ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ବର୍ଣ୍ଣନା:
ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବ and ାଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ସର୍ବୋତ୍ତମ |ଉଦାସୀନତା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |ଏବଂ ଏହା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଇନ୍ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ |, ବର୍ଗାମୋଟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତିର ପ୍ରବାହରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ତେଣୁ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିପାରିବ ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ହଁ, ଏହା କ one ଣସି ଟ୍ରିକ୍ ପନି ନୁହେଁ!
କେବଳ ବରଗାମୋଟ ତେଲ କିଛି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ଗର୍ବ କରେ ନାହିଁ, ସୁଗନ୍ଧର ମିଶ୍ରଣକୁ ସନ୍ତୁଳିତ ରଖିବା ଏବଂ ସମସ୍ତ ପ୍ରବନ୍ଧକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ସୁଗନ୍ଧିତ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ଅଟେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ସୁଗନ୍ଧ ବ ancing ିଥାଏ |ଏହା ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ଶିଳ୍ପ ଦ୍ both ାରା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଉଭୟ medic ଷଧୀୟ ଦ୍ରବ୍ୟର ଅପ୍ରୀତିକର ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଏହାର ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ପାଇଁ |
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ମିଠା, ତଥାପି ମସଲାଯୁକ୍ତ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ପରି ସୁଗନ୍ଧ ଖୋଜୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ, ଆତ୍ମବିଶ୍ and ାସୀ ଏବଂ ଶାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବ, ତେବେ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦ୍ରୋଗ, ହଜମ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉପରେ ଏହାର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ବ to ାଇବା କ୍ଷମତାଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ |
ବର୍ଗାମୋଟ ଜରୁରୀ ତେଲ କ’ଣ?
ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ କେଉଁଠୁ ଆସେ?ବର୍ଗାମୋଟ ହେଉଛି ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ଏକ ପ୍ରକାର ସାଇଟ୍ରସ୍ ଫଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଏବଂ ଏହାର ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ନାମ ହେଉଛି |ସାଇଟ୍ରସ୍ ବର୍ଗାମିଆ |।ଏହା ଏକ ଖଟା କମଳା ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ହାଇବ୍ରିଡ୍, କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁର ପରିବର୍ତ୍ତନ |
ତେଲକୁ ଫଳର ଚୋପା ରୁ ନିଆଯାଇ medicine ଷଧ ତିଆରିରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ |ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପରି |ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |, ବାଷ୍ପ-ଡିଷ୍ଟିଲ୍ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ତରଳ CO2 ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ (“ଥଣ୍ଡା” ନିଷ୍କାସନ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା) |ଅନେକ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହି ଧାରଣାକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି ଯେ ଶୀତଳ ନିଷ୍କାସନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଯ ounds ଗିକ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ବାଷ୍ପ ଡିଷ୍ଟିଲେସନ୍ ର ଅଧିକ ଉତ୍ତାପ ଦ୍ୱାରା ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |ତେଲ ସାଧାରଣତ used ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |କଳା ଚା, ଯାହାକୁ ଆର୍ ଗ୍ରେ କୁହାଯାଏ |
ଯଦିଓ ଏହାର ମୂଳ ଦକ୍ଷିଣ ପୂର୍ବ ଏସିଆରୁ ଜାଣିହେବ, ବରଗାମୋଟ ଇଟାଲୀର ଦକ୍ଷିଣ ଭାଗରେ ଅଧିକ ଚାଷ କରାଯାଇଥିଲା |ବରଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଇଟାଲୀର ଲୋମ୍ବାର୍ଡୀର ବରଗାମୋ ସହରର ନାମକରଣ କରାଯାଇଥିଲା, ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ପ୍ରଥମେ ବିକ୍ରି ହୋଇଥିଲା |ଏବଂ ଲୋକ ଇଟାଲୀୟ medicine ଷଧରେ ଜ୍ୱର ହ୍ରାସ କରିବା, ପରଜୀବୀ ରୋଗ ସହ ଲ fighting ିବା ଏବଂ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଗାମୋଟ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥିଲା |ବରଗାମୋଟ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଆଇଭୋରୀ କୋଷ୍ଟ, ଆର୍ଜେଣ୍ଟିନା, ତୁର୍କୀ, ବ୍ରାଜିଲ ଏବଂ ମୋରୋକୋରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ |
ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଭାବରେ ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଅନେକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି |ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ, ଆଣ୍ଟି-ଇନଫେକ୍ସଟିଭ୍, ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସ୍ପାସମୋଡିକ୍ ଅଟେ |ଏହା ଉନ୍ନତ, ଆପଣଙ୍କ ହଜମକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସିଷ୍ଟମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିଥାଏ |
ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ଉପକାର ଏବଂ ବ୍ୟବହାର |
1. ଉଦାସୀନତା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ସେଠାରେ ଅନେକ ଅଛିଉଦାସୀନତାର ଲକ୍ଷଣ |, ଥକ୍କା, ଦୁ sad ଖଦ ମନୋବୃତ୍ତି, ନିମ୍ନ ସେକ୍ସ ଡ୍ରାଇଭ୍, ଭୋକର ଅଭାବ, ଅସହାୟତାର ଅନୁଭବ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅସନ୍ତୋଷ |ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ମାନସିକ ସ୍ condition ାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭିନ୍ନ experience ଙ୍ଗରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ସେଠାରେ ଅଛି |ଉଦାସୀନତା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର |ତାହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସମସ୍ୟାର ମୂଳ କାରଣକୁ ଯାଏ |ଏଥିରେ ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଉପାଦାନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହାର ଆଣ୍ଟିଡେପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜକ ଗୁଣ ଅଛି |ବରଗାମୋଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି କରି ଆନନ୍ଦ, ସତେଜତାର ଭାବନା ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |
2011 ରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଲକ୍ଷଣକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ, ମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲଗୁଡିକ ବର୍ଗାମୋଟ ଏବଂ |ଲେଭେଣ୍ଡର ତେଲ |ଏବଂ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ, ନାଡିର ହାର, ନିଶ୍ୱାସ ହାର ଏବଂ ଚର୍ମର ତାପମାତ୍ରା ଉପରେ ଆଧାର କରି ବିଶ୍ଳେଷଣ କରାଯାଇଥିଲା |ଏଥିସହ, ଆଚରଣଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଆକଳନ କରିବା ପାଇଁ ବିଷୟଗୁଡିକ ଆରାମ, ବଳ, ଶାନ୍ତତା, ଧ୍ୟାନ, ମନୋବଳ ଏବଂ ସତର୍କତା ଦୃଷ୍ଟିରୁ ସେମାନଙ୍କର ଭାବପ୍ରବଣତାକୁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାକୁ ପଡିଲା |
ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶ୍ରଣକୁ ସେମାନଙ୍କ ପେଟର ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିଥିଲେ |ପ୍ଲେସେବୋ ତୁଳନାରେ, ମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ନାଡିର ହାର ଏବଂ ରକ୍ତଚାପର ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ଘଟାଇଲା |ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ତରରେ, ମିଶ୍ରିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଗୋଷ୍ଠୀର ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗୋଷ୍ଠୀର ବିଷୟ ଅପେକ୍ଷା ନିଜକୁ “ଅଧିକ ଶାନ୍ତ” ଏବଂ “ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ” ଭାବରେ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କଲେ |ଅନୁସନ୍ଧାନ ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲର ମିଶ୍ରଣର ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରଭାବକୁ ଦର୍ଶାଏ ଏବଂ ଏହା ମନୁଷ୍ୟର ଉଦାସୀନତା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ medicine ଷଧରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ପ୍ରମାଣ ପ୍ରଦାନ କରେ |
ଏବଂ ଏକ 2017 ପାଇଲଟ୍ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ମାନସିକ ସ୍ treatment ାସ୍ଥ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କେନ୍ଦ୍ରର ଅପେକ୍ଷା କକ୍ଷରେ ମହିଳାମାନେ 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବର୍ଗାମୋଟ୍ ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇଥିଲେ।ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ବର୍ଗାମୋଟ ଏକ୍ସପୋଜର ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ସକରାତ୍ମକ ଭାବନାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଛି |
ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ମନୋବଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ବେରଗାମୋଟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, ତୁମ ହାତରେ 1-2 ବୁନ୍ଦା ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ କପ୍ କରନ୍ତୁ, ତେଲର ସୁଗନ୍ଧରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ |ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ, ବେକ ଏବଂ ପାଦର 2-3 ବୁନ୍ଦା ବର୍ଗାମୋଟକୁ ଘଷିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଘରେ କିମ୍ବା କାମରେ 5 ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ |
2. ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ହରମୋନାଲ ସିକ୍ରେଟ, ହଜମକାରୀ ରସ, ପିତ୍ତ ଏବଂ ଇନସୁଲିନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ଉପଯୁକ୍ତ ମେଟାବୋଲିକ ହାର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଉପଯୁକ୍ତ ଅବଶୋଷଣକୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ |ଏହି ରସଗୁଡ଼ିକ ଚିନି ଏବଂ କ୍ୟାନ୍ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁକରଣ କରେ |ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ.
