଡାରିନ୍, ମାର୍ଜୋରାମ, ନିଓଲି, ରୋଜମେରୀ ଏବଂ ପାଇନ୍ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ।
-
ମୁହଁର କେଶ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ୧୦୦% ଖାଣ୍ଟି ଗୋଲମରିଚ ତେଲ ଜରୁରୀ ତେଲ
ପେପରମିଣ୍ଟ ହେଉଛି ପାଣି ପୁଦିନା ଏବଂ ସ୍ପେୟାରମିଣ୍ଟ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ରସ୍। ମୂଳତଃ ୟୁରୋପର ମୂଳ, ପେପରମିଣ୍ଟ ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁଖ୍ୟତଃ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ ଚାଷ କରାଯାଏ। ପେପରମିଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା କାମ କିମ୍ବା ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପାଇଁ ଉପର ସ୍ତରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ। ପେପରମିଣ୍ଟ ଭାଇଟାଲିଟି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଏକ ପୁଦିନା, ସତେଜ ସ୍ୱାଦ ଅଛି ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ନେଲେ ସୁସ୍ଥ ପାଚନ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ ଆରାମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। ପେପରମିଣ୍ଟ ଏବଂ ପେପରମିଣ୍ଟ ଭାଇଟାଲିଟି ସମାନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ।
ଲାଭ
- ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରେ କ୍ଳାନ୍ତ ମାଂସପେଶୀକୁ ଥଣ୍ଡା କରେ।
- ଏଥିରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା କାମ କିମ୍ବା ପଢ଼ିବା ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କିମ୍ବା ବିସ୍ତାରିତ ହେବା ସମୟରେ ଏକ ସତେଜ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅନୁଭୂତି ସୃଷ୍ଟି କରେ
- ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ନେଲେ ସୁସ୍ଥ ଅନ୍ତନଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ
- ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ନେଲେ ପାକସ୍ଥଳୀ ସିଷ୍ଟମର ଅସ୍ଥିରତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଦକ୍ଷତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
Uସେସ୍
- କାମ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଗୃହକାର୍ଯ୍ୟ ସମୟରେ ଏକ କେନ୍ଦ୍ରିତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ପିପର୍ମିଣ୍ଟ ବିଛାନ୍ତୁ।
- ସକାଳେ ଜାଗ୍ରତ ସାୱାର ଷ୍ଟିମ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସାୱାରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଛିଞ୍ଚନ୍ତୁ।
- ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରେ କ୍ଳାନ୍ତ ମାଂସପେଶୀରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
- ସୁସ୍ଥ ପାଚନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିରାମିଷ ଜେଲ୍ କ୍ୟାପସୁଲରେ ପେପରମିଣ୍ଟ ଭାଇଟାଲିଟି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ସେବନ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ସକାଳର ଏକ ସତେଜ ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଣିରେ ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା ପେପରମିଣ୍ଟ ଭାଇଟାଲିଟି ମିଶାନ୍ତୁ।
ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ
ତୁଳସୀ, ବେଞ୍ଜୋଇନ୍, କଳା ଗୋଲମରିଚ, ସାଇପ୍ରେସ୍, ୟୁକାଲିପଟାସ୍, ଜେରାନିୟମ୍, ଅଙ୍ଗୁର, ଜୁନିପର୍, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଲେମ୍ବୁ, ମାର୍ଜୋରାମ, ନିଆଉଲି, ପାଇନ୍, ରୋଜମେରୀ ଏବଂ ଚା ଗଛ।
ଜୈବିକ ପୁଦିନା ତେଲ ମେନ୍ଥା ପାଇପେରିଟାର ବାଷ୍ପୀୟ ଅଂଶରୁ ପାତନ କରାଯାଏ। ଏହି ଉପର ଟିପ୍ସରେ ଏକ ପୁଦିନା, ଗରମ ଏବଂ ଘାସଯୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ସାବୁନ, ରୁମ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏବଂ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ରେସିପିରେ ଲୋକପ୍ରିୟ। ଉଦ୍ଭିଦର ବଢୁଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ ହାଲୁକା ଜଳବାୟୁ ଚାପ ତେଲରେ ତେଲ ପରିମାଣ ଏବଂ ସେସ୍କିଟରପିନ୍ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ପୁଦିନା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅଙ୍ଗୁର, ମାର୍ଜୋରାମ, ପାଇନ୍, ୟୁକାଲିପଟାସ୍, କିମ୍ବା ରୋଜମେରୀ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ।
ସୁରକ୍ଷା
ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। କେବଳ ବାହ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ। ଆଖି ଏବଂ ମ୍ୟୁକାସ୍ ଝିଲ୍ଲୀଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
-
ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କେଶ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ୧୦୦% ଖାଣ୍ଟି ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିୟ ଚା ଗଛ ତେଲ ଜରୁରୀ ତେଲ
ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ଚା ଗଛର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚା ଗଛର ପତ୍ର (ମେଲାଲେଉକା ଅଲ୍ଟରନିଫୋଲିଆ)ରୁ ମିଳିଥାଏ। ଏହା ଦକ୍ଷିଣ-ପୂର୍ବ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ଉପକୂଳରେ ଜଳାଭାବରେ ବଢ଼ିଥାଏ।
ଚର୍ମ ଯତ୍ନ
ବ୍ରଣ — ବ୍ରଣ ଅଂଶରେ ଚା ଗଛର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲର ୧-୨ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତୁ।
ଆଘାତ - ପ୍ରଭାବିତ ଅଂଶରେ ଚା ଗଛର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲର 1-2 ବୁନ୍ଦା ଘଷିଲେ କ୍ଷତ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ପୁନଃସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକାଯାଏ।
ରୋଗ ଚିକିତ୍ସା
ଗଳା ବିନ୍ଧା - ଏକ କପ୍ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ୨ ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶାଇ ଦିନକୁ ୫-୬ ଥର କୁଳି କରନ୍ତୁ।
କାଶ - ଏକ କପ୍ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ୧-୨ ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶାଇ କୁଳି କରନ୍ତୁ।
ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା – ଏକ କପ୍ ଗରମ ପାଣିରେ ୧ ରୁ ୨ ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାଇ କୁର୍ଗଲ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଚା ଗଛର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ତୁଳା କାଠି ଲଗାଇ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ ଅଂଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଏହା ତୁରନ୍ତ କଷ୍ଟ ଦୂର କରିପାରିବ।
ପରିମଳ
ସଫା ବାୟୁ — କିଛି ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛର ତେଲକୁ ଧୂପ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ 5-10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଘରେ ବାୟୁମଣ୍ଡଳକୁ ବ୍ୟାପିବାକୁ ଦେଇ ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ ଏବଂ ମଶାର ବାୟୁକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିପାରିବେ।
ପୋଷାକ ଧୋଇବା - ପୋଷାକ କିମ୍ବା ଚାଦର ଧୋଇବା ସମୟରେ, ମଇଳା, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଏବଂ କଞ୍ଚା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଏକ ସତେଜ ବାସ୍ନା ଛାଡିବା ପାଇଁ 3-4 ବୁନ୍ଦା ଚା ଗଛର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ।
ହାଲୁକା ବ୍ରଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚା ଗଛ ତେଲ ଏକ ଭଲ ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ତିନି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଯଦିଓ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଭଲ ଭାବରେ ସହ୍ୟ କରାଯାଏ, ଏହା ଅଳ୍ପ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିରକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଚା ଗଛ ତେଲ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନୂଆ, ତେବେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିଯାଏ
ବର୍ଗାମଟ, ସାଇପ୍ରେସ, ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍, ଅଙ୍ଗୁର, ଜୁନିପର ବେରୀ, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଲେମ୍ବୁ, ମାର୍ଜୋରାମ, ଜାଇଫଲ, ପାଇନ୍, ରୋଜ୍ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍, ରୋଜମେରୀ ଏବଂ ସ୍ପ୍ରୁସ୍ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ପାଟିରେ ନେଲେ: ଚା ଗଛ ତେଲ ଅସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇପାରେ; ପାଟିରେ ଚା ଗଛ ତେଲ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପାଟିରେ ଗଛ ଚା ତେଲ ନେବା ଦ୍ଵାରା ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି, ଯେପରିକି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଚାଲିବାକୁ ଅସମର୍ଥତା, ଅସ୍ଥିରତା, ଫୋଡ଼ି ଏବଂ କୋମା।
ଯେତେବେଳେ s ରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏଆତ୍ମୀୟ: ଚା ଗଛ ତେଲ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସମ୍ଭବତଃ ନିରାପଦ। ଏହା ଚର୍ମରେ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ବ୍ରଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କତା, କୁଣ୍ଡେଇ, ଦଂଶନ, ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ଲାଲତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ-ଖାଦ୍ୟ ଦେବା: ଚର୍ମରେ ଚା ଗଛ ତେଲ ଲଗାଇଲେ ଏହା ସମ୍ଭବତଃ ନିରାପଦ। ତଥାପି, ପାଟି ଦ୍ୱାରା ନେଲେ ଏହା ଅସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇପାରେ। ଚା ଗଛ ତେଲ ଖାଇବା ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