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା 52 ରୋଗୀଙ୍କୁ ନେଇ 2006 ରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଲେଭେଣ୍ଡର ସହିତ ମିଶି ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ |ylang ylang, ମାନସିକ ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ସେରମ୍ କର୍ଟିସୋଲ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ |ଏହି ତିନୋଟି ଜରୁରୀ ତେଲକୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀଙ୍କ ଦ୍ four ାରା ଚାରି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ମିଶ୍ରିତ କରାଯାଇ ନିଶ୍ୱାସ ଦିଆଯାଉଥିଲା |ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ରକ୍ତଚାପ, ନାଡ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସ୍ତର, ଏବଂକର୍ଟିସୋଲ୍ ସ୍ତର |ପ୍ଲେସେବୋ ଏବଂ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡ଼ିକରେ ମିଳୁଥିବା ତୁଳନାରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଭିନ୍ନ ଥିଲା |
ତୁମର ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ନାଡିର ହାର ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ, ଘରେ କିମ୍ବା କାମରେ 5 ବୁନ୍ଦା ବର୍ଗାମୋଟ ବିସ୍ତାର କର, କିମ୍ବା ତୁମ ମନ୍ଦିର ଏବଂ ପେଟରେ –-rop ବୁନ୍ଦା ପ୍ରୟୋଗ କର |
3. ସଂକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ ଏବଂ ମୁକାବିଲା କରେ |
ଚର୍ମ ସାବୁନରେ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କାରଣ ଏହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ବୃଦ୍ଧିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ |ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିରେ ସୀମାନ୍ତ |, ରିପୋର୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଅଭିବୃଦ୍ଧିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |କ୍ୟାମ୍ପିଲୋବ୍ୟାକ୍ଟର୍ ଜେଜୁନି |,Escherichia coli,ଲିଷ୍ଟେରିଆ ମୋନୋସାଇଟୋଜେନସ୍ |,ବାକିଲସ୍ ସିରିୟସ୍ |ଏବଂଷ୍ଟାଫାଇଲୋକୋକସ୍ ଆରିଅସ୍ |.
ଭିଟ୍ରୋ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି |କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ସଂକ୍ରମଣ।ଏବଂ ଏହା ସହିତ, ଲ୍ୟାବ ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ବର୍ଗାମୋଟ୍ର ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ, ବିଶେଷତ l ଲିନାଲୁଲ୍, ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ pat ାରା ହେଉଥିବା ରୋଗ ଜନିତ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ।
ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭର ଲାଭ ଉଠାଇବା ପାଇଁ, ବରଗାମୋଟ୍ର 5 ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗଳା, ପେଟ ଏବଂ ପାଦରେ –-୧ ବୁନ୍ଦା ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ |
4. ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରେ |
ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ଏକ ଆରାମଦାୟକ - ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଟେନସନକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଏବଂ a ଭାବରେ କାମ କରେ |ଚାପରୁ ମୁକ୍ତିଏବଂଚିନ୍ତା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର |।ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରକାଶିତ |ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟାରୀ ମେଡିସିନ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚ |ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ଯେତେବେଳେ ସୁସ୍ଥ ନାରୀମାନେ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ବାଷ୍ପଗୁଡ଼ିକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସନ୍ତି, ସେମାନେ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି |
ସ୍ volunte େଚ୍ଛାସେବୀମାନେ ତିନୋଟି ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ସେଟଅପ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥିଲେ: ଏକାକୀ ବିଶ୍ରାମ, ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଜଳୀୟ ବାଷ୍ପ, ଏବଂ 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବାଷ୍ପ |ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେଟଅପ୍ ପରେ ତୁରନ୍ତ ଲାଳ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବୀମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ମନୋବଳ, ଚିନ୍ତା ସ୍ତର ଏବଂ ଥକ୍କା ସ୍ତର ଉପରେ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ସମାପ୍ତ କରିଥିଲେ |
ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ବରଗାମୋଟ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଲାଳୁଆ କର୍ଟିସୋଲ ସ୍ତର ଯଥେଷ୍ଟ କମ୍ ଥିଲା ଏବଂ ବରଗାମୋଟ ଗୋଷ୍ଠୀ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନା ଏବଂ ଥକ୍କା ସ୍କୋରରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିଥିଲେ।ଏହା ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ହେଲା ଯେ ବରଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବାଷ୍ପକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସ୍ୱଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା ଯେ ବର୍ଗାମୋଟ ଶୀର୍ଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ |ଚିନ୍ତା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |.
ବରଗାମୋଟ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଘରେ କିମ୍ବା କାମରେ 5 ବୁନ୍ଦା ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ, ତେଲକୁ ସିଧାସଳଖ ବୋତଲରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମନ୍ଦିର ଏବଂ ବେକ ପଛରେ 2-3 ଡ୍ରପ୍ ଲଗାନ୍ତୁ |ଆପଣ ମଧ୍ୟ ମୋର ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ |DIY ଚାପ ହ୍ରାସ ସମାଧାନ |ଯାହା ବରଗାମୋଟ, ଲେଭେଣ୍ଡର, ଧୂପ ଏବଂ ମିରା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ |
5. ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରେ |
ସ୍ପ୍ରେନ୍, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ |ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଘାତକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଏହାର ଖରାପ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି, ଏହି ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କର |ଏବଂ ଟେନସନ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବର୍ଗାମୋଟ ତେଲରେ ଆନାଲେଜିକ୍ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି ଏବଂ ଶରୀରରେ ଉତ୍ତେଜନାକୁ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ସଂପୃକ୍ତ medicine ଷଧରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |ଏବଂ ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନର ଏକ ସମୀକ୍ଷାଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ମଲିକୁଲାର ସାଇନ୍ସ |ମିଳିଲା ଯେ ଲିନାଲୁଲ୍ - ବର୍ଗାମୋଟ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ରୋଜୱୁଡ୍ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ଉପାଦାନ - ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ, ଆନାଲେଜିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିକୋନ୍ଭୁଲ୍ସାଣ୍ଟ ଇଫେକ୍ଟ ସହିତ ଅନେକ ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଧାରଣ କରିଥାଏ |ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଲିନାଲୁଲର ଯନ୍ତ୍ରଣା ରିସେପ୍ଟର ଉପରେ ପ୍ରଭାବକୁ ଅବରୋଧ କରିବା ଏବଂ P ପଦାର୍ଥର ମୁକ୍ତିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ କ୍ଷମତା ହୋଇପାରେ, ଯ comp ଗିକ ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ଇମ୍ପୁଲ୍ସ ସଂକ୍ରମଣରେ ଜଡିତ |
ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ, ବେରଗାମୋଟ ତେଲର ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ମାଂସପେଶୀରେ ଘଷନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଟେନସନ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି |ଏକ ବୃହତ ଭୂପୃଷ୍ଠକୁ ଆଚ୍ଛାଦନ କରିବାକୁ, ବର୍ଗାମୋଟକୁ a ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ |ବାହକ ତେଲ |ନଡ଼ିଆ ତେଲ ପରି |
6. ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ |
ବର୍ଗାମୋଟ୍ ତେଲରେ ଶାନ୍ତକାରୀ, ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍, ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି, ତେଣୁ ଏହା ତୁମ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରେ |ବର୍ଗାମୋଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଅ |ଚର୍ମରେ ଚିହ୍ନ, ଚର୍ମକୁ ସ୍ୱର କର ଏବଂ ଚର୍ମର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଶାନ୍ତ କର |ଇଟାଲୀୟ ଲୋକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହା କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଘରେ ତିଆରି ଚର୍ମ ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟରେ ଯୋଗ କରାଯାଇଥିଲା |
ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ improve ାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା କିମ୍ବା ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ପାଞ୍ଚ ବୁନ୍ଦା ବେରଗାମୋଟ ତେଲକୁ ଏକ ସୂତା ବଲ କିମ୍ବା ପ୍ୟାଡରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଘଷନ୍ତୁ।ତୁମେ ତୁମର ଉଷୁମ ସ୍ନାନ ପାଣିରେ 10 ବୁନ୍ଦା ବରଗାମୋଟ ତେଲ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବ - ଏକ ବରଗାମୋଟ ତେଲ ସ୍ନାନର ଉପକାର ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ବାହାରେ ଯାଇଥାଏ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳ ଏବଂ ବିଲ୍ଟ-ଅପ୍ ଟେନସନ କମାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ |
FOB ମୂଲ୍ୟ:US $ 0.5 - 9,999 / ଖଣ୍ଡ | ମିନି ଅର୍ଡ଼ର ପରିମାଣ:100 ଖଣ୍ଡ / ଖଣ୍ଡ ଯୋଗାଣ କ୍ଷମତା:ପ୍ରତି ମାସରେ 10000 ଖଣ୍ଡ / ଖଣ୍ଡ | 