-
ସୁଗନ୍ଧ ବିସ୍ତାରକ ପାଇଁ ଯୌଗିକ ଅଏଲ ହାପି ଅଏଲ ମିଶ୍ରଣ
ଲାଭ
ବି ହାପି ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଖୁସିକୁ ବଢ଼ାଏ, ଅଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ କାମ କରିବାକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ, ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଭୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ନାନାଗାର କିମ୍ବା ସାୱାରରେ ଅତିରିକ୍ତ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆମର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶ୍ରଣର କିଛି ବୁନ୍ଦା ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
-
ଲୋକପ୍ରିୟ ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ଚାପ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଶାନ୍ତ କରିବା ଆରାମ କରିବା
ଲାଭ
ମୁଡ୍ ରିଫ୍ରେସ୍ କରନ୍ତୁ
ଚାପମୁକ୍ତି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବର୍ଗାମଟ, ମିଠା କମଳା ଏବଂ ପାଚୌଲିର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣକୁ ମିଶାଇ ମାନସିକ ଚାପ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଚିଡିଚିଡାପଣ, ସ୍ନାୟୁ ଚାପ, ଆତଙ୍କର ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।
ନିଦକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ
ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣର ସୁନ୍ଦର ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଦ୍ୱାରା ଚିନ୍ତା ଏବଂ କ୍ରୋଧ ଶାନ୍ତ ହୁଏ। ଏହା ପ୍ରଦୂଷକଙ୍କ ଗନ୍ଧକୁ ହ୍ରାସ କରି ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖକୁ ସତେଜ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଭଲ ରାତିର ନିଦ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରେ।
ଆରୋମାଥେରାପି
ଚାପ ଭାବନାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ଆରୋମାଥେରାପି ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ, ଚାପ ମୁକ୍ତି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବିକଶିତ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆତ୍ମ-ସଚେତନତା, ଶାନ୍ତି, ସ୍ଥିରତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ମୁଡ୍ ରିଫ୍ରେସ୍ କରନ୍ତୁ
ଚାପମୁକ୍ତି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବର୍ଗାମଟ, ମିଠା କମଳା ଏବଂ ପାଚୌଲିର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣକୁ ମିଶାଇ ମାନସିକ ଚାପ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଚିଡିଚିଡାପଣ, ସ୍ନାୟୁ ଚାପ, ଆତଙ୍କର ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।
ନିଦକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ
ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣର ସୁନ୍ଦର ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଦ୍ୱାରା ଚିନ୍ତା ଏବଂ କ୍ରୋଧ ଶାନ୍ତ ହୁଏ। ଏହା ପ୍ରଦୂଷକଙ୍କ ଗନ୍ଧକୁ ହ୍ରାସ କରି ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖକୁ ସତେଜ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଭଲ ରାତିର ନିଦ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରେ।
ଆରୋମାଥେରାପି
ଚାପ ଭାବନାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ଆରୋମାଥେରାପି ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ, ଚାପ ମୁକ୍ତି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବିକଶିତ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଆତ୍ମ-ସଚେତନତା, ଶାନ୍ତି, ସ୍ଥିରତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
-
ଆରୋମାଥେରାପି ମିଶ୍ରଣ ଚାପମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଭଲ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିସାରକ
ସୁଗନ୍ଧ
ମଧ୍ୟମ। ସାଇଟ୍ରସ୍ ଫଳର ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ମିଠା ଏବଂ ନରମ ସୁଗନ୍ଧ।
ଚାପମୁକ୍ତି ତେଲ ବ୍ୟବହାର
ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କେବଳ ଆରୋମାଥେରାପି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏବଂ ଏହା ଖାଇବା ପାଇଁ ନୁହେଁ!
ବାଥ ଓ ସାୱାର
ଘରେ ସ୍ପା ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ଭିତରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ସାୱାର ଷ୍ଟିମରେ ସିଞ୍ଚନ୍ତୁ।
ମାଲିସ୍
ପ୍ରତି 1 ଆଉନ୍ସ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ 8-10 ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ। ମାଂସପେଶୀ, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଭଳି ଚିନ୍ତାଜନକ ସ୍ଥାନରେ ସିଧାସଳଖ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋଷିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତେଲକୁ ଚର୍ମରେ ଧୀରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା
ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ସୁଗନ୍ଧିତ ବାଷ୍ପକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏହାର ସୁଗନ୍ଧରେ ଏକ କୋଠରୀ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ନର କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ।
DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟଗୁଡ଼ିକ
ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତିଆରି DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ମହମବତୀ, ସାବୁନ ଏବଂ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ!
-
ବୟସକୁ ପ୍ରତିହତ କରୁଥିବା ଓମେଗା ଫେସ୍ ଅଏଲ୍ ତ୍ୱଚାକୁ ପୋଷଣ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିଥାଏ ଭିଟାମିନ୍ ଇ
ରହିଛି
ଧୂପ, ଚନ୍ଦନ, ଲାଭେଣ୍ଡର, ଗନ୍ଧରସ, ହେଲିକ୍ରିସମ୍, ଗୋଲାପ ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍।
ବ୍ୟବହାରଗୁଡିକ
ସ୍ନାନ ଏବଂ ସାୱାର :
ଘରେ ସ୍ପା ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ଭିତରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପାଣିରେ 5-10 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ସାୱାର ଷ୍ଟିମରେ ସିଞ୍ଚନ୍ତୁ।
ମାଲିସ୍ :
ପ୍ରତି 1 ଆଉନ୍ସ କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲରେ 8-10 ବୁନ୍ଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ। ମାଂସପେଶୀ, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଭଳି ଚିନ୍ତାଜନକ ସ୍ଥାନରେ ସିଧାସଳଖ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋଷିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତେଲକୁ ଚର୍ମରେ ଧୀରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ନିଶ୍ୱାସ :
ବୋତଲରୁ ସିଧାସଳଖ ସୁଗନ୍ଧିତ ବାଷ୍ପକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏହାର ସୁଗନ୍ଧରେ ଏକ କୋଠରୀ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ନର କିମ୍ବା ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରଖନ୍ତୁ।
DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟଗୁଡ଼ିକ :
ଏହି ତେଲକୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ତିଆରି DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ମହମବତୀ, ସାବୁନ ଏବଂ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରେ!
-
ସ୍କିନକେୟାର ଉତ୍ପାଦ ୧୦୦% ଶୁଦ୍ଧ ମସାଜ୍ ତେଲ ସକ୍ରିୟ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ
ଲାଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର
- ପ୍ରାକୃତିକ ଗ୍ରନ୍ଥି ସମର୍ଥନ
- ଥକ୍କାପଣ କମ କରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତା କମ କରେ
- ମନକୁ ଉତ୍ସାହିତ ଏବଂ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମର୍ଥନ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାରୁ ମୁକ୍ତି
- ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
ଶକ୍ତି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ଯେଉଁମାନେ ଉତ୍ପାଦକତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ, ସୃଜନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଏବଂ ଏକ ସକ୍ରିୟ ମନ, ଶରୀର ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଏହି ମିଶ୍ରଣ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହା ସହିତ, ଥକାପଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଏବଂ ସହନଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ଏହା ଉପଯୋଗୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି।
ପରାମର୍ଶିତ ବ୍ୟବହାର
ପୁଦିନା, ପୁଦିନା, ମେଲିସା, ଟାଞ୍ଜେରିନ୍ ଏବଂ ରୋଜକାଠ ମିଶି ଏହି ଏନର୍ଜି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ ଏକାଗ୍ରତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ସହାୟକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
ଏନର୍ଜି ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣରେ ଏକ ସତେଜ, ପୁଦିନା କିଛିଟା ସାଇଟ୍ରସ୍ ଏବଂ ଫୁଲର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି। ଏହି ତେଲ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ଏବଂ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଭାବରେ ଚିକ୍କଣ ଏବଂ ପାଣିଆ।
-
ବିସାରକ ପାଇଁ ଶୁଦ୍ଧ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋମାଣ୍ଟିକ ଏବଂ ଉଷ୍ମ ମିଶ୍ରଣ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ
ଲାଭ
- ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ।
- ରିଫ୍ରେଶ୍ ହେଉଛି।
- ଗ୍ରାଉଣ୍ଡିଂ।
ରୋମାଣ୍ଟିକ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ
ଡିଫ୍ୟୁଜର: ଏକ ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ ଆପଣଙ୍କର ରୋମାନ୍ସ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ତେଲର 6-8 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ।
ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାମରେ ଥାଆନ୍ତି, ଗାଡ଼ିରେ ଥାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ବିରତି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ବୋତଲରୁ କିଛି ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ସାୱାର: ସାୱାରର କୋଣରେ 2-3 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଷ୍ଟିମ୍ ଇନ୍ହେଲେସନ୍ ର ଲାଭ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ।
ବିଷୟବସ୍ତୁ: 5 ମିଲି କ୍ୟାରିଅର୍ ତେଲ ସହିତ 1 ବୁନ୍ଦା ବାଛିଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କଣ୍ଠା, ଛାତି କିମ୍ବା ବେକର ପଛପଟେ ଲଗାନ୍ତୁ।
ସାମଗ୍ରୀ
କାନାଙ୍ଗା ଓଡୋରାଟା (ୟଲାଙ୍ଗ ୟଲାଙ୍ଗ ତେଲ), ପୋଗୋଷ୍ଟେମନ୍ କ୍ୟାବଲିନ୍ (ପାଚୌଲି ତେଲ), ମାଇରକ୍ସିଲନ୍ ପେରେଇରା (ପେରୁ ବାଲସାମ୍ ତେଲ), ସାଇଟ୍ରସ୍ ଆଉରାଣ୍ଟିଫୋଲିଆ (ଚୂନା ତେଲ)
-
ପ୍ରାଇଭେଟ୍ ଲେବଲ୍ କୁଲ୍ ଫିଲ୍ ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତେଲ ଧଳା କରିବା ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ
ବର୍ଷର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଡିଫ୍ୟୁଜର ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସୁଗନ୍ଧର ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ, ଏହା ବେଳାଭୂମିର ସୁଗନ୍ଧ, ଏକ ସ୍ୱର୍ଗ ପଳାୟନ, କିମ୍ବା କିଛି ବୁନ୍ଦା ତେଲ ସହିତ ଏକ ସତେଜ ବଗିଚା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ହେଉଛି ମଜା ଏବଂ ଆରାମ କରିବାର ସମୟ। ପରିବେଶକୁ ଅଧିକ ମନୋରମ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାଯାଇପାରିବ।
ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବାର କିଛି ଲାଭ ହେଉଛି:
- ସୁଖଦ ବାସ୍ନା
- ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରେ
- ଭଲ ମନୋଭାବକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ
- ଏକ ଶାନ୍ତ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ
- ବଗ୍ସକୁ ଦୂର କରେ
-
୧୦୦% ଶୁଦ୍ଧ ଜୈବିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରାଇଭେଟ୍ ଲେବଲରେ ରୋଲ୍
ସୁଗନ୍ଧହୀନ ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ତେଲରେ ମିଶ୍ରିତ କରାଯାଇପାରିବ। ଏବଂ ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଆକାର! 100% ଅପମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ତିଆରି। ପରିବେଶଗତ
ସୁଗନ୍ଧ:
ଡିଫ୍ୟୁଜରରେ 5-8 ବୁନ୍ଦା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆରୋମାଥେରାପିର ଲାଭକୁ ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଅନ୍ତୁ।
ସ୍ନାନ:
ଟବ୍ ପୂରଣ କରନ୍ତୁ, ତା’ପରେ 10-15 ବୁନ୍ଦା ବାଥ୍ ଏବଂ ଡିଫ୍ୟୁଜର ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ତେଲ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ପାଣିକୁ ହଲାନ୍ତୁ।
ନିଶ୍ୱାସ ଚିକିତ୍ସା:
ପ୍ରାୟ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ୫-୮ ବୁନ୍ଦା ବାଥ୍ ଆଣ୍ଡ୍ ଡିଫ୍ୟୁଜର ଅଏଲ୍ ମିଶାନ୍ତୁ। ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଏକ ତଉଲିଆ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଖି ବନ୍ଦ କରି ୫ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
ଉପକରଣ:
ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍*, ଲେମ୍ବୁ*, ବେ ଲରେଲ୍*, ବାଲସାମ୍ ଫାର୍*, ଲାଭାଣ୍ଡିନ୍* ଏବଂ ଚା ଗଛ* ର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ। ଭିଟାମିନ୍ ଇ। *ଜୈବିକ ଉପାଦାନ
